https://virgool.ir/feed/@ergonovinارگونومی، بهبود فردی، طراحی ارگونومیک، خلاقیت، موفقیت، انگیزشی _ ارگونوین برای زندگی نوین. آدرس سایت: www.ergonovin.ir _ صفحه اینستاگرام : @ergonovinfa2026-11-12 00:59:45https://files.virgool.ir/upload/users/163564/avatar/ImJxYL.pnghttps://virgool.ir/@ergonovinhttps://virgool.ir/@ergonovin/7-اسباب-بازی-فکری-که-بچه-مهندس-ها-باید-داشته-باشند-whoritzdv96gwww.ergonovin.irاگر می خواهیم ما هم یک بچه مهندس ناز داشته باشیم، باید بدانیم شغل اصلی کودک بازی کردن با اسباب بازی ها است. کودک با اسباب بازی های خود نسبت به محیط و اطرافیان شناخت پیدا می کند.  با اسباب بازی های خود جهان کوچک خود را می سازد. و با اسباب بازی ها می تواند بچه مهندس شود. پس بهتر است در انتخاب اسباب بازی برای کودکانمان دقت لازم را داشته باشیم.در این مقاله قصد داریم 7 اسباب بازی که باعث رشد و پرورش خلاقیت کودکان می شود را معرفی کنیم. که به اصطلاح می تواند بچه مهندس های آینده را بسازد.البته در ابتدا باید عرض کنم که این اسباب بازی صرفا کودکان را مهندس نمی کند! بلکه باعث رشد مهارتهای فردی و اجتماعی آن ها می شود. پس برای همه بچه ها مفید است نه فقط بچه مهندس ها !ارگونوین - بازی فکری بچه مهندس هابدون شک یکی از دغدغه های اصلی والدین در تربیت فرزندان، فراهم کردن اسباب بازی های مفید برای کودکان خود هستند. متاسفانه امروزه با وارد کردن اسباب بازی های غیر استاندارد از کشور چین، سلامت کودکان ایران به خطر افتاده است. این اسباب بازی ها نه تنها از نظر جنس بی کیفیت هستند بلکه از نظر محتوا نیز باعث لطمه زدن به روح و روان کودک می شوند. و متاسفانه باعث تربیت کودکانی با هوش و خلاقیت ضعیف و اخلاق و فرهنگ پایین می شود. پس بهتر است قبل از هرچیز خصوصیا یک اسباب بازی مفید برای بچه مهندس ها را بدانیم.اولا اسباب بازی های خوب باید برای سن کودک مناسب باشد. و از جنس و دوام و ماندگاری خوبی برخوردار باشد.دوم اینکه اسباب بازی بچه مهندس ها باعث افزایش حس کنجکاوی و تخیل و توانایی خلاقیت می شود. و درنهایت باعث پرورش و رشد مهارتهای فردی و اجتماعی می گردد.و درآخر اینکه اسباب بازی مفید باید برای کودک جذاب باشد و بتواند کودک را سرگرم کند.1. اسباب بازی “برج هیجان” یا “جنگا“بازی جنگا یا برج هیجانجنگا نه فقط در در ایران بلکه در تمام دنیا معروف است. و در ایران به بازی برج هیجان نیز می شناسند.این اسباب بازی درعین سادگی از هیجان بالایی برخوردار است و در ضمن باعث افزایش مهارت های فکری در کودکان و بزرگسالان می شود.بازیکنان این بازی به نوبت یک قطعه از برج را بیرون می‌کشند و آن را در بالای برج قرار می‌دهند. به این ترتیب یک برج بلندتر و عین حال خیلی سست تشکیل می شود و در آخر بازنده کسی است که با برداشتن قطعه برج بریزد.این اسباب بازی مناسب کودکان 5 سال به بالا می باشد. در واقع می توان گفت این اسباب بازی برای همه بچه مهندس ها است ! البته باید اشاره کرد جنگا یا برج هیجان محبوب بیشتر نوجوانان و جوانان و خانواده ها نیز هست.بازی با این اسباب بازی باعث می شود:مهارت های حرکتی مخصوصا هماهنگی دست و چشم افزایش یابد.باعث فزایش قدرت تمرکز و توجه می شود که این ویژگی ها از خصوصیات افراد موفق هستند.اعتماد به نفس را در کودکان تقویت می کنددر بازی برج هیجان به خاطر اینکه باید مناسبترین قطعه انتخاب شود تا برج نریزد، باعث افزایش قدرت تحلیل، قدرت تصمیم گیری و حل مسأله در کودک می شود.این اسباب بازی به خاطر هیجان بالا خیلی سرگرم کننده می باشد. و مناسب برای دورهمی های خانوادگی است.همچنین این اسباب بازی، چندکاره است! یعنی علاوه بر اینکه می شود بازی برج هیجان را بازی کرد، بازی دومینو و خانه سازی را نیز می توان با قطعات آن انجام داد.در ضمن بازی برج هیجان جزو بازی های فکری در مسابقات مدرسه ای و مسابقات ملی بازی های فکری است.2. اسباب بازی های ساختنیاسباب بازی های ساختنیاسباب بازی هایی که بتوان با سر هم کردن آن ها، چیزهای مختلفی ساخت، اسباب بازی های ساختنی می نامند.اسباب بازی های ساختنی، برای رشد فکری و خلاقیت کودکان اهمیت خاصی دارند. به ویژه اسباب بازی هایی که بتوان بعد از سرهم کردن دوباره خراب کرد و ساخت. به خاطر اینکه کودکان ترس از این دارند که آنچه را ساخته اند، نمی توانند بعد از خراب کردن، بسازند، با دیدن و انجام چنین بازی هایی یاد می گیرند که آنچه را خراب کرده اند، می توانند دوباره بسازند. و مهارت تلاش دوباره را در آن ها تقویت می کند.پازل ها یا جورچین ها  از معروفترین اسباب بازی های ساختنی هستند.از ویژگی های اسباب بازی های ساختنی می توان به موارد زیر اشاره کرد:این اسباب بازی ها کمک می کنند کودک اندازه و هندسه و شکل و جنبه های دیگر اشیا را بررسی و تحلیل کند.قدرت تخیل کودک را افزایش می دهد.به تصمیم گیری درست کودک کمک می کند. مهارت تصمیم گیری کودک را با انتخاب مناسبترین قطعه پازل و جاگذاری آن تقویت می کند.باعث می شود مهارت حل مسئله در کودک تقویت شود.از مهمترین ویژگی های یک اسباب بازی خوب تقویت حس کنجکاوی کودک است. و این نوع اسباب بازی ها این ویژگی را در کودک خیلی خوب تقویت می کنند.بازی های ساختنی و پازل ها به شکل دهی درست و مناسب حرکات ریز و درشت کودک منجر می شود.همچنین با انجام این نوع بازی ها، کودک به خاطر اینکه به یک هدف و شکل و مفهوم خاص دست یافنه است، اعتماد به نفسش افزایش پیدا می کند.در ادامه چندتا از پازل هایی که بیشترین تاثیر مثبت را در کودک دارند، معرفی می کنیم:قطعات ساختمانی چوبی:همه ویژگی های اسباب بازی های ساختنی را دارند. بویژه مفاهیم اولیه ریاضی و هندسه را در کودک تقویت می کند. و باعث هماهنگی هرچه بیشتر بین دست و چشم می شود.این اسباب بازی مناسبترین هدیه برای کودکان 3 تا 10 سال می باشد. و باعث رشد اولیه مغز و ایجاد مهارت های ابتداییِ زندگی در آن ها می شود.خانه سازیبازی معروفی که این بار نه در موبایل و دستگاه های بازی، بلکه در واقعیت و بر روی چوب انجام می شود. ویژگی منحصر به فرد این نوع اسباب بازی این هست که می توان با آن علاوه بر خانه سازی، اشکال و اجسام دیگری را نیز ساخت. این اسباب بازی برای کودکان با رده سنی 5 سال به بالا مناسب است.چیدمان و تعادلاین نوع اسباب بازی ها از مهیج ترین اسباب بازی ها به شمار می روند. در این نوع بازی ها باید از تمرکز و توجه بالایی برخوردار باشید. و درست به خاطر همین باعث افزایش تمرکز و دقت در کودک می شود.این اسباب بازی ها هم باعث پرورش خلاقیت و تقویت کارکرد مغز می شود و هم این که باعث افزایش هماهنگی های حرکتی مخصوصا دست و چشم می شود. این بازی برای تمام رده های سنی از 3 سال تا بزرگسالان مناسب است.3. اسباب بازی “مکعب هوش اشکال”به جرأت می توان گفت پرفروش ترین اسباب بازی فکری برای کودکان، “مکعب هوش اشکال” است. این اسباب بازی نه تنها برای بچه مهندس ها مناسب است. بلکه برای همه کودکانی که والدینشان دوست دارند، فرزند دلبندشان از هوش و خلاقیت بالایی برخوردار باشد، مناسب و ضروری است.این اسباب بازی رنگارنگ برای کودکان نوپا و پیش دبستانی ، مهارت های تشخیص رنگ و شکل و مهارت های حل مسئله را ارتقا می بخشد.مکعب هوش اشکال به دلیل اهمیت بالایی که دارد تحقیقات مختلفی بر روی آن انجام شده. و پژوهشگران دریافته اند، کودکان یک ونیم تا دو و نیم ساله ای که با اسباب بازی مکعب هوش اشکال بازی کرده اند، رشد زیادی در آموختن زبان از خود نشان داده اند. همچنین نمرات بالاتری در شاخص های رشد زبان کسب کرده اند.مکعب هوش اشکال یک اسباب بازی آموزشی و مهارتی است که هدف آن آشنایی کودکان با اشکال هندسی، رنگ ها تطابق شکل ها و افزایش دقت و تمرکز ،همچنین مهارت در حرکات ظریف  است.یکی از معیارهای فهم و هوش، تفکر فضایی و درک سه بعدی از اشیاء است. که اسباب بازی مکعب هوش اشکال، درک سه بعدی از اشیاء را در کودکان تقویت می کند. این اسباب بازی برای رده سنی 5/1 سال تا 5 سال مناسب است.پس پدر و مادرانی که دغدغه اسباب بازی سالم و مفید و آموزنده برای کودکان زیر 5 سال دارید، این اسباب بازی را وارد لیست اسباب بازی های بچه عزیز خود کنید.4. اسباب بازی دومینوبازی دومینو از قدیمی ترین و مشهورترین بازی های طول تاریخ بشر بوده است. پیدایش این بازی ایتدا در چین بوده و سپس دومینوی مدرن از ایتالیا سر در آورد.بازی دومینو نیز در مسابقات مختلفِ بازی های فکری که بوسیله اسباب بازی ها انجام می شود، جای خود را کامل پیدا کرده است و مانند برج هیجان از اصلی ترین بازی ها بشمار می رود.اسباب بازی دومینو باعث تقویت قدرت تمرکز در همه افراد با سنین مختلف می شود. سرعت عمل و دقت را افزایش می دهد. هماهنگی بین دست و چشم را تقویت می کند. و همچنین با این اسباب بازی می توان بازی های ساختنی مانند خانه سازی نیز انجام داد. این اسباب بازی مناسب رده های سنی 2 تا 99 سال می باشد !5. اسباب بازی کریدوربازی کریدور از بازی های فکری بین المللی و جذاب می باشد. اسباب بازی کریدور در عین سادگی و قوانین ساده ای که دارد، ولی پرهیجان است. و به یک بازی استراتژیک معروف است.وقتی این بازی را 4 نفره انجام دهید، شاید هیجان انگیزترین بازی عمرتان را انجام داده اید! این بازی هم 2 نفره و هم 4 نفره انجام می شود. وهر کس می خواهد خود با کودکانشان از قدرت تصمیم گیری بالایی برخوردار باشند. وبتوانند در شرایط و مسائل مختلف تصمیم های درست واستراتژیک بگیرند، حتما اسباب بازی کریدور را در خانه داشته باشند و مستمر بازی کنند. این اسباب بازی مناسب رده سنی 8 سال به بالا می باشد.6. اسباب بازی اتللواسباب بازی اتللو، مانند اسباب بازی کریدور سبک استراتژیک دارد و قوانین آن در همه جای دنیا یکسان و شناخته شده است.اتللو،  اسباب بازی ای است که تخته ای با 8 ردیف و 8 ستون دارد . و با دو نفر بازی انجام می شود . این بازی شامل مهره هایی با دو رنگ مختلف می باشد که معمولا یک سری از مهره ها رنگ روشن که در یک طرف صفحه بازی قرار می گیرد و طرف دیگر آن رنگ تیره دارد. هر کدام بازیکنان یکی از این رنگ های روشن و تیره را برای بازی انتخاب می کند .هدف بازیکنان در بازی اتللو این است که رنگ مورد انتخاب آنها بر روی تخته دارای بیشترین تعداد مهره  باشد و از مهره های حریف بیشتر باشد.البته در اینجا می توان به بازی بلاک آس نیز اشاره کرد که نوع و هدف از بازی بلاک آس نیز خیلی شیبه به اسباب بازی های اتللو و کریدور است. و برای اینکه بتوانیم اسباب بازی هایی با تقویت مهارت های مختلف و بیشتری معرفی کنیم از معرفی این اسباب بازی صرف نظر کردیم.در حقیقت می توان گفت هر سه اسباب بازی گریدور و اتللو و بلاک آس، مانند بازی شطرنج (که به خاطر معروفیت و اینکه از قالب اسباب بازیِ صرف خارج شده و به یک ورزش مسابقه ای تبدیل شده است، آورده نشد)، در سبک بردگیم (بازی رو میزی) و استراتژیک هستند که برای تقویت قدرت تصمیم گیری در افراد مناسب هستند. و هر سه تای اینها در مسابقات بازی های فکری کودکان انجام می شوند.7. اسباب بازی کش مکشبازی کشمکش، بازی سرعتی حرکتی. فوق العاده مهیج و سرگرم کننده است. این اسباب بازی می تواند قدرت حرکت و سرعت تصمیم گیری را افزایش دهد و مناسب برای خانواده هایی است که می خواهند کودکانشان هم سرگرم و هم اینکه هیجاناتشان تخلیه شوند.سخن آخر:کشورهای ژاپن و آمریکا بیشترین تولیدکننده بازی ها و اسباب بازی های الکترونیکی هستند. ولی خودشان کمترین آمار استفاده کننده از این اسباب بازی ها دارند. زیرا معتقدند که اسباب بازی های ساده، خیلی بیشتر و بهتر می توانند باعث رشد و پروش ذهنی و خلاقیت کودکان شوند و مهارت های حرکتی و فکری را در آنها تقویت کنند. وقتی کودک با اسباب بازی های پیچیده روبرو می شود حس ناتوانی در کودک ایجاد می شود. و باعث می شود حس کنجکاوی، خلاقیت و شادی در کودک تضعیف شود. همچنین وقتی کودک با اسباب بازی هایی که هدف خاصی جز سرگرم کردن و اتلاف وقت ندارند و یا اینکه مهارت خاصی را در کودک پرورش و تقویت نمی کنند، سرگرم می شوند، متاسفانه کودک از نظر فکری و حرکتی رشد خاصی نمی کند و حتی ممکن است، اثر منفی در ذهن و روان کودک داشته باشد.همانطور که در ابتدا گفته شد، کودک با اسباب بازی های خود نسبت به محیط و اطرافیان شناخت پیدا می کند.  با اسباب بازی های خود جهان کوچک خود را می سازد. و با اسباب بازی ها می تواند بچه مهندس شود. پس بهتر است در انتخاب اسباب بازی برای کودکانمان دقت لازم را داشته باشیم.امیدواریم که از این مقاله استفاده کافی را برده باشید. از شما دوست عزیز دعوت می کنیم جهت کسب اطلاعات بیشتر به وبسایت ارگونوین مراجعه بفرمایید.ارگونوین برای زندگی نوینergonovinergonovinSun, 05 Jul 2020 18:01:44 +0430https://virgool.ir/@ergonovin/در-سفره-غذاییِ-مغز-چه-چیزهایی-باید-باشد-usucsahbquylسفره غذایی مغزمطالعات نشان داده است که سهم مغز و سیستم عصبی در رژیم غذایی همانند قلب و سیستم گردش خون است. بخصوص در سنین بالا باید از مصرف مواد غذایی که باعث تضعیف مغز می شود دوری کرد.در یک سفره غذایی سالم چه چیزهایی باید وجود داشته باشد؟میوه‌هایی مانند سیب، موز، انگور و توت فرنگی. مصرف میوه به دلیل داشتن فیبر و ویتامین های بیشتر باید به آبمیوه ترجیح داده شود.سبزی هایی که منبع غنی از آنتی اکسیدان که ضد پیری و سرطان هستند مانند سبزیجات با برگ های سبزِ تیره مانند اسفناج، سبزی خوردن، کاهو و بروکلی و در کنار آن ها از سبزیجات رنگی مانند فلفل دلمه‌ای، هویج، کدو و سیب زمینی نیز استفاده شود.کلسیم : خوردن روزانه شیر پنیر و ماست کم چربپروتئین : مصرف یک تا یک و نیم گرم پروتئین در طول روز به ازای هر یک کیلو گرم وزن برای افراد بالای ۵۰ سالویتامین ب : با افزایش سن میزان ترشح اسید معده کاهش می یابد که این امر باعث عدم جذب ویتامین ب 12 که برای سلامتی خون و مغز بسیار مهم و ضروری است، می شود. خوردن مقدار مناسبی از گوشت مرغ ماهی شیر و تخم مرغ این کمبود را جبران می کند.میزان آب در سنین مختلفآب : با افزایش سن توانایی بدن در تنظیم میزان مایعات درون کاهش می‌یابد و باعث بروز کم آبی می شود. ?میزانآببدندرسنینمختلف برای آگاهی و اطلاعات بیشتر در مورد ذهن، خلاقیت، طراحی،بهبود فردی و ارگونومی به وبسایت ارگونوین سر بزنید.ergonovinergonovinFri, 03 Apr 2020 18:54:24 +0430