https://virgool.ir/feed/@lamasoofa2026-11-11 10:17:34https://files.virgool.ir/upload/users/170071/avatar/ikef0T.pnghttps://virgool.ir/@lamasoohttps://virgool.ir/@lamasoo/there-is-life-after-corona-wkc6dqnsoi4hthe story is about a girl and her Chinese family who experienced the terrible feelings of coronavirus at the beginning of its spread in china.The story is told by the girl’s boyfriend while having a video call with his colleagues to give them hope. The boy talks about the hard and tough time the Chinese people had intheir country. Nobody could leave his home even to go to the supermarkets or seek medical attention. The situation could be described in a few words: “there was no joy”By the time March came around, the coronavirus was spreading rapidly all over the world and affected the way of life in many countries. But the situation in China transformed.most people have returned to work in China. They are able to leave their homes again and wander around as they choose. The shopping centers have reopened. You can go to the supermarket again and enter the store in groups of ten people at a time.People are going about their day as if the virus didn’t exist. The playgrounds have children playing; businessmen and businesswomen are on their way to work in a hurry; entertainment after work is still the same escape it once was.The most important difference, according to her parents, is the temporary hospitals that once treated victims of the coronavirus are being packed away.All we have to do is be patient, wash our hands, stay home, and we too can experience life after the coronavirus like my girlfriend’s parents are now enjoying in China.Everybody is doing it tough in their own way. You can ease the pain and have hope by remembering this story and focusing on life after corona.نوشته شده توسط : بهنام مولاییمنبع : https://psiloveyou.xyz/there-is-life-after-corona-6669b39e8c25?source=search_post---------6 تیم لاماسوتیم لاماسوMon, 13 Apr 2020 08:28:54 +0430https://virgool.ir/@lamasoo/برقراری-ارتباط-در-خلال-بحران-کرونا-berloahnvmpuفرآیند نظم‌دهی واقعی به همه‌ی این فعالیت‌ها برای اینکه بتوانند به درستی تحلیل شوند را مدیریت زنجیره ارزش می‌نامند.-یکی از مشکلات اساسی این روزها عدم وجود ارتباطات مناسب میان ساختارهای شرکت و نیز سایر بخش‌های زنجیره ارزشی سازمان می‌باشد. ضعف در وجود استراتژی مناسب در خصوص برقراری ارتباط با بخش‌های گوناگون نظیر کارمندان، مشتریان، سهامداران و سرمایه‌گذاران استقدم ۱: تیمی برای متمرکز نمودن ارتباطات ایجاد کنیداین تیم‌ها در حالت ایده‌آل باید کوچک، بین پنج تا هفت نفر باشند. شما نیاز دارید تا گروه‌تان شامل عضوی از تیم راهبری، افرادی از ارتباطات شرکت، یک مدیر HR، و یک متخصص در حوزه نگرانی باشد. این تیم باید:به شکل منظم و دقیقی برای مانیتور کردن وضعیت، جلسه تشکیل دهد و همچنان به تکامل خود ادامه دهد.منبع اصلی اطلاعات در مورد بحران باشد.روزرسانی منظمی را به گروه‌های اصلی مرتبط با شما بدهد.تا حد ممکن شفاف باشد؛ در مورد اینکه چه چیزی را می‌دانید، چه چیزی را نمی‌دانید.موجز و مختصر باشد. پیام‌های طولانی مبهم نوشته شده توسط متخصصین سلامت به راحتی قابل درک و خواندن نیست.قدم ۲: با افراد تیم ارتباط برقرار کنیدمطالعات به شکل به خصوصی نشان داده‌اند که رهبران نقش ویژ‌ه‌ای در کاهش اضطراب کارمندان دارند.قدم ۳: به شکل منظم با مشتریان ارتباط برقرار کنیدبه جای سعی در ایجاد فرصت فروش، بر روی همدلی تمرکز کنید.در زمان ممکن امداد رسان باشید.بر روی چیزی که برای مشتری مهم است تمرکز کنید.-البته زمانی که سازمان شما در مرکز بحران باشد وضعیت بسیار متفاوت می‌شود.قدم ۴: به سهامداران خود قوت قلب بدهیددر برقراری ارتباط زمان چالش‌های نزدیک و کوتاه مدت شفاف باشید.از بحران به عنوان فرصتی برای تقویت اصول بلند‌مدت شرکت استفاده کنید.در مورد آنچه که برای مشکل انجام می‌دهید گفتگو کنید.قدم ۵: در اجتماعات پیش قدم باشیدتهیه منابعی مثل: پشتیبانی وسایل تنظیف و پاکسازی یا غذا برای افرادی که در قرنطینه به سر می‌برند.خبررسانی به رسانه‌های محلی جهت کمک به آرام‌سازی عموم مردم در عین بهبود اعتبار سازمانی خود.به جای آن که صدای رادیو را قطع کنید، ایجاد شفافیت در مورد چیزی که در حال اتفاق افتادن در داخل شرکت است.در زمان سروکار داشتن با عدم قطعیت، رهبران نیاز دارند تا به برقراری ارتباط از منظر مخاطب خود نگاهی بیاندازند و به جای ترسیدن از انجام کار اشتباه، با آن‌ها همدل باشند. این نیازمند آن است که شرکت‌ها در زمانی که تمامی اطلاعات مورد نیاز را ندارند هم با سایرین ارتباط برقرار کنند، تا هرچقدر که می‌توانند خبرهای حساس را اعلام کنند، و بدون آن که نگران پیامدهای آن باشند نسبت به تصحیح اشتباهات حساس باشند. همان‌طور که بازیکن تنیس بیلی جین کینگ گفت:قهرمانان آنقدر بازی را ادامه می‌دهند تا آن را درست کنند.نوشته شده توسط : آرمین افشارمنبع: https://hbr.org/2020/03/communicating-through-the-coronavirus-crisis?referral=03758&cm_vc=rr_item_page.top_right تیم لاماسوتیم لاماسوMon, 13 Apr 2020 08:22:09 +0430https://virgool.ir/@lamasoo/چگونه-میتوان-هوش-مصنوعی-علم-داده-و-تکنولوژی-را-برای-مقابله-با-همهگیری-استفاده-کرد-oicvtkzcj4kmشاید میزان تغییر رفتار و عادت زندگی بشر توی این صد سال، به اندازه تغییراتی باشه که بشر توی ده قرن پیش از اون داشته.این تغییرات توی زندگی روزمره گاهی حس نمیشه، ولی توی شرایط خاصی مثل شرایط فعلی که احتمالا برای اولین بار در تاریخ، کم و بیش کل دنیا درگیر یه موضوع مشترک شدند، کاملا حس میشه.مثلا از آخرین چیزهایی که وارد دنیامون شده، هوش مصنوعی هستش.ما همه ازش یه چیزهایی شنیدیم و احتمالا به لطف قدرت رسانههایی مثل سینما، اون گوشه ذهنمون اینجوری فکر میکنیم راجع بهش که شاید صد سال بعد قدرت هوش مصنوعی زیاد میشه و یه انقلاب به دست رباتهای هوشمند اتفاق میافته و بوم، تموم میشیم، ولی خب واقعیت اینه که همین الان هم هوش مصنوعی به اون قدرتی رسیده که بشه زندگی بشر رو بهش وابسته دونست.استفاده از چیزی مثل هوش مصنوعی برای پیدا کردن روش درمان یه بیماری، کشف واکسن و رسیدگی به بیماری چیزی نیست که اکثریت مردم، پنجاه سال پیش حتی بتونن بهش فکر کنن، ولی ما الان به اون نقطه رسیدیم.همون وقتی که خبر اومد یه شرکت کانادایی فعال در زمینه هوش مصنوعی، قبل از اینکه حتی WHOچیزی رو راجع به ویروس کرونا منتشر کنه، راجع به شیوعش هشدار داده بود، اولین جرقههای انقلاب رفتاری زندگی انسانها رو میشد حس کرد.هوش مصنوعی به کمک علم داده که چند سالی هست به شدت ترند شده، به جایی رسیده که شرکت علیبابا اعلام میکنه برای تشخیص بیماری کرونا، یک سیستم مبتنی بر هوش مصنوعی توسعه داده که با دقت خیلی بالا و به فاصله چند ثانیه، تشخیص میده که این فرد، مبتلا هست یا نه.این که گوگل به وسیله همین تکنولوژیها، مشغول شناخت ترکیب این ویروس و کمک به فرآیند پیدا کردن داروی موثر هست و همزمان، سوپرکامپیوترهای سراسر دنیا مشغول کار روی پیدا کردن واکسن برای این ویروس هستند، یعنی حداقل تا الان، مهمترین ابزار بشر برای پیدا کردن راه حل این بحران، استفاده از همین تکنولوژیهاست، و سوالی که احتمالا برای خیلی‌ها پیش میاد اینه که مردم قبل از این چیکار میکردن؟چجوری بدون استفاده از رباتها برای انتقال مواد و تجهیزات پزشکی میتونن ایمنی رو در لول بالا حفظ کنن؟چجوری با طاعون جنگیدن؟اون موقع مگه یه کشوری میتونست از چنان ابزار نظارتی قویای استفاده کنه که روی بدونه تکتک مردمش کجاها رفتن، با کیا دیدار داشتن، رفتار پرخطرشون چقدر بوده و مثلا دمای بدنشون اخیرا چه جوری بوده و تب داشته یا نه؟نه، امکان نداشت، ولی الان چین به لطف هوش مصنوعی و بیگ دیتا و البته دوربینهای به شدت زیاد در سطح کشور، در همین حد از مردمش دیتا داره و یه شبیهسازی از رفتار یه نفر توی این چند روز میتونه ارائه بده.استفاده از همچین تکنولوژیای برای این حد از نظارت، برای من شخصا همیشه مذموم بوده، و خب مشخصا این سیستم توی چین موجب شده که به یه کشور دیکتاتوری خاموش چند میلیاردی تبدیل شده که صدایی از مردمش در نمیاد، ولی خب این حقیقت که همین سیستم نظارتی قوی، الان داره به حکومت برای کنترل بیماری و حفظ سلامت مردم کمک میکنه رو نمیشه کتمان کرد).و خب من هم یکم دچار بحران اخلاقی شدم، که آیا وجود همچین سیستمی که به مردم، کمک "هم" میکنه، توجیهپذیر هست یا نه؟و خلاصه که آره، وابستگیمون به تکنولوژی توی شبکههای اجتماعی خلاصه نمیشه هر چند که اون هم واقعا پدیده بزرگ و عجیبی هستش، وابستگی اصلیمون توی این نیازهای حیاتی بشر هست که الان کاملا گره خورده به تکنولوژی.نوشته شده توسط : حامد میرزاییمنبع: https://www.forbes.com/sites/bernardmarr/2020/03/13/coronavirus-how-artificial-intelligence-data-science-and-technology-is-used-to-fight-the-pandemic/#7ec984515f5f تیم لاماسوتیم لاماسوMon, 13 Apr 2020 08:12:16 +0430https://virgool.ir/@lamasoo/8-ایده-کمکرسانی-برای-استارتاپ-ها-در-زمان-کرونا-ویروس-lhty0petala6در این شرایط استارتاپها چه کارهایی میتوانند انجام دهند؟۱- محصولات و خدمات رایگان عرضه کنید.اکنون بهترین زمان برای دراز کردن دست یاری به سوی مردم است.۲-بر روی راه‌حل های نوآورانه فناوری-محور برای مبارزه با کرونا ویروس کار کنید.اگر برای مبارزه با این ویروس راه‌حل یا ایدهای دارید سریع دست به کار شوید.۳-با جامعه استارتاپی کشور خود در تماس باشید.تا آنجا که میتوانید با دیگر همکاران خود در این حوزه در ارتباط باشید و پیوندها و گرهها را محکمتر کنید.۴-هکاتون را میزبانی کرده و یا در آنها مشارکت داشته باشید .(حتی از راه دور)رویداد و راهکارهای نوآورانه را با کمک دیگر شرکتها سازماندهی کنید.۵-وبینار رایگان و یا جلسات آنلاین پرسش و پاسخ برگزار کنید.تجربیات ارزشمند خود را به صورت آنلاین در اختیار دیگران بگذارید و از تجربیات آنها استفاده کنید.۶-تیم های استارتاپی نوپا را در شتابگیری یا برنامه رشدشان راهنمایی کنید.مدیران و موسسین استارتاپیها میتوانند به کسب و کارهای نوپا کمک کرده تا همگی در مقابل این طوفانمقاومت کنیم.۷-در خصوصو دورکاری به سایر کسب و کارها توصیه بدهید.نکات مربوط به دورهای را در شبکه های اجتماعی و سایت خود به اشتراک بگذارید.۸- به SMEها در خصوص دیجیتالی شدن و خودکارسازی کارهایشان مشورت بدهید.میتواین به کمک SMEها به دنبال روشها و مدلهای کسب‌وکار جدید بود.اگر هیچ کاری دیگری هم انجام نمیدهید، حداقل هر جا که میتوانید به دیگران مشورت بدهید.نوشته شده توسط : الناز سالاریمنبع اصلی: https://www.eu-startups.com/2020/03/8-ideas-for-startups-to-give-back-in-the-time-of-coronavirus/ تیم لاماسوتیم لاماسوMon, 13 Apr 2020 07:52:28 +0430https://virgool.ir/@lamasoo/ساختن-تاب-آوری-سازمانی-oxwm9tvxfnws"ازمراجع مفید در این زمینه Cross-Silo Leadership" "وThe CEO’s Second Act"است. برای اجرای بازیابی و عبور از چالش زندگی و کار ، همراهی یک مشاور، منتور و کوچ میتواند باعث تسهیل این پروسه شود.هدف از آموزش مهارتهای تاب آوری، کاهش شمار افرادی است که وارد جنگ با شرایط میشوند،و در مقابل افزایش تعداد کسانی است که در شرایط بحران رشد میکنند.کلید این کار فلسفه خوش بینی است.یک آزمایشی رو هم گفته بود که اینجا آوردن نداشت ولی جالبه به نظرم بخونین افرادی که تسلیم نمیشوند عادت دارند مشکلات را به صورت موقت و متغیر تعبیر کننداین به سرعت از بین میرود؛ این فقط یک وضعیت است، و من میتوانم کاری در مورد آن انجام دهمآموزش مهارت تاب‌آوریساختار ذهنی توانمندساختار شخصیت تقویت شده تحکیم روابطساختار ذهنی توانمنداین بخش از مدل ABCDکه توسط آلبرت الیس ابداع شده، شروع میشود: C برداشت ما ، ادراک احساسات ماست، مستقیم به واقعیت ) (Aچالشها و سختیهایی که در زندگی با آن مواجه میشویم ارتباط ندارد، بلکه از ) (Bفیلتر عقاید شخص هر فرد در مورد شرایط، چالشها و سختیهای زندگی، ناشی میشود. ما به عادت از طریق درک، مدام در شرایط Aعمل میکنیم (برای مثال اخراج شدن از کار) در این تمرین یاد میگیریم که تفکرات Bرا از لحظه لحظهای که در مورد وضعیت ("من یک شکست خورده هستم") از Cجدا کنیم. احساسات ناشی از این افکار (مانند: احساس کمارزشی) برای بقیه روز باقی میماند و در نتیجه عملکرد ضعیف در اقدامات بعدی را منجر میشود. برای تغییر این نتیجه، افراد در مرحله Dیاد میگیرند که چگونه سریع و به طور مؤثر باورهای غیر واقعی درباره شکست و مشکلات را تصحیح کنندساختار شخصیت تقویت شدهبخش دوم با آزمون مشابه با بررسی نقاط قوت پترسون آغاز میشود، و بهصورت آنلاین انجام میشود و لیستی از نقاط قوت شخصیت برتر آزمون را تهیه میکند. درگروههای کوچک درباره این سؤالات بحث میشود:از نظرسنجی درباره خودتان چه آموختید؟شما از طریق کاری که انجام میدهید، کدام نقاط قوت خود را توسعه دادهاید؟نقاط قوت شما در رسیدن به اهداف چه نقشی دارند؟سایر نقاط قوت شما چیست؟چگونه میتوانید آنها را به حداکثر برسانید؟تحکیم روابطوقتی فردی به طور فعال و سازنده برخلاف افکار منفعلانه و مخرب پاسخ میدهد، به کسیکه در میان تجربه مثبت ایجاد میکند، تبدیل میشود و عشق، دوستی و ارتباط موثر درمیان افراد افزایش مییابدنوشته شده توسط : گلبو رجبیمنبع اصلی: https://hbr.org/2020/03/how-to-reassure-your-team-when-the-news-is-scary?ab=hero-main-text تیم لاماسوتیم لاماسوMon, 13 Apr 2020 07:26:16 +0430https://virgool.ir/@lamasoo/قانون-50301010-jwvkiawjcunqقانون 50/30/10/10 براي چگونه زودتر بیدار شدن و به رویاها پرداختنتصور کنید که روزتان چقدر بهتر می شود وقتی سخت ترین و مهم ترین کارتان را در شروع روزتان انجام می دهید، در باقی روز شما در آرامش و بدون استرس خواهید بود. اگه رویایی به جز شغل فعلی تان دارید می توانید با زودتر بیدار شدن براي تحقق آن وقت بگذارید. زود بیدار شدن با قانون 50/30/10/10 به بخش هاي تصمیم، آمادگی، انجام و موفقیت تقسیم می شود.تصمیم گیري ۵۰%تصمیم گیري 50% براي بیشــتر مردم، 5:30 صــبح ســاعت معمولی براي بیدار شــدن نیســت. هیچ دکمه اي هم وجود ندارد که با فشردنش شما به طور مداوم زود بیدار شوید، خصوصا اگر آن را به خاطر دلایل شخصی انجام دهید. در واقع این مساله به تلاش شما بستگی دارد و اگر می خواهید به دستش بیاورید، باید واقعا آن را بخواهید. براي کسی که ساعت 7-17 مشغول به کار هست، راحت تر است که از زود بیدار شدن بگذرد، به سرکار رود و بیخیال تحقق آرزوهایش بشـود. اما در صـورتی که رویایتان اهمیت دارد، شـما می توانید هر روز 30:5 صـبح از خواب بیـدار شـــویـد و در عوض آ خر ه فتـه یـک یـا دو ســــاعـت بیشـــ تر اســـ تراحـت ک نیـد. در نظر دا شته با شید تا وقتی که با تمام وجودتان براي رویایی که در سر دارید، م شتاق نبا شید ارز شی ندارد که خود را براي بیدار شدن متقاعد کنید و بهتر است بخوابید.آمادگی ۳۰%تصــمیم گیري به تنهایی شــما را تا نیمه مســیر زود بیدار شــدن مداوم می آورد، باقی راه آمادگی، انجام دادن و موفقیت است. در ادامه پنج راهی که به شما براي زود بیدار شدن کمک می کند، خواهد آمد. ۱-شب ها زودتر به تخت خواب بروید عملکرد بیشتر مردم در میزان مشخصی ساعت خواب بهتر است. براي تعداد خوش شانسی این میزان 6 ساعت است و براي بقیه حدود7-8 ساعت. ۲ -آرام شدن قبل از خواب متقاعد کردن بدنتان براي این که الان وقت خواب ا ست، کار سختی ست. می توانید از یک روال براي زمان شروع آمادگی خواب استفاده کنید. یک ســـاعت قبل از خواب اســـتفاده از لوازم الکترونیکی را متوقف کنید. اگر به ندرت اتفاق افتاد که بخواهید این برنامه روتین را بشکنید، نور صفحه لپ تاپ یا موبایل خود را کن کنید. سپس می توانید یک لیوان دمنوش میل کنید و 10 دقیقه ریلکس کنید، سپس وارد تخت خواب شوید. می توانید در نور ملایم و کم مطالعه کنید تا زمانی که نتوانید چشمان خود را باز نگه دارید. ۳ -براي صبح روز بعد برنامه ریزي کنید با برنامه ریزي براي صبحتان، می توانید مشخصا کنید که دقیقا چه کاري قرار است انجام دهید . بدین صورت زمان و انرژي خود را هدر نمی دهید، صبحتان را با موفقیت آغاز می کنید و به موقع به سر کار می رسید.۴ -بعد از ساعت 2 بعداز ظهر کافیین ننوشید مشخصا کافیین بر روي خواب تاثیرگذار است. البته میزان آن نسبت به اشخاص مختلف متفاوت است. ۵ -در طول روز ورزش کنید ثابت شده ا ست ک سانی که به طور مداوم ورزش می کنند، خواب بهتري دارند. همی شه سعی کنید در یک مقطع از روز خود را با یک تمرین خوب خســته کنید، موارد بالا را اضــافه کنید و زمان خواب هیچ مشکلی نخواهید داست. الزامی وجود ندارد که اگر می خواهید زود بیدار شـــوید این پنج کار را انجام دهید، اما به طور قابل توجهی کمک کننده هستند.انجام دادن ۱۰%الان زمان آن رسیده که زود بیدار شوید، بیشتر کارها انجام شده و موقع انجام دادن است. می توانید آلارم را ست کنید و قبل از خواب به خود بگویید : "من باید فردا صبح ساعت 30:5 براي انجام کاري که در رویا دارم از خواب بیدار شوم." هرگز از این مرحله صرف نظر نکنید. ممکن ا ست احمقانه به نظر بیاید، اما این گفت وگوي ذهنی به شما کمک می کند. هنگام صبح وقتی آلارم به صدا در می آید به سرعت بلند شوید و تخت خود را ترك کنید. هرگز زنگ ساعت را به تعویق نیاندازید. هرگز شبکه اجتماعی، ایمیل و ... را در تخت چک نکنید و سریعا بلند شوید و تخت را ترك کنید. چیزي براي خود جهت بیدار شدن قرار دهید و به سوي آن بروید. این می تواند یک فنجان قهوه باشد.موفقیت ۱۰%حدود یک ماه پس از بیدار شــدن مداوم احســاس انگیزه فراوان خواهید کرد. بعضــی موافق رســیدن به موفقیت کمی بیشتر به طول خواهد انجامید، ناامید نشوید. در این راه داشتن یک همراه براي موفقیت شما می تواند موثر باشد. رویاي خود را بسازید.نوشته شده توسط : فرزانه کمالیمنبع اصلی: https://medium.com/better-humans/the-50-30-10-10-rule-for-how-to-wake-up-earlier-and-work-on-your-dream-66d63b34554d تیم لاماسوتیم لاماسوSat, 11 Apr 2020 23:36:02 +0430