https://virgool.ir/feed/@farshad.akhtarianبنیانگذار سایت مسیرآفرین | https://masirafarin.com/fa2026-11-12 09:29:08https://files.virgool.ir/upload/users/25532/avatar/ktnSaL.jpeghttps://virgool.ir/@farshad.akhtarianhttps://virgool.ir/@farshad.akhtarian/۴-روش-آسان-برای-جلوگیری-از-پشت-گوش-انداختن-کارها-تجربه-شخصی-xa3z9jm1ilxuیادم میاد چند سال پیش وقتی می خواستم پایان نامه ارشدم رو بنویسم بعضی وقتا نوشتن یک صفحه از اون، حتی بیش از یک هفته طول می کشید! تا میومدم شروع کنم با خودم میگفتم حالا قبلش چند دقیقه فیسبوک چک کنم؛ بعدش وسوسه میشدم کمی تو یوتیوب بچرخم. همین کارهای کوچک و غیرضروری دیگه گند میزد به تمرکزم و تصمیم میگرفتم کار اصلی ام رو نگه دارم برا فردا. فردای اون روز بازم اتفاق های دیروز تکرار می شد. روز از نو، روزی از نو!دلیل همه این ها چیزی نبود جز پشت گوش انداختن! یعنی وقتی شما قصد داری کاری رو انجام بدی، به صورت ناخودآگاه انقدر دنبال بهونه می گردی که اون کار رو شروع نکنی!قطعا پشت گوش انداختن کارها یا همان به تعویق انداختن رو همه ما تجربه کردیم. چیزیه که اصلا حس خوش آیندی نداره؛ چون ما وقتی کاری رو پشت گوش میندازیم، تا دقیقه ۹۰ انجامش نمیدیم و همین استرس دقایق آخر، هم کیفیتِ کار رو شدیدا پایین میاره و هم اعتماد به نفسمون رو کاهش میده.در اینجا قصد دارم برخی از تجربه های خودم رو که برای جلوگیری از پشت گوش انداختن کارهام استفاده می کنم با شما به اشتراک بگذارم. لطفا تا آخر همراه من باشید. در ضمن اگر دوس داشتین صفحه ویرگول من رو فالو کنید!۱. عامل حواس پرتی رو از خودت دور کن!اطراف ما پر از چیزایی هستند که می توانند در کسری از ثانیه حواسمون رو به خودشون جلب کنن. باید شناسایی کنی که چه چیزایی قبل از شروع کارت، جلب توجه می کنن.نوتیفیکیشن گوشی، اینستاگرام، توئیتر، ایمیل، یوتیوب، رختخواب نرم و راحت، شیرینی خامه ای توی یخچال و هر چیز دیگه ای می تونه تمرکزت رو قبل از شروع کارت به خودش جلب کنه.راه حل ساده اینه که تا می تونی اونا رو از خودت دور کنی! مثلا خاموش کردن گوشی و گذاشتن اون در یک اتاق دیگه، کمک زیادی به داشتن تمرکز بالا حین کار می کنه. هرچی این عوامل حواس پرتی ازت بیشتر دور باشن، احتمال به تعویق انداختن کارهات کمتر و کمتر میشه! پیشنهاد می کنم کتابِ کار عمیق رو حتما مطالعه کنی. این کتاب نکات خوبی در دور کردن عوامل حواس پرتی ارائه کرده است.۲. گام خیلی خیلی کوچک برداروقتی یه هدف بزرگی داری، مغز به این نتیجه میرسه که کار سخت و بزرگی در پیش داره! پس سریعا دست به کار میشه تا به هر روشی شده تو رو از انجام دادن این کارِ بزرگ منصرف کنه. به قول نویسنده مورد علاقه من، سِت گادین، مغز ما آدما که در طول میلیون ها سال تکامل یافته، یاد گرفته از کارهای سخت و با ریسک زیاد دوری کنه! چون در طولِ تکاملِ خودش متوجه شده که اگر کار پرریسکی انجام بده احتمالا دیگه زنده نباشه! بنابراین، هر نوع وسوسه ای میکنه که ما آدم ها رو از انجام کار سخت دور کنه. ست گادین اسمِ این قسمت از مغز رو مغزِ مارمولکی نام گذاری می کنه.اما راه حل چیه؟ راه حلش ساده اس! اون هدفِ خیلی بزرگ رو به قسمت های خیلی خیلی کوچک تقسیم کن؛ اونوقت دیگه مقاومتی از طرف مغزت برای انجام کار نخواهی داشت. مثلا، اگر میخوای یک پایان نامه ۲۰۰ صفحه ای بنویسی، اولین هدفت نوشتن فقط یک پاراگراف باشه! یادت باشه سخت ترین قسمت هر کاری شروع اون کاره. یک موشک وقتی میخواد بره فضا، بیشترین سوخت رو، برای جدا شدن از سطح زمین در لحظات اولیه ی حرکتش مصرف می کنه!۳. به خودت جایزه بدهدر کتابِ قدرت عادت نوشته چارلز داهینگ به موضوع جایزه و پاداش خیلی قشنگ و علمی اشاره شده است. جایزه معجزه می کنه! اگر به یکی از اون اهداف کوچکت رسیدی، حتما به خودت جایزه بده. لازم نیست جایزه خیلی بزرگی باشه. کافیه بدونی از چی لذت می بری و اون رو به عنوان جایزه ی خودت در نظر بگیری.جایزه می تونه مهمون کردنِ خودت به یک فنجان قهوه اسپرسو باشه! یا خرید یه تخته شکلات یا تیشرتی که خیلی دوسش داری باشه! جایزه حتی می تونه گوش دادن به یه آهنگ موردِ علاقه یا دیدن یه کلیپ در یوتیوب باشه.در واقع، نوع جایزه مهم نیست؛ مهم اون حس خوبیه که با جایزه، بعد از رسیدن به هدف کوچیک جشن می گیری!۴. دور و بر خودت رو پر از آدمای پرانگیزه و مثبت کن!هرچه قدر آدمای اطرافت باانگیزه تر و موفق تر باشن، انگیزه ی تو برای رسیدن به اهدافت بیشتر و بیشتر خواهد شد؛ در نتیجه، اهمال کاری و تنبلی و پشت گوش اندازی کمرنگ تر میشه.مهمه که دوستای نزدیکت کیا هستن! با چه کسایی نشست و برخاست داری. آدمای انرژی منفی استادِ منصرف و دلسرد کردن از اهدافت هستن. دوستای باانگیزه همیشه مشوقت هستن تا به اهدافت برسی؛ همین باعث میشه که انگیزه داشته باشی و روی اهدافت کار کنی. آدم های بی انگیزه چون هیچ هدف و مقصدی ندارن همیشه در حال سستی و تنبلی هستن. اگر در کنار همچین آدم هایی باشی تاثیر منفی که روی شما میزارن خیلی زیاد و وحشتناکه. البته این نوع تاثیرِ منفی چند سال طول میکشه که تاثیر خودش رو بهت نشون بده!اگر تو هم میخوای در کنار یک گروه با انگیزه، با اراده و موفق باشی، حتما به سایت مسیرآفرین سر بزن. بهت قول میدم ارتباطات و انگیزت ۱۰ برابر شه!آدرس سایت مسیرآفرین: اینجا رو کلیک کن!فرشاد اختریانفرشاد اختریانFri, 19 Aug 2022 18:22:19 +0430https://virgool.ir/@farshad.akhtarian/این-۳-سرمایه-گذاری-زندگی-من-را-متحول-کرد-ams2wlmadeajسلام بر همه دوستان عزیزم! امیدوارم حالتون عالی باشه. من فرشاد اختریان هستم. در اینجا قصد دارم ۳ نوع سرمایه گذاری که در زندگی خودم انجام دادم و نتایج فوق العاده ای گرفتم با شما به اشتراک بگذارم. اما قبل از آن فقط چند لحظه سعی کنید حدس بزنید که این سرمایه گذاری ها چه چیزایی می توانند باشند؟! شاید همین الان دارید به دلار، سکه، طلا، مسکن، بیت کوین و ... فکر می کنید. امّا باید بگم که جواب من هیچ کدوم از این ها نیست!!!لطفا تا آخر همراه من باشید؛ هر سه تا رو برای شما خواهم گفت. در ضمن اگر دوست داشتی، یادت نره این صفحه من در ویرگول رو فالو کنی. مرسی ازت!همه سرمایه گذاری های متداول (دلار، سکه، مسکن و ...)، بازدهی خاصی دارند. برای مثال بعد از گذشت یک سال از سرمایه گذاری، می شود ۲۰، ۵۰ و یا ۱۰۰% بازدهی محاسبه کرد. اما برخی از سرمایه گذاری ها، بازدهی فراتر از تصور دارند. در زیر، من ۳ نوع سرمایه گذاری بی نظیر را که برای هر کسی در زندگی لازم است، بیان می کنم. می توانید این موارد را امتحان کنید و نتایج بی نظیر و استثنایی آن را در زندگی خودتان لمس کنید.۱.سرمایه گذاری روی سلامتی اگر برای چند ثانیه عمیق و دقیق فکر کنیم، متوجه می شویم که حتی میلیون ها دلار ثروت بدون داشتن سلامتی بی فایده است. بزرگترین دارایی شما، بدن و وجودتان است. بنابراین ارزش دارد متعهد شویم، دست کم هر روز ۳۰ دقیقه بر روی سلامتی خود متمرکز شویم. کارهای ساده ای که در بلند مدت نتایج اعجاب آوری دارد؛ مثل ۳۰ دقیقه ورزش یا پیاده روی روزانه، نوشیدن آب فراوان، مدیتیشن یا یوگا.ورزش در حیاط خانه عادت روزانه و مستمر من سرمایه گذاری روی سلامت خود، به ۳ مورد شدیداً نیاز دارد. اولی استمرار، دومی استمرار، و سومی استمرار!!ً!به خوبی به یاد دارم، حتی وقتی به کرونا مبتلا شده بودم، باز هم ورزش را تعطیل نکردم (حتی چند دقیقه در اتاق نیز می توان ورزش کرد تا زنجیر استمرار قطع نشود!). تعهد در اینجا به این معنی است که آن چنان به مداوت و استمرار پایبند باشید که حتی سخت ترین شرایط بیماری، روز تعطیل، مسافرت و ... باعث وقفه نشود.۲.سرمایه گذاری روی مهارت به روز بودن در کاری که انجام می دهید، باعث پیشرفت شما می شود. مطالعه زیاد، شرکت در دوره های آموزشی، و استفاده از تجربه ی افرادِ موفق، سکوی پرتاب هر کسی می تواند باشد. من سال ها است به این نتیجه رسیدم که خواندن دست کم روزانه ۳۰ صفحه کتاب برای هر کسی امکان پذیر است؛ حتی اگر به اصطلاح وقت سر خاراندن نداشته باشید!این کار روزانه چیزی در حدود نیم ساعت زمان می برد اما تاثیر آن در زندگی شگفت آور است. اگر در هر هفته فقط ۱ کتاب مطالعه کنیم، انتهای سال بیش از ۵۰ جلد کتاب خوانده ایم. این ۳۰ دقیقه مطالعه روزانه ، سرمایه گذاری با بازدهی صدها درصدی است! چه بسا فقط یک ایده از این کتاب ها زندگی و کسب و کار شما را متحول کند.من در فقط دو ماه، ده کتاب مطالعه کردم (بیشتر از یک کتاب در هفته).علاوه بر مطالعه، شرکت در دوره های آموزشی مرتبط با کارِ شما و افزایش مهارت در زمینه تخصصی خودتان نتایج بزرگی به همراه دارد. شاید نتایج در چند روز و چند ماه اول به چشم نیاید، اما در بلند مدت بی شک تاثیر شگرف در زندگی شما بر جای خواهد گذاشت. ۳.سرمایه گذاری روی ارتباطات خودبه جرات می گویم؛ بهترین، پربازده ترین، و اثربخش ترین سرمایه گذاری، ارتباطات است. در واقع، شبکه دوستان و اطرافیان شماست که تعیین کننده میزان موفقیت تان است. چون هر لحظه شما در حال تاثیر گرفتن، ایده گرفتن، و کمک گرفتن از نزدیک ترین دوستانتان هستید.این جمله زیر همواره بسیار دقیق عمل می کند:اگر دو نفر از نزدیک ترین دوستانتان معتاد باشند، قطعا شما هم معتاد هستید!و اگر دو نفر از نزدیک ترین دوستانتان کارآفرین باشند، قطعا شما هم کارآفرین هستید!پس دوستان نزدیک خود را به من معرفی کنید تا من، خودِ شما را معرفی کنم!به این جمله عمیقا اعتقاد دارم که اگر در جیب خود حتی فقط ۲۰۰ هزار تومان پول دارید، بهتر است با آن پول به جای سرمایه گذاری روی دلار یا ارز دیجیتال روی ارتباطاتِ خود سرمایه گذاری کنید. چرا که قیمت دلار اگر حتی دو برابر هم شود باز هم پول چندانی نصیب شما نخواهد شد؛ اما اگر با آن مبلغ یکی از دوستان موفق و باانگیزه خود را به یک شام مختصر دعوت کنید چه بسا ۲۰۰ هزار تومان شما تبدیل به یک ایده عالی و سپس به یک کسب و کار بزرگ، و پس از آن به تحول در زندگی شما منجر شود.البته باز هم تاکید می کنم که سرمایه گذاری روی شبکه ی افراد موفق، با انگیزه و انرژی مثبت نتیجه می دهد؛ نه دوستانی که سراسر پخش کننده افکار منفی و مخربِ روحیه هستند.زمانی که سایت مسیرآفرین شکل گرفت، دقیقا همین اهداف را دنبال می کرد تا بتواند ارتباطات جامعه خودش را تقویت کند. در مسیرآفرین برخلاف دنیای امروزی که ارتباطات در آنها بسیار سطحی و در حد لایک و رپلای! تعریف شده، تمرکز خود را روی ارتباطاتِ بلند مدت، عمیق، و حرفه ای گذاشته است.پیشنهاد می کنم به سایت مسیرآفرین سر بزنید و در مورد آن بیشتر بدانید.آدرس سایت مسیرآفرین: اینجا را کلیک کنیدفرشاد اختریانفرشاد اختریانThu, 11 Aug 2022 23:34:39 +0430https://virgool.ir/@farshad.akhtarian/چطور-به-1-میلیون-دلار-فروش-در-1-سال-رسیدم-wtv72atq6yj0سلام بچه ها! من فرشاد اختریان هستم. در اینجا میخوام داستان شروع بیزینس خودم رو برای شما تعریف کنم. آن زمان، یک سال پس از آغاز کسب و کار، به فروش ۱ میلیون دلار رسیدم. اگر میخواهید تجربه های من را در این مسیر بشنوید، تا آخر همراه من باشید.شروع ماجراشروعِ داستانِ کسب و کار من، همزمان با اتمام تحصیلاتم بود. در آن زمان دو گزینه را در مقابل چشمان خودم میدیدم. اولی شروع یک کار تولیدی بود؛ و دومی آغاز یک کار مبتنی بر تجارت. من گزینه دوم یعنی تجارت را انتخاب کردم. دلیل اصلی این بود که شروع کار تولیدی نیاز به سرمایه اولیه نسبتا بالاتری داشت.مشکل چه بود؟در لحظه ی شروع، واقعا هیچ تجربه و حتی تحصیلاتی در آن زمینه نداشتم! حتی هیچ یک از اطرافیانم نیز در این مورد پیش زمینه و سابقه ای نداشتند. برای اولین قدم، یک پکیج آموزشی از اینترنت تهیه کردم آن هم به مبلغ ۲ میلیون تومن! که در سال ۹۷ هزینه ی نسبتا زیادی محسوب می شد.نکته جالب ماجرا اینجاست که حتی نصف محتوای آن پکیج را کامل مطالعه نکردم! چون محتوای بسیار کسل کننده و خواب آوری داشت! در واقع، من دنبال تجربه عملی بودم؛ درست مثل کودکی که اشتیاق یادگیری دوچرخه سواری دارد. سریع متوجه شدم که ویدئوهای پکیج آموزشی به درد من نمی خورد و راه حل متفاوتی باید در پیش بگیرم.راه حل من چه بود؟همیشه به این موضوع باور دارم که اگر میخواهی قهرمان باشی، باید نزدیک ترین دوستانت را نیز از قهرمانان انتخاب کنی. امکان ندارد در حالی که دوستان شما افراد تنبل و بی انگیزه هستند، تبدیل به فرد موفقی شوید! بنابراین تصمیم گرفتم اطرافیانم را از افراد با انگیزه و موفق در زمینه کاری خودم پر کنم. اما چطور؟ من که در زمینه تجارت هیچ فرد موفقی را نمی شناختم که ارتباط برقرار کنم!شروع کردم به شبکه سازی در ایونت ها و سمینارهای مرتبط. برای من شبکه سازی و برقرار کردن ارتباطات قوی و موثر بسیار مفید بود. در آن زمان، حتی ایده محصولی را که برای تجارت انتخاب کردم، در انتهای یکی از میتینگ ها هنگام صحبت با یکی از دوستانم به نام میثم به ذهنم رسید. بعد از آن، تلاشم را برای ایجاد ارتباطات قوی چندین برابر کردم. به تدریج با افراد بیشتر و حرفه ای تری آشنا شدم. اطمینان دارم نکات و مواردی که از ارتباطات با چنین افرادی آموختم در هیچ پکیج و سی دی آموزشی هرگز وجود ندارد.نتیجه چه شد؟در هر کاری برای موفقیت، به انگیزه و تعهد بالایی نیاز است. این انگیزه برای من، از حضور در جمع افراد موفق تامین شد. همین یادگیری مستمر و گرفتن انگیزه در کنار چنین افرادی باعث شد بعد از حدود پنج ماه از شروع کارم، قرارداد با اولین مشتری از کشور هندوستان منعقد شود. کمتر از دو هفته پس از قرارداد دو عدد کانتینر در بندرعباس به سمت بندر ناواشیوا هندوستان بارگیری شد و اولین موفقیت من رقم خورد. بعد از آن قرارداد، اتفاقات شیرین دیگری رخ داد. صادرات به کشورهای دیگر مثل بنگلادش، ترکیه، عمان، سومالی، چین، آذربایجان، و گرجستان انجام گرفت و صادرات من در کمتر از یکسال به ارزش 1 میلیون دلار (به 8 کشور جهان) رسید.عصاره مطلبشخصا، مهم ترین عاملِ تاثیرگذار در زندگی من، پر کردن اطرافم از افرادِ با انگیزه، موفق و هدفدار بوده است. به این نکته ایمان قلبی دارم که بزرگترین سرمایه ی هر کس، ارتباطات اوست. داشتنِ ارتباطاتِ قوی هزاران برابر بیشتر از طلا، سکه، دلار، ملک، بیتکوین و … بازدهی دارد. زیرا افکار، عقاید، باورها، اهداف، و رویاهای شما شدیدا تحت تاثیر شبکه ارتباطاتِ نزدیک شما است.اگر شما هم اشتیاق دارید که ارتباطات قوی با افرادِ موفق و با انگیزه برقرار کنید، پیشنهاد می کنم به سایت مسیرآفرین سر بزنید. بی شک حسِ خوبِ حضور در جمع افراد موفق را به دست خواهید آورد.آدرس سایت مسیرآفرین (اینجا را کلیک کنید)فرشاد اختریانفرشاد اختریانTue, 09 Aug 2022 15:25:08 +0430