<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های ghodratezehn.ir</title><link>https://virgool.ir/feed/@ghodratezehn.ir</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 07:55:21</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/208281/avatar/ItymfG.png</url><title>ghodratezehn.ir</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir</link></image><item><title>چطور فرکانس خودم را افزایش بدم</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/چطور-فرکانس-خودم-را-افزایش-بدم-udry1ogwqwho</link><description>راه های افزایش فرکانس بدنهر چه فرکانس بدن شما بالاتر باشه سطح انرژی و سلامتی بدن شما نیز بالاتر هست، در اینجا به مواردی که باعث بالا رفتن فرکانس شما میشه اشاره کردیم.1- مدیتیشن کنید بدون قضاوت و داوری احساست و افکارمان. فقط ناظر باشیم. قضاوت از ایگوی ما منشا میگیرد.2- روبرویی با ترس ها و استفاده از آنها برای تکامل3- گوش کردن موزیکآهنگ ملایم کاهش استرس4- وقت گذراندن با کسانی یا چیزهایی که فرکانس شان بالاست و کسانی که آنها دوست داریم و محبوب ما هستند کریستال ها – افراد مثبت- طبیعت- حیوانات5- هر چیزی که به شما احساس رضایتبخش بدهد. فعالیت هایی که دوست دارید. کتاب هایی که دوست دارید6- ورزش و تحرکات فیزیکیهر ورزشی که لذت میبرید. اگر لذت نبرید تاثیر وارونه خواهد داشت. تحرکات فیزیکی هم اکسیژن رسانی به مغز و اندام ها را افزایش میدهند و هم  اندورفین ها را افزایش میدهند.اندورفین ها نوروترنسمیترهای شیمیایی افزایش فرکانس ما هستند که باعث کاهش حساسیت مغز به دردها میشوند.7- ماساژ و آروماتراپی8- رنگ درمانی چاکراها با رنگ هاانجام مدیتیشن های مخصوص چاکراها و استفاده از رنگهای متنوع از چاکرای اول تا هفتم به ترتیب: قرمز، نارنجی، زرد، سبز، آبی، بنفش و نیلی9- قدردان باشیدقدردانی دقیقا با بالاترین انرژی موجود در یونیورس که الوهیت است. قدردانی ها را بنویسید تا روی آنها بیشتر تمرکز کنید.10 – در آب شناورشوید.11- هدیه مهربانی و محبت دادن را تمرین کنید.12- بخندیدهر چیز و هر کسی که شما را به خنده بیاندازد فرکانس شما را افزایش میدهد.13- با افکار منفی نجنگید. آتش را با آتش نمیتوانید نابود کنید. خودتان را بپذیرید و در عین حال سعی کنید فرکانس را بالا بیاورید. افکار منفی با مثبت جایگزین خواهند شد.14- هر چه احساس بهتری داشته باشید فرکانس شما بالاتر است.عشق بالاترین فرکانس را در کائنات دارد عاشق باشید و عشق بورزید❤️بنظرتون سلامتی با قدرت ذهن امکان پذیره؟؟</description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Thu, 22 Jul 2021 14:01:15 +0430</pubDate></item><item><title>تکنیک ارتباط با روح درون</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/تکنیک-ارتباط-با-روح-درون-hsmlumeeq6sh</link><description>مزایای ارتباط با روح دروندر واقع تمام امراض جسمی از مشکلات روحی سرچشمه می گیرد تخلیه تنش ها ی روح و التیام آن، راهی است جهت رهایی از هرگونه اختلال ارگانی جسمی در بدن واینکه هاله ی انسان به معنای واقعی بتواند بدون مواجه شدن با مانع و سدی آزادانه به هر طرف حرکت کند. در این جاست که می توانیم بگوییم هاله ی خود را بیدار کرده ایم.این بدان معنی است که : هر چه قدر انرژی معنوی و روح که از طریق چاکرای فوقانی سر (در هاله انسان مراکزی برای ورود و خروج انرژی وجود دارد که چاکرا نامیده می شود) به ما وارد می شود بیشتر باشد، هاله ما پررنگ تر است.روح در واقع انعکاس یک نیروی ماورای دنیوی است که خداوند پس از خلق، آن را در کالبد جسمانی انسان در زمین جای می دهد. با اتصال به دنیای ماوراء و الهی، روح ما در حالتی آرام و بدون تنش قرار می گیرد. شاید اصلا متوجه این موضوع به معنای دقیق نشویم ولی می فهمیم که روح ما در وضعیتی آرام بسر می برد.علل بیقراری های روحیما همواره بدنبال سلامتی، موفقیت و شادکامی در دنیای مادی هستیم، غافل از اینکه ذاتا خود ما با بی اعتنایی به روح و روان خود، مانعی هستیم برای نیل به همه ی اهداف فوق. زمانی که به محدودیتهای دنیای مادی و معایب آن پی ببریم، ناخودآگاه مجبور به ارتقاء وضعیت روحی خود جهت رسیدن به آرامش و سلامتی کامل می شویم. در غیر این صورت بی قراری روحی ایجاد می شود.بسیاری از عوامل هستند که در ایجاد حالت بی قراری روحی نقش دارند و در این اوضاع است که ما سعی می کنیم وضعیت آشفته خود را تغییر و ترمیم کنیم، مثل؛ ورشکستگی مالی، از دست دادن نزدیکان، زمانی که به هر دلیلی خود را در مقابل یک بحران روحی ناگهانی می بینیم و یا نزدیک به زمان مرگ هستیم.یا وقتی که در برابر اهداف دنیوی ( موفقیتها، کامیابی و سلامتی ) خود را ناتوان ببینیم. احتمال وقوع این حالت در مورد افراد حساس و عاطفی بیشتر است.صرف نظر از عوامل ایجاد این حالات روحی، همه ی انسان ها نیاز دارند که با ضمیر نا خود آگاه و روح خود ارتباط برقرار کنند تا درجه ی آرامش ایده آل برسند، در ادامه به راهکارهایی از علم مدیتیشن ( روشی از روان درمانی ) اشاره شده است که با تمرین آنها می توانید تاحدی به ماهیت روح خود پی ببرید:مدیتیشن ارتباط با روح دروندر یک اتاق تاریک بنشینید، چشمانتان را ببندید و بدن خود را کاملا در حالی راحت قرار دهید، هفت بار نفس عمیق بکشید. (دم عمیق و بازدم آهسته)، بر تمام بدن خود تسلط داشته باشید، به مدت چند ثانیه بروی تمام نقاط پاهای خود تمرکز کنید و دوباره تنفسی عمیق بکشید و در این موقع حس می کنید که پاهای شما وجود خارجی ندارد.حالا، چند ثانیه ای بروی نیم تنه بالایی، قفس سینه و ناحیه کمر، تمرکز کنید و دوباره نفسی عمیق بکشید و در این موقع حس می کنید که بالا تنه شما وجود خارجی ندارد. در مرحله بعد همین کار را در ناحیه سر انجام دهید.بعد از هر مرحله، باز هم حس می کنید آن عضو از بدن شما وجود خارجی ندارد. با وجود این حس و انجام تنفس های عمیق، نهایتا شما با خود می گویید: مثل اینکه من جسم ندارم ودر واقع روح هستم و جدا و بدون جسم زنده هستم! به مدت 30 ثانیه در همان وضعیت بمانید.شروع کنید به تجسم کردنحالا یک هاله ی ارغوانی در اطراف خود حدود 6 متر بالاتر از جسم و زمین تجسم کنید و آهسته بگویید: این جسم معنوی من است که اجازه داده در مورد همه چیز در زندگیم فکر و تجربه کنم، ولی این خود من نیستم! تصور کنید که این هاله بخار شد و در هوا محو شد، در اینجاست که باز هم آهسته می گویید:من نه خود جسم مادی هستم و نه احساسات و افکارم، من به خودی خود و مستقل از همه ی اینها هستم و وجود دارم. برای 30 ثانیه در همان وضعیت بمانید.به آرامی با خود بگویید: من تنها یک جسم نیستم، جسمم تنها وسیله ای است برای به حرکت درآوردن روح. من افکار و احساساتم نیستم، آنها تنها حاصل از تجربیات گذشته من هستند، ذهن من ابزاری برای روحم است.من خود روحم هستم !!این خود من هستم، من دارای هوش، استعداد و عشق الهی هستم و می توانم با خدا ارتباط برقرار کنم.به مدت 5 دقیقه به همان حال بمانید و به آرامی از وضعیت خود خارج شوید: آهسته چشمها را باز کنید، چند بار نفس عمیق بکشید .با انجام این تمرین، احساس سبکی می کنید و به یک آرامش فوق العاده روحی دست می یابید. فهمیدید که شما تنها یک کالبد جسمی و یا افکار و احساساتتان نیستید، جسم و فکر شما محو شد و خود شما باقی ماندید. این شمایی که در این تمرین مدیتیشن به آن رسیدید، روح شما است. هم اکنون ، آرام و سبکتر شده اید.این تمرین را هر روز، مخصوصا زمانی که به بحرانی روحی دچار می شوید، انجام دهید.این تمرین باعث ایجاد آرامش و برانگیخته شدن نیروی عشق الهی در شما می شود.اگر سلامتی و آرامش در زندگی برات مهمه به اینجا مراجعه کن</description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Thu, 22 Jul 2021 13:56:33 +0430</pubDate></item><item><title>تکنیک تغییر سریع احساسات</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/تکنیک-تغییر-سریع-احساسات-peductrwxjbg</link><description>تاثیر افکار و احساسات بد روی بدناگر انسان شادمان باشه و با کل هستی هماهنگ باشه، سلامتی رو هم به دنبال اون خواهد داشت. هر مریضی ناشی از اطاعت نکردن از قانون معنویت هست. یعنی زمانی که نفرت داریم، خشم میورزیم، حسادت میکنیم و یا استرس داریم و در کل احساسات بد داریم، قطعا از قانون دور میشیم و بیماری را به سمت خودمون میکشیم …چون در اون لحظه شاد نیستیم و احساسات مون هم خوب نیست و ارتعاشی که میفرستیم هم بد هست… در نتیجه چیزی که بعدها دریافت میکنیم بیماریه.چطور احساسات ام رو سریع تغییر بدم؟دوستان عزیز احساساتی مثل ترس و استرس و نگرانی هیچ چیزی به شما اضافه نمی کنن و لذا یک چیز اضافه می کنن و اون بیماری و عدم موفقیت هست. پس هر زمانی که احساس ناراحتی کردید و هر فکری که شما را ناراحت کرد همون لحظه با خودتون فکر کنید، که آیا این افکار و این احساساسات آیا مشکلی از من حل می کنه؟پس بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که تغییرش بدید، بلافاصله با افکار و احساسات مثبت با توکل به خدا جایگزینش کنید. و مطمئن باشید خداوند هم دست شما رو میگیره و با افکار و ایده‌های مناسب و انسانها و شرایط مناسب مشکل شما را حل می‌کنه. این راز کائناته به کائنات عشق بده تا عشق دریافت کنی، خداوند در هر لحظه یار و یاور شماست.همین لحظه با تمام احساست بنویس که با تمام وجودم به خدا توکل میکنم. و این متن رو برای کسانی که دوستشون دارید بفرستید. چون این قانون کائناته که هرگاه در جهت افزایش آگاهی دیگران قدمی برداری کائنات هم چندین برابر به تو کمک خواهد کرد. قطعا که الان دارید این متن رو میخونید مطمئن باشید قبلا شما برای کائنات قدمی برداشتید و شما به اینجا هدایت شدید. لطفا ویدئو زیر رو حتما ببینید https://www.aparat.com/v/LEg7D?t=0 </description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Mon, 14 Jun 2021 13:22:48 +0430</pubDate></item><item><title>ذهن چقدر قدرتمنده</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/ذهن-چقدر-قدرتمنده-ol9tauxfxv0o</link><description>بیایید ببینیم ذهن شما چقدر قدرتمندهبیایید ذهن شما رو با پیچیده ترین کامپیوتر ساخته شده توسط انسان مقایسه کنیم یک کامپیوتر به طور متوسط می‌تونه حدود ۲۵۰۰۰۰ عکس رو در خودش جا بده یا ۲۰۰۰۰ آهنگ و صدها فیلم کامل در خودش ذخیره کنه اما بیایید این رو با ذهن خودمون مقایسه کنیم:تخمین زده شده که پردازش ذهن شما میتونه چیزی حدود چهار کوادربیلیون در هر ثانیه باشه، بدون اینکه شما متوجه بشید.همین حالا از خودتون بپرسید چه چیزی باعث جریان خون با فشار ثابت در سراسر رگهای شما میشه؟ چه چیزی باعث میشه قلب شما با ریتم مناسب بتپد؟ آیا شما آگاهانه به قلب خودتون دستور میدید که ضربان داشته باشه؟ خیرچه چیزی دمای بدن شما رو متعادل نگه میداره؟ تا زنده نگه داشته بشید؟۶۰ تریلیون سلول شما در هر ثانیه چگونه وظایف خودشون رو انجام میدن؟ضمیر ناخودآگاهاین فرمانده بدن شما همون ضمیر ناخودآگاه شماست این نیروگاه اصلی شماست حیوانات خونگی شما هم اون رو دارند اما از همه ی کارهایی که ضمیر ناخودآگاه شما می‌تونه انجام بده، یک کار رو نمیتونه انجام بده!و اون چیز می‌تونه به شما در جذب چیزهای خوب کمک کنه و همچنین سلامتی شما رو تضمین کنه. و یا اینکه می‌تونه سلامتی شما رو کاملا نابود کنه فکر میکنید اون یه کاری که نمی‌تونید انجام بدید چیه؟اینه که نمیتونه بین یک فکر که در ذهن تون دارید و یک واقعیت تفاوتی قائل بشه.مثلا وقتی که کابوس می‌بینید ذهن شما نمیتونه واقعیت رو تشخیص بده و فیزیولوژی بدنتون درست انگار که اون واقعیت اتفاق افتاده است عکس‌العمل نشون میده، قلبتون شروع به تپیدن زیاد می‌کنه و نفس نفس میزنید.در یک آزمایش یک پزشک یک یک اسکی باز حرفه ای رو انتخاب کرد و دستگاهی که فیبر عضلانی این ورزشکار رو اندازه گیری میکرد به اون وصل کرد. دکتر به اسکی باز گفت که فقط در موردش فکر کند که به پایین تپه در حال اسکی کردن هست و دستگاه نشون داد که دقیقا همون فیبرهایی عضلانی که در واقعیت باید فعال میشدن، فعال شدند. این دقیقا همون اثر دارونما یا اثر پلاسیبو هست.اثر پلاسیبودر یک آزمایش دیگه دو گروه از افراد رو که بیماری خاصی داشتند انتخاب شد و به گروه اول داروی واقعی و به گروه دوم قرص شکر داده شد و نتایج برای هر دو گروه یکسان بود و درمان شدند.مجله پزشکی نیوانگلند مطالعه دیگری منتشر کرد، که دو گروه از افراد که مشکل زانو داشتند انتخاب شدند، روی گروه اول عمل جراحی واقعی انجام شد و  روی گروه دوم با اجازه خوانوادشون عمل جراحی جعلی انجام شد و فقط خراشی روی زانوشون انجام شد  و نتایج نشون داد که درمان هر دو گروه موفقیت آمیز بوده، و این رو مطرح کردند که یک سوم از کل درمانهای پزشکی از جمله جراحی، به دلیل این باور هست که بیمار فکر میکنه داذه درمان میشه.اثر نوسیبوبیشتر مردم متوجه نیستند که یک مورد مهم دیگه هم وجود داره و اون اثر نوسیبو هست و در عمل برعکس اثر پلاسیبو یا دارونما هست. و ذهن بجای درمان بیماری به بیماری و بیمار شدن فکر میکنه.بعضی از افراد مدام فکر میکنند که به بیماری مبتلا میشن و ترس از بیماری دارند و در واقع باعث میشه که علایم اون بیماری رو تجربه کنند. هر اعتقادی در ضمیر ناخودآگاه خود داشته باشید، واقعیت شما خواهد شد، در حقیقت فقط دو تا چهار درصد از اوقات شما تصمیم میگیرید که چه کاری میخواید انجام بدید و تصمیم میگیرید. ۹۶ تا ۹۸ درصد مواقع شما روی خلبان خودکار هستید و ضمیر ناخودآگاه تصمیمات شما رو کنترل میکنه.باور نمیکنید؟فرض کنید تا دو هفته آینده میخواید ماشین مورد علاقتون رو بخرید. مطمعنا توی این دو هفته بیشتر از هر موقع اون ماشین رو در جاده و خیابان می‌بینید. شما قبل از تصمیم به خرید ماشین بارها اون رو دیده بودید ولی شما متوجه اون نبودید و خودتون رو مالک اون ماشین نمیدید چه چیزی ذهن ناخودآگاه شما رو شکل میده، عملا هرچیزی که در معرض اون هستید، هر آنچه رو میبینید، مشنوید، بو میکنید، میچشید و احساس میکنید، ضمیر ناخودآگاه شما رو شکل میده.افکار ما، ما رو می آفرینهما باید بسیار مراقب باشیم که با چه چیزی ذهن مون رو داریم تغذیه میکنیم.. موسیقی می‌تونه زیبا و سودمند باشه اما نه هر موسیقی ای برخی از موسیقی های غمگین دارای جملات منفی میتونه بر روی سلامتی شما تاثیر بذارد.پس عاقلانه انتخاب کنید. وقتی بچه بودیم بیشترین بازی های خشن ما بازی های مثل ماریو بود. اما امروزه نوجوانان ما بازی های خشن با تصاویر وحشتناک با گرافیک بالا انجام میدن که در پشت ضمیر ناخودآگاه نفوذ می‌کنه که فوق‌العاده سیستم ایمنی رو تضعیف می‌کنه و اثرات بدی بر سلامتی اونها می‌ذاره.غیبت روی ذهن شما چه تاثیری داردوقتی غیبت میکنید چه اتفاقی میوفته؟ و برای اینکه پشت سر کسی صحبت کنید باید یک حافظه منفی داشته باشید. یک فکر منفی در ذهن شما وارد میشه شما نه تنها به اون حافظه منفی فکر میکنید، بلکه شما اون را با شخص دیگری که با او صحبت میکنید به اشتراک میذارید.دوم اینکه وقتی افکار منفی رو در ذهن خود نگه میدارید بیوشیمی مغز شما تغییر میکند و شما کورتیزول، یا هورمون استرس رودر خونتون آزاد میکنید که سیستم ایمنی شمارو ضعیف می‌کنه و عملکرد گلبولهای سفید خون شما رو مهار میکنه. همچنیناحتمال عفونت رو افزایش میده و حتی باعث افزایش وزن میشه همه اینها از شایعات و از تفکر شماست. بدون آسیب رساندن به خود نمی‌تونید پشت سر کسی صحبت کنید، این رو بخاطر بسپرید اما از بین همه چیزهایی که میتونید در معرض اونها باشید، هیچ چیز مهمتر از افکاری که در ذهن خود دارید، نیست.تاثیر افکار روی بدن ماما بطور متوسط روزانه ۶۰۰۰۰ هزار فکر داریم و واقعیت این هست که، اینها بیشتر همان افکاری دیروز یا افکار منفی هستند. و یا در مورد اتفاقات بدی در گذشته و یا ترس از چیزی که وجود ندارد، فکر یا صحبت میکنیم.اکثر افراد معتقدند که شرایط باعث اضطراب، استرس و یا افسردگی اونها میشه.واقعیت اینه که، در هیچ جای جهان همه چیز کامل و درست نیست که این می‌تونه باعث اضطراب افراد بشه، اما این واکنش روانی شما نسبت به شرایط هست که می‌تونه شما رو دچار اضطراب کنه نه خود وضعیت.بعنوان مثال: چرا وقتی یک نفر چتربازی می‌کنه مغز اون اندروفین ترشح می‌کنه و احساس خوب مواد شیمیایی خوب ترشح می‌کنه اما اگر همراه با ترس باشه هورمون کورتیزول یا هورمون استرس ترشح میشه؟ چرا کار در یک شرکت باعث هیجان و احساس خوب در یک نفر  ولی در یک نفر دیگه باعث استرس و اضطراب میشه؟پس این شمایید که باعث استرس و اضطراب در خودتون میشید نه اون موقعیت خاص.وقتی این حقیقت بنیادی رو درک کنید، میفهمید که کنترل کننده فکر و بدنتون خود شما هستید.ذهن و افکار شما زندگی شما رو کنترل می‌کنهشما خالق همه چیز هستیدپس افکار خودتون رو عاقلانه انتخاب کنیدجهت آشنایی با پکیج سلامتی با قدرت ذهن اینجا کلیک کنید</description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Wed, 09 Jun 2021 14:14:11 +0430</pubDate></item><item><title>معجزه شمع در سلامتی و آرامش</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/معجزه-شمع-در-سلامتی-و-آرامش-w26ctuyghddt</link><description>تاثیرات اعجاب انگیز شمعشمع دارای انرژی مثبت است و به خانه شما زیبایی و صمیمیت می دهد. استفاده از شعله های شمع با توجه به اهداف متافیزیکی، به گذشته های دور بر می گردد. شمع، نماد و سمبل انسان فعال است؛ هم از نظر فیزیولوژیکی و هم از نظر روانی، استفاده از آن در درمان، به طور ناخودآگاه تقلید از شیوه های عادات نیاکانمان است که در طول تاریخ به آن عمل می کردند.در دوران کهن، آتش مظهر بزرگ ترین قدرتی شناخته می شد که زندگی و روح انسان ها را تحت تاثیر قرار می داد.بنابراین، استفاده از نور شمع برای اهداف متافیزیکی و مدیتیشن، نه تنها از روی خرافات و سحر و جادو نیست، بلکه برای برخورداری از تاثیرات و جنبه های روانی آن در ارتباط با ذهن و روح انسان می باشد.هنگامی که شما از نور شمع برای درمان با مدیتیشن استفاده می کنید، تاثیرات هیجان انگیز آن نیروی الهام و نبوغ را در شما افزایش می دهد؛ با نگاه کردن به شعله های آن، باید خودتان را مانند کسی بدانید که در اعماق و ژرفای خلا و تاریکی، به روزنه ی امید و روشنایی دست یافته است. چنین احساسی در نوع خود، هم شفا دهنده و آرام بخش روح است و هم احساس اعتماد به نفس و نیرو برای انجام وظایف زندگی را در انسان تقویت می کند.شمع ها رو روشن کنیدشمع خاموش، نمادی از زندگی عادی و سکوت و انزواست که هیچ لطفی ندارد؛ برای ایجاد تحول و دگرگونی در این زندگی باید آتش معنویت را بر افروخت. آتش سمبل معنویت است؛ پیمودن مراحل کمال، به تولد دوباره (تولد معنوی) نیاز دارد. شاید تاکنون به این موضوع فکر نکرده بودید؛ اما اکنون به خوبی می دانید که روشن کردن آن مسیری تازه را فرا راه شما قرار می دهد؛ بنابراین شما باید با نگاهی تازه به زندگی، با گام های استوارتان برای رسیدن به قله ی آگاهی گام بردارید.ویژگی های نور شمع:انرژی موجود در شمع با نیروی ارتعاشی و لرزشی خود، افرادی را که در پیرامون آنحضور دارند تحت تاثیر قرار می دهد. هر کدام را باید تنها یک بار مورد استفاده قرار داد؟ زیرا شمع در استفاده ی مجدد، ارتعاش بار اول را ندارد؛ برای درمان و مدیتیشن، به نوع خاصی نیاز نیست؛ اما هر کدام باید برای یک نفر استفاده شود.شرایط اساسی استفاده از شمع:1- نیروی ارتعاشی و لرزش شمع در کنار رنگ آن، به هنگام روشن شدن آن وارد حرکت و جنبش می شود و به تدریج بزرگ شده و شعله ورتر نور خود را به اطراف پخش می نماید؛ در این اثنا کسانی که در اطراف و کنار نور برافروخته آن قرار گیرند، مسلماً تحت تأثیر نور و انرژی آن قرار گرفته و از رنگ آن نیرو می گیرند.2- شمعی را که انتخاب می کنید باید به رنگ آن نیز توجه کنید؛ رنگ آن بایستی به گونه ای باشد که بتواند ناراحتی و ناملایمات روحی شما را از بین ببرد و احساس آرامش کنید. در انتخاب رنگ مناسب برای رفع ناراحتی های خود و یا دیگران به تفصیل در بخشهای قبلی توضیح داده شده است.3- قبل از اینکه از شمع استفاده کنید، آنرا بایستی به خوبی تمیز بکنید و بدنه آنرا از مواد زاید پاک کنید؛ بدین ترتیب شمع در هنگام روشن بودن و برافروختن از تأثیرات منفی به دور می ماند و شما نیز از تأثیرات آن محفوظ می مانید، زمانیکه شما بدنه آنرا تمیز می کنید، رنگ آن به خودی خود نیرومندتر می شود و از هر لحاظی تأثیراتش فرونی می گیرد؛ در اصطلاح درمانگران به این کار ((تنظیم شمع)) می گویند.تنظیم کردنکار تنظیم شمع را بایستی بوسیله روغن انجام دهید؛ برای تهیه روغن شمع می توانید از محلهای فروش شمع و یا بازار جویای روغن شوید. در تمیز کردن آن تنها از روغنی استفاده کنید که شمع از آن درست می شود و از روغن های دیگر پرهیز نمایید؛ اگر در جایی قرار دارید که امکان تهیه روغن وجود ندارد برای تمیز کردن و تنظیم آن از روغن زیتون نیز می توانید استفاده کنید.برای انجام محل تمیز کردن شمع مقداری از روغن را در یک دست بگیرید و شمع را از پایین به بالا در درون کف دست روغنی خود بکشید؛ بدین ترتیب روغن خالص و ذوب شده مواد زاید و پزهای دیگر را از بدنه آن برداشته و تمیز می کند.وقتی شمعی روشن می شود چهار عنصر پر قدرت عالم هستی بکار گرفته می شوند. انرژی موجود در آن در حین سوختن به فضا و پیرامون ما منتشر می شود و هر خواسته ای که در آن لحظه به گوش کائنات برسد در مسیر اجابت قرار می گیرد، البته باید از اعماق وجود و در مسیر خیرخواهی باشد و نه بدخواهی برای دیگران و صد البته با اراده و خواست پرودگار.وقتی چیزی را از کائنات درخواست می کنیم باید به شکلی این خواسته را به گوش شعور کیهانی برسانیم .درخواست از طریق گفتار پیام ما را از طریق هوا به کائنات می برد و اگر خواسته های مان را بنویسیم از طریق عنصر خاک منتقل می شود. اگر نوشته را به آب روان بسپاریم از دو عنصر خاک و آب مدد گرفته ایم. اما این عناصر همگی با هم در شمع وجود دارند. یعنی با خواستن لفظی و دعا کردن در کنار شمع روشن از تمام عناصر آن کمک گرفته و خواسته مان به گوش شعور کیهانی می رسد.دقت داشته باشید که هرگز یک شمع را برای درخواست های متفاوت به کار نبرید. با هر کدام فقط یک مراسم درخواست انجام دهید و بگذارید تا خود به خود بسوزد و تمام شود.برخی بر این باوردند که زمان دعا کردن وقتی به شمع در حال سوختن نگاه می کنید به شعور الهی متصل تر می شوید و به عبارتی در حالت آلفای ذهنی قرار می گیرید و دعا به راحتی به عالم بالا می رود و به استجابت می رسد البته در صورتی که خداوند صلاح بداند.دفع انرژی منفیشمع سرشار از انرژی مثبت است و نیرو و انرژی پاکسازی دارد. محیط خانه را گرم می کند و انرژی های منفی و استرس ها را دفع می کند.علاوه بر آن طبق تحقیقات به عمل آمده روشن کردن و سوختن یک شمع با کیفیت، به مدت ۱۵ دقیقه در اتاق خواب و قبل از خواب باعث احساس راحتی بسیار زیاد و خواب راحت و عمیق می شود.هرگز شمعی را بدون دلیل روشن نکنید، چون انرژی آن بدون هدف به هدر می رود. بهتر است اگر دلتان خواسته و می خواهید حس خوبی به شما منتقل شود، آنرا برای یاری به دیگران، یا پاکسازی محیط و یا حتی انرژی رسانیدن به هستی روشن نمایید.اگر از شمع برای درمان استفاده نمودید، حتما پس از پایان دعا آنرا خاموش کنید، یادتان باشد با فوت کردن هرگز اینکار را انجام ندهید. زیرا نفس نیز مانند آتش، عنصری از عناصر اربعه می باشد و برای خاموشی یکی نباید از نیروی خلاق دیگری استفاده نمود.روش شارژ کردن شمعشارژ کردن یعنی اینکه آنرا با قدرت شخصی تان آماده کنید، شمع را بین دست هایتان بگیرید. چشمانتان را ببندید و آرزویتان را با صدای بلند تکرار کنید.برای مثال اگر بخواهید شمع را به نیت سلامتی شارژ کنید، ابتدا باید آن را در بین دستانتان گرفته و 10 بار موضوع سلامتی را تکرار کنید. انرژی درونی تان از دستها به آن انتقال پیدا می کند. سپس برای چند دقیقه چشمانتان را ببندید و آرام بشینید و سلامتی وجودتان را تجسم کنید.اکنون شمع جادویی شما برای انجام مراسم درخواست آماده شده است. معمولا شمع سفید برای انواع درخواست ها مورد استفاده قرار میگیرد، مراقبه و سکوت ذهن قبل از انجام این مراسم بسیار موثر است و ارتعاش درخواستان را چندین برابر می کند.داشتن تمرکز و اعتقاد به روحانی بودن این عمل در رسیدن به هدف به شما کمک خواهد کرد. آگاهی نسبت به تاثیرات متافیزیکی و درمانی آن دارای اهمیت خاصی بوده و انرژی مثبت و حس تازه ای به محیط می دهند.بهتر است بعد از دعا کردن چشمانتان را باز کنید و چند دقیقه ای به شمع و قطره هایش نگاه کنید، نفس عمیقی بکشید و خود را به خدای متعال بسپارید. منبع: آکادمی سلامتی با قدرت ذهن</description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Tue, 01 Jun 2021 16:06:29 +0430</pubDate></item><item><title>راز سلامتی همیشگی و درمان بیماری ها</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/راز-سلامتی-همیشگی-و-درمان-بیماری-ها-qsazhsg16dbd</link><description>حتما افرادی را دیده اید که از بیماری های مختلف رنج می برند،قرص و دارو مصرف می کنند، در مطب پزشکان وقت می گذرانند و هیچگاه سلامتی کامل خود را به دست نمی آورند. علت این مشکلات همیشگی آن ها ریشه در چه چیزی دارد؟تمرکزتان روی چه چیزی است ؟بدون استثنا، تمام بیماری هایی که در بدنتان بوجود می آید، ناشی از درون، احساسات و افکارتان و سطح انرژی که در آن بصورت ناخودآگاه قرار گرفته اید، هستند. بنابراین درمان بیماریها هم در درون شما نهفته است! داروها تنها می توانند بصورت موقت تندرستی شما را به وضعیتی مطلوب برسانند و بیماریها را بصورت قطعی و همیشگی و بدون عوارض جانبی درمان نمی کنند! خیلی اوقات به زور و با تلاش فراوان و مثلا توسط یک دارو، ممکن است خود را درمان کنید اما گویی یک بیماری دوباره و دوباره دائما به بدن شما باز میگردد یا به شکل های دیگری دوباره دچار بیماری دیگری میشوید. و علت این است که شما ریشه مشکل را که در انرژی و افکار و احساسات شماست شناسایی و حل نکرده اید. همچنین باید بدانید ذاتا هیچ نیازی نیست که برای سلامت ماندن تلاش مضاعف کنید زیرا حالت طبیعی و پایه در بدن شما، سلامتی است!معجزات درمان بیماری هاقطعا در مورد معجزات پزشکی در زندگی بیماران بسیار حاد در سرتاسر جهان یا اطراف خود شنیده اید. معجزاتی که پزشکان نهایتا، فقط میتوانند بگویند که هیچ توصیفی برای آنچه رخ داده نداریم ! آنچه رخ داده خارج از علم ماست. حقیقت این است که بیمارانی که در حال طی کردن درمان های پزشکی یا مصرف دارو هستند، اگر با این فکر داروها را مصرف کنند که من بیمارم به همین علت این داروها را می خورم. یا این داروها را مصرف می کنم تا شاید درمان شوم. بیشتر و بیشتر بیماریشان تشدید میشود یا روند درمان طولانی تر می گردد. حال آنکه آنچه تاثیر مستقیم بر درمان بیماری شما دارد باور به این است که شما هر لحظه از عمرتان در سلامت کامل هستید حتی اگر از شدت درد دادتان در آمده است!درمان بیماری ها با قدرت ذهندر واقع برخی اوقات باید حتی به شکل وانمود کردن هم که شده، بیشتر به سلامت فکر و آنرا بیشتر حس کنید تا نهایتان واقعیت فعلی برای شما تغییر یابد. شما باید بدون هیچ تردیدی عمیقا احساس کنید که در سلامتی دائم هستید (حتی در اوج بیماریها!!) و باور کنید که این قدرت را دارید که بدون نیاز به هیچ قرص و دارویی این سلامتی را داشته باشید. دراینصورت، احتمالا پزشکتان به شدت متعجب شود که چرا دیگر بیمار نیستید و یا آن را به رخداد یک معجزه پزشکی یا داروی مصرفیتان نسبت دهد. اما حقیقت این است که هیچ بیماری وجود ندارد که با قدرت ذهن درمان نشود، همانطور که هیچ بیماری نیست که از جایی خارج از وجود شما بر سرتان نازل شده باشد !تاثیر شگفت انگیز باورچیزی که باید بیشتر به آن دقت کنید این است که باورها تاثیر مستقیم روی شرایط فیزیکی شما دارند. وقتی شما باور دارید که خوردن غذای خاصی باعث چاقی و یا بیمار شدن شما می شود دقیقا این اتفاق برای شما رخ خواهد داد. وقتی باور دارید که با قرارگیری در معرض سرمای هوا یا معاشرت با یک فرد سرما خورده امکان سرما خوردن شما وجود ندارد، سرما نمی خورید. به همین سادگی! البته دقت کنید اینکه به زبان این جمله را بگویید به معنای باور داشتن به آن نیست ! باید این باور در ناخودآگاه شما ایجاد شود. آگاهی از این مسئله به شما این قدرت را می دهد که با قرارگرفتن در هر محیط و در کنار هر بیماری و ویروسی به هیچ کدام از آن ها مبتلا نشوید. همانطور که دیده اید حتی وقتی یک ویروس وارد منطقه ای میشود، لزوما همه به آن مبتلا نمیشوند !تندرستی تنها و تنها از هوشیاری و وجود خودتان حاصل می شودتوجه داشته باشید که در این مقاله قصد نداریم به شما بگوییم بروید و خود را در معرض آلودگی ها قرار دهید (زیرا تست کردن فقط اثبات کننده سطح یقین ضعیف و سطح هوشیاری پایین است). کسی که به چیزی یقین داشته باشد، نمیرود آنرا تست کند، همانطور که هرگز شب ها نمیروید تست کنید که آیا لنگه کفشتان در جاکفشی هست یا خیر ! زیرا به عمیق ترین شکل ممکن یقین دارید که لنگه کفش همانجا است (مگر اینکه جاکفشی بیرون باشد و تردید داشته باشید) ! تاکید این مقاله بر این است که تندرستی تنها و تنها از هوشیاری و وجود خودتان حاصل می شود. بیمار شدن یا نشدن افراد با قرارگیری در یک محیط مشابه و شرایط میکروبی یکسان با سطح هوشیاری، افکار و حالات درونی و دیدگاهشان در خصوص سلامتی ارتباط مستقیم دارد. وقتی سطح هوشیاری و ارتعاشات درونیتان از محیط پیرامون قوی تر باشد نه تنها محیط روی شما اثر نمی گذارد بلکه شما روی آن تاثیر خواهید گذاشت. اگر وارد سطح انرژی بیمار شدن و مرگ شوید به جای دور شدن و ایمن ماندن از آن ها دقیقا آن ها را به سوی خود جذب می کنید.سطح انرژی تان بالا نگه داریدبرای بیمار نشدن و سلامتی دائم، سطح انرژی بالا و احساسات بینظیر را همواره و ثانیه به ثانیه حفظ کنید و اگر خود را در وضعیت درونی و حسی بدی یافتید، سریعا و کاملا ارادی آن افکار منفی را به “هر نحو ممکن”، به افکاری انرژی بخش و مثبت و انجام کارهایی که عاشقشان هستید تبدیل کنید. هرگز در خصوص بیماری ها و عوارضشان حتی ثانیه ای فکر نکنید و در خصوصشان مطلب سرچ و جستجو نکنید زیرا بیشتر در فرکانس بیماریها قرار میگیرید! سلامتی را حس کنید و خواهید دید ناخودآگاه شما تمام کارهای تان، ذائقه غذایی و حتی غذاهایی که میخورید را طوری جهت خواهد داد که به سمت سلامت بیشتر حرکت کنید. اگر احساس سرما خوردگی، سردرد و… پیدا کردید اجازه ندهید کسالت بر شما غلبه کند، حالت بدن خود را تغییر دهید حتی برقصید و آواز بخوانید و و بطور ارادی افکار مثبت و حس سلامتی را در خود ایجاد کنید. احساس درد یا ناخوشی اصلا اشکالی ندارد اما دائما تمرکز خود را روی آن نگذارید. به بدن خود سلامت و حس عالی بیشتری ببخشید ! باقی کار را خودش بلد است !اگر این اصول رو یاد بگیرید که به ضمیر ناخودآگاه خودتون نفوذ کنید و اون رو مجددا برنامه ریزی کنید، قطعا برای همیشه سالم خواهید بود و اگر به بیماری ای مبتلا شده باشید میتوانید آن را درمان کنید ما این آموزشها رو در غالب پکیج آموزشی به شما عزیزان ارائه میدیم. و تا انتهای تمرینات بمنظور کسب نتیجه مثبت همراه شما هستم و شما رو مشاوره میدیم.</description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Sun, 23 May 2021 19:20:09 +0430</pubDate></item><item><title>میدان کوانتومی به چه معنا است؟</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/میدان-کوانتومی-به-چه-معنا-است-becu0tscru1w</link><description>کامل ترین توضیح میدان کوانتومی از زبان دکتر دیسپنزامیدان کوانتومی، میدانی نامرئی از انرژی و اطلاعات است – یا میتوان گفت میدانی از هوش یا آگاهی – که در ورای مکان و زمان وجود دارد. هیچ چیز مادی یا فیزیکی در آنجا وجود ندارد. این میدان در ورای هر چیزی است که با حواس قابل درک باشد. میدان یکپارچه ی انرژی و اطلاعات آن چیزی است که بر قوانین طبیعت حکمرانی میکند. دانشمندان تالش کرده اند اینّ فرایند را بصورت کمی در بیاورند تا بتوانیم آن را بهتر درک کنیم و همواره دارند چیزهای بیشتری در این باره کشف میکنند.هوشی خود-سامان وجود دارد که انرژی است و به تمام کائنات و کهکشانها نظم میبخشد. بعضی از افراد میگویند که این ایده تا حدودی غیرعلمی به نظر میرسد. در پاسخ به این افراد این پرسش مطرح می شود.بعد از یک انفجار چه اتفاقی رخ میدهد – نظم یا بینظمی؟ آنها همیشه پاسخ میدهند که بینظمی ایجاد میشود. سپس میپرسیم: پس چرا بعد از بیگ بنگ که بزرگترین انفجار جهان است، چنین نظمی ایجاد شده است؟ باید هوشی در کار باشد که ماده و انرژی را صورت بخشد و تمام نیروهای طبیعت را وحدت بخشیده و چنین شاهکاری بیافریند.این هوش، انرژی میدان کوانتومی یا میدان یکپارچه است. اگر میخواهید بدانید این میدان چگونه است، تصور کنید که تمام افراد و بدنهای روی زمین، تمام حیوانات، گیاهان و اشیای فیزیکی – خواه طبیعی باشند یا ساخته ی دست بشر– به همراه تمام قاره ها، اقیانوسها و حتی خود زمین ناپدید شوند.سپس تصور کنید که تمام منظومه های شمسی در کهکشان ما و سپس تمام کهکشانهای دیگر ناپدید شوند. هیچ هوایی نیست، هیچ نوری هم نیست که با آن چیزی را ببینیم. سیاهی مطلق است، خلا، میدان نقطه ی صفر.شاید عجیب به نظر برسد، اما میدان کوانتومی خالی نیست. بلکه میدانی لایتناهی از فرکانس یا انرژی است. و تمام فرکانسهای آن حامل اطلاعات هستند. لذا میتوان گفت میدان کوانتومی مملو از مقادیر بیانتهای انرژی است که در ورای دنیای فیزیکی ماده و در ورای حواس ما در ارتعاش هستند.موجهای نامرئی انرژی که میتوانیم در آفرینش از آنها استفاده کنیم. با این همه انرژی که در دریای بی پایان امکانها شناور است، چه میتوانیم بیافرینیم؟ این به ما ربط دارد، چون میدان کوانتومی حالتی است که در آن تمام امکانها وجود دارند.دانشمندان چگونه میدان کوانتومی را کشف کردند؟حال بگذارید کمی به عقب باز گردیم و به این مسئله بنگریم که دانشمندان چگونه در حین بررسی دنیای زیراتمی دنیای کوانتوم را کشف کردند. قبل از اینکه فیزیک کوانتوم وارد میدان شود، دانشمندان فکر میکردند اتم از یک هسته ی نسبتا سفت و سخت و اجزای کوچکتر و بی اهمیت تری در داخل یا اطرافش تشکیل شده اما واقعیت این است که اتمها بیشتر از فضای خالی تشکیل شده اند؛ اتمها انرژی هستند. به این فکر کنید: هر چیز فیزیکی در زندگی شما ماده ی سخت نیست – بلکه همه ی اینها میدانهای انرژی یا الگوهای بسامدی اطلاعات هستنددانشمندان پی بردند که اتمها یا بلوکهای سازنده ی همه ی چیزهای دنیای فیزیکی، خود از هسته ای تشکیل شده اند که در اطراف خود میدان بزرگی دارد که از یک یا چند الکترون تشکیل شده است.این میدان در مقایسه با الکترونها آنقدر بزرگ است که 999999999999.99 درصد آن را فضای خالی تشکیل میدهد. اما همانطور که خواندید، این فضا واقعا تهی نیست؛ بلکه از آرایه ی وسیعی از فرکانسهای انرژی ایی تشکیل شده است که میدان نامرئی و به هم پیوستهای از اطلاعات را ایجاد میکنند. لذا همه چیز در دنیای شناخته شدهی ما، حتی اگر جامد و سخت هم به نظر برسد، در واقع 999999999999.99 درصدش انرژی یا اطالعات است. در واقع بیشتر دنیا از فضای «خالی» تشکیل شده است؛ ماده در مقایسه با این فضای بزرگ عاری از ماده، جزء بسیار کوچک و ناچیزی به نظر میرسد.در قلمروی کوانتومی ذهن بر روی ماده تاثیر میگذاردتا اینجای کار دانشمندان متوجه شدند که اتم بیشتر از اینکه از ذره تشکیل شده باشد از فضای خالی تشکیل شده است. فضای خالیای که مملو از انرژی و اطلاعات است. اما کشف آن ها به همین جا ختم نشد، آن ها متوجه رفتار عجیب الکترون ها شدند!محققین پی بردند که الکترونهایی که در این میدان وسیع حرکت میکنند، به شیوه ای کاملا غیر قابل پیش بینی رفتار میکنند – به نظر میرسد که الکترونها از قوانین حاکم بر دنیای بزرگتر پیروی نمیکنند. آنها لحظه ای در اینجا هستند و لحظه ی بعد اینجا نیستند – و نمیتوان پیش بینی کرد که الکترونها کی و کجا ظاهر میشوند.تنها زمانی که ناظر توجه خود را معطوف کند و به دنبال چیزی مادی بگردد، این میدان نامرئی انرژی و اطلاعات به درون ذره ای که ما آن را تحت عنوان الکترون میشناسیم، فرو میپاشد. این پدیده فروپاشی تابع موج یا رویداد کوانتومی نام دارد.اما همین که ناظر رویش را برگرداند و دیگر الکترون را مشاهده نکند و چشمش را از ماده ی زیراتمی برگیرد، الکترون دوباره به انرژی تبدیل میشود. به عبارت دیگر، این ذره ی مادی (الکترون) تا زمانی که ما مشاهده اش نکنیم– و به آن توجه نکنیم – نمیتواند وجود داشته باشد. و درست در همان لحظه ای که دیگر به آنتوجه نکنیم، دوباره به انرژی و امکان تبدیل میشود. بنابراین ، ذهن و ماده در دنیای کوانتومی به هم ربط دارند.معنای این گفته برای شما این است: اگر شما هر روز زندگی خود را از یک سطح ذهنی مشاهده کنید و بر اساس گذشته در انتظار آینده باشید، در عمل دارید میدانهای لایتناهی انرژی را در همان الگوهای اطلاعاتی ای که زندگی شما نام دارند، فرو میپاشید. برای مثال اگر بیدار شوید و فکر کنید درد و رنجم کجا رفته است؟ زیاد طول نمیکشد که درد دوباره به سمتتان برگردد، چون شماانتظار دارید درد آنجا باشد.اما تصور کنید که اگر بتوانید بجای این کار توجه خود را از دنیای مادی و محیط برگیرید، چه میشود؟ اگر در هنگام مراقبه بتوانید وارد میدان کوانتومی شوید یعنی به هیچکس، هیچ چیز، هیچ مکانی تبدیل شوید، توجه و انرژی خود را در میدان ناشناخته ای در ورای ماده نهاده اید که تمام امکانها در آن وجود دارد – میدانی که از هیچ چیزی ساخته نشده است مگر فرکانسهای نامرئی ای که حامل اطلاعات و آگاهی هستند.و درست همانطور که دانشمندان کوانتومی وقتی توجه خود را از الکترون بر گرفتند، الکترون به انرژی و امکان تبدیل شد، اگر شما نیز توجه خود را از زندگیتان برگیرید یا از خاطره ی زندگی خود فراتر بروید، وارد قلمروی کوانتومی می شوید و زندگیتان به امکان تبدیل خواهد شد.اگر روی شناخته ها تمرکز کنید، شناخته ها را به دست خواهید آورد. اگر روی ناشناخته ها تمرکز کنید، امکان خواهید آفرید. هر چه بیشتر بتوانید به مثابه هشیاری در میدان امکانهای لایتناهی بمانید – و هشیار باشید که در این فضای سیاه بی پایان آگاه هستید – بدون اینکه به بدن، چیزها، مکانها، افراد و زمان توجه کنید، و هر چه بیشتر انرژی خود را به امر ناشناخته معطوف کنید، بیشتر خواهید توانست تجربه های جدید یا امکانهای جدیدی در زندگی خود بیافرینید. این یک قانون است.ورود به قلمروی کوانتومی مغز شما را تغییر میدهددر هنگام مراقبه وقتی از در وارد شده و به میدان کوانتومی قدم میگذارید، نمیتوانید در مقام کس به آنجا وارد شوید. باید در مقام هیچ کس وارد شوید و تمام چیزهای دنیای فیزیکی را پشت سر گذاشته و تنها در لحظه ی حال زندگی کنید.ابتدا بخاطر اینکه شما خود را در ورای دنیای مادی میبینید و هیچ خطری در بیرون در کمینتان ننشسته است، مغز متفکر شما – قشر مخ یا جایگاه ذهن خودآگاه کند میشود، آرامش پیدا میکند و سالمتر کار میکند.همانطور که می دانید زیستن با هورمونهای استرس چگونه میتواند باعث شود امواج مغزی ما به شیوهای نامنظم و نامنسجم کار کنند، چون در این حالت ما تلاش میکنیم همه چیز را در زندگیمان کنترل و پیش بینی کنیم. ما بیش از حد تمرکز میکنیم، توجه خود را از شخصی به شخص دیگری در مکان و زمان دیگری معطوف میکنیم – و شبکه های عصبی مختلف مربوط به هر یک از این شناخته ها را فعال میکنیم.اما در حین مراقبه وقتی وارد قلمروی کوانتومی شدیم و از میدان لایتناهی اطلاعات که هیچ چیز فیزیکی در آن وجود ندارد – این خلا ابدی – آگاه شدیم و وقتی دیگر راجع به هیچ کس، هیچ چیز، هیچ مکان و هیچ زمانی به تحلیل و تفکر نپرداختیم – دیگر بخشهای مختلف شبکه های عصبی مغزمان را فعال نمیکنیم. و وقتی توانستیم آگاهی خود را از تمرکز محدود روی ماده (اشیا، افراد، بدنهایمان و زمان) در محیط بیرونیمان برگیریم و بجای آن تمرکز خود را گشوده و از پهنای این سیاهی لایتناهی آگاه شویم و توجه خود را به هیچ چیز و به انرژی و اطلاعات معطوف کنیم، آنگاه تغییر در مغزمان شروع میشود.بخشهای مختلفی که زمانی تقسیم شده بودند، حال با هم ترکیب میشوند و به حالتی منسجم و سالم تبدیل میشوند. اجتماعات عصبی مختلف به هم پیوسته و اجتماعات بزرگتری را تشکیل میدهند. این اجتماعات همگام میشوند، سازمان مییابند.وقتی مغزتان مسنجم شود، شما نیز منسجم میشوید. وقتی مغز منظم شود، شما منظم میشوید؛ وقتی مغز خوب کار کند، شما خوب کار میکنید. خالصه اینکه وقتی مغز سالمتر عمل کند، شما بیشتر احساس کل بودن خواهید کرد. به عبارت دیگر، وقتی به مثابه هشیاری به میدان یکپارچه وصل شدید، بیولوژی بدنتان سالمتر و یکپارچه تر میشود، چون میدان یکپارچه بنا به تعریف نوعی انرژی یکپارچه ساز است.در هنگام مراقبه وقتی توجه خود را به روی قلمروی ناشناخته ها می گشاییم و در لحظه ی حال میمانیم و توجه خود را از افراد، اشیا، چیزها و مکانهای دنیای بیرونی مان بر میگیریم، مغزمان منسجم تر کار میکند. اما وقتی مغز در اثر هورمونهای استرس برانگیخته میشود، مغز از تعادل خارج می شود، شما تکه تکه تر و بی تمرکزتر شده و در دوگانگی و جدایی بیشتری زندگی خواهید کرد.ورود به قلمروی کوانتومی و دسترسی به سیستم عامل ناخودآگاهتغییر دیگری که مغز ما هنگام مراقبه و ورود به دنیای کوانتوم تجربه میکند این است که امواج مغزیمان وارد فرکانس آهسته تری میشوند – از امواج مغزی بتا به امواج مغزی منسجم آلفا و تتا. این مسئله از این جهت حائز اهمیت است که وقتی ما سرعت امواج مغزی خود را کاهش میدهیم، آگاهیمان از قشر مخ به مغز میانی تغییر پیدا کرده و به سیستم عصبی خودمختار وصل میشود – سیستم عصبی خودمختاری که سیستم عامل ناخودآگاه بدن است به شکل ۳ بنگرید.این بخشی از سیستم عصبی است که مسئولیت گوارش غذا، ترشح هورمونها، تنظیم دمای بدن، کنترل قند خون، حفظ ضربان قلب، تولید پادتن برای مبارزه با عفونت، ترمیم سلولهای آسیب دیده و عملکردهای زیاد دیگری را بر عهده دارد که به باور دانشمندان ما کنترل آگاهانه ای بر آنها نداریم.در یک کلام، سیستم عصبی خودمختار ما را زنده نگه میدارد. وظیفه ی اصلی آن ایجاد نظم و تعادل است، یعنی مغز و در نهایت بدن را تنظیم میکند. هرچه بیشتر بتوانیم وارد قلمروی کوانتومی شویم و در مقام هیچ کس، هیچ چیز، هیچ جا و در خارج از زمان بمانیم، مغزمان منسجم تر میشود. در این حالت سیستم عصبی خومختار وارد عمل شده و بدن را ترمیم می کند.در عین حال، در زمان تلاقی این دو سیستم، سیستم عصبی خودمختار – که وظیفه ی آن ایجاد توازناست – وارد عمل شده و در قشر مخ انسجام ایجاد میکند – قشر مخ جایگاه ذهن متفکر شماست این جابجایی در شکل 3 با فلشهای کمرنگ تری که به سمت لبه های مغز رسم شده اند، که در شکل 3 نشان داده شده است.به عبارت دیگر، در هنگام مراقبه وقتی شما در لحظه ی اکنون قرار دارید، از سر راه کنار میروید. وقتی به آگاهی محض و هشیاری ناب تبدیل میشوید و امواج مغزی خود را از بتا به آلفا و حتی تتا تغییر میدهید، سیستم عصبی خودمختار – که بسیار بهتر از ذهن آگاه تان میداند چطور باید بدنتان را شفا دهد – وارد عمل شده و فرصت خانه تکانی پیدا میکند. این مسئله است که منجر به ایجاد انسجام مغزی می شود.تمرکز همگرا و واگرا و ایجاد انسجام در مراکز انرژیوقتی شما در مراقبه تمرکز خود را به بخش خاصی از بدنتان معطوف میکنید، از این نوع تمرکز استفاده میکنید. وقتی شما میخواهید لیوانی را بردارید، به کسی زنگ بزنید یا پیام بدهید و یا بند کفشتان را ببندید، از تمرکز همگرا استفاده میکنید. اکثریت اوقاتی که در تمرکز محدود و همگرا به سر میبرید، دارید روی اشیا یا چیزها، ماده و افراد و مکانهای دنیای بیرون تمرکز میکنید – یعنی چیزهایی که سه بعد دارند.بطور کل زیستن در حالت بقا با هورمونهای استرس را به یاد دارید (هورمونهایی که به ما کمک میکنند برای ستیز و گریز آماده باشیم) ؟ وقتی ما در این حالت قرار داریم، تمرکزمان را محدودتر و همگراتر میکنیم، چون توجه دقیق به دنیای خارجی و مادی برایمان بسیار مهم میشود. در این حالت واقعیتمان را تنها با حواسمان تعریف میکنیم. بخشهای مختلفی از مغز که معمولا با هم کار میکنند، در این حالت از هم جدا میشوند و دیگر با هم ارتباط کارآمد برقرار نمیکنند – و لذا نمیتوانند بصورت یکپارچه در حالتی منسجم (منظم) کار کنند. این بخشها حالا در حالت عدم انسجام قرار دارند و سیگنالهای نامنسجمی را از طریق نخاع به بخشهای مختلف بدن میفرستند.که قبلا نیز گفته ایم وقتی مغز نامنسجم باشد، شما نامنسجم هستید. و وقتی مغزتان درست کار نکند، شما درست کار نخواهید کرد. گویی بجای اجرای یک سمفونی زیبا، مغز و بدنتان دارند صدایی ناهنجار تولید میکنند.شما تلاش میکنید آیندهای را پیش بینی کنید که بر مبنای گذشته استوار است و این کار را با توجه کردن به دنیای بیرونی اشیا و چیزها و نه توجه به دنیای درونی افکار و احساسات، انجام میدهید. اما اگر بتوانید تمرکز خود را از این تمرکز همگرا به تمرکزی گسترده تر و بازتر تغییر دهید (کاری که در هنگام مراقبه انجام می دهید)، میتوانید از فضا و لذا از نور و انرژی پیرامون بدنتان در فضا آگاه شوید. این تمرکز واگرا نام دارد. شما از تمرکز روی چیزی به تمرکز روی هیچ چیز میرسید – تمرکز روی موج (انرژی) بجای تمرکز روی ذره (ماده).از آنجایی که واقعیت هم ذره است و هم موج؛ هم ماده است و هم انرژی، لذا وقتی شما از تمرکز محدود و همگرا برای توجه به بخشهای مختلف بدن استفاده میکنید و سپس تمرکزتان را می گشایید تا فضای اطراف این بخشها را در فضا حس کنید آنگاه مغزتان به حالتی منسجم و متوازن میرسد.بنابراین در هنگام مراقبه وقتی دکتر جو دیسپنزا به شما می گوید به یک مرکز انرژی تمرکز کنید و سپس به شما می گوید به فضای اطراف آن مرکز توجه کنید، با این کار در آن مرکز انرژی، انسجام ایجاد می کند و بعد از آن شما به راحتی می توانید از طریق یک احساس متعالی آن مرکز را پاکسازی و تبرک کنید.جهت دریافت مراقبه های پیشرفته دکتر دیسپنزا اینجا کلیک کنید.تمرکز واگرا و ورود به ذهن ناخودآگاهدلیل دیگری که در هنگام مراقبه از تمرکز واگرا استفاده می شود این است که یکی از اهداف مراقبه های دکتر جو دیسپنزا دسترسی به سیستم عامل ذهن ناخودآگاه است.تغییر توجه از تمرکز همگرا به تمرکز واگرا، بهترین روش برای تغییر امواج مغز است. دانشمندان از این تکنیک به این منظور استفاده می کنند که به مردم یاد دهند امواج مغزی خود را از بتا (تفکر آگاهانه) به آلفا (راحت و خالق) تغییر دهند. آن ها کشف کرده اند که بهترین راه انجام این تغییر این است که به افراد بگوییم از فضا یا عدم آگاه شوند – و تمرکز واگرا را در خود ایجاد کنند.سنت بودایی هزاران سال است که از این روش در مراقبه استفاده میکند. وقتی شما تمرکز خود را باز میکنید و بجای ماده، اطلاعات را حس میکنید، امواج مغزیتان کند شده و از بتا به آلفا میرسد. وقتی مغز متفکرتان – قشر مخ – کند میشود، میتوانید از ذهن تحلیلی (که ذهن انتقادی هم نام دارد) عبور کنید؛ ذهن تحلیلی ذهن خودآگاه و ذهن ناخودآگاه را از هم جدا میکند. (به شکل 4 بنگرید)بنابراین هنگامی که توجه خود را به فضای اطراف یکی از مراکز انرژی معطوف می کنید و از تمرکز واگرا استفاده می کنید، امواج مغزی شما شروع به کند شدن می کنند و می توانید وارد سیستم عامل ناخودآگاه شوید. در این صورت هر یک از این مراکز منظم تر و منسجم تر میشود؛ و به نورونها سیگنال میدهد که سطح جدیدی از ذهن را ایجاد کرده و اندامها، بافتها و سلولهای این ناحیه را فعال کنند. اگر مرتب این کار را انجام دهید، به مرور زمان تغییرات واقعی جسمی در شما ایجاد خواهد شد.</description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Tue, 18 May 2021 01:26:58 +0430</pubDate></item><item><title>درمان تضمینی بیماریها با قدرت ذهن</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/درمان-تضمینی-بیماریها-با-قدرت-ذهن-dsd2e0iajymn</link><description>با بکارگیری قدرت ذهن دیگه چیزی بنام بیماری وجود ندارهپیشنهاد میکنم ویدئو زیر رو حتما ببینید https://aparat.com/v/PgsZm در اینجا میخواهم توضیح دهم که چرا ایجاد احساس متعالی می تونه تا این حد قدرتمند باشه، همانطور که قبلا گفتیم محیط به ژنها سیگنال می دهه. اگر احساس، محصول نهایی تجربه در محیط باشد این احساس است که بیان ژن رو روشن و خاموش می کنه. وقتی در مراقبه (مدیتیشن)، احساس متعالی رو در خود پرورش می دید (مانند شکرگزاری، عشق، آرامش، شادی، قدرت و ...)، در واقع دارید جلوتر از محیط به ژنهای خود سیگنال می دید. بدن بین احساسی که از تجربه ای در محیط بیرون می شود و تجربه ای که در درون خود و با ایجاد احساس متعالی به وجود می آورید، تفاوتی قائل نیست.پس وقتی اون احساس متعالی (مانند شکرگزاری، عشق، آرامش، شادی، قدرت و ...) رو در خود ایجاد کرده و بزرگتر از اون احساس محدود کننده ای که شما رو در گذشته به دام انداخته بود، فکر میکنید، بدنتان از نظر شیمیایی خودش رو برای آینده آماده میکنه (چون فکر میکنه اون آینده همین الان در حال رخ دادن هست). به بیان دیگر، اگر مراقبه رو به قدر کافی و به درستی انجام دهید. بدن طوری واکنش نشون میده که گویی شفا یافته یا هر چیز دیگری که میخواهید در محیط تان محقق شود، از قبل محقق شده است.این احساسات متعالی فرکانسی بالاتر (وسریعتر) نسبت به احساسات پستی مانند احساس گناه، ترس، حسادت و خشم دارند. و چون تمام فرکانسها با خود اطلاعات حمل میکنند، وقتی فرکانس مون رو تغیییر بدیم، انرزِی مون هم تغییر داده ایم. این انرژی جدید میتونه اطلاعات جدیدی حمل کنه – یک آگاهی جدید یا مجموعه ­ی جدیدی از مقاصد و افکار.  هرچه احساس مربوطه متعالی تر باشد، فرکانس سریعتر بوده و شما احساس انرژی بیشتری برای ایجاد یک میدان منسجم انرژی، دور شدن از بیماری و نزدیک شدن به سلامتی (ویا بهتر بگم، برای سیگنال دادن به هر ژنی که بخواین) در اختیار خواهید داشت. از سوی دیگر وقتی احساسات شما محدود کننده باشند، فرکانس پایین تری دارند و شما بیشتر احساس ماده بودن خواهید کرد— و در نتیجه زمان بیشتری برای ایجاد تغییر در زندگی مورد نیاز خواهد بود.بذارید مثالی براتون بیارم، اگر در نقطه­ ای از گذشته­ تون در اثر رویدادی که بار عاطفی بالایی داشته دچار شوک شده اید، مورد خیانت واقع گردیده اید و یا آسیب دیده اید و احساساتی مانند رنج، اندوه و یا ترس در شما ایجاد شده، به احتمال زیاد این تجربه به شیوه های مختلف بر وضعیت زیستی بدنتون اثر گذاشته. همچنین ممکنه ژنهایی در اثر این تجربه فعال شده باشند که مانع شفا یافتن شما شوند. پس برای اینکه بیان ژن بدن خوتون رو عوض کنید، احساس درونی ای که ایجاد میکنید باید از احساس ناشی از اون تجربه­ی بیرونی بزرگتر باشد. انرژی قدرت بخش شما و بزرگی الهام شما باید فراتر از رنج و اندوه باشه. در این صورت شما میتوانید محیط درونی بدنتون رو تغییر بدید، میتونید ژنهایی مسئول سلامتی رو فعال کنید و از فعالیت ژنهای بیماری زا بکاهید. هرچه احساس ژرفتر باشه، درهای ژنتیکی بدنتون رو محکم تر میزنید و بیشتر به این ژنها پیام میدید که ساختار و عملکرد بدنتون رو عوض کنند.دوستان میتونم این رو براتون ثابت کنم، در یکی آزمایشات بیان ژن در نمونه های تصادفی از افراد اندازه گیری شد. نتایج نشان داد که شرکت کنندگان توانسته بودند با تغییر حالت درونی خود، بیان هشت عدد از ژنهای خودشون رو تغییر دهند.عملکرد این ژنها متنوع بود. این ژنها در نوروژنز نقش دارند، یعنی در رشد نورنهای جدید در پاسخ به تجربه های جدید و یادگیری؛ در محافظت از بدن در برابر عوامل مختلفی که سبب پیری سلولها می شوند، نقش دارند؛ در تنظیم ترمیم سلولی و در توانایی انتقال سلول های بنیادی به محلهایی که برای ترمیم بافت آسیب دیده و فرسوده به آنها نیاز است، نقش دارند؛ در ایجاد ساختارهای سلولی خصوصا اسکلت سلولی (چارچوب ملکولهای مستحکمی که سلولها شکل و قالب میدهند) نقش دارند؛ در از بین بردن رادیکالهای آزاد و لذا در کاهش اکسیداتیو (مربوط به پیری و مشکلات عمده ­ی سلامتی) نقش دارند؛ و به بدن کمک مکنند سلولهای سرطانی رو شناسایی کرده و از بین ببرد و به این ترتیب از رشد تومورهای سرطانی پیشگیری کند. در بهبود زخم­ها، نمو استخوانها و بازسازی غضروف و سایر انواع بافت پیوندی، نقش دارد؛ همچنین در سلامت بافت جفت و عملکرد تیروئید، نقش دارد. فعال کردن ژنهای نوروژنز بسیار مسئله قابل توجهی است چون بیشتر وقتی که کسانی که در حال مراقبه عمیق هستند، آنقدر در دنیای درونی تخیلات خود حضور دارند که مغزشان واقعا باور میکنه آنان در یک رویداد واقعی حضور دارند.من به شما قول میدم با تمرین روزانه و تکرار مراقبه و تصویرسازی ذهنی و ایجاد این احساس متعالی و حالتهای جدید در خود، این احساسات نامحدود به خود جدید و نرمال شما تبدیل خواهند شد. مغزتان به افکار متفاوتی خواهد اندیشید که با احساسات متعالی برابر هستند. در نهایت با پذیرش این احساسات نامحدود بجای احساسات محدود و با درک این قضیه که شما دارید به ژنهای جدید سیگنال میدید و پروتئین­های جدیدی میسازید (که مسئول تغییر ساختار و عملکرد بدنتان هستند)، میتوانید معنای بیشتری به کارتان بدید. این کار منجر به تقویت عزم شده و نتایج بهتری یه شما خواهد داد.این یک واقعیت علمیه که ما تنها از 1.5 درصد دی ان ای­ مان استفاده میکنیم. مابقی آن بی استفاده است. طبعت هیچگاه چیزی را که قرار است از آن استفاده کند، هدر نمی دهد. به عبارت دیگه، اگر دی ان ای اضافی وجود داره، این امر باید دلیلی داشته باشه—در غیر اینصورت حکمت لایتنهای طبیعت طی تکامل اون رو از بین میبرد (چون قانون جهان اینه اگر از چیزی استفاده نکنی، اون رو از دست میدی). پس میتوان ژنها رو گنجینه ای از قابلیتها در نظر گرفت. بینهایت ترکیب ژنی وجود دارد که میتواند با استفاده از آن ژنهای خفته بیان شود. این ترکیبها منتظرند تا شما فعالشان کنید. ژنهایی برای داشتن یک ذهن نخبه، طول عمر، عظم استوار، قابلیت شفا یافتن، داشتن تجربه های عرفانی، بازسازی بافتها و اندام ها، فعال کردن هورمونهای جوانی و افزایش انرژی و شادابی، حافظه تصویری و انجام کارهای غیر عادی وجود دارد.تمام اینها برابر تخیلات شماست. اگر شما قبل از محیط به یکی از این ژنها پیام دهید، بدن با بیان کردن ژنهای جدید و ساختن پروتئینهای جدید برای تجلی یک زندگی بهتر، قابلیتهای بزرگتری رو شکوفا میکنه. پس از شما میخوام در حین شرطی کردن بدن نسبت به ذهنیت جدید، احساسات متعالی رو حس کنید، بدانید که وقتی احساس مورد نظر رو پذیرا شدید، دارید درهای ژنیتیکی خودتون رو میزنید. پس شما رو دعوت میکنم که تسلیم این فرایند بشین و بطور کامل در این تجربه درگیر شوید و به قدرت درون خودتون پی ببرید. برای دریافت آموزشهای قدرت ذهن و بالابردن ارتعاش و فرکانس بدنتون میتونید از اینجا اقدام کنید.</description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Sat, 03 Oct 2020 23:16:46 +0330</pubDate></item><item><title>فیلم ذهنی تصاویر متحرکی از آینده شما</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/فیلم-ذهنی-تصاویر-متحرکی-از-آینده-شما-t19psnp1ju7h</link><description>فیلم ذهنی: تصاویر متحرکی از آینده ی شمادوست دارید قبل از اینکه آیندتون اتفاق بیوفته خودتون اونرو ببینید؟ پس با ما همراه باشید.فیلم ذهنی تصاویری زنده از آینده شماپیشنهاد میکنم ویدئو زیر رو حتما ببینید https://aparat.com/v/vib3d سلام دوستان عزیز، امروز قراره در مورد یک فرآیند بسیار مهم که در زندگیه شما وجود داره باهاتون صحبت کنم، که چطور آینده تون رو قبل از اینکه اتفاق بیوفته با فیلم ذهنی، جلوتر ببینیدش.قبل از اینکه بحث رو شروع کنم یه مقدمه کوتاه میگم. در واقع کلماتی که شما استفاده میکنید دو حالت دارند، یکی اینکه نشون میدن که شما به چه فکر میکنید، و یکی اینکه فکرتون رو متمرکز میکنند. پس گفتن یک چیزای خاص به روش خاص، به شما کمک می‌کنه که افکارتون رو تغییر بدید.با گوش کردن و تکرار مکرر جملات تاکیدی این عبارتها به صورت یکسری عادت و الگوی ذهنی درمیان و کانالهای نورونی تو ذهن شما ایجاد میشن. حالا اگر این عبارات با تصاویر و فیلم همراه باشن (فیلم ذهنی)، اثرشون چند برابر میشه.هر موقع شما این فیلم رو ببینید ارتعاش می‌فرستید. حالا اگر این بصورت پیوسته دیده بشه و تکرار بشه ارتعاش شما پیوسته میشه. و نتایج خوب خیلی زودتر براتون اتفاق میوفته. همون‌طور که گفتم با تکرار این فیلم و عبارات تاکیدی، کانالهای نورونی در ذهن شما رشد میکنند تا جایی که این فرآیند بصورت خودکار انجام میشه. بعد از اون زندگی واقعا شیرین و جذاب و جادویی میشه.حالا میرسیم به فیلم ذهنی یا تصاویری از آینده ای که میخواین داشته باشید. با استفاده از این فیلم ذهنی یا Mind Movies شما قادرید زندگی آینده تون بسازید. ما از این برنامه در کنار فیلمهای زیبابین استفاده میکنیم. فیلمهایی که در ابتدای فیلم ذهنی هستند و ابتدا شما رو به حالت خلسه میبرند. و بسته به این که بخواهید چه چیزی در زندگی خودتون ایجاد کنید، فیلمی در رابطه با آینده ی خودتون دارید و شما را در برابر تصاویر و نوشته های بخصوص و اطلاعاتی قرار میده که به شما در تحقق آنها کمک میکنه، درست مانند متونی که روی آگهی های بازرگانی نشون داده میشه.خواسته ی شما ممکنه شفای بیماری و داشتن سلامتی، تقویت سیستم ایمنی، ایجاد شغل جدید، دستیابی به فرصتهای جدید، سفر کردن به جاهای مختلف دنیا، دستیابی به وفور نعمت، یافتن شریک جدید زندگی، دستیابی به تجربه‌های عرفانی و غیره باشه. هدف از این فیلم اینه که به افراد یادآوری کنه که میتونن رویاهای خود را تحقق بخشند، امور غیر عادی را خلق کنند و ماوراء طبیعی باشند.اهداف این فیلم را میتوان در موارد زیر خلاصه کرد:1. کمک به افراد در دستیابی به نیت مشخص راجع به چیزی که میخواهند در آینده خلق کنند؛2. برنامه ریزی ذهن خودآگاه و نیز ذهن ناخودآگاه برای آینده‌ی جدید؛3. تغییر مغز و بدن طوری که به نظر برسد آینده از قبل تحقق یافته؛ درمان بیماریها و رسیدن به سلامتی، رسیدن به موفقیت و ثروت4. پیوند دادن مکرر تصاویر و عکسها با موسیقی های زیر آستانه ای با فرکانس مشخص، برای ایجاد شبکه‌های عصبی جدید در مغز شما و شرطی سازی عاطفی بدن شما نسبت به ذهنیت جدید. این بهتر راهی است برای به خاطر سپردن آینده.فناوری فیلم ذهنی Mind Movie را دو شریک به نامهای ناتالی و گلن لدول از کشور استرالیا تأسیس کردند. این دو نفر فقط بنیان گذار این شرکت نیستند بلکه نمادی از قابلیتهای آن نیز هستند. و اونها تونستند با فیلم ذهنی ای که ساخته بودند به تمام اهداف خودشون برسند.همون‌طور که گفتم شما قبل از تماشای فیلم ذهنی خود، ویدئوی زیبابین را تماشا میکنید،چون این کار به شما کمک میکنه حالتهای خلسه ی آلفا و تتا را با چشم باز ایجاد و حفظ کرده و درهای بین ذهن خودآگاه و ناخودآگاه رو باز کنید.این امر به این دلیل حائز اهمیت است که هرچه افراد در حین استفاده از فیلم ذهنی خود تلقین پذیرتر باشند، احتمال اینکه تحلیلی عمل کنند و افکار درونی آزار دهنده مانند اینکه چطور اتفاق میافتد؟ یا غیرممکن است! یا پول این کار را از کجا بیاورم؟ یا دفعه ی قبل که نشد، این دفعه چرا بشه؟ به ذهنشون هجوم بیاره، کمتر میشه.فیلم زیبابین فرد را به خلسه برده و ناخودآگاه رو برای برنامه ریزی باز میکنه و برنامه چیزی نیست جز فیلم ذهنی. فیلم ذهنی ذهن ناخودآگاه فرد رو درست مانند آگهی‌های تلویزیونی، اما به شیوهای مثبت‌تر، نامحدودتر و سازنده‌تر برنامه ریزی میکنه.وقتی افکار مغز ما ساکت بشه، ذهن خودآگاه دیگه اطلاعات ورودی را تحلیل نمیکنه. در نتیجه هر اطلاعاتی که در این حالت در معرضش قرار بگیریم بصورت مستقیم وارد ناخودآگاه میشه. درست مانند وقتی که چیزی را ضبط و ثبت میکنیم تا بعداً بصورت خودکار اجرا بشه، در اینجا نیز برنامه‌ی جدیدی رو در ذهن ناخودآگاه ثبت میکنیم.تحقیقات بسیار در طی چند سال اخیر نشان داده است که نیمکره ی راست و چپ مخ چه ارتباطی با هم دارند. نیمکره ی راست مسئول پردازش تفکر فضایی، غیرخطی، انتزاعی و خلاق است؛ اما سمت چپ مسئول پردازش تفکر منطقی، عقلانی، خطی، منظم و ریاضیاتی است. اما تحقیقات جدید نشان میدهد که نیمکره ی سمت راست بداعتِ شناختی و سمت چپ روتینهای شناختی را پردازش میکند. این یعنی وقتی چیزهای جدید را می‌آموزیم، نیمکره ی راست فعالتر است و وقتی آموخته‌های جدید به روتین تبدیل میشوند، در نیمکره ی چپ ذخیره میگردند.اکثر افراد از نیمکره چپ مغز خود دستور میگیرند، چون عادتها و برنامه‌های خودکاری که حفظ کرده‌اند، در درونشان حک شده است. به همین دلیل است که زبان در سمت چپ ذخیره میشود چون روتین است. میتوان گفت نیمکره ی راست قلمروی ناشناخته هاست و نیمکره ی چپ قلمروی شناخت‌ها. پس منطقی است اگر بگوییم که نیمکره ی راست رمانتیک، خالق و غیرخطی است، اما نیمکره ی چپ منظم، منطقی و ساختارمند است. این فرایند پردازش دوگانه را در حین تماشای اسکن آنی مغز افراد مشاهده شده است.چون جریان الگو در الگوی اشکال فراکتالی هندسی زیبابین شبیه هیچ کس، هیچ چیز، هیچ جا و هیچ زمانی نیست؛ الگوهایش طوری طراحی شده‌اند که از شبکه‌های ادراکی و مراکز تداعی مغز که با اشخاص، جاها، اشیا و زمانهای آشنا ارتباط برقرار میکنند، عبور کنند. الگوهای هندسی باستانی آن بازتابی از تکرار الگوهای فراکتالی طبیعت است؛ و لذا مراکز پایینی مغز را فعال میکند.به همین دلیل است که نمیتوانید وقتی به زیبابین نگاه میکنید خاله فلانی، دوچرخه ی سال ششم و یا خانه‌ی دوران کودکیتان را ببینید – چون مراکز تداعی مرتبط با خاطرات را که بطور عمده در نیمکره ی چپ مغز قرار دارند، فعال نمیکنید. وقتی از تفکر و تحلیل دست بر میدارید و وارد الگوهای امواج مغزی آلفا و تتا میشوید، فعالیت بیشتری در نیمکره ی راست رخ میدهد. اگر نیمکره ی چپ در حوزه‌ی شناخته ها عمل کرده و نیمکره ی راست در حوزه‌ی ناشناخته ها فعالیتکند، آنگاه با افزایش فعالیت نیمکره ی راست، شما در برابر آفرینش چیزهای جدید و ناشناخته گشوده تر خواهید بود.موسیقی متن زندگی آینده ی شماموسیقی میتواند خاطره ی زمان و مکان خاصی را در زندگی ما به یادمان بیاورد. به همین دلیل است که دیک کالرک میگوید. موسیقی مانند آهنگ پس زمینه ی زندگی شماست وقتی یک آهنگ نوستالژیک شروع به نواختن میکند، مغز شما تصاویر زمانها و مکانهای خاصی را به یاد می آورد و این تصاویر شما را به تجربه‌ی افراد و رویدادهای متفاوت وصل میکند. از نظر عصب شناختی، آهنگ در نقش یک سرنخ بیرونی ظاهر میشود و مجموعه‌ی خاصی از شبکه‌های عصبی را در مغز روشن میکند. بخاطر تداعی، این پدیده خاطره ی تداعی گر نام دارد. شما تصاویری را در ذهن خود میبینید که در گذر زمان منجمد و بی‌حرکت ایستاده‌اند.اگر خاطره‌ ی آهنگ را فراتر برده و واقعاً حسش کنید، درونش غرق شوید و حتی با آن بخوانید و برقصید، ممکن است متوجه شوید که احساسات متناظر با خاطراتتان در سراسر بدنتان به حرکت در میآیند. به احساسی که قبل از ورود به میدان در هنگام مهمترین بازی عمرتان تجربه کرده اید، هر یک از این خاطرات قویاً با احساسات و عواطف شما عجین شد است. وقتی آن احساس را با ژرفای کافی حس کنید، شما را به انرژی گذشته وصل میکند و هر چه واکنش عاطفی تان قویتر باشد، خاطره بزرگتر خواهد بود. وقتی آن خاطره را حس و تجربه کردید، گذشته تان زنده میشود، در ذهن خودتان فوراً زمان را طی کرده و به آن تجربه منتقل میشوید.احساس آیندهبدن شما درست مانند گذشته، از حالت استراحت خارج میشود و باعث میشود شما همان احساسات گذشته را حس کرده و همان سطح ذهنی سابق را که با خاطره‌ی گذشته تان مساوی است، تولید کنید. در آن لحظه تمام حالت وجودی شما در گذشته قرار دارد.خاطرات بلند مدت زمانی قویتر هستند که دامنه‌ی احساسات مرتبط با آنها وسیعتر باشد. پس اگر بتوانید فیلمی از آینده تان بسازید و آن را با آهنگی همراه کنید که شما را تشویق و ترغیب میکند، طوری که شما را از حالت استراحت خارج کرده، حالت وجودیتان را تغییر دهد و شما را به انرژی خاطرات آینده تان وصل کند، چطور؟ اگر آهنگ موسیقی متن زندگی شما باشد، درست همانطور که برخی آهنگها شما را به گذشته میبرد، آیا نمیتوانید آینده تان را به همین شیوه به زندگی کنونی تان وارد کنید؟در اینجاست که فیلم ذهنی وارد عمل میشود. اگر تصاویر قدرتمند و تکان دهنده‌ی آینده را کنار هم بچینید، کلمات و عبارتی را برای تقویت محتوا اضافه کنید و سپس آنها را با احساسات متعالی و موسیقی ترغیب کننده ترکیب کنید، آنگاه میتوانید خاطرات بلندمدتی را ایجاد کنید که وضعیت زیستی شما را از گذشته بیرون آورده و به آینده میبرند. به عبارت دیگر، تصاویر احساساتی را برمی‌انگیزد که به تجربیاتی که میخواهید در آینده داشته باشید، ربط دارند.اگر به موزیک ویدئوی مورد علاقه تان و یا به صحنه ای از اجرای موزیکال مورد علاقه تان فکر کنید، به احتمال زیاد تمام کلمات آهنگ و نیز تصاویر متناظر با هر نُت، بیت، ملودی و هارمونی را از حفظ میدانید. به احتمال زیاد، قدرت این ترکیب خاص، زمان و مکان خاصی از زندگی شما را تداعی میکند که مملو از افراد، احساسات، عواطف و تجربیات خاصی بوده است. این دقیقاً همان کاری است که شما با فیلمهای ذهنی انجام میدهید؛ با این تفاوت که به جای به یاد آوردن گذشته، شما دارید خاطراتی از آینده میسازید.اگر آهنگ خود را به قدر کافی در حین تماشای تصاویر آینده شنیده باشید، آیا ممکن نیست که وقتی آهنگ را بدون فیلم ذهنی خود بشنوید، بصورت خودکار به تصاویر این آینده‌ی جدید منتقل شوید، درست همانطور که به گذشته میرفتید؟ با تکرار و تمرین نه تنها احساساتی را تجربه میکنید که شما را به خاطرات آینده وصل میکنند، بلکه همچنین وضعیت زیستی بدنتان نیز با آینده همسو میشود.شما قبلاً یاد گرفته‌اید که چرا چنین میشود: اگر بدن ذهن ناخودآگاه باشد و تفاوت بین تجربه‌ی ایجاد کننده‌ی احساس و احساس ساخته ی فکر شما را نداند، بدن در لحظه‌ی حال باور میکند که دارد آن واقعیت آینده را تجربه میکند. از آنجا که محیط به ژنها سیگنال میدهد و عواطف نتیجه‌ی تجربیات ما در محیط هستند، اگر احساسات مرتبط با رویداد را قبل از تجربه‌ی واقعی رویداد مربوطه در خود ایجاد کنید، بدن شما در واکنش به این کار تغییر کرده و در زمان حال از نظر زیستی با آینده تان همخوانی پیدا میکند. چون تمام ژنها پروتئین می‌سازند و پروتئینها مسئول ساختمان و عملکرد بدن هستند، پس بدن از نظر زیستی تغییر یافته و طوری میشود که انگار آینده‌ی شما محقق شده است.از آنجا که فناوری Mind Movie چندکاره است، میتوان برای مقاصد مختلف و در محیطهای مختلف از آن استفاده کرد. این فناوری نه تنها برای ایجاد رابطه، ثروت، سلامتی، شغل و سایر چیزهای مادی به کار میرود، بلکه همچنین میتواند به کودکان و نوجوانان کمک کند که ویژن آینده‌ی خود را ایجاد کنند تا کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشند. جوانان زیادی بخاطر سرعت بالا، فشار و مقتضیات رسانه‌های اجتماعی و جامعه ی مدرن خود را میبازند.خودکشی یکیاز اصلیترین عوامل مرگ نوجوانان آمریکایی است؛ بنابراین بنیان گذاران Mind Movies از این تکنولوژی در مدارس استفاده کرده‌اند تا به نوجوانان کمک کند آینده‌ی روشن و مطلوبی برای خود متصور شوند.در شرکتها نیز برای تشکیل تیم و آرمان سازی از Mind Movies استفاده میشود. کارآفرینان از این برنامه برای توسعه‌ی کسب و کار، ساختن بیان مأموریت و تعیین راهبرد و ایجاد برنامه‌ی کسب و کار استفاده میکنند. تصور کنید که تیم با انگیزه‌های از افراد نه تنها بیان مأموریت خود را خوانده و درک میکنند، بلکه همچنین آن را بصورت پویا و تصویری میبینند قبل از اینکه تحقق پیدا کند.شفا یافتن تلفیقی حوزه ی دیگری است که از این فناوری برای کمک به بیماران استفاده میشود. فیلم ذهنی در این حوزه به بیماران کمک میکند تا سالمترین نسخه‌ی خود را تصور کنند؛ در فرایند شفا و درمان به آنها کمک میکند؛ و آنها را یاری میدهد تا بتوانند سبک زندگی جدید خود را حفظ کنند. از جمله موسساتی که از فیلم ذهنی در این حوزه استفاده میکنند، میتوان به مراکز ترک اعیتاد و بازتوانی اشاره کرد که به بیماران کمک میکنند آینده‌ی بعد از بازتوانی خود را بصورت مشخص و دقیق در ذهن خود ببینند. Mind Movies همچنین به بیکاران کمک کرده است که شغل پیدا کنند و زندگی پربار و آینده محوری برای خود و خانواده‌شان بسازند.همانطور که میبینید کاربردهای این فناوری بی‌پایان است. فارغ از اینکه چه استفاده‌های از فیلم ذهنی میشود،قدرت این برنامه در این نهفته است که به افراد امکان میدهد هر روز انتخابهای ضروری، رفتارهای جدید و احساسات مد نظرشان را به خود یادآوری کرده و با این کار واقعیت جدیدی برای خود بسازند. وقتی این احساسات و رفتارها را در ناخودآگاه خود برنامه ریزی کردید، میتوانید اعتیادتان به عادات قدیمی، سبک زندگی آشنا و واکنشهای ناخودآگاه را ترک کنید. فقط به خودتان بستگی دارد که وقتی تکه‌های جورچین آینده تان را کنار هم میگذارید، چقدر خالقیت به خرج دهید.فیلم ذهنی را هر وقت که تماشا کنید خوب است، اما توصیه میکنم این کار را اول صبح یا آخر شب قبل از خواب انجام دهید، چون در این دو زمان انسان بیشترین تلقین پذیری را دارد. اگر بلافاصله بعد از اینکه بیدار شدید، آن را تماشا کنید، روزتان را مثبت شروع کرده و روی خواسته تان در آن روز و نیز در آینده تمرکز بیشتری خواهید داشت. اگر قبل از خواب آن را تماشا کنید، ذهن ناخودآگاه تان میتواند در زمان خواب به آن فکر کند، بدن و ذهنتان را با آینده تان همسو کند و راهکارهایی پیدا کند که سیستم عصبی خودمختار در زمان خواب آنها را پیاده میکند. هر وقت به انگیزه نیاز داشتید و یا لازم بود به انتخاب متفاوتی دست بزنید، میتوانید از آن استفاده کنید.نکته‌ی کلیدی این است که وقتی به تماشای آن می‌نشینید، باید کامالً حاضر باشید. از زمانی که از Mind Movies استفاده میکنیم، دیده‌ام که شاگردان خانه‌های جدیدی خریده و خانمهایی را فروخته‌اند که سالها در بنگاه‌های املاکی بدون مشتری مانده بودند. سفرهای تعطیلاتی ناگهان جفت و جور شده و روابط جدیدی از صفر ایجاد شده‌اند. افراد زیادی داستانهای وفور نعمت، آزادی، شغل جدید، ماشین جدید، شفا یافتن، رهایی از مشکلات غیر قابل تحمل وتجربه‌های عمیق عرفانی خود را برای ما تعریف کرده‌اند؛ تجربه‌هایی که برای همیشه فرد را تغییر داده‌اند. اما این نه سحر است و نه جادو. فقط باید یاد بگیرید که یک آفریننده‌ی آگاه باشید یاد بگیرید که چطور با تقدیر خود همسو شوید.فیلم ذهنی را میتوان به دستگاه راداری تشبیه کرد که آینده را ردیابی میکند. در این صورت میتوان گفت وقتی بصورت مکرر در قلب و ذهن خود به آینده سر میزنید، افکار، انتخابها، کارها، تجربه‌های و احساساتی که بین واقعیت کنونی و واقعیت آینده تان تجربه میکنید، اصلاحات مسیر هستند و شما را به سمت هدف میبرند. هر قدرت آینده را بیشتر با نیت، توجه، انرژی و عشق خود زنده نگه دارید، بیشتر به مثابه واقعیت تحقق خواهد یافت، چون شما در این روش، آینده را درست همانطوری به خاطر می‌آورید که گذشته را به ذهن خود سپرده اید. در نتیجه وظیفه‌ی شما این است که مدام عاشق تصور خود از آینده شوید، انرژی تان را حفظ کنید و اجازه ندهید شرایط (محیط)، نگرش‌های نهادینه شده، احساسات منفی آشنا یا عادات ناخودآگاه، شما را از اهداف خود دور کند.آنچه باعث میشود این فناوری تا این حد عمیق و ژرف باشد این است که ما با استفاده از آن واقعیت را بر حسب شناسایی الگو درک میکنیم، یعنی بر حسب پیوندهای میان شبکه‌های عصبی موجود در مغزمان و اشیا، افراد و مکانهای محیط بیرون. برای مثال وقتی شما کسی را میبینید که او را میشناسید، شبکه‌های عصبی مغزتان بلافاصله خاطرات و تجربیات مرتبط با او را یادتان می آورند. اما اگر کسی در مغز شما حک نشده باشد، او را نخواهید شناخت.اگر قبل از تحقق آینده تان، سخت افزار لازم (آشنایی با تصاویر، افکار و احساسات فیلم ذهنی) را در مغز خود نصب نکرده باشید – یعنی اگر معماری عصبی لازم را در مغز خود نداشته باشید – چطور میتوانید همسر، شغل، خانه و بدن جدید خود را بشناسید؟ اینطور به قضیه نگاه کنید: شما نمیتوانید یک فایل وُرد را روی رایانه‌ای خود باز کنید، مگر اینکه از قبل نرم افزار مایکروسافت آفیس را نصب کرده باشید.اگر نتوانید احساسات واقعیت آینده را حس کرده و انرژی آن را ایجاد کنید، ممکن است نتوانید هنگام تحقق آن تجربه‌ی ناشناخته‌ای آینده آن را شناخته و به آن اعتماد کنید. دلیل این امر این است که انرژی و حالت احساسی شما با آن تجربه همسو نیستند و بنابراین بجای احساس دانستن و یقین، احساس ترس و تردید میکنید.بسیاری از شاگردان سطح بالا گفته‌اند که دارند روی فیلم ذهنی سوم، چهارم و حتی پنج خود کار میکنند، چون تمام محتوای فیلمهای قبلی تحقق پیدا کرده است. داستان آنها هر چه باشد، همیشه یک وجه مشترک دارد: آنها بدن را آموزش داده‌اند تا در مسیر پیشروی به سمت آینده‌ی مورد نظرشان از ذهن پیروی کند. این کار عقلانی به نظر میرسد چون اگر وقت خود را صرف مطالعه، حفظ کردن و ایجاد پیوندهای عصبی با آینده تان کرده باشید، توجه خود را به آن معطوف کرده‌اید.همانطور که تا کنون متوجه شده‌اید، توجه به کجا برود، انرژی هم همانجا میرود. به شکل رنگی پایین نگاه کنید. این شکل مثالی از فعالیت مغزی یکی از شاگردان در حین تماشای فیلم ذهنی است. حجم زیادی از انرژی در مغز او وجود دارد، چون کامالً درگیر آن تجربه شده است.شکل A تصویر سه بعدی مغز (تماماً قرمز) فرد دیگری را نشان میدهد و بیانگر این است که تقریباً تمام مغز وی در حالت تتا قرار دارد. بیضی قرمز سمت راست نشان میدهد که مغز در حالت تتا اندازه گیری شده است. پایین شکل A اسکن مغز فردی را نشان میدهد که در حین نگریستن به دستگاه زیبابین، امواج مغزی متفاوتی دارد. ناحیه های قرمز و نارنجی که با فلش آبی در سمت راست هر یک از مغزها مشخص شده است، نشانگر حجم بالایی از فعالیت در امواج مغزی دلتا، تتا، آلفا و بتا است.وقتی این شخص به صحنهای از فیلم ذهنی اش در حین مراقبه بُعد بخشید، طبق گفته ی خودش تجربه ی حسی تمام عیاری را بدون استفاده از حواس فیزیکی از سر گذراند. در شکل B میبینیم که مغز او در حالت بتای بالا و گاما قرار داشته و منسجم است. انرژی مغز وی حدود 230 واحد از حالت عادی بیشتر است. فلش قرمز شکل B نشان میدهد که در حین گذار او از بتای بالا به گاما، مقدار زیادی انرژی وجود دارد. فلشهای آبی نشان میدهند که در مغز وی انسجام بالایی حاکم است. شایان ذکر است که او نمیتواند مغزش را مجبور به این کار کند. بلکه این تجربه دارد برای وی رخ میدهد.دوستان عزیز برای همین منظور ما فیلم ذهنیه جذب ثروت و فراوانی و همچنین فیلم ذهنیه شفا و سلامتی رو که ترکیبی از فیلمهای زببابین و فیلم های تجسم سازی ذهنی همراه با موسیقی زیر آستانه ای جهت هم فرکانسی بدن با خواسته مورد نظر هست رو ساختیم و شما میتونید روزانه ببینید و با تجسم سازی ذهنی به خواسته هاتون برسید. اگر دوست دارید آیندتون رو تجربه کنید و اگر میخواهید به اون برسید و تمایل به دریافت این فیلمها هستید میتونید از اینجا اقدام به دریافت آنها کنید</description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Mon, 28 Sep 2020 14:07:15 +0330</pubDate></item><item><title>قدرت ذهن و مثبت اندیشی در درمان بیماری ها</title><link>https://virgool.ir/@ghodratezehn.ir/قدرت-ذهن-و-مثبت-اندیشی-در-درمان-بیماری-ها-zxyltmcahpne</link><description>?                                                    درمان بیماری ها با قدرت ذهن نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد مثبت‌اندیشی، اثر شفابخشی جدی‌تری نسبت به دارو‌ها برای درمان بیماری‌ها داردمسلما هیچ‌کس دوست ندارد بیمار شود. از طرفی به نظر می‌رسد همه ما انسان‌ها در برابر کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی، آنفوانزا یا کرونا یا هر بیماری دیگه ای به سلاحی موثر مجهز هستیم. این سلاح، دید مثبت و شادی است. تحقیقی که سال ۱۳۸۲/ ۲۰۰۳ روی داوطلبان انجام شد، ویروس سرماخوردگی وارد بدن بیش از ۳۰۰ نفر از این داوطلبان شد.محققان پنج روز بعد، آن‌ها را دوباره بررسی کردند و متوجه شدند علائم سرماخوردگی در افرادی که بیشترین نگاه مثبت به زندگی را داشتند و شادتر بودند، سه برابر کمتر از افرادی بروز کرد که چندان شاد نبودند. در بررسی‌های دقیق علمی دیگر هم همین نتایج به دست آمد. محققان طبق این بررسی‌ها معتقدند، تفکر ذهنی مثبت می‌تواند فواید طولانی‌مدتی روی سلامت بدن داشته باشد و حتی بیماری‌ها را درمان کند. البته هنوز جامعه پزشکی به این مقوله با شک و تردید می‌نگرد، اما تحقیقات رو به رشدی وجود دارد که نشان می‌دهد آنچه در ذهن ما می‌گذرد، اثری مستقیم روی سلامت‌مان دارد.محققان آمریکایی، در جریان یک آزمایش دفتر خاطرات ۱۸۰ راهبه که خاطرات ایام ۲۰ و ۳۰ سالگی‌شان را نوشته بودند، بررسی کردند. آن‌ها متوجه شدند افرادی که نگاه مثبتی داشتند و شاد بودند، هفت تا ده سال بیش از افرادی عمر کردند که این‌گونه نبودند.محققانی که در زمینه افکار مثبت تحقیق می‌کنند، روز به روز بیشتر به این موضوع که ذهن و جسم‌مان با یکدیگر در ارتباط بوده و افکارمان در درمان بیماری‌هایمان موثرند، اعتقاد پیدا می‌کنند. برای مثال دکتر‌لارا‌کوبزانسکی از دانشگاه هاروارد، با بررسی بیش از ۷۰ هزار پرستار در ایالات متحده آمریکا دریافت، افرادی که مثبت‌اندیش و خوشبین هستند، تقریبا ۱۵ درصد بیشتر از دیگران عمر می‌کنند.ابتدا تصور بر این بود، افرادی که طرز تفکری مثبت دارند بیشتر به سلامت خود اهمیت می‌دهند، ورزش می‌کنند و سیگار نمی‌کشند، اما در بررسی‌های دقیق‌تر مشخص شد، افراد خوشبین، اضطراب خود را بهتر کنترل می‌کنند و به این ترتیب آن دسته از فرآیند‌های زیست‌شیمی ناشی از اضطراب که موجب افزایش ترشح هورمون کورتیزول و در نتیجه بروز التهاب در بدن می‌شود، کمتر رخ می‌دهد و فرد سالم‌تر باقی می‌ماند.www.ghodratezhn.irمراجعه به سایت آموزش استفاده از قدرت ذهن                   آموزش تقویت سیستم ایمنی بدن با قدرت ذهن هرچه اضطراب کمتر شود، بار آلوستاتیک (allostatic) در بدن کمتر می‌شود. منظور از بار آلوستاتیک، فشاری است که اندام‌های داخلی بدن بر اثر اضطراب طولانی‌مدت تحمل می‌کنند. این محقق دانشگاه هاروارد می‌گوید، افکار مثبت فرآیند‌های زیست‌شیمی دیگری که هنوز در مورد آن‌ها به اندازه کافی آشنایی نداریم، در سلول‌های بدن‌مان فعال می‌کنند و این نوع فرآیند‌ها به کمک بدن‌مان می‌آیند و سلامتمان را حفظ می‌کنند.دکتر لارا کوبزانسکی می‌گوید: «وقتی ما بیمار می‌شویم، علم پزشکی فقط به مشکلات جسمی‌مان توجه دارد و هرگز به زمانی که احساس‌مان خوب است و بدن‌مان مشکلی ندارد، توجهی نمی‌کند. ما معمولا به زیست‌شناسی عملکردی یا چگونگی کارکرد بدن اهمیت چندانی نمی‌دهیم و فقط نگاه‌مان به شرایط زیست‌شناسی عادی یا بد است. اما وقت آن رسیده که به اثر تفکر مثبت روی شرایط زیستی بدن هم فکر کنیم.»یکی از مواردی که این محقق به آن توجه می‌کند، میکروبیوم‌های بدن‌مان است؛ همان باکتری‌ها و ریزاندام‌هایی که درون بدن‌ما و به‌ویژه در روده‌هایمان زندگی می‌کنند. جالب این‌که جمعیت این میکروبیوم‌ها و عملکرد آن‌ها تحت تاثیر نگرش ما به مسائل مختلف قرار دارد.بررسی‌ها نشان داده افسردگی می‌تواند از جمعیت این ریزاندام‌ها بکاهد؛ بنابراین اگر شرایط روحی افراد در حالت مثبت قرار بگیرد، جمعیت باکتری‌های ساکن بدنشان نیز در وضعیت خوب و مناسبی قرار می‌گیرد. این مساله برای انسان بسیار مهم است، زیرا بیشتر جنبه‌های سلامتی جسم انسان به وجود این میکروبیوم‌ها وابسته است.اثر پدیده «دارونما» در درمان بیماری‌دارو نماها وقتی از اثر ذهن روی بدن‌مان هنگام بیماری حرف می‌زنیم، شناخته‌ترین پدیده، اثر دارونماست. در این حالت به فرد بیمار، دارویی داده می‌شود که مواد فعال دارویی ندارد و مثلا فقط با مواد قندی پر شده است. این دارونما می‌تواند برخی بیماری‌ها را از سردرد گرفته تا سرماخوردگی درمان کند! در حقیقت دارونما این باور را در فرد به وجود می‌آورد که مواد دارویی آن موجب درمان می‌شود.استفاده از پدیده دارونما در جراحی‌ها هم موثر است. در برخی تکنیک‌های جراحی که به جراحی بدل معروف است، بیمار تصور می‌کند تحت عمل جراحی کامل قرار گرفته است. اما در جراحی بدل، فقط برش یا چند برش مختصر روی پوست ایجاد می‌شود یا روی بیماران جراحی‌های بسیار جزئی انجام می‌شود. جالب این‌که در بسیاری از مواقع جراحی بدل، اثری درست مانند یک جراحی واقعی روی بیمار داشته است.دانشمندان در این بررسی‌ها به این نتیجه رسیدند که برای درمان بیشتر بیماری‌ها، می‌توان به جای استفاده از داروی واقعی از دارونما استفاده کرد. البته محققان آزمایشگاه ذهن و بدن دانشگاه استنفورد می‌گویند، با وجود این‌که اثر دارونما‌ها قرن‌هاست شناخته شده است، اما این نوع داروها، صنایع داروسازی را به خطر ورشکستگی می‌اندازد و تولیدکنندگان دارو نمی‌توانند میلیون‌ها دلاری را که برای تولید دارو خرج می‌کنند، جبران کنند!در بیشتر آزمایش‌های مربوط به دارونما، محققان وانمود می‌کنند به داوطلبان شرکت در آزمایش، داروی واقعی می‌دهند. اما دکتر تد کاپچاک از دانشگاه هاروارد در تحقیقی که مربوط به درمان سندرم روده تحریک‌پذیر بود، تصمیم گرفت به داوطلبان بگوید داروی مصرفی آن‌ها فقط دارونماست. بیشتر محققان این کار را بی‌نتیجه می‌دانستند، اما در کمال تعجب، متوجه ایجاد ۶۰ درصد بهبود در بیماران شدند. این نتیجه حداقل در ۹‌ تحقیق دیگر به دست آمد.این محققان می‌گویند، بیشتر بیمارانی که داوطلب این تحقیق‌ها بودند، بعد‌ها سعی کردند روش‌های دیگری برای درمان بیماری‌هایشان پیدا کنند و تفکر مثبت و امید به درمان، نقش موثری در بهبود آن‌ها ایفا کرد.محققان می‌گویند، درمان با استفاده از دارونما روی بیماری‌های ناشی از مشکلات روانی - اجتماعی، بیشترین اثر را دارد. منظور از مشکلات روانی-اجتماعی، درد‌های مزمنی است که معمولا ناشی از عوامل ذهنی است.البته باید گفت با استفاده از دارونما‌ها نمی‌توان بیماری‌هایی، چون مالاریا یا بالا بودن کلسترول خون را درمان کرد، اما این دارو‌ها روی بدن اثر مثبت می‌گذارد و بسیاری از بیماری‌ها را درمان می‌کند.با وجود این‌که محققان هنوز نمی‌دانند چگونه ذهن و روان افراد می‌تواند دارونما‌ها را در درمان بیماری‌ها موثر کند، بدون تردید این اتفاق در بدن رخ می‌دهد. به‌عنوان مثال در یک بررسی مشخص شد وقتی انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند اندورفین و دوپامین مسدود می‌شود، اثر دارونما هم از بین می‌رود.قدرت شفابخشی ذهنقدرت شفابخشی ذهن در اثر دارونما‌ها خلاصه نمی‌شود. ایوان پاولف، فیزیولوژیستی از روسیه در یکی از آزمایش‌های خود، چند سگ را به گونه‌ای تربیت کرد که وقتی صدایی می‌شنیدند، بزاق دهان‌شان شروع به ترشح کند. به این سگ‌ها معمولا پس از چند بار شنیدن صدا، غذا داده می‌شد. این نوع آموزش در بیماران هم می‌تواند رخ دهد. به‌عنوان مثال در چند بررسی مشخص شد درمان‌های پزشکی را می‌توان با نوعی شیرینی یا بو همراه کرد.به این صورت با استفاده از بو یا طعمی خاص می‌توان اثر درمانی دارو‌ها را تقلید کرد. در واقع در یک بررسی که در آلمان انجام شد، محققان توانستند با استفاده از این روش، کاری کنند که بدن داوطلبان شرکت کننده در آزمایش در واکنش به نوعی بستنی شیرین میوه‌ای، سلول‌های قاتل را تولید کند که بخشی از سلول‌های سیستم ایمنی بدن هستند.در آینده می‌توان از این روش برای درمان دردها، عفونت‌ها یا حساسیت‌ها استفاده کرد و بدن را به گونه‌ای آموزش داد که خود را درمان کند. در نهایت روزی خواهد رسید که تجویز داروی طولانی‌مدت برای درمان بیماری‌ها نیاز نباشد و بتوان با قدرت پنهان مغز، بیماری‌ها را درمان کرد. اما در این میان یک سوال بسیار مهم وجود دارد و آن این است که چگونه می‌توانیم ذهنیت‌مان را به‌گونه‌ای اثربخش، تغییر دهیم؟ ذهن به راحتی تغییر نمی‌کند.به‌عنوان مثال ممکن نیست یک نفر صبح از خواب بلند شود و بگوید از این لحظه به بعد، خوشبین خواهم بود. دکتر کوبزانسکی می‌گوید، وقتی سخن از قدرت مغز در درمان‌های بیماری است، باید روش‌های تغییر ذهنیت افراد را هدف قرار داد و آن را به سمت مثبت بودن پیش برد و در جواب این سوال که چگونه می‌توان این سیستم را به حرکت واداشت، باید گفت گاهی اوقات علم، اراده و قوه تخیل می‌تواند این کار را انجام دهد.در پیج زیر&#xA;                                                  آموزش درمان بیماری ها با قدرت ذهن</description><category>ghodratezehn.ir</category><author>ghodratezehn.ir</author><pubDate>Mon, 08 Jun 2020 21:23:22 +0430</pubDate></item></channel></rss>