https://virgool.ir/feed/@hossini_ashraffa2026-11-12 00:59:22https://files.virgool.ir/upload/users/86306/avatar/Aateip.pnghttps://virgool.ir/@hossini_ashrafhttps://virgool.ir/@hossini_ashraf/قهرمان-کیست-uck2xpsjtkx3? در اوج غم ها و درد ها، و زمانهایی که به شدت احساس تنهایی میکنی زمان هایی که هیچ روزنه ای برای امید نیست، قهرمان میتونه از درون تو از همین درونِ پر دردِ تو متولددبشه؛ رابرت بلای میگه:?«قهرمان کیست؟ از بهشت رانده شده‌ای است، که عزم بازگشت به بهشت را دارد.?قهرمان، آن انسان فرهیخته‌ای است که قدم در راه تغییر وضعیت موجود می‌نهد. او، به تمام سختی‌ها و ناکامی‌ها، نبردها و دیوها، فریب‌ها و رنج و تنهایی که در پیش روی اوست آگاه است. اما ماندن در وضعیت فعلی را برای خود، غیرممکن می‌داند. او پا در سفری روحانی و درونی می‌گذارد، با همه‌ی مشکلات رو در رو و پنجه در پنجه در می‌آویزد، و نهایتا سربلند و آزاده وارد عالمی جدید می‌شود؛ که خود او، خالق آن‌ است. دنیایی که در آن امنیت کامل دارد، زیباست و دوست‌داشتنی. عاشق می‌شود؛ عاشق تمام هستی. سفری که آغازش از درون بود و پایانش در بیرون- در آغوش گرم زندگی. این سفر، سفر قهرمانی انسان است.»hossini_ashrafhossini_ashrafSat, 04 Jul 2020 16:00:04 +0430https://virgool.ir/@hossini_ashraf/امید-ou0s0kiphyxjامید چیز خوبی ستمثل اخرین سکّهمثل اخرین بلیطمثل اخرین گلولهمثل اخرین کشتیاخرین سکّه نمیگذارد کهغرورت بشکنداخرین بلیط نمیگذارد که نا امیداز ترمینال ها برگردی،اخرین گلوله نمی گذاردکه سرباز اسیر شود،کسی که امید دارد فقیر نیست،همیشه چیزی دارد،یادم رفت از اخرین کشتی بگویم،اخرین کشتی حتی اگر هم نیایدنمی گذارد که نام دریا و مسافرت از یادت برود...روزگارتون پراز امید ?#بزن_رولینک?https://t.me/joinchat/BjvC5TwCOUW0v0INtUj7mwhossini_ashrafhossini_ashrafSun, 21 Jun 2020 02:00:43 +0430https://virgool.ir/@hossini_ashraf/انرژی-مثبت-ld6ikivuwtgb??گاهی همه چیز را به حال خود رها کن و راه خودت را برو ...و در گوش روزگار ، بگو ؛حال من خوب است و تو هرگز حریف حال خوبِ من نخواهی شد !و بخند ؛به خوش باوری سایه های بخت برگشته ای که هنوز ؛جسارت آفتاب را ندیده اند ...نرگس صرافیان طوفان‌#زندگی_مثبت@amirsamieyan?hossini_ashrafhossini_ashrafSat, 30 May 2020 20:08:02 +0430https://virgool.ir/@hossini_ashraf/نگرش-مثبت-gq7cb3djna93روان شناسان معتقدند که یک مسافت هزار مایلی نیز با «قدم اول» شروع می شود، مهم آن است که چگونه آغازگری باشیم.انسان در مسیر زندگی و تجربه خویش، با فراز و نشیب ها، فرصت ها و تهدیدها و انتخاب ها و گرایش هایی روبه رو و ناگزیر است.حاکم مطلق همه این التهاب ها و انتخاب ها، سه چیز است که عبارتند از:1️⃣ ایمان و باورمندی به هدف.2️⃣ اراده و حرکت.3️⃣ نگرش مثبت.hossini_ashrafhossini_ashrafFri, 29 May 2020 00:40:13 +0430https://virgool.ir/@hossini_ashraf/کتک-خوردن-۱۳۹۹۲۱۸-cbox1juynyaoاگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل کتک بزنند و به اولی بگویید کتک خوردنش جزئی از یک تمرین ورزشی است و به دومی هیچ دلیلی برای کتک خوردنش ارائه ندهید، برادر اول بعد از سه سال به ورزشکاری قوی با اعتماد به نفس بالا و برادر دوم به انسانی حقیر و سرشار از عقده‌ها و کینه‌ها تبدیل می شود.کتک خوردن و رنج برای هر دو یکسان است اما تفاوت در حکمتی است که می تواند به رنج کشیدن‌ «معنا» بخشد. یکی به امید روزهای بهتر رنج می کشد و دیگری با هر ضربه خرُدتر و حقیرتر می شود.اینکه چگونه با سختی‌ها و مشقت‌های زندگی کنار بیاییم و به آن‌ها واکنش نشان دهیم، نهایتاً محصول یک «تصمیم شخصی» است. می‌توانیم تصمیم بگیریم به سختی‌ها و مصائب اجتناب‌ناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پسِ هر ضربهٔ روحی و هر لطمهٔ جسمی تنومندتر، مقاوم‌تر و آگاه‌تر بیرون بیاییم یا اینکه تصمیم بگیریم در بهترین حالت یک «قربانی منفعل» با حیاتی پر از غم باشیم.معنا_درمانیویکتور_فرانکلhossini_ashrafhossini_ashrafFri, 08 May 2020 00:34:33 +0430https://virgool.ir/@hossini_ashraf/فرمول-آرامش-١٣٩٨١١١٧-fq6jfz4k4hctدر زندگیِ بسیار ساده است به آن شرط که شما آن زمان که دراز‌ کشیده‌اید فقط دراز کشیده باشید و زمانی که راه می‌روید فقط راه بروید زمانی که غذا می‌خورید فقط غذا بخورید و به همین ترتیب نیز همۀ کارهایتان را انجام دهید .زیرا شما آن زمان که شما دراز می‌کشید به این فکر می‌کنید که کی بلند شوید زمانی که بلند شدید فکر می کنید که بعد آن باید کجا بروید زمانی که دارید می‌روید به این فکر می‌کنید که چه بخورید و به همین ترتیب ...فکر شما همیشه یک قدم جلوتر از آن لحظه‌‌‌ای است که خود شما هستید همین باعث میشود که نتوانید از اکنون لذت ببرید غافل از اینکه معجزۀ زندگی تنها وقتی اتفاق می‌افتد که باور کنید بهترین لحظه همین لحظه است و هرچه جز آن سرابی بیش نیست.کانال حال خوب دکتر بهروز اَتونی@hal_e_khubhossini_ashrafhossini_ashrafFri, 07 Feb 2020 01:34:19 +0330