<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های شکیبا</title><link>https://virgool.ir/feed/@m_15926220</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 08:08:02</pubDate><image><url>https://virgool.ir/images/default-avatar.jpg</url><title>شکیبا</title><link>https://virgool.ir/@m_15926220</link></image><item><title>کتابی که آرامش را به قلبت هدیه می کند</title><link>https://virgool.ir/@m_15926220/کتابی-که-آرامش-را-به-قلبت-هدیه-می-کند-m5nuxim9iuzm</link><description>شاید کمی آماتورگونه باشد که ابتدای یادداشت را با جمله ای از یک کتاب شروع کنم. پس دقیقا باید همین کار را بکنم چون جوجه نویسنده ای بیش نیستم!&#34;اجتناب از رنج خود نوعی رنج است.&#34; مارک منسن در هنر ظریف رهایی از دغدغه ها می گوید که هر آنچه تا به حال در همایش های &#34;چگونه قدرتمند باشیم&#34;  یا &#34;چطور نگذاریم دیگران به توهین کنند&#34; شنیده ایم، چرت محض بوده است! او در قسمتی از کتاب می گوید:&#34;شما نمی توانید در زندگی عده ای حضور پر رنگ و تاثیرگذار داشته باشید، بدون اینکه برای عده ای دیگر جوک و مایه ی خجالت باشید.&#34; جدای از همه ی این ها می کوبد بر طبل بی ارزشی سخنرانان انگیزشی زرد که بزرگترین توصیه شان این است &#34;جلوی آینه به خودت بگو وای چه قدر خوشحالم، وای چه قدر خوشگلم..&#34;مارک می گوید:&#34;یادتان باشد، کسی که واقعا خوشحال است، مجبور نیست که جلوی آینه بایستد و به خودش بگوید که خوشحال است.&#34; علاوه بر آن جمله ای از داستایوفسکی که شدیدا پر معناست در ابتدای کتاب نقل و مفهوم سازی شده است:&#34;سعی نکن!&#34; هنر ظریف رهایی از دغدغه ها، کتابیست که ابتدا ذهنتان نسبت به مفاهیم آن مقاموت می کند اما اگر کمی صبوری کنید، آرامشی که در عنوان یادداشت ذکر شد، مهمان قلبتان می گردد.ضمنا در برنامه ی کتاب باز، آقای مجتبی شکوری مفصل تر و دلنشین تر به معرفی این کتاب پرداخته است. لینک دسترسی به کتاب در طاقچه را نیز انتهای یادداشت ضمیمه می کنم. می توانید از طریق طاقچه نسخه ی چاپی را هم سفارش دهید.اگر تا اینجا را خواندید، دوستتان دارم‌. اگر فقط اینجا را خواندید، باز هم دوستتان دارم. ش.ط دانلودوخریدکتابهنرظریفرهاییازدغدغه‌هااثرمارکمنسون|انتشاراتمیلکان|طاقچهخریداینترنتیکتابودانلودهنرظریفرهاییازدغدغه‌هااثرمارکمنسونترجمهمیلادبشیریازانتشاراتمیلکان|خریدباتخفیفازفروشگاهآنلاینطاقچهtaaghche.com </description><category>شکیبا</category><author>شکیبا</author><pubDate>Sun, 30 Apr 2023 21:24:13 +0330</pubDate></item></channel></rss>