https://virgool.ir/feed/@charisma.proکاریزما، مجموعه هوشمند آموزشی در توسعه‌فردی و سازمانی‌ست. دراین مجموعه کارشناسان تولید محتوا و مدرسین آموزشی، براساس نیاز فردی و سازمانی جامعه، اارائه محتوا میکنند.fa2026-11-12 14:39:45https://files.virgool.ir/upload/users/520604/avatar/0tz3nb.pnghttps://virgool.ir/@charisma.prohttps://virgool.ir/@charisma.pro/مدیریت-انگیزه-os9zd1jzqk6jانسان یکی از پیچیده‌ترین مکانیزم‌های انگیزشی و هیجان را دارد. پیچیدگی رفتار انسان‌ها باعث شده که تشخیص مکانیزم تصمیم‌گیری آنها و انگیزه‌هایی که در پس آن دارند چندان ساده نباشد. واقعیت این‌است که انسان‌ها، انگیزه‌های متفاوت و متنوعی دارند و ما تازمانی که آنها را نشناسیم نمی‌توانیم تمام رفتارها و تصمیم‌هایشان را درک و تفسیر کنیم. اکثر ما انسان‌ها معتقد هستیم که با آموزش، یادگیری و رشد انگیزه‌ها و انگیزاننده‌های ما هم تغییر می‌کنند.همچنین بر این باور هستیم که انسان‌ها با تشخیص انگیزه‌های خود، می‌توانند تا حدی آنها را مدیریت کنند.مدیریت انگیزهبسیاری از افراد مرزهای بحث انگیزه را با هدف‌گذاری به درستی تشخیص نمی‌دهند.مثلا هدف خود را به درستی مشخص نکرده‌ایم اما فکر می‌کنیم مشکلمان بی‌ انگیزگی است. انگیزه و هدف از یک جنس نیستند که تفاوتی بین آن دو بیابیم، بلکه باید ارتباط بین انگیزه و هدف را مشخص کنیم.در تعریف انگیزه تاکید می‌شود که باید برای انگیزه، هدف و جهت وجود داشته باشد. اگر هدف مشخص باشد می‌توانیم از انگیزه کم یا زیاد برای رسیدن به آن هدف سخن بگوییم.تعریف انگیزهانگیزه‌ها دو دسته‌اند:انگیزه‌های درونی (ذاتی و باطنی)انگیزه‌های بیرونی (خارجی)وقتی انجام کاری تمایلات درونی ما را ارضا می‌کند یا برای ما جذاب و لذت بخش است قاعدتا انگیزه‌های درونی ما فعال است.ساز و کار انگیزه‌های بیرونی کاملا برعکس است، انگیزش بیرونی با محرک‌های خارجی مانند وعده ترفیع گرفتن، افزایش حقوق یا دیگر مزیت‌های مادی فعال می‌شود.مهم نیست پای کدام یک از انواع انگیزه در میان است، ما برای زندگی کردن به انگیزه نیاز داریم، ما همواره برای حرکت کردن، جلو رفتن و پیشرفت کردن به انگیزه نیاز داریم.اگر فکر می‌کنید که باید یک حس خوب داشته باشید تا کاری را شروع کنید یقین بدانید این حس خوب هرگز سراغ شما نخواهد آمد، در عمل وقتی که شما کاری را انجام می‌دهید و نتیجه آن را می‌بینید حس خوب سراغ شما می‌آید.ایجاد انگیزه در خودمان از درون خودمان آغاز می‌شود مهارت انگیزش درونی و خود انگیزشی از بالاترین مهارت‌هاست. داشتن یک هدف جذاب، برای ایجاد انگیزه لازم است اما کافی نیست. قدم بعدی این است که باید روش رسیدن به هدف را نیز مشخص کنید در واقع باید یک برنامه‌ریزی صحیح داشته باشید.بنابراین نخست هدف مشخص و جذابی را انتخاب کنید، برای رسیدن به آن هدف برنامه‌ریزی کنید و جهت انجام دادن برنامه‌ها مصمم و قاطع باشید. بعد از مدت کوتاهی احساس خواهید کرد که چقدر انسان شایسته و خوشبختی هستید. . . . .برای دریافت اطلاعات بیشتر و ورود به دوره‌های آموزشی رایگان، صفحه اینستاگرام مجموعه کاریزما را دنبال کنید.کاریزماکاریزماMon, 11 Jan 2021 16:38:00 +0330https://virgool.ir/@charisma.pro/ماتریس-آیزنهاور-dcvlfva0sosjمدیریت وظایف، بخش مهمی از مدیریت زمان است و کسی می‌تواند زمان خود را به خوبی مدیریت کند که نسبت به اولویت‌بندی وظایف خود،دقیق و حساس باشد.ماتریس آیزنهاورجناب درایت دی آیزنهاور در جریان یک سخنرانی بین المللی حرف جالبی زد، مضمون سخنان آیزنهاور این بود: مشکلات من دو نوعند فوری‌ها و مهم‌ها، فوری‌ها مهم نیستند و مهم‌ها هم هیچ‌گاه فوری نیستند.آیزنهاور در آن زمان متوجه این نکته‌ی مهم شده بود که مدیریت زمانی صحیح، نه فقط به معنی انجام دادن همه‌ی کارها است، بلکه به معنی انجام دادن موثر کارهاست.اولویت بندی کارها و مدیریت زمانبرای استفاده از ماتریس آیزنهاور باید اول لیستی از کارها و پروژه‌هایی تهیه کنید که احساس می‌کنید باید انجامشان بدهید.پیش از قرار دادن هر فعالیتی در برنامه‌های خود باید آن را از دو جهت بررسی کنیم: این کار چقدر اهمیت دارد؟این کار چقدر فوریت دارد؟سپس هر یک از این کارهایی که لیست کرده‌اید را داخل یکی از 4 دسته بندی زیر قرار دهید: مهم و فوری مهم ولی غیر فوری غیر مهم ولی فوری غیر مهم و غیر فوریوقتی کارها به 4 دسته تقسیم شد، تنها خاصیت و کار‌‌کردی ندارد. مهم این است که براساس این تقسیم‌بندی با کارها و فعالیت‌های، هر یک از این چهار دسته به شکل متفاوت برخورد کنیم. . . . .برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید ما را در صفحه‌ی اینستاگرام مجموعه کاریزما دنبال کنید. کاریزماکاریزماSat, 09 Jan 2021 15:27:28 +0330https://virgool.ir/@charisma.pro/مدیریت-زمان-jdilvusxqnepتوسعه فردیمدیریت زمان یکی از دغدغه‌های مهم بسیاری از افراد است و مختص یک گروه خاص از جامعه نیست بلکه شامل تمام گروه‌ها و افراد می‌شود.مدیریت زمان، یکی از دغدغه‌های مهم بسیاری از افراد است مدیریت زمان یک عنوان بسیار عمومی است که می‌تواند مجموعه‌ی گسترده‌ای از چالش‌ها، مهارت‌ها و مسائل را شامل شود. ضعف در برنامه‌ریزی و مدیریت زمان می‌تواند مشکلات فراوانی برای افراد ایجاد کند. در واقع مدیریت زمان یعنی مدیریت بی‌نهایت چیز دیگر در جهت استفاده از زمان که این موارد عبارتند از:_ رویای بزرگ و هدف‌گذاری غیر واقعی _ ضعف در مهارت تصمیم‌گیری و اولویت‌بندی _ ضعف در تفویض اختیار_ ضعف در مهارت حل‌ مسئله _ ضعف در هنر نه گفتن_ مشکل اهمال کاری_ کمال طلبیاگر شما هم احساس می‌کنید که زمانتان به درستی به انجام کار‌ها اختصاص نمی‌یابد یا اینکه دقیقا نمی‌دانید وقتتان چگونه می‌گذرد باید تمام کارهایتان را در دفتری ثبت کنید. یادداشت‌های روزانه به شما کمک خواهد کرد تا بدانید که وقتتان بیشتر صرف چه کارهایی می‌شود و چگونه باید اولویت‌ها را تغییر دهید. خروجی آموزه‌های مدیریت زمان برای افراد مختلف ظاهر متفاوتی دارد ولی نتیجه نهایی یکسان است. . . . .برای دریافت اطلاعات بیشتر و ورود به دوره‌های آموزشی رایگان: صفحه‌ی اینستاگرام مجموعه کاریزما را دنبال کنید ...کاریزماکاریزماWed, 06 Jan 2021 16:42:24 +0330https://virgool.ir/@charisma.pro/با-مهارت-بیشتر-آشنا-شوید-se9lddkei7vfزمانی که صحبت از مهارت می‌شود، ناخودآگاه به یاد فعالیت‌های فیزیکی مثل نجاری و وآهنگری و... میفتیم و به‌کسی که آن فعالیت را به خوبی انجام بدهد، می‌گوییم ماهر. اما، امروزه با پیشرفت علم مدیریت، فاکتورهای جدیدی به عنوان مهارت معرفی می‌شوند که تا قبل از اون، جامعه، ریشه این فاکتورها را ذاتی و غیر اکتسابی می‌دانست، مثلا هوش مالی و یا کنترل خشم و استرس که در حال حاضر می‌شود هرکدامشان را به صورت یک مهارت، با حضور در کارگاه‌های تخصصی و یا کلاس‌های آموزشی، یادگرفت و ماهر شد.تعریف مهارتمهارتها در تعریف امروزی به دو حالت سخت و نرم تقسیم می‌شوند.مهارت‌های سخت، به مجموعه‌ای از مهارت‌ها گفته‌می‌شود که برای یک شغل ویژه نیازمند یادگیری آن هستیم. مانند عکاسی، که باید فنون و تکنیک‌های عکس‌برداری را آموزش دیدو یا طراحی وبسایت که نیازمند یادگیری مهارت کدنویسی و آشنایی با زبان‌های مختلف برنامه‌نویسی‌ست.اما یک عکاس یا طراح وبسایت بعد از ورود به فضای کسب‌وکار نیازمند مهارت‌های تکمیلی‌ست تا شرایط شغلی حرفه‌ای‌تری داشته‌باشد، مانند: مهارت کنترل‌استرس، خلاقیت و حل‌مساله و یا ارتباط‌سازی که می‌تواند جایگاه شغلی فرد را قویتر و کسب‌درآمد را تسهیل کند. به این دسته از مهارت‌ها مهارت‌های نرم می‌گویند‌.هرشخصی، خواه در یک موقعیت کسب‌وکاری و یا بدون داشتن شغل باشد، نیازمند آموزش برای یادگیری مهارت‌های‌نرم می‌باشد که در یک سرفصل ویژه با نام توسعه‌فردی قرارمی‌گیرد. با آشنایی با سرفصل‌های توسعه‌فردی و آموزش و تمرین در هرکدام از مهارت‌ها می‌توان در جایگاه‌های بالاتری در زندگی قرارگرفت که در نهایت موجب می‌شود فرصت‌های خوب و موثری در اختیار شخص قرار بگیرد.برای دریافت اطلاعات بیشتر و ورود به دوره های آموزشی رایگان؛ صفحه اینستاگرام مجموعه کاریزما را دنبال کنید... https://www.instagram.com/charisma.pro/ کاریزماکاریزماWed, 30 Dec 2020 17:45:19 +0330