https://virgool.ir/feed/@eb.ara.t.i9i don konw it is useful or no but 'm 32 and master of AI so i just wanna leanrn and write about every thingsfa2026-11-11 06:59:21https://files.virgool.ir/upload/users/3552127/avatar/a4eOqf.jpghttps://virgool.ir/@eb.ara.t.i9https://virgool.ir/@eb.ara.t.i9/چرا-حالم-خوب-نمیشه-olq5znfu34mnتا سی سالگی اوضاع روحیم اونقدرام بد نبود و حال جسمی م هم خوب تقریبا هر مشکلی که پیش می اومد یک ماه نشده تموم می شد اما الان که سی دو سالم شده و به مدت دوماه یا شایدم نزدیک سه ماه هست که سی دو ساله شده ام حس می کنم دردی درونم وجود داره که قرار نیست هرگز التیام پیدا کنه انواع داروهای ضد افسردگی رو امتحان کردم آخر سر دکتر گفت روزی یک عدد ایمی پرامین رو بذار تو زندگیت داروهای دیگر رو رها کن . درونم آتشی وجود داره که با هیچ مرهمی خاموش نمیشه اصلا نمیدونم چه بلایی سر این دختر زیبای پرشور ونشاط اومده چیکار کنم حالش خوب بشه طی شش ماه گذشته نزدیک به سی میلیون تومان هزینه ازمایشات و ویزیت های پزشکی و روانپزشکی و تراپی کرده ام...سی میلیون تومانی که به قیمت جانم پس انداز کرده بودمبارها و بارها رو صندلی تراپی مقابل یک روان نشناس با وجدان اشک ریختماما هر بار احتیاج داشتم تراپیست فقط بغلم کنه و بهم بگه اکی باشه من میدونم میدونی چته فقط آروم باش یکم آروم بگیر زن چی می خوای؟تمام وجودم دغدغه دارهیک بیماری ناشناخته درون من زندگی می کنه که هنوز نمیدونم دوای دردش چیهبا وجود داشتن یه همسر عالی چرا دنبال عشق می گردم اونم بیرون از خونه لابلای همکلاسی ها چت های ناشناس لابلای انبوهی از نشدنی هایجوری گم شدم که هیچ سگی پیدام نمی کنهخدایا چرا حالم خوب نمیشه؟عادت کردم جدیدا به دلخوشی های الکیمثلا می بینم حالم اکی نیست میگم بذار عاشق این بشم تلاش کنم برای جلب نظرش حتی به خاطر رژیم میگیرم آرایش می کنم و اون ادم دست نیافتنی و نشدنی ترین گزینه جهانه برای مننمیدونم درونم چی شده؟چرا آروم نمیشم؟من پارسال لوپ ناخواسته ها بودم امسال لوپ نشدنی هام این دختر چشه؟نمیدونم شاید دلیل این همه پوچی من اینه که با داشتن فوق لیسانس و کلی مهارت تو خونه بیکار نشستماز کار کردن دل خوشی ندارمحدود هفت الی هشت سالی تمام وقت جاهای مختلف کار کردم من آدم جالبی نیستم جایی برای کار می رم بیش از وظایفم بهم کار میدن حوصلم سر میره عصبی میشم خب وقتی میری مصاحبه میگه شما معلمی و مدیر ای تی این مجموعه چی میشه که کارهایی مثل تعمیر پروژکتور بهم میفته خب عصبی میشمیعنی چی تا اسم ای تی میاد هر چیزی که با برق کار می کنه می ندازید گردن آدم؟این چندمین نوشته من با عنوان حالم خوب نیستهنمیدونم شما بگید یه آدم وقتی بیکاره حالش بد میشه؟ یا من از درون فروپاشیدم؟از استایلم از بدنم از موهام از هیکلم از بیماری های ناتمومم خسته شدم خسته مآووکادوی در حال رشدآووکادوی در حال رشدSun, 15 Dec 2024 20:26:40 +0330https://virgool.ir/@eb.ara.t.i9/کابوسی-به-نام-اضافه-وزن-hdk5mcxdarmcباورم نمیشه دارم در مورد اضافه وزن مطلب می نویسم کابوسی که تقریبا دوسالی میشه توی زندگیم سرک میشهThe impact of obesity on depressionباور نکردنی نیست اما این روزها فست فود و غذاهای رنگارنگ دل کیو آب نمی کنه؟سینما میری پارک میریمسافرت میریهتل میریهر جا میریکربوهیدارتها دنبالتن امان از روزی که این کربوهیدارتهای دوست داشتنی بیان و تو شکم و پهلوهات جا خوش کنن!!نمی دونم شمارشش از دستم در رفته تا الان چند نفر بهم گفتن حامله ای؟قبلا از شنیدنش خیلی متعجب می شدم و می گفتم نه نیستم اما مدتیه میگم بله حامله امکاری از دستم برنمیاد تمام رژیم های دنیا رو امتحان کردم هیچ کدوم نمی تونه در برابر مقاومت به انسولین ایستادگی کنهتنها رژیمی که تونستم باهاش کمی وزن کم کنم رژیم کتوژنیک بود که هزینه سرسام اورش برای منی که شغل ندارم خیلی سنگین بود ازون گذشته سرگیجه و حال بد و تپش قلب ناشی از قطع قند و کربوهیدرات داشت جونم رو می گرفتنمی دونم فقط می دونم تسلیم نمی شم و دوباره شروع می کنم من حامله نیستم من نباید شبیه حامله ها باشم آخه آووکادوی در حال رشدآووکادوی در حال رشدFri, 06 Dec 2024 01:41:17 +0330https://virgool.ir/@eb.ara.t.i9/یه-چیزی-جدیده-oawhhcagqmdiچیزی حدود 8 ماه هست که بیکارم و دنبال هیچ شغلی نرفتم تو این هشت ماه به دلیل وسواس فکری و بیماری هیپوکندریا بالغ بر چهل بار به پزشک مراجعه کردم برای مشکلاتی که با هیچ آزمایش و معاینه ای مشخص نمیشن و مطمئن هستم که اگر شاغل بودم هیچ کدوم رو حتی حس نمی کردم...چون وقت کافی برای مرخصی گرفتن نداشتم و بدنم خودبه خود بیخیال داستان می شد...خیلی دوست دارم بدونم آقای س ن که امسال به جای من تو اردوگاه کاری اجباری داخائو در همون سمت مشغول به کار هست داره چه روزهایی رو می گذرونه؟یه چیزی جدیده یه چیزی عوض شده نمی دونم چیه اما این آووکادو اون آووکادوی همیشگی نیست حالم خوب نیست!!!بارها و بارها روزی هزار بار اینو میگمحالم خوب نیستکاش فقط یکبار یک نفر ازم می پرسید چرا حالت خوب نیست چه کاری باید انجام دهیم تا حالت خوب شود؟تحمل بیماری هیپوکندریا و به دوش کشیدن بیماری های روان تنی ناشی از اون کار ساده ای نیست اغلب مردم فکر می کنند من چون تنبلم حالم خوب نیستچون تنبلم چاقی شکمی دارمچون بی عرضه و تنبلم اتاق دوم ما تمیز و مرتب نیست و بچه ندارم چون بی عرضه امو شاید بیمار!!!!!!!روزی صدهزاربار با آدما توی ذهنم سر این موضوع دعوا می کنممن احساس تنهایی می کنممن خیلی تنها هستملطفا مرا دریابیدکاش می توانستم برای خودم کاری کنمتنهایی دارد جانم را می خوردهیچ وقت فکر نمی کردم با ازدواج وارد یک بیابان وسیع از تنهایی شومحالم خوب نیستبارها و بارها می نویسم حالم خوب نیستای که دستت می رسد کاری بکن....آووکادوی در حال رشدآووکادوی در حال رشدTue, 03 Dec 2024 00:06:08 +0330https://virgool.ir/@eb.ara.t.i9/شب-ها-نصف-قرص-عصرها-دو-عدد-قرص-qbsy3c8bh5geیه موقع بود فکر می کردم سی و دو سالگی من دیگه استاد دانشگاه شدم( معلم شدم البته مدتی) دیگه رفتم کشور بوووق دارم زندگی شیک و صمیمانه با دو سگ و یه دوقلوی دوست داشتنی رو در کنار آقای بوووق می گذرونم...خب هیچی اونطوری که فکر می کنیم نمیشه انگارنمی خوام دم از ناامیدی بزنم اما قبول کنید که هر چی کاشتیم برداشت نکردیم خیلی هاشو آفت زد...محاله فکر کنی با خانم لوپ ناخواسته ها که پارسال تو اردوگاه کار اجباری داخائو مشغول کار بود نسبتی دارم:))من خودشم اما دیگه نمی خواستم لوپ ناخواسته ها باشم تصمیم گرفتم خودم بسازم خودم بنویسم خودم بنوازم این ساز تقدیر رو....خب پارسال تو اردوگاه کار اجباری یازده کیلو وزن اضافه کردم...امسال هر کی منو می بینه اولین جمله ای که می پرسه اینه:حامله ای؟are you pregnant?شاید چندسال پیش از شنیدن این سوالات خیلی غصه می خورددم اما خب دو تا قرص مهربون هست که هر روز برای آرامش روان و ضدسایکو دارم استفاده می کنم:))عملا به این جور پرسش ها واکنش بدی نشون نمیدم...خیلی دلم برای اون دختر زیبای خوش اندام با موهای بلند که از دیدن خودش تو آینه لذت می برد تنگ شده ... خیلی وقته این دختر زیبا حالش خوب نیست خیلی دلم براش می سوزه که اینطوری شده...بیش از شصت درصد موهام ریخته اضافه وزن غیر قابل جبران دارم انگار هر کار می کنم نمی تونم برگردم به اون آدمی که خیلی به نظرم زیبا بود....هر بار میرم دکتر میگم سلام من انگار هشتاد سالمه سه تا از بچه ها تو جنگ شهید شدن دوتاشون مهاجرت کردن و شوهرم آلزایمر داره همینقدر ناامید همینقدر تاریکدکتر هم میگه : سلام خب این قرص رو عصرها دوتا بخور شب ها یه نصفه ازین بخوریادت باشه این قرصا ممکنه باعث اضافه وزنت بشهتا می تونید سراغ داروهای ضدافسردگی و استرس نرید هزار سال ادم رو پیرتر می کنن ولی خب گاهی چاره ای نیست https://virgool.io/d/qbsy3c8bh5ge/%D8%A2%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%B5%D9%81%D8%AD%D9%87%D9%88%D8%A8%DB%8C%DA%A9%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AF%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D8%A7Paste%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF راستی این روزهای شما چطور می گذرد؟ دنیا به کامتان است؟من ازدواج کرده ام سالهاست همسری دارم مهربان و بهتر از تمام آدم های دنیااما خبمن تنهامهمسرم کم حرف وکمی خوابالو هست:) شبانه روز تنها هستم و تنهایی تنها دوست من است... شاید داروهای عصر و شب هم یکم با من دوست باشن...زندگی سخت شد نمی دانم از چه روزی اما قطعا از سی سالگی به بعد خیلی سخت شد و هر روز سخت تر و چالش برانگیزتر...سخن کوتاه می کنم گپی مختصر و خودمانی بود....آووکادوی در حال رشدآووکادوی در حال رشدMon, 02 Dec 2024 23:52:57 +0330