https://virgool.ir/feed/@biohairyfa2026-11-11 20:34:40https://virgool.ir/images/default-avatar.jpghttps://virgool.ir/@biohairyhttps://virgool.ir/@biohairy/آیا-سفیدی-موی-سر-درمان-شدنی-است-بایدها-و-نبایدهای-رفع-سفیدی-مو-mbbxcjplvznvسفیدی موی سر چیزی است که دیر یا زود برای همه ما اتفاق می‌افتد. یا به یاد همان ضرب‌المثل معروف، شتری است که در خانه همه می‌خوابد. این یک امر کاملاً طبیعی است. اما سفیدی موی سر فقط مربوط به دوره میانسالی نیست. خیلی از اوقات این مسئله برای افراد در سنین جوانی یا حتی نوجوانی بروز پیدا می‌کند. بنابراین در این گزارش می‌خواهم علل آن را بررسی کنم. همچنین به بررسی راهکارهایی برای جلوگیری از آن یا کم کردن سرعت سفید شدن موها، بپردازیم. تا پایان با من همراه باشید.چرا سفیدی موی سر را تجربه میکنیم؟عوامل و دلایل زیادی وجود دارند که باعث سفید شدن موها در سنین پایین می‌شوند. خیلی از این دلایل به سازوکار و مکانسیم‌های بدن ما برمی‌گردد. مثلا ژنتیک، بیماری‌ها، عوامل هورمونی، استرس، رژیم غذایی از جمله مهم‌ترین آنها هستند. دسته‌ای دیگر از فاکتورهایی که باعث سفیدی مو سر می‌شوند ناشی از عوامل خارجی‌اند. مثلاً آلودگی‌ آب‌وهوا، امواج و مواد شیمیایی از دیگر دلایل هستند.رفع سفیدی موی سر با چند راهکار علمی‌ و عملیهرچند تحقیقات نشان داده است که سفیدی موی سر فعلاً درمان دارویی خاصی ندارد؛ اما چندین درمان خانگی می‌تواند به درمان یا کم کردن سرعت سفید شدن موها، کمک کنند. در این میان برای حل این مشکل باید دست به اصلاح عادت‌های غلط خود هم بزنید. در ادامه این روش‌ها را بخوانید و به کار بگیرید:درمان سفیدی موها با ترک عادت‌های بدیک ضرب المثل قدیمی‌ می‌گوید “شما آنچه می‌خورید هستید”. به نظر می‌رسد که این ضرب‌المثل چندان هم دور از واقعیت نیست. غذایی که می‌خوریم اساس تمام کارهایی است که در طول روز انجام می‌دهیم. همچنین همه سازوکارهای بدن ما را تنظیم می‌کند از جمله پوست و موهایمان را. بنابراین اگر عادت به خوردن غذاهای ناسالم، فست فود و غذاهای با ارزش تغذیه‌ای پایین دارید نباید انتظار داشته باشید موهایتان جوان و سالم باشند. البته فقط رژیم غذایی نیست. از جمله مهم‌ترین عادت‌های غلطی که برای داشتن موهای سالم باید ترک کنید اینها هستند:سیگار و قلیونشب زنده‌داری و بی‌خوابی شبانهوسایل حرارتی مو مثل اتو و سشواررنگ و دکلره کردن مکرر موهاشامپوهای نامناسباضطرابویتامین‌های مورد نیاز برای درمان سفیدی مویکی از مهم‌ترین عناصری که موهای ما به آن احتیاج دارند، ویتامین‌هاست. برای داشتن موهای سالم و درمان سفیدی این ویتامین‌ها را بخورید:ویتامین B به خصوص بیوتین و B12ویتامین DAEدرمان سفیدی موها با ورزش و یوگاهمانطور که اشاره کردم یکی از مهم‌ترین دلایل سفید شدن زودهنگام موها، اضطراب است. برای اینکه بتوانید بر اضطراب خود غلبه کنید، بهتر است چند تکنیک یوگا و مدیتیشن را یاد بگیرید. همچنین ورزش کردن باعث کاهش اضطراب و ترشح هورمون‌های شادی می‌شود. از طرفی به افزایش گردش خون و اکسیژن‌رسانی به موها هم کمک می‌کند.مواد معدنی مورد نیاز درمان سفیدی مومواد معدنی از دیگر عناصر مهم تغذیه‌ای هستند که موهای ما به آنها نیاز دارند:رویآهنمنیزیمسلنیوممسرفع سفیدی موی سر با درمان‌های خانگیدرمان‌های خانگی همیشه بی‌ضررترین و ارزان‌ترین روش‌ها هستند. البته نباید تاثیر آنها را دست کم بگیرید. خیلی از این روش به افزایش جریان خون در پوست سر کمک می‌کنند. همچنین باعث آبرسانی و شادابی آن هم می‌شوند. در ادامه با بهترین روش‌های خانگی درمان سفیدی موی سر آشنا می‌شوید.درمان سفیدی موی سر با روغن نارگیلروغن نارگیل سرشار از ویتامین E و عناصر معدنی است. مقداری روغن نارگیل را هرروز صبح و هرشب قبل از خواب، به پوست سر بمالید. این کار به مرور باعث کمتر شدن درصد سفیدی می‌شود.رفع سفیدی موی سر با دمنوش زنجبیلزنجبیل باعث افزایش گردش خون و باز شدن عروق می‌شود. این موضوع می‌تواند به اکسیژن رسانی موثرتر به خصوص در قسمت پوست شود. بنابراین برای درمان سفیدی و ریزش موها، هرروز صبح یک قاشق زنجبیل را دم کرده و با عسل میل کنید.آب پیاز برای درمان سفیدی مویکی دیگر از مواد خانگی که باعث افزایش گردش خون و سلامت موها می‌شود آب پیاز است. یک یا دو عدد پیاز را رنده کرده و آب آنها را روی قسمت‌های مختلف پوست سر بریزید. به خوبی ماساژ دهید. بعد از 30 دقیقه شستشو دهید.هویج و سفیدی موهاهویج سرشار از ویتامین A و بتاکاروتن است. برای اینکه موهایی سالم داشته باشید هرروز یک لیوان آب هویج بنوشید.درمان سفیدی موها با آب لیمو و روغن باداممقداری روغن بادام و آب لیمو را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روزی دوبار روی پوست سر و موها بمالید. این کار را به مدت 3 ماه تکرار کنید. شاهد نتایج خواهید بود.جنسینگ بخوریدجنسینگ یک گیاه پرخاصیت و مقوی است. برای درمان سفیدی موها می‌توانید آن را به عنوان مکمل خوراکی در طول روز مصرف کنید.رزماری و روغن زیتون برای سفیدی موهارزماری و روغن زیتون هردو توانایی ترمیم موهای آسیب‌دیده را دارند. 2 قاشق عصاره رزماری را به 6 قاشق روغن زیتون اضافه کنید. ظرف را برای مدت 4 تا 6 هفته در معرض خورشید قرار دهید. هرچند روز یکبار آن را تکان دهید تا هم بخورد. سپس از آن به عنوان روغن مو استفاده کنید.منبع: بایوهیریbiohairybiohairyTue, 04 Aug 2020 12:32:18 +0430https://virgool.ir/@biohairy/ریباندینگ-مو-خوب-است-یا-بد-بررسی-چند-و-چون-صاف-کردن-موها-به-روش-ژاپنی-qcltvin8mtmtریباندینگ مو نامی ‌است که چند سالی می‌شود که زیاد بر سر زبان‌ها افتاده است. ریباندینگ در اصل یک روش صاف کردن موها به صورت دائم یا طولانی مدت است. گفته می‌شود که ریباندینگ بهترین و جدیدترین روش صاف کردن موهاست. اما آیا این موضوع واقعیت دارد؟ یا فقط یک روش قدیمی ‌است که نام جدیدی پیدا کرده؟ در این گزارش به بررسی موضوع صافی ریباندینگ می‌پردازم. تا انتهای گزارش با من همراه باشید.ریباندینگ مو چیست؟مواد ریباندینگ شامل مولکول‌هایی هستند که باعث باز شدن پیوندهایی شیمیایی موجود در موهای شما می‌شوند. این پیوندها که بین آمینواسیدهای مو برقرارند، آزاد شده و بعد از طی مراحلی، به شکل جدیدی تشکیل می‌شوند. این فعل و انفعالات در نهایت ساختار موهای فر شما را به گونه‌ای تغییر می‌دهند که در نهایت موهای صاف خواهید داشت. مراحل ریباندینگ مو شامل موارد زیر است:شستشوی اولیهمواد زدنسشوار و خشک کردناتوکشیمواد 2شستشوسشوار و خشک کردناتوکشی https://virgool.io/p/qcltvin8mtmt/%F0%9F%93%B7 مراقبت‌های بعد از ریباندینگ مواولین قدم برای نگهداری و مراقبت از موهای ریباندینگ شده این است که یک مشاوره کامل با استایلیست خود داشته باشید. از اون در خصوص همه موارد نگهداری سوال کنید به دقت از همه دستورالعمل‌های پیروی کنید.مراقبت‌های بعد از ریباندینگتا 72 ساعت بعد از ریباندینگ موهای خود را نشوییدسعی کنید تا 72 ساعت حتی عرق نکنیدبه مدت 14 روز موهایتان را با کش یا کلیپس نبندیدموها را زیر شال و روسری تا نکنید تا دچار شکستگی نشوندآخر شب‌ها و موقع رفتن به رختخواب حمام نکنید. خشک نشدن موها باعث موج‌دار شدن آنها در زمان خواب می‌شود.شامپو و ماسک بدون سولفات تهیه کنیدبعد از حمام و خشک کردن موها از سرم مو یا محلول‌های دو فاز استفاده کنیدروغن درمانی مو را یاد بگیرید و هر هفته روغن‌درمانی کنیدتا دو ماه بعد از ریباندینگ موها را رنگ نکنیداستفاده از وسایل حرارتی مانند سشوار و اتو را متوقف کنیدمرتباً موها را نوک‌گیری کنیدموهای خود را همیشه با آب سرد آبکشی کنیداز شانه چوبی برای شانه کردن موها استفاده کنیدبرای مدت طولانی در معرض نور آفتاب قرار نگیریدهزینه ریباندینگ مو چقدر است؟بهتر است از همین ابتدا خیالتان را راحت کنم؛ ریباندینگ کردن موها هزینه زیادی روی دستتان می‌گذارد. چرا که این روش هم زحمت بسیار زیادی دارد، هم هزینه مواد آن گران است. بنابراین قیمت‌ها با توجه به قد و حجم موهای شما ما بین 2 میلیون تومان تا 4 میلیون متغیر است. مزایا و مضرات ریباندینگ مو چیست؟ این روش خوب است یا بد؟باید گفت که در خصوص بد بودن یا خوب بودن این روش، این شما هستید که تصمیم می‌گیرید. ریباندینگ هم مانند هر عملیات زیبایی دیگری، مزایا و معایب خاص خودش را دارد. این تصمیم و علاقه شماست که باعث می‌شود این کار را انجام دهید یا نه. اما در اینجا  به بعضی از مزایا و معایب آن به طور کلی اشاره می‌کنم.مزایای ریباندینگ مو در یک نگاهبزرگترین و بهترین مزیت ریباندینگ دائمی ‌بودن آن است. درست که سختی زیادی تحمل می‌کنید اما این قسمت از موهایتان همیشه صاف و زیبا خواهد بود.نگهداری و حالت دادن آسان به موهای صاف از دیگر مزایا هستند. اگر موهای فرفری و مجعد دارید حتما می‌دانید که چقدر کنترل کردن آنها سخت است.ساختار موهای شما با کمک ریباندینگ کیفیت بسیار بهتری پیدا می‌کند. البته این موضوع در خصوص همه انواع مو صادق نیست.معایب و مضرات ریباندینگ مواولین عیب ریباندینگ گران بودن آن است. همانطور که گفتم این روش هزینه زیادی روی دستتان می‌گذارد.نگهداری و مراقبت از موها در خانه باید همیشگی باشد. بنابراین به حوصله و زمان نیاز دارد.اگر نگهداری از موها و مراقبت از موها کافی نباشید ممکن است دچار ریزش مو شوید.ریباندینگ کردن با مواد و ابزار غیرحرفه‌ای، ممکن است باعث کنده شدن، سوختن یا ریزش شدید موها شود. بنابراین اگر تصمیم گرفتید این کار را انجام دهید حتماً به دست افراد حرفه ای بسپارید.رنگ و دکلره کردن موها بعد از ریباندینگ ممکن است آسیب‌های جدی به موهای شما وارد کند. بنابراین بهتر است از این کار صرف نظر کنید. البته می‌توانید از رنگ‌های بدون آمونیاک و ضعیف برای این کار استفاده کنید.بهترین مواد ریباندینگ مو کدام است؟در ایران همانطور که ریباندینگ کارهای زیادی داریم! مواد ریباندینگ زیادی هم داریم. حقیقت این است که هیچ کس دقیقا نمی‌داند این مواد از کجا می‌آیند و کارشان دقیقا چیست! چقدر تاثیر دارند و آیا کمپانی‌های سازنده صحت و سلامت آنها را تایید می‌کنند؟ چند درصد از این مواد تقلبی هستند و چند درصد واقعی؟ اما در این میان دو برند شناخته شده وجود دارد که تقریباً همه با آنها کار کرده‌اند و تاییدشان می‌کنند:ریباندینگ شی سی دو (Shiseido)ریباندینگ لاکمه (Lakme)اخطار: توجه داشته باشید که مواد شی سی دو این روزها در بازار به وفور یافت می‌شود البته تقلبی! بنابراین هنگام خرید و استفاده از این محصول دقت کنید که حتماً اصل باشند.منبع: بایوهیریbiohairybiohairySat, 01 Aug 2020 16:06:21 +0430