https://virgool.ir/feed/@babydaroo.mailfa2026-11-11 00:56:03https://files.virgool.ir/upload/users/1249646/avatar/l10LrZ.jpeghttps://virgool.ir/@babydaroo.mailhttps://virgool.ir/@babydaroo.mail/کمبود-کلسیم-gxkagp9kishdکمبود کلسیم کمبود کلسیم یکی از مواردی است که می‌تواند تأثیر بسیار زیادی بر روی سیستم ایمنی بدن و به طور کلی بر روی سیستم‌های دیگر بدن داشته باشد. معمولاً چیزی که بین مردم عادی در خصوص کمبود کلسیم رایج است مربوط به پوکی استخوان‌ها و خرابی دندان‌ها می‌شود. اما آیا این موضوع تمام چیزی است که در اثر کم شدن کلسیم بدن رخ می‌دهد؟در ادامه این مقاله سعی کرده‌ایم تا این موضوع را تا جایی که امکان دارد مورد بررسی قرار دهیم و بدانیم چرا کمبود کلسیم را باید جدی بگیریم و در واقع کم بودن این ماده در بدن سبب بروز چه مشکلاتی خواهد شد که از آن‌ها بی‌خبر هستیم.عوارض کمبود کلسیم بدناما چه مواردی شامل عوارض کمبود کلسیم بدن می‌شوند؟ این موارد را بهتر است به طور دقیق و کامل بررسی کنید و بدانید که توجه کردن به آن‌ها می‌تواند بیماری‌های شما را در همان وهله اول و در زمانی که هنوز بسیار جدی نشده است، متوقف ساخته و درمان کند. بنابراین پیشنهاد می‌کنیم که این موضوع را کاملاً جدی بگیرید و سعی کنید تا هیچگونه اهمال کاری را در این زمینه نداشته باشید.استئوپنی یا پوکی استخواناولین مورد مربوط به پوکی استخوان‌ها می‌شود. استئوپنی نامی است که بر روی بیماری پوکی استخوان و ضعیف و شکننده شدن آن‌ها گذاشته شده است. در این بیماری میزان تراکم استخوان‌ها از لحاظ کلسیم به شدت کاهش پیدا می‌کند و استخوان‌ها نرم و در نهایت شکننده می‌شوند.کم اشتهاییمورد دوم مربوط به کم شدن میزان اشتهای فرد می‌شود. کلسیم یکی از موادی است که در میزان اشتهای شما برای خوردن غذا تأثیر بسیار زیادی دارد و اگر در بدن از حد طبیعی خودش کمتر شود، می‌تواند سبب بروز بی‌اشتهایی شود. همین بی‌اشتهایی نیز در نهایت می‌تواند سبب کاهش وزن غیر طبیعی فرد شود.ناخن‌های شکنندهمورد بعدی در خصوص ناخن‌های شکننده است. کلسیم مورد بسیار مهمی در حفظ سلامت و استقامت ناخن‌ها است و سبب می‌شود تا ناخن‌های سالم، زیبا، درخشان و محکمی داشته باشیم. کمبود کلسیم می‌تواند باعث شود تا ناخن‌های ما ضعیف و شکننده شوند و از این بابت زیبایی خود را از دست بدهند.دچار حالت غش شدنبی اشتهایی، بی‌حالی و همچنین گرفتن حالت غش و ضعف یکی از مواردی است که در پی کمبود کلسیم بدن رخ می‌دهد.درد قفسه سینهدرد قفسه سینه شاید از نظر شما و در نگاه اول ربطی به کمبود کلسیم بدن نداشته باشد، اما بد نیست بدانید که حتی کمبود کلسیم می‌تواند سبب ایجاد درد در قفسه سینه نیز شود. درد در این قسمت می‌تواند تنفس شما را سخت‌تر کند و همین موضوع باعث می‌شود تا نبود کلسیم بیشتر حس شود.پوسیدگی دندان‌هامورد بعدی نیز در خصوص پوسیدگی دندان‌ها است. دندان‌ها نیز بر پایه و اساس کلسیم ساخته شده‌اند و مسلماً زمانی که کلسیم بدن افت پیدا کند، دندان‌ها نیز دچار پوسیدگی و خرابی می‌شوند.مشکلات پوستییکی از مواردی که در پی کمبود کلسیم در بدن رخ می‌دهد مربوط به مشکلات پوستی می‌شود. مشکلات پوستی شامل چند دسته هستند. دسته اول مربوط به بیماری‌ها و دسته دوم مربوط به زخم‌ها می‌باشند. بیماری‌هایی که در اثر کمبود میزان کلسیم بدن می‌توانند رخ دهند شامل چند مورد می‌شوند که خطرناک‌ترین آن‌ها پیسوریازیس است.این بیماری سبب می‌شود تا پوست بدن به صورت تکه تکه سفت شده و حالتی همچون پوست بدن تمساح پیدا کند. اگر جلوی پیشروی آن گرفته نشود، این بیماری تمام بدن را درگیر خواهد کرد.مورد بعدی نیز مربوط به زمانی می‌شود که پوست بدن زخم شده است. کلسیم یکی از مواد بسیار حیاتی برای زمانی است که بدن شما زخم شده است و باید زخم پوشیده شود. کلسیم در کنار موادی همچون ترومبوپلاستین و… می‌تواند سبب پوشیده شدن زخم‌ها شود.ایجاد خلل در رشد کودکزمانی که یک کودک در سن رشد قرار دارد بدن او نیاز بیشتری به موادی معدنی از جمله کلسیم، فسفر و… دارد. اگر کمبود کلسیم را در کودک داشته باشیم و کاری برای برطرف کردن آن نکنیم، می‌توان گفت که احتمالاً رشد او با خلل و مشکل مواجه شده و سبب می‌شود تا به طور کامل نتواند مراحل رشد خودش را تکمیل کند.این موضوع هم کودکی و هم جوانی و میانسالی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد و در واقع عوارض جبران ناشدنی را برای او به همراه خواهد داشت.فشار خون و ضربان قلب نامنظمکلسیم در تنظیم فشار خون و همچنین ضربان‌های قلبی نیز بسیار تأثیرگذار است. همین موضوع سبب می‌شود تا اگر میزان کلسیم خون دچار مشکل شود و کمتر از میزان نیاز بدن باشد، هم ضربان‌های قلبی نامنظم‌تری داشته باشید و هم آن که فشار خون شما دیگر به حالت اولیه تنظیم نشده باشد.روش‌های جذب کلسیمحال که متوجه شدید کمبود کلسیم چه عوارضی را می‌تواند از خودش برجای بگذارد، بهتر است بدانید که چگونه کلسیم بدن خود را تأمین کنید. این مورد می‌تواند اهمیت زیادی داشته باشد و بهتر است که حتماً آن را در نظر بگیرید.اولاً آن که سعی کنید میزان ویتأمین د بدن خود را در سطح مطلوبی نگهداری کنید. این ویتأمین می‌تواند به جذب کردن کلسیم کمک بسیار زیادی کند. میزان سدیمی که مصرف می‌کنید را افزایش دهید. از مصرف کردن دخانیات، الکل و… تا حد زیادی پرهیز کنید و سعی کنید تا این موارد را به طور کامل حذف کنید. غذا‌های دارای کلسیم همچون لبنیات را نیز در وعده‌های غذایی خود جای دهید و در پایان نیز از مکمل های تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده کنید.جمع‌بندیتا اینجا متوجه شدیم که چرا کمبود کلسیم موضوع جدی و بسیار خطرناکی است و لازم است تا حتماً آن را در نظر داشته باشیم. این مسأله را بهتر است تا به شکلی جدی مورد بررسی قرار دهید و بدانید که اگر میزان کلسیم بدن افت پیدا کند ممکن است عوارض جبران ناپذیری را داشته باشید. برای رفع این موضوع می‌توانید مکمل های کلسیم را از داروخانه آنلاین بی بی دارو سفارش دهید که هرچه سریعتر و ساده‌تر به دست شما برسد.Baby DarooBaby DarooSun, 03 Nov 2024 16:59:08 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/استفاده-از-ماسک-مو-برای-کودکان-u16act8j1pqcماسک موی مناسب کودکاستفاده از ماسک مو برای کودکان، موضوعی است که بسیاری از والدین با آن مواجه می‌شوند برای پاسخ به این سوال با تیم علمی بی بی دارو همراه باشید.چرا ممکن است به ماسک مو برای کودکان نیاز داشته باشیم؟موهای خشک و وز: اگر کودک شما موهای خشک و وزی دارد، استفاده از ماسک مو می‌تواند به نرم شدن و حالت‌پذیری موهایش کمک کند.موهای آسیب‌دیده: موهای کودکان ممکن است به دلیل استفاده از سشوار، اتو مو یا مواد شیمیایی آسیب ببینند. ماسک مو می‌تواند به ترمیم موهای آسیب‌دیده کمک کند.موهای فر و مجعد: موهای فر و مجعد اغلب به دلیل ساختار خود خشک‌تر هستند و نیاز به رطوبت بیشتری دارند. ماسک مو می‌تواند به حفظ رطوبت موهای فر کمک کند.آیا استفاده از ماسک مو برای همه کودکان لازم است؟ماسک موی کودک می‌تواند در موارد خاص مفید باشد، اما باید با احتیاط انجام شود. موهای کودکان معمولاً نرم‌تر و لطیف‌تر از موهای بزرگسالان است، بنابراین نیازی به محصولات سنگین و قوی ندارند. در صورت تمایل به استفاده از ماسک مو برای کودکان، چند نکته مهم را در نظر بگیرید:انتخاب محصول مناسب از ماسک‌های مو مخصوص کودکان یا ماسک‌های طبیعی و ملایم استفاده کنید که حاوی مواد شیمیایی قوی نباشند.به جای استفاده منظم از ماسک مو، فقط در مواقعی که موهای کودک بسیار خشک یا آسیب‌دیده است، از ماسک مو استفاده کنید.قبل از استفاده کامل، مقدار کمی از ماسک را روی قسمتی از پوست سر کودک امتحان کنید تا مطمئن شوید که واکنش حساسیتی ایجاد نمی‌کند. ماسک را برای مدت زمان کوتاه‌تری روی موهای کودک بگذارید (مثلاً ۵ تا ۱۰ دقیقه) تا از حساسیت‌های احتمالی جلوگیری شود.بعد از استفاده، موهای کودک را به خوبی آبکشی کنید تا هیچ اثری از ماسک روی موها باقی نماند.ماسک مو خانگی برای کودکانماسک عسل و ماست:ترکیب یک قاشق غذاخوری عسل با یک قاشق غذاخوری ماست می‌تواند موهای کودک را نرم و مرطوب کند. این ماسک را به مدت 10 دقیقه روی موها بگذارید و سپس به خوبی آبکشی کنید.ماسک آووکادو و روغن زیتون: یک نصفه آووکادو را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و روی موها بمالید. این ترکیب برای موهای خشک و شکننده مناسب است.ماسک موز و عسل: یک موز رسیده را له کنید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این ماسک برای نرم کردن و تقویت موهای کودک مفید است.محصولات آماده مخصوص کودکانبرخی برندهای معتبر محصولات مراقبت از موی کودکان ماسک‌های موی مخصوصی تولید می‌کنند که حاوی مواد طبیعی و بدون مواد مضر هستند. این محصولات به طور خاص برای موهای لطیف و حساس کودکان طراحی شده‌اند و معمولاً حاوی مواد مرطوب‌کننده و تغذیه‌کننده ملایم مانند عصاره آلوئه‌ورا، روغن نارگیل یا جوجوبا هستند.ماسک‌های گیاهی حاوی عصاره‌های طبیعی مثل بابونه، لاوندر (اسطوخودوس)، و یا گل رز، که به طور طبیعی به تقویت و نرم‌کنندگی موها کمک می‌کنند، نیز گزینه‌های خوبی برای کودکان هستند.در انتخاب ماسک مو برای کودک، همیشه برچسب محصول را مطالعه کنید و از محصولاتی که مواد شیمیایی مضر مانند پارابن‌ها، سولفات‌ها، و رایحه‌های مصنوعی دارند، اجتناب کنید. همچنین، در صورت مشاهده هرگونه واکنش حساسیتی، فوراً استفاده از محصول را متوقف کنید.استفاده از نرم‌کننده مو برای کودکاناستفاده از نرم‌کننده مو برای کودکان می‌تواند مفید باشد، به‌ویژه اگر موهای کودک بلند، فر یا خشک باشد. با این حال، مانند ماسک مو، نرم‌کننده‌ها باید با دقت و با توجه به نوع موی کودک انتخاب و استفاده شوند. در اینجا چند نکته مهم در این زمینه آورده شده است:انتخاب نرم‌کننده مناسب– نرم‌کننده‌های مخصوص کودکان : به‌جای استفاده از نرم‌کننده‌های بزرگسالان، از محصولات مخصوص کودکان استفاده کنید. این محصولات معمولاً فرمولاسیون ملایم‌تری دارند و برای موهای حساس کودکان طراحی شده‌اند.– نرم‌کننده‌های طبیعی و ملایم: نرم‌کننده‌هایی که حاوی مواد طبیعی مانند روغن نارگیل، آلوئه‌ورا، یا عصاره‌های گیاهی هستند، انتخاب‌های خوبی برای کودکان محسوب می‌شوند.برای مشاهده محصولات بر روی محصولات مراقبت از موی کودک کلیک کنید.روش استفاده صحیحاز مقدار کمی نرم‌کننده استفاده کنید، به‌ویژه اگر موهای کودک نازک و لطیف است.نرم‌کننده را تنها به ساقه و انتهای موها بمالید و از تماس آن با پوست سر خودداری کنید تا از ایجاد چربی یا تحریک پوست سر جلوگیری شود.-بعد از استفاده، موها را به خوبی آبکشی کنید تا نرم‌کننده به‌طور کامل از روی موها پاک شود.تکرار استفادهنیازی نیست هر بار که موهای کودک را می‌شویید از نرم‌کننده استفاده کنید. فقط زمانی که موها به نظر خشک یا گره خورده می‌رسند، از نرم‌کننده استفاده کنید.اگر موهای کودک نازک و لطیف است، بهتر است از نرم‌کننده کمتر و یا به‌طور متناوب استفاده کنید تا موها سنگین و چرب نشوند.توجه به واکنش‌هاقبل از استفاده از هر نرم‌کننده جدید، مقدار کمی از آن را روی پوست بازوی کودک امتحان کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنش حساسیتی ندارد.مشاوره با پزشکاگر کودک سابقه حساسیت‌های پوستی یا مشکلات مربوط به پوست سر دارد، قبل از استفاده از هرگونه محصول مراقبت از مو، با پزشک مشورت کنید.ماسک مو برای چه سنی مناسب است؟ماسک مو به طور کلی برای کودکان زیر 2 سال توصیه نمی‌شود، زیرا پوست سر و موهای آن‌ها بسیار حساس هستند. ماسک مو مناسب کودکان برای بالای 2 سال می‌باشد، استفاده از ماسک مو در موارد خاص مانند خشکی، آسیب‌دیدگی یا گره خوردن موها ممکن است مفید باشد، اما باید با دقت و انتخاب محصول مناسب انجام شود.برای کودکان 2 تا 6 سال، اگر نیاز به ماسک مو وجود دارد، بهتر است از محصولات بسیار ملایم و طبیعی استفاده شود. ماسک‌های خانگی با مواد طبیعی مانند ماست، عسل، و روغن‌های گیاهی می‌توانند انتخاب‌های خوبی باشند.برای کودکان بالای 6 سال، می‌توان از ماسک‌های مو مخصوص کودکان یا ماسک‌های ملایم بزرگسالان که فاقد مواد شیمیایی قوی هستند، استفاده کرد. با این حال، حتی در این سن نیز نیازی به استفاده مکرر از ماسک مو وجود ندارد و بهتر است فقط در مواقع خاص و با فواصل زمانی مناسب استفاده شود.نتیجه گیریدر نهایت، همیشه توجه داشته باشید که هرگونه محصول جدیدی را ابتدا روی قسمت کوچکی از پوست سر کودک امتحان کنید تا از عدم وجود واکنش حساسیتی اطمینان حاصل شود.سوالات متداولآیا استفاده از ماسک مو برای کودکان ضرر دارد؟همانطورکه بالا اشاره کردیم استفاده از ماسک مو برای کودکان می‌تواند در موارد خاص مفید باشد، اما باید با احتیاط انجام شود.آیا ماسک مو را باید روی ریشه استفاده کرد؟همیشه ماسک های مو (و نرم کننده ها) را به انتهای موهای خود بمالید و از ریشه ها دوری کنید.چگونه از ماسک مو استفاده کنیم؟ماسک مو باید روی موهای شسته شده استفاده شود. کرم را تکه تکه به طور یکنواخت روی موهایتان پخش کنید. محصول را از ریشه تا نوک ماساژ دهید و سپس با انگشتان خود موهای خود را شانه کنید.Baby DarooBaby DarooSun, 29 Sep 2024 11:12:01 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/آشنایی-با-بهترین-آرامبخش-های-طبیعی-ضد-افسردگی-ieb3502farlrآرامبخش های طبیعی ضد افسردگی مثل گل گاو زبان و سنبل الطیب تأثیر زیادی در رفع خستگی دارند. همچنین با بهبود بخشیدن خلق و خوی شما به عنوان یک محرک مغزی عمل می کنند. گیاهان دیگری مثل زعفران، پونه کوهی، گلپر و زنجبیل هم می توانند افسردگی و اضطراب را از شما دور کنند. حتی میوه هایی مانند انگور و پرتقال تا حد زیادی شادی بخش هستند. اگر قصد دارید با درمان های طبیعی افسردگی و استرس خود را برطرف کنید با ما همراه شوید تا فوق العاده‌ترین آرامبخش گیاهی قوی را در این مقاله به شما معرفی کنیم.‌بهترین آرامبخش های طبیعی ضد افسردگی کدامند؟این روزها عوامل بسیاری در زندگی ما وجود دارد که باعث برهم زدن آرامش مان می شود. اما باید بتوانیم با بهترین راهکارها استرس و افسردگی را از خود دور کنیم. سپس با اعصاب و روانی آرام در کنار دوستان و در محیط های اجتماعی حضور پیدا کنیم. گاهی اوقات گیاهان دارویی می توانند جایگزین فوق العاده ای برای مکمل های شیمیایی و داروهای آرامبخش باشند. پس شاید بهتر باشد تعدادی از این گیاهان دارویی برای رفع افسردگی را در ادامه نام ببریم.قویترین داروی گیاهی ضد افسردگیداروی آرام بخش گیاهی طبیعی سنبل الطیبسنبل الطیب از جمله گیاهان دارویی شفا بخش است که هر نوع مشکلات عصبی و بی خوابی را برطرف می کند. این گیاه با رفع افسردگی و استرس تا حد زیادی سیستم عصبی شما را تقویت کرده و بی حوصلگی را از بین می برد. چون سنبل الطیب طبع گرم و بسیار خشکی دارد مطمئناً بعد از مصرف دمنوش آن حس بسیار آرامی به شما دست می دهد.گیاه گل گاو زبان برای آرامش اعصابسال هاست که بیشتر مردم برای رفع خستگی و داشتن روح و روانی آرام و خوب از گل گاو زبان استفاده می کنند. مصرف این دارو برای هیچ گروه سنی محدودیتی ندارد پس شما می توانید این گیاه را مثل چای در هر زمانی از روز با دیگر اعضای خانواده استفاده کنید. البته اگر بتوانید همراه با گل گاو زبان یک تکه ای نبات و مقداری لیموعمانی هم ترکیب کنید بدون شک یک دمنوش معجزه انگیز برای رفع افسردگی و استرس خواهید داشت.داروی گیاهی مریم گلییکی از شایع ترین گیاه دارویی که به عنوان آرامبخش های طبیعی ضد افسردگی مصرف می شود گیاه مریم گلی است. البته باید گلبرگ های این گیاه با توجه به پیشنهاد متخصص طب سنتی در مقدار آب جوش دم کنید. سپس در چند مرحله آن را پس از وعده های غذایی خود مصرف کنید.اسطوخودوس جزو آرامبخش های طبیعی ضد افسردگیمهم ترین تأثیری که اسطوخودوس دارد تقویت هوش است‌‌ از طرفی می تواند با ایجاد حس آرامش هر گونه نگرانی و استرس را از شما دور کند. مهم تر اینکه سینوزیت را هم به سادگی درمان می کند.داروی ضد افسردگی بیدمشکشاید بارها برای رفع یبوست و سردردهای مزمن از عصاره و عرق بیدمشک نتیجه گرفته باشید. ولی این را بدانید که عرق بیدمشک تأثیر زیادی در آرامش بخشیدن به روح و روان دارد. همچنین می تواند در مدت کوتاهی استرس و بی حوصلگی را درمان کند.درمان افسردگی با گیاه شانکپورشپیاگر بیش از اندازه دلهره دارید و یک شخص عصبی هستید بهتر است به جای خرید مکمل های انرژی زا به سراغ خرید گیاه شانکپورشپی بروید. چون این گیاه دارویی به راحتی مشکلات بی خوابی و استرس شما را برطرف می کند سپس حس آرامبخشی را در وجودتان احیا خواهد کرد.همچنین بخوانید :ویروس جدید اسهال و استفراغ در سال ۱۴۰۳داروی آرامبخش گشنیزشاید تعجب کنید که چرا گشنیز با داشتن طبیعی سرد می تواند جزو آرامبخش های طبیعی ضد افسردگی باشد. اما حقیقت این است که تخم گشنیز می تواند عملکرد قلب را بهبود ببخشد پس با عملکرد مناسب قلب حتماً گردش خون بالا می رود و اعصاب و روان به همراه خلق و خوی شما تا حد زیادی خوب می شود.گیاه شقایق برای رفع افسردگی و استرسدمنوش گلبرگ های گیاه شقایق تأثیر زیادی در ایجاد حس آرامش دارد. البته باید برای نحوه مصرف آن با متخصصان طب سنتی در داروخانه آنلاین یا داروخانه های محلی مشورت کنید.داروی آرامبخش و ضد اضطراب بنفشهاگر دچار افسردگی و اضطراب های شدید شده اید ممکن است بارها به سراغ مصرف قرص های آرامبخش و مکمل های شیمیایی رفته باشید. در صورتی که آرامبخش های طبیعی ضد افسردگی مانند روغن بنفشه به راحتی می توانند به روح و روان شما آرامشی باور نکردنی هدیه بدهند.داروی ضد افسردگی آویشناز آنجایی که آویشن طبع گرم و ضد نفخی دارد پس برای رفع افسردگی و تقویت روان بسیار مؤثر است. این گیاه علاوه بر آرامبخشی و رفع افسردگی سیستم گوارشی را هم بهبود می بخشد.موثرترین آرامبخش های طبیعی ضد افسردگیتعدادی از داروهای گیاهی به دلیل داشتن برخی هورمون های شادی بخش تأثیر بیشتری در رفع افسردگی دارند. یکی از این گیاهان دارویی گیاه شیرین بیان است که به دلیل داشتن هورمون قوی می تواند استرس و افسردگی را در کوتاه‌ترین مدت درمان کند. همچنین با تنظیم کردن قند خون نیز اعصاب شما را به یک آرامش قابل توجهی برساند‌.سخن پایانیاگر تمایل دارید تا با کمک آرامبخش های طبیعی ضد افسردگی نیز خلق و خوی بهتری داشته باشید باید به نکات مهمی توجه کنید. چون ممکن است برخی از داروهای گیاهی برای خانم های باردار و نوجوانان زیر 15 سال مضر باشد. حتی باعث عواقب جبران ناپذیری در افراد بالای 65 شود پس حتماً قبل از استفاده گیاهان دارویی به‌عنوان آرامبخش با متخصصین طب سنتی مشورت کنید تا متناسب با شرایط بدنی شما بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی را به شما پیشنهاد دهند.Baby DarooBaby DarooSun, 08 Sep 2024 13:19:39 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/بهترین-مکمل-برای-زنان-بالای-۴۰-سال-frot4puwqsivبهترین مکمل برای زنان بالای ۴۰ سالبرای برخی از زنان، رسیدن به 40 سالگی چیز مهمی به نظر نمی رسد. ممکن است سالی دیگر، تولدی دیگر به نظر برسد، اما نگرانی‌های سلامتی جدی‌ای وجود دارد که باید در حین بالا رفتن از مرز ۴۰ سالگی، از آنها آگاه باشید. به ویژه برای زنان 40 ساله و بالاتر صادق است. در حالی که این زمان اغلب به عنوان سال های طلایی در نظر گرفته می شود، هنوز چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد مراقبت از بدن بالای 40 سال وجود دارد. با ما همراه باشید تا در این مقاله از داروخانه آنلاین بی بی دارو شما را بهترین مکمل برای زنان بالای 40 سال آشنا کنم.حرکت به یک دهه جدید عوامل خطر جدید و افزایش یافته ای را به همراه دارد. بعد از ۴۰ سالگی، خطر ابتلا به دیابت، سرطان سینه، بیماری قلبی و فشار خون بالا بسیار بیشتر است. این نگرانی‌ها نه تنها بر نحوه غذا خوردن و ورزش شما تأثیر می‌گذارند، بلکه تعیین می‌کنند که چقدر و چه زمانی با پزشک خود صحبت کنید.یکی دیگر از نگرانی ها یا نقطه عطف بزرگ دهه چهارم یک زن، یائسگی است. بسیاری از زنان می دانند که یائسگی نزدیک است، اما زمان کمتری برای بحث در مورد مرحله قبل از یائسگی صرف می شود. در حالی که یائسگی اغلب با علائم خاصی همراه است، این علائم در واقع ویژگی های پیش از یائسگی هستند. بسیاری از زنان در دهه 40 خود برای خنثی کردن تغییرات ناخواسته پیش از یائسگی، از هورمون های بیولوژیکی استفاده می کنند.در این مرحله است که بدن زن برای یائسگی، آخرین چرخه قاعدگی که یک زن تجربه می کند، آماده می شود. این اغلب منجر به یک تغییر چشمگیر در هورمون ها می شود که می تواند بر بسیاری از عملکردهای مختلف بدن تأثیر بگذارد.زنانی که پیش از یائسگی را تجربه می کنند می توانند انتظار علائمی مانند افزایش اضطراب و افسردگی، گرگرفتگی، افزایش یا نوسان وزن و حتی خستگی را داشته باشند.حتی اگر احساس خوبی دارید، مهم است که فعال بمانید. به طور منظم به پزشک خود مراجعه کنید و برخی از عادات سالم را حفظ کنید - یک عادت سالم، یک برنامه ورزشی منظم، و حفظ ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بدن شما.مواد معدنی و ویتامین هابسیاری از علائم یا شکایاتی که زنان در طول 40 سالگی دارند به کمبود ویتامین یا مواد معدنی مهم مربوط می شود. در حالی که بهتر است بیشتر ویتامین ها یا مواد معدنی را به طور طبیعی از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل دریافت کنید، مکمل با قرص ها و پودرهای باکیفیت یک گزینه عالی است. این مکمل ها می توانند به مبارزه با برخی از علائم رایج مرتبط با سن کمک کنند.یکی از بزرگترین موانع برای تکمیل ویتامین ها و مواد معدنی، حجم زیاد و تعداد گزینه ها است. زنان برای دانستن اینکه کدام ویتامین و چه مقدار مصرف کنند مشکل دارند. خبر خوب این است که چند مکمل وجود دارد که زنان بالای 40 سال باید روی آنها تمرکز کنند.Vitamin B12  (ویتامین B12)ویتامین B12 مسئول حفظ عملکرد طبیعی خون و مغز است. این ویتامین در بسیاری از غذاهایی که بسیاری از مردم به طور منظم مصرف می کنند یافت می شود، اما با افزایش سن میزان جذب کاهش می یابد. مکمل با دوز روزانه ویتامین B12 می تواند به جبران این کاهش کمک کند.Calcium (کلسیم)کلسیم معمولاً به عنوان راهی برای مبارزه با شکستگی یا شکستگی استخوان معرفی می شود، این کلسیم چیزهای بیشتری برای زنان در 40 سالگی دارد. در حالی که سلامت استخوان بیشتر قبل از 30 سالگی فرد ایجاد می شود، مصرف مکمل کلسیم می تواند به حفظ سلامت استخوان با بالا رفتن سن زنان کمک کند.Vitamin D (ویتامین دی)بدون ویتامین D، خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی، برخی از سرطان‌ها و مولتیپل اسکلروزیس در زنان افزایش می‌یابد. مصرف روزانه مکمل ویتامین D می تواند به کاهش این خطرات کمک کند، به علاوه به بدن کمک می کند سطوح بالاتری از کلسیم را جذب کند.Magnesium (منیزیم)زنان بالای 40 سال در معرض خطر افزایش فشار خون و بیماری قلبی هستند. خبر خوب این است که مصرف روزانه مکمل منیزیم می تواند به کاهش این خطرات کمک کند. علاوه بر این، منیزیم می تواند به حفظ عملکرد سالم عضلات، اعصاب و قلب کمک کند. این یکی از مهم ترین مکمل هایی است که باید در لیست بیش از 40 نفر خود داشته باشید.Potassium (پتاسیم)برای زنان یائسه، پتاسیم کلیدی برای کاهش خطر سکته است. این یک نگرانی بزرگ برای زنان 40 ساله و بالاتر است و پتاسیم به پایین نگه داشتن فشار خون کمک می کند. اما یک هشدار پتاسیم بیش از حد می تواند مشکلات بزرگتری ایجاد کند، بنابراین با پزشک خود در مورد مقدار پتاسیمی که باید مصرف کنید مشورت کنید.روغن گل مغربیروغن گل مغربی یک مکمل طبیعی حاوی اسیدهای چرب مفید است که می‌توان گفت به عنوان یکی از موثرترین مولتی ویتامین زنان شناخته می‌شود. وظایف این روغن به شرح زیر است:کمک به از بین بردن التهابات پوستیتنظیم هورمون‎‌ها در دوره پیش از قاعدگیتسهیل دردهای عادات ماهیانهبهبود عملکرد سیستم گوارشیکاهش دردهای استخوانی و مفصلیکمک به بانوان در دوران یائسگیبا توجه به وظایف این روغن، می‎توان گفت یکی از تامین‌کنندگان مواد مغذی برای زنان بالای ۴۰ سال است.قرص مولتی ویتامین بایوبیسیکس نیچرز اونلیقرص مولتی ویتامین بایوبیسیکس نیچرز اونلی به تامین ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز برای بدن خانم‌ها کمک می‌کند. با استفاده از این قرص سیستم ایمنی بدن قوی شده و می‌توان از انواع ویروس‌ها و بیماری‌ها در امان بود. قرص ول وومن ویتابیوتیکس اورجینالقرص ول وومن اورجینال ویتابیوتیکس یک مولتی ویتامین بسیار عالی برای بانوان است. این محصول دارای انواع ویتامین های مورد نیاز بدن است. شامل انواع ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن بانوان است.این ویتامین‌ها با تنظیم هورمون‌های زنانه موجب کاهش علائم قاعدگی مانند دردهای شکمی و عضلانی، درد در بافت سینه، مشکلات پوستی و … خواهد شد. وجود روی (عنصر آهن) در این مولتی ویتامین زنان، از ابتلا به کم‎‌خونی در سنین بالای ۴۰ سال نیز جلوگیری می‌کند.قرص ومیناویت اورجینال ویواتیونهمچنین مهم است که مصرف مکمل های امگا 3 را برای کمک به مدیریت سطح استروژن به خاطر بسپارید. همچنین می‌توانید و ومیناویت را برای تقویت پروژسترون طبیعی در نظر بگیرید - ومیناویت یک کپسول ژلاتینی حاوی ۲۷ نوع ویتامین و مواد مغذی ضروری برای زنان بالای ۴۰ سال است. یک مکمل کامل که قادر به انجام تمامی فعالیت‌های زیر است:تسهیل دوران قاعدگی و یائسگیکمک به کلاژن‌سازی برای پوست و موکاهش علائم افسردگی هورمونیکاهش خستگی و بی‌حالی مفرطبهبود عملکرد سیستم‌ایمنی و عصبی.بهترین مولتی ویتامین خارجی برای زنان بالای ۴۰ سالقرص ول وومن تحت لیسانس و ویتابیوتیکس انگلستان، کپسول ومیناویت تحت لیسانس  Vita pharmed   کشور سوئیس و قرص مولتی ویتامین بایوبیسیکس نیچرز اونلی تحت لیسانس کشور آمرسکا می باشد.سخن آخراین فهرست کامل نیست - هر زن متفاوت است و هر کس متفاوت است - اما شروع خوبی است. خارج از نگرانی ها و نیازهای خاص سلامتی، بیشتر زنان بالای 40 سال باید این ویتامین ها و مواد معدنی را در نظر بگیرند.با این حال، این فقط در مورد مصرف ویتامین و مواد معدنی نیست. ترکیب این مواد مغذی ضروری با یک رژیم غذایی سالم و ورزش روتین. علم بارها و بارها ثابت کرده است که ایجاد یک برنامه ورزشی، حتی در مراحل بعدی زندگی، می تواند انعطاف پذیری، تحرک و کیفیت زندگی را بهبود بخشد. ممکن است شروع این نوع برنامه ها - ورزش و ویتامین ها - سخت باشد، اما مهم است. این چیزها باعث می شود ما احساس جوانی کنیم و در اوج بازی خود باشیم!منابع[1] https://www.herabeautyandwellness.com/blog/the-most-important-vitamins-and-minerals-for-women-over-40/Baby DarooBaby DarooMon, 08 Jul 2024 16:11:33 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/بیماری-تیروئید-چیست-bo6cpvqhg6roبیماری تیروئید یک اصطلاح کلی برای شرایط پزشکی است که تیروئید شما را از تولید مقدار مناسب هورمون باز می دارد. کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید دو نوع اصلی بیماری تیروئید هستند. اما هر کدام دلایل ممکن متعددی دارند. بیماری های تیروئید معمولاً با دارو قابل درمان هستند. برای اطلاع از علل، علائم و درمان تیروئید با داروخانه آنلاین بی بی دارو همراه باشید.تیروئید شما یک غده پروانه ای شکل کوچک است که در جلوی گردن و زیر پوست شما قرار دارد. این بخشی از سیستم غدد درون ریز شما است و بسیاری از عملکردهای مهم بدن شما را با تولید و ترشح هورمون های خاص کنترل می کند.بخشی از سیستم غدد درون ریز شما است و بسیاری از عملکردهای مهم بدن شما را با تولید و آزادسازی هورمون های تیروئیدی مانند تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) کنترل می کند.سیستم غدد درون ریز چیست؟سیستم غدد درون ریز شما شبکه ای از چندین غده است که هورمون ها را ایجاد و ترشح می کنند. هورمون ها مواد شیمیایی هستند که عملکردهای مختلف بدن را با انتقال پیام از طریق خون به اندام ها، پوست، ماهیچه ها و سایر بافت‌ها هماهنگ می کنند. این سیگنال‌ها به بدن شما می گویند که چه کاری و چه زمانی باید انجام دهد.اندام ها و غدد زیر سیستم غدد درون ریز شما را تشکیل می دهند:هیپوتالاموسغده هیپوفیز.تیروئید.غدد پاراتیروئیدغدد فوق کلیوی.غده پینه آل.لوزالمعدهتخمدان هابیضه هاوظیفه اصلی تیروئید شما کنترل سرعت متابولیسم است. این فرآیندی است که چگونه بدن شما مواد غذایی مصرفی را به انرژی تبدیل می کند. تمام سلول های بدن شما برای عملکرد به انرژی نیاز دارند. وقتی تیروئید شما به درستی کار نمی کند، می تواند کل بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.انواع بیماری تیروئیدکم کاری تیروئید (underactive thyroid)پرکاری تیروئید (overactive thyroid)اما هر کدام شرایط مختلفی دارند که می تواند باعث ایجاد آنها شود.کم کاری تیروئیدکم کاری تیروئید زمانی است که هورمون تیروئید کافی در جریان خون شما وجود ندارد و متابولیسم شما کند می شود.کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید را در بدن شما ترشح نمی کند. این باعث می شود متابولیسم شما کند شود و بر کل بدن شما تأثیر بگذارد. کم کاری تیروئید که به عنوان بیماری کم کاری تیروئید نیز شناخته می شود، نسبتاً شایع است.پرکاری تیروئیدپرکاری تیروئید که تیروئید پرکار نیز نامیده می شود، وضعیتی است که تیروئید شما سطوح بالایی از هورمون تیروئید را تولید و ترشح می کند. این وضعیت می تواند باعث افزایش سرعت متابولیسم شود. علائم پرکاری تیروئید شامل ضربان قلب سریع، کاهش وزن، افزایش اشتها و اضطراب است. پرکاری تیروئید را می توان با داروهای ضد تیروئید، ید رادیواکتیو، مسدود کننده های بتا و جراحی درمان کرد.شرایطی که می تواند باعث کم کاری تیروئید شود عبارتند از:بیماری هاشیموتو:این یک بیماری خودایمنی مادام العمر (مزمن) است که می تواند باعث کم کاری تیروئید شود. این شایع ترین علت کم کاری تیروئید در کشورهایی است که نمک یددار و سایر غذاهای غنی شده با ید در دسترس هستند.کمبود ید:تیروئید شما برای ساخت هورمون تیروئید به ید نیاز دارد، بنابراین کمبود این ماده معدنی در رژیم غذایی می تواند منجر به کم کاری تیروئید شود. این شایع ترین علت کم کاری تیروئید در کشورهایی است که نمک یددار به طور گسترده در دسترس نیستند. اغلب باعث گواتر (بزرگ شدن تیروئید) می شود.کم کاری مادرزادی تیروئید:گاهی اوقات، نوزادان با کمبود یا کم کاری تیروئید متولد می شوند. مادرزادی به معنای حضور از بدو تولد است. از هر 2000 تا 4000 نوزاد حدود 1 نفر کم کاری تیروئید مادرزادی دارد.شرایطی که می تواند باعث پرکاری تیروئید شود عبارتند از:بیماری گریوز:این یک بیماری خودایمنی مزمن است که باعث پرکاری تیروئید می شود. این شایع ترین علت پرکاری تیروئید است.ندول های تیروئید:اینها توده های غیر طبیعی روی غده تیروئید شما هستند. اگر ندول ها بیش از حد کار کنند، می توانند منجر به پرکاری تیروئید شوند.ید بیش از حد:وقتی ید بیش از حد در بدن شما وجود دارد، تیروئید شما بیش از آنچه نیاز دارید، هورمون تیروئید تولید می کند. ممکن است با مصرف برخی داروها مانند آمیودارون (داروی قلب) دچار ید بیش از حد شود.شرایطی که می توانند باعث کم کاری و پرکاری تیروئید در زمان های مختلف شوند عبارتند از:تیروئیدیت:این التهاب (تورم) غده تیروئید شما است. به طور معمول در ابتدا باعث پرکاری تیروئید موقت و سپس کم کاری تیروئید موقت یا مزمن می شود.تیروئیدیت پس از زایمان:این یک وضعیت نسبتاً نادر است که برخی از مادران را پس از بارداری تحت تأثیر قرار می دهد. تخمین زده می شود که 5٪ از افراد ممکن است این را در یک سال پس از زایمان تجربه کنند. معمولاً ابتدا باعث پرکاری تیروئید و به دنبال آن کم کاری تیروئید می شود. معمولا موقتی است.بیماری تیروئید چقدر شایع است؟بیماری های غده ی تیروئید از شایع ترین بیماری های غدد هستند. این اختلالات می توانند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهند. از جمله مردان، زنان، نوزادان، نوجوانان و افراد مسن. زنان حدود ۵ تا ۸ برابر بیشتر از مردان به بیماری های غده تیروئید مبتلا می شوند.علائم و عللعلائم بیماری تیروئید چیست؟در صورت ابتلا به بیماری تیروئید علائم مختلفی وجود دارد که می توانید تجربه کنید. متأسفانه، علائم بیماری تیروئید اغلب بسیار شبیه به علائم سایر شرایط پزشکی و مراحل زندگی است. این می‌تواند تشخیص اینکه آیا علائم شما به مشکل تیروئید مرتبط است یا کاملاً چیز دیگری را دشوار می‌کند.در بیشتر موارد، علائم بیماری تیروئید را می توان به دو گروه تقسیم کرد: علائم مربوط به داشتن بیش از حد هورمون تیروئید (پرکاری تیروئید) و علائم مربوط به کمبود هورمون تیروئید (کم کاری تیروئید). علائم اغلب “متضاد” بین این دو وضعیت هستند. این به این دلیل است که پرکاری تیروئید متابولیسم شما را سرعت می بخشد و کم کاری تیروئید متابولیسم شما را کند می کند.علائم کم کاری تیروئید عبارتند از:ضربان قلب آهسته تر از حد معمولاحساس خستگیافزایش وزن غیر قابل توضیحاحساس حساسیت به سرما.پوست خشک و موهای خشک و زبر.حالت افسردگی.قاعدگی های شدید (منوراژی).(منوراژی یا خونریزی شدید قاعدگی یک اختلال شایع در بین افرادی است که عادت ماهانه دارند. این به خونریزی بیش از هفت روز اشاره دارد و شامل خونریزی بیش از حد معمول در طول قاعدگی است.)علائم پرکاری تیروئید عبارتند از:ضربان قلب سریعتر از حد معمولمشکل در خوابیدن.کاهش وزن بی دلیلاحساس حساسیت به گرما.پوست مرطوب یا عرق کرده.احساس اضطراب، تحریک پذیری یا عصبی بودن.سیکل های قاعدگی نامنظم یا کمبود قاعدگی (آمنوره).هر دو بیماری می توانند باعث بزرگ شدن تیروئید (گواتر) شوند، اما در پرکاری تیروئید شایع تر است.عوامل خطر بیماری تیروئید چیست؟سابقه تیروئید در خانواده (ارثی).مبتلا به سندرم ترنراز داروهایی استفاده کنید که دارای ید بالایی هستند.در کشور یا منطقه ای زندگی کنید که نمک خوراکی یددار ندارد، که می تواند منجر به کمبود ید شود.پرتودرمانی سر و/یا گردن خودابتلا به یک بیماری خودایمنی نیز خطر ابتلا را افزایش می دهد، به خصوص اگر موارد زیر را داشته باشید:کم خونی خطرناکدیابت نوع 1.بیماری سلیاک.بیماری آدیسون (نارسایی اولیه آدرنال).لوپوس. (لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که باعث می شود سیستم ایمنی بدن به اندام ها و بافت های سراسر بدن آسیب برساند. این باعث التهاب می شود که می تواند پوست، مفاصل، خون و اندام هایی مانند کلیه ها، ریه ها و قلب شما را تحت تاثیر قرار دهد. )روماتیسم مفصلی.سندرم شوگرن (سندرم شوگرن یک بیماری خودایمنی است که زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن به غددی که رطوبت را در بدن تولید و کنترل می‌کنند آسیب می‌زند. شایع ترین علامت خشکی مزمن و غیرعادی در چشم، دهان یا واژن است.)تشخیص و آزمایشاتبیماری تیروئید چگونه تشخیص داده می شود؟پزشک شما با پرسیدن علائم و سابقه پزشکی و انجام یک معاینه فیزیکی شروع می کند. در طول معاینه، آنها به آرامی غده تیروئید شما را احساس می کنند تا بررسی کنند که آیا بزرگ شده است یا ندول های قابل توجهی وجود دارد. همچنین باید از برخی آزمایشات تیروئید برای تأیید تشخیص استفاده کند.آزمایش خوناین آزمایشات می تواند به شما بگوید که آیا کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید دارید. انواع مختلفی از آزمایش خون تیروئید، از جمله هورمون محرک تیروئید (TSH)، T3 و T4 و آنتی بادی های تیروئید وجود دارد.آزمایش‌های تصویربرداری: آزمایش‌های تصویربرداری، مانند سونوگرافی تیروئید، به ارائه‌دهنده شما کمک می‌کند تا ندول‌ها (توده‌ها) و/یا گواتر را جستجو کند. تصویربرداری پزشکی هسته‌ای مانند جذب و اسکن تیروئید می‌تواند به نشان دادن فعالیت بیش از حد ندول‌ها کمک کند.مدیریت و درمانبیماری تیروئید چگونه درمان می شود؟درمان بیماری تیروئید به نوع بیماری و علت آن بستگی دارد. هدف این است که سطح هورمون تیروئید خود را به محدوده سالم برگردانید.اگر پرکاری تیروئید دارید، گزینه های درمانی عبارتند از:داروهای ضد تیروئید (متیمازول و پروپیل تیوراسیل): این داروها تیروئید شما را از تولید هورمون باز می دارند.درمان با ید رادیواکتیو (ید رادیواکتیو): این درمان به سلول های تیروئید شما آسیب می رساند و از تولید سطوح بالای هورمون تیروئید جلوگیری می کند.مسدودکننده های بتا: این داروها بر تیروئید شما تأثیر نمی گذارند، اما به مدیریت برخی علائم مانند ضربان قلب سریع کمک می کنند.جراحی: برای شکل دائمی‌تر درمان، پزشک شما ممکن است برداشتن تیروئید را با جراحی (تیروئیدکتومی) توصیه کند. این کار مانع از تولید هورمون می شود. با این حال، شما باید تا پایان عمر از هورمون‌های جایگزین تیروئید مصنوعی (تولید شده) استفاده کنید.اگر کم کاری تیروئید دارید، گزینه اصلی درمان، داروهای جایگزین تیروئید است. این یک روش مصنوعی برای اضافه کردن هورمون های تیروئید به بدن شما است. یکی از داروهایی که ارائه دهندگان معمولا تجویز می کنند، لووتیروکسین است.آیا می توانم از بیماری تیروئید پیشگیری کنم؟بیماری های تیروئید به طور کلی قابل پیشگیری نیستند. این به این دلیل است که بیشتر موارد بیماری تیروئید به ژنتیک مرتبط است و/یا ناشی از شرایط خودایمنی است که شما نمی توانید از آن پیشگیری کنید.دو حالتی که ممکن است بتوانید از آن جلوگیری کنید، مشکلات تیروئید مربوط به مازاد یا کمبود ید است. اگر در مورد مصرف مقدار مناسب ید نگران هستید با پزشک خود صحبت کنید.آیا بیماری تیروئید یک بیماری جدی است؟بیماری های تیروئید بر بسیاری از قسمت های بدن و سلامت شما تأثیر می گذارد. اگر به طور مداوم برنامه درمانی خود را برای مدیریت این بیماری دنبال کنید، معمولاً جدی نیست.اما اگر بیماری تیروئید تشخیص داده نشود یا به درستی درمان نشود، می تواند عوارضی ایجاد کند.عوارض پرکاری تیروئید درمان نشده یا درمان نشده عبارتند از:فیبریلاسیون دهلیزی.فیبریلاسیون دهلیزی (Afib) یک ریتم نامنظم قلب است که از اتاق های فوقانی قلب شما (دهلیزها) شروع می شود. علائم شامل خستگی، تپش قلب، مشکل در تنفس و سرگیجه است. Afib یکی از شایع ترین آریتمی ها است. عوامل خطر عبارتند از فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر و داشتن چاقی. Afib درمان نشده می تواند منجر به سکته شود.سکتهنارسایی احتقانی قلب.پوکی استخوان.عوارض کم کاری تیروئید درمان نشده یا درمان نشده عبارتند از:اختلالات خلقی، مانند افسردگی.نوروپاتی محیطی (نوروپاتی محیطی به هر شرایطی اشاره دارد که بر اعصاب خارج از مغز یا نخاع تأثیر می گذارد. این ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد، از تروما گرفته تا عفونت و شرایط ارثی. همچنین علائم احتمالی زیادی وجود دارد. بسیاری از علل، اشکال یا علائم این بیماری قابل درمان هستند، اما این می تواند از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد.)افزایش خطر بیماری قلبی و نارسایی قلبی.ناباروری.کما Myxedema، یک عارضه ناگهانی و تهدید کننده زندگی کم کاری تیروئید شدید.آیا می توانم با بیماری تیروئید زندگی عادی داشته باشم؟بیماری تیروئید اغلب یک وضعیت پزشکی مادام العمر است که باید به طور مداوم آن را مدیریت کنید. این اغلب شامل داروهای روزانه است. پزشک  شما درمان‌های شما را زیر نظر خواهد داشت و آنها را در طول زمان تنظیم می‌کند.پیدا کردن برنامه درمانی مناسب برای مدیریت سطوح هورمونی ممکن است کمی طول بکشد. اما معمولاً با بیماری تیروئید می توانید زندگی عادی داشته باشید.چه زمانی باید در مورد بیماری تیروئید به پزشک مراجعه کنم؟اگر علائم کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید دارید یا متوجه تغییر در ظاهر گردن خود در جایی که تیروئید شما قرار دارد، به یک  پزشک مراجعه کنید. تشخیص و شروع درمان مهم است.اگر متوجه شدید که یکی از اعضای بیولوژیکی خانواده به بیماری تیروئید مبتلا است، حتماً ارائه دهنده خود را به روز کنید تا بتواند آن را به پرونده پزشکی شما اضافه کند. بیماری های تیروئید اغلب در خانواده ها دیده می شود. در صورت بروز علائم بیماری تیروئید، خوب است که تاریخچه خود را بدانید.بیماری های تیروئید شرایط شایعی هستند. خبر خوب این است که دارو و سایر درمان ها می توانند به مدیریت خوب آنها کمک کنند. اگر علائم کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید دارید یا عوامل خطر شناخته شده برای بیماری تیروئید را دارید، با  پزشک صحبت کنید. آنها برای کمک به شما در دسترس هستندBaby DarooBaby DarooSat, 06 Jul 2024 11:43:01 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/ویروس-جدید-اسهال-و-استفراغ-در-سال-۱۴۰۳-g7e8mh7nkoklویروس جدید اسهال و استفراغ در سال ۱۴۰۳نورویروس (اسهال ویروسی)در اوایل سال ۱۴۰۳، شاهد شیوع ویروس جدیدی در ایران بودیم که باعث اسهال و استفراغ می‌شد. این ویروس که به عنوان “ویروس گوارشی جدید” شناخته می‌شد، اگر شما هم دچار این ویروس شده‌اید با داروخانه آنلاین بی بی دارو همراه باشید که علائم و درمان آن را بررسی می‌کنیم.نورویروس (اسهال ویروسی) چیست؟نوروویروس یک ویروس شایع و بسیار مسری است. باعث تهوع، استفراغ و اسهال می شود. علائم شما ممکن است شبیه آنفولانزای معده باشد، اما علت متفاوتی دارد. نوروویروس به راحتی از طریق تماس نزدیک یا روی مواد غذایی یا سطوح آلوده پخش می شود. واکسنی برای نوروویروس وجود ندارد، اما این بیماری در کمتر از سه روز ادامه می یابد.برخی از ویژگی‌های این ویروس عبارتند از:سرعت انتشار بالا: این ویروس به سرعت از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شد، به خصوص در مکان‌های پرجمعیت مانند مهدکودک‌ها، مدارس و بیمارستان‌ها.دوره کوتاه بیماری: بیماری ناشی از این ویروس معمولاً یک تا سه روز طول می‌کشید.خطر کم برای افراد سالم: در حالی که این ویروس می‌توانست برای افراد با سیستم ایمنی ضعیف یا بیماری‌های زمینه‌ای خطرناک باشد، اما برای افراد سالم خطر کمی داشت.انتقال نورویروساسهال ویروسیاسهال ویروسی عفونتی است که دستگاه گوارش را درگیر می کند. یک عامل عفونی روده‌ای است که در کودکان و بزرگسالان شیوع پیدا کرده است. این بیماری معمولاً توسط ویروس هایی مانند روتاویروس و نوروویروس ایجاد می شود.علائم اسهال ویروسی عبارتند از:خارش و سوزش مقعداسهال آبکی و معمولاً غیرخونیحالت تهوع، استفراغ یا هر دوگرفتگی و درد معدهگاه درد عضلانی یا سردردتب با درجه پاییناسهال ویروسی معمولاً از طریق تماس با فرد آلوده یا از طریق غذا یا آب آلوده منتقل می‌شود. همچنین می توان آن را از طریق تماس نزدیک با فرد بیمار از طریق ذرات ریز استفراغ یا مدفوع که در هوا منتشر می شود، پخش کرد.بیشتر افراد مبتلا به اسهال ویروسی ظرف چند روز بدون درمان بهبود می یابند. با این حال، مهم است که برای جلوگیری از کم آبی بدن، مایعات زیادی بنوشید. اگر دچار اسهال ویروسی هستید، باید مایعات شفاف مانند آب، آبگوشت یا محلول الکترولیت بنوشید. همچنین می توانید غذاهای بی مزه مانند موز، برنج و نان تست میل کنید.اگر دچار اسهال ویروسی هستید، باید به پزشک مراجعه کنید:بیش از سه روز طول می کشددچار کم آبی بدن هستید که علائمی مانند خشکی دهان، سرگیجه یا عدم ادرار استتب بالا داریدخون در مدفوع خود داریددر صورت بروز علائم، مراجعه به پزشک و انجام آزمایش‌های خون و درمان می‌تواند کمک کننده باشد.درمانهیچ درمان خاصی برای این ویروس وجود نداشت. درمان بر روی تسکین علائم، مانند مصرف مایعات برای جلوگیری از کم‌آبی بدن و مصرف داروهای بدون نسخه برای تسکین اسهال و استفراغ متمرکز بود.اسهال باکتریاییاسهال باکتریایی نوعی عفونت دستگاه گوارش است که توسط باکتری ایجاد می شود. این بیماری شایع است و می تواند باعث علائمی مانند اسهال آبکی، گرفتگی شکم، حالت تهوع و استفراغ شود.گاستروانتریت باکتریایی یک التهاب دستگاه گوارش است که به‌واسطه باکتری‌های عفونی ایجاد می‌شود. علائمی مانند اسهال و استفراغ و درد شدید شکم معمولا در این نوع التهاب دیده می‌شوند. با این‌حال، گاهی اوقات این علائم می‌توانند با یک عفونت و اسهال ویروسی اشتباه گرفته شوند که تشخیص صحیح آن بسیار اهمیت دارد.برخی از باکتری های رایج که می توانند باعث اسهال باکتریایی شوند عبارتند از:اشریشیا کلی (E. coli): این باکتری شایع ترین علت اسهال باکتریایی در سراسر جهان است.سالمونلا: این باکتری می تواند از طریق خوردن غذا یا آب آلوده یا تماس با حیوانات آلوده منتقل شود.شیگلا: این باکتری معمولاً از طریق تماس با فرد آلوده یا از طریق غذا یا آب آلوده منتقل می شود.کامپیلوباکتر: این باکتری معمولاً از طریق خوردن گوشت یا مرغ آلوده یا شیر یا آب غیرپاستوریزه منتقل می شود.در برخی موارد، اسهال باکتریایی ممکن است نیاز به درمان با آنتی بیوتیک داشته باشد. پزشک شما بر اساس علائم و سابقه پزشکی شما در مورد لزوم مصرف آنتی بیوتیک تصمیم می گیرد.علائم  اسهال باکتریاییمدفوع خونیدرد شدید شکمکم آبی مزمن و نارسایی الکترولیتیتفاوت اسهال ویروسی و اسهال باکتریاییاسهال ویروسی و اسهال باکتریایی دو نوع شایع از عفونت‌های گوارشی هستند که منجر به مدفوع شل و آبکی می‌شوند.اسهال ویروسی عمدتاً توسط ویروس‌هایی مانند نوروویروس و روتاویروس ایجاد می‌شود. این ویروس‌ها بسیار مسری هستند و معمولاً از طریق غذا یا آب آلوده منتقل می‌شوند. علائم اسهال ویروسی شامل دردهای عضلانی، تهوع، استفراغ و اسهال آبکی هستند. این نوع عفونت معمولاً بیش از چند روز به طول نمی‌انجامد و علائم به تدریج کاهش می‌یابند.اسهال باکتریایی توسط باکتری‌هایی مانند اشریشیا کلی (E. coli)، سالمونلا و کمپیلوباکتر ایجاد می‌شود. این شرایط احتمال دارد از غذای آلوده، آب یا اقدامات بهداشتی نامناسب پدید آید. علائم اسهال باکتریایی شامل مدفوع خونی و درد شدید شکم هستند. در موارد شدید، احتمالاً فرد مبتلا به کم آبی مزمن و نارسایی الکترولیتی شود.برای تشخیص صحیح و درمان مناسب، مراجعه به پزشک الزامی است. همچنین، در هر دو نوع اسهال، مصرف مایعات الکترولیتی مانند آب گوجه فرنگی یا آب پرتقال برای جبران مایعات از دست رفته در رژیم غذایی روزانه مفید است.علائم:اسهال ویروسی: علائم معمولاً شامل اسهال آبکی، استفراغ، حالت تهوع، گرفتگی شکم، تب و کم آبی بدن است.اسهال باکتریایی: علائم معمولاً شامل اسهال آبکی، گرفتگی شکم، حالت تهوع، استفراغ، تب و در برخی موارد خون در مدفوع است.مدت بیماری:اسهال ویروسی: معمولاً 1 تا 3 روز طول می کشد.اسهال باکتریایی: معمولاً 2 تا 5 روز طول می کشد.درمان:اسهال ویروسی: هیچ درمان خاصی وجود ندارد، اما درمان بر روی تسکین علائم مانند مصرف مایعات برای جلوگیری از کم آبی بدن و مصرف داروهای بدون نسخه برای تسکین اسهال و استفراغ متمرکز است.اسهال باکتریایی: در برخی موارد ممکن است نیاز به درمان با آنتی بیوتیک باشد.راه‌های پیشگیری از ابتلا به ویروسشستشوی مرتب دست‌ها: شستشوی دست‌ها با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه، به ویژه قبل از غذا خوردن، بعد از استفاده از دستشویی و بعد از تماس با افراد بیمار، مهم‌ترین راه برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس بود.خودداری از تماس با افراد بیمار: تا حد امکان از تماس با افراد بیمار خودداری کنید.ضدعفونی سطوح: سطوحی را که به طور مکرر لمس می‌شوند، مانند دستگیره در، شیر آب و سطوح آشپزخانه، به طور مرتب با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنید.مصرف غذا و آب سالم: از مصرف غذاها و آب آشامیدنی ناسالم خودداری کنید.در حالی که هیچ درمان قطعی برای اسهال ویروسی وجود ندارد، اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کمک به تسکین علائم و جلوگیری از کم آبی بدن انجام دهید.درمان خانگی اسهالدر اینجا چند نکته برای درمان خانگی اسهال ویروسی آورده شده است:مایعات بنوشید:مهم ترین کاری که می توانید در هنگام اسهال ویروسی انجام دهید، نوشیدن مایعات زیاد برای جلوگیری از کم آبی بدن است. مایعات شفاف مانند آب، آبگوشت یا محلول الکترولیت بنوشید. همچنین می توانید از نوشیدنی های حاوی الکترولیت مانند آب نارگیل یا Gatorade استفاده کنید. از نوشیدن کافئین و الکل خودداری کنید، زیرا اینها می توانند کم آبی بدن را بدتر کنند.غذاهای بی مزه بخورید:در حالی که ممکن است احساس گرسنگی نکنید، خوردن غذاهای بی مزه می تواند به آرامش معده شما کمک کند. موز، برنج، نان تست و سیب زمینی گزینه های خوبی هستند. همچنین می توانید سوپ یا کراکر امتحان کنید. از غذاهای چرب، سرخ شده یا تند خودداری کنید، زیرا اینها می توانند معده شما را تحریک کنند.از داروهای بدون نسخه استفاده کنید:داروهای بدون نسخه مانند لوپرامید (Imodium) یا بیسموت ساب سالیسیلات (Pepto-Bismol) می توانند به کاهش دفعات اسهال شما کمک کنند. با این حال، این داروها را فقط طبق دستور مصرف کنید و بیش از دو روز از آنها استفاده نکنید.استراحت کنید:هنگامی که اسهال ویروسی دارید، مهم است که استراحت کافی کنید. این به بدن شما کمک می کند تا بهبود یابد. از فعالیت های شدید خودداری کنید و تا زمانی که احساس بهتری پیدا کنید، بیشتر بخوابید.از داروهای گیاهی استفاده کنید:برخی از افراد دریافته اند که داروهای گیاهی مانند نعناع فلفلی یا زنجبیل می تواند به تسکین علائم اسهال ویروسی کمک کند. با این حال، قبل از مصرف هر گونه داروی گیاهی با پزشک خود صحبت کنید، زیرا برخی از آنها ممکن است با داروهای دیگر که مصرف می کنید تداخل داشته باشند.علائم نوروویروس در کودکانچه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟در حالی که اکثر موارد اسهال ویروسی را می توان در خانه درمان کرد، در برخی موارد باید به پزشک مراجعه کنید. اگر هر یک از علائم زیر را دارید، به پزشک مراجعه کنید:اسهال ویروسی بیش از سه روز طول می کشدتب بالا داریدخون در مدفوع خود داریددچار کم آبی بدن هستید که علائمی مانند خشکی دهان، سرگیجه یا عدم ادرار استدرد شدید شکم داریدبه طور مداوم استفراغ می کنید.سوالات متداولآیا علائم نوروویروس در کودکان و بزرگسالان یکسان است؟علائم نوروویروس معمولا در کودکان و بزرگسالان یکسان است. بزرگسالان ممکن است اسهال بیشتری نسبت به کودکان داشته باشند و کودکان ممکن است بیشتر از بزرگسالان استفراغ کنند.آیا نورویروس مسری است؟بله، نوروویروس بسیار مسری است، به این معنی که به راحتی پخش می شود. اگر ویروس را داشته باشید، بدن شما میلیاردها ذره ریز ویروس را می ریزد (آزاد می کند) که می تواند دیگران را نیز بیمار کند. فقط چند ذره لازم است تا فرد دیگری را بیمار کند.پس از تماس با نوروویروس، ممکن است 12 تا 48 ساعت طول بکشد تا علائم را نشان دهید. این مدت زمان قبل از بیمار شدن، دوره کمون نامیده می شود. پس از پایان علائم، شما همچنان تا 48 ساعت مسری هستید.آیا می توان دو بار نورو ویروس گرفت؟بله، شما می توانید نورویروس را بیش از یک بار دریافت کنید. انواع مختلفی از نورویروس ها وجود دارد. بدن شما ممکن است یک ایمنی کوچک (محافظت در برابر ویروس) نسبت به نوع اولیه نورو ویروس ایجاد کند، اما نه همه انواع. این بدان معنی است که شما می توانید چندین بار در طول زندگی خود به نورویروس مبتلا شوید. اگر نسبت به یک نوع نوروویروس مصونیت دارید، ممکن است برای همیشه دوام نداشته باشد. این بدان معنی است که ممکن است فاصله زمانی زیادی بین اولین و دومین عفونت شما وجود داشته باشد.Baby DarooBaby DarooWed, 19 Jun 2024 09:42:51 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/ivf-چیست-مراحل-ivf-چند-روز-طول-میکشد-fqyxkk6g9zgsدر سال‌های اخیر ناباروری در ایران بسیار شایع شده و مادر شدن آرزوی قلبی هر خانمی است با پیشرفت تکنولوژی و پذیرش، درک اطرافیان و همراهی خانواده درخواست برای بارداری با روش‌های کمکی مثل بارداری IVF بیشتر شده است.در این مقاله از داروخانه آنلاین بی‌بی‌دارو شما را با ای‌وی‌اف که پرکاربردترین روش‌های درمانی ناباروری است آشنا می‌کنیم.IVF چیست ؟IVF  که اختصار کلمه In Vitro Fertilisation است و لقاح آزمایشگاهی نامیده می‌شود.لقاح آزمایشگاهی (IVF) نوعی فناوری کمک باروری (ART) است که در آن اسپرم و تخمک در خارج از بدن انسان بارور می شوند .IVF  یک فرآیند پیچیده است که شامل بازیابی تخمک ها از تخمدان ها و ترکیب دستی آنها با اسپرم در آزمایشگاه برای لقاح است. چند روز پس از لقاح، تخمک بارور شده (که اکنون جنین نامیده می شود) در داخل رحم قرار می گیرد. بارداری زمانی اتفاق می افتد که این جنین خود را در دیواره رحم لانه گزینی می کند.یک دوره کامل IVF حدود 2 تا 3 هفته طول می کشد. گاهی اوقات این مراحل به بخش‌های مختلفی تقسیم می‌شوند و فرآیند ممکن است طولانی‌تر شود.IVF را می توان با استفاده از تخمک و اسپرم خود زوج انجام داد. یا ممکن است شامل تخمک، اسپرم یا جنین از یک اهدا کننده شناخته شده یا ناشناس باشد. در برخی موارد، ممکن است از یک حامل حاملگی - فردی که جنین در رحم کاشته شده است - استفاده شود.چرا IVF انجام می شود؟افراد IVF را به دلایل زیادی انتخاب می‌کنند، از جمله مشکلات ناباروری یا زمانی که یکی از شریک‌های زندگی دارای شرایط سلامتی نیست. برخی از افراد پس از شکست سایر روش های باروری یا در سنین بالا، IVF را امتحان می کنند. IVF همچنین یک گزینه تولید مثل برای زوج ها یا افرادی است که می خواهند بدون شریک بچه دار شوند.IVF یک گزینه است اگر شما یا شریک زندگیتان موارد زیر را دارید:لوله های فالوپ مسدود یا آسیب دیده.تعداد کم اسپرم یا سایر اختلالات اسپرم.سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یا سایر بیماری های تخمدان.فیبروئید رحم.مشکلات رحم شماخطر انتقال یک بیماری یا اختلال ژنتیکی.ناباروری بدون دلیلپروسه لقاح آزمایشگاهی از ابتدا تا انتها چقدر است؟IVF  یک فرآیند پیچیده با مراحل متعدد است. به طور متوسط، می‌توانید انتظار داشته باشید که این روند چهار تا شش هفته طول بکشد. این شامل زمان قبل از بازیابی تخمک می‌شود، زمانی که فرد داروهای باروری را مصرف می‌کند تا زمانی که برای بارداری آزمایش شود.IVF چقدر رایج است؟تقریباً 5 درصد از زوج های مبتلا به ناباروری لقاح آزمایشگاهی را امتحان می‌کنند. از سال 1978 بیش از 8 میلیون نوزاد از IVF متولد شده اند. این یکی از موثرترین فناوری های کمک باروری (ART) موجود است.مراحل درمان IVF چیست؟IVF را می توان به مراحل زیر تقسیم کرد:قرص های ضد بارداری یا استروژنقبل از شروع درمان IVF، پزشک ممکن است قرص های ضد بارداری یا استروژن را تجویز کند. این برای جلوگیری از ایجاد کیست تخمدان و کنترل زمان چرخه قاعدگی شما استفاده می‌شود. این به ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما اجازه می‌دهد تا درمان شما را کنترل کند و تعداد تخم‌های بالغ را در طول فرآیند بازیابی تخمک به حداکثر برساند. به برخی از افراد قرص های ضد بارداری ترکیبی (استروژن و پروژسترون) تجویز می‌شود، در حالی که به برخی دیگر فقط استروژن داده می‌شود.تحریک تخمداندر طی هر چرخه طبیعی در یک فرد سالم در سن باروری، گروهی از تخمک ها هر ماه شروع به بالغ شدن می‌کنند. به طور معمول، تنها یک تخمک به اندازه کافی بالغ می‌شود تا تخمک گذاری کند. تخم های نابالغ باقی مانده در آن گروه متلاشی می‌شوند.مراحل دیگر در فرآیند تحریک تخمدان عبارتند از:نظارتپاسخ تخمدان‌های شما به داروها با سونوگرافی و سطح هورمون خون کنترل می‌شود. نظارت می تواند روزانه یا هر چند روز یکبار در طول دو هفته انجام شود. بیشتر تحریکات بین هشت تا 14 روز طول می کشد. در قرار ملاقات های نظارتی، پزشک از سونوگرافی برای بررسی رحم و تخمدان های شما استفاده می کنند. خود تخمک ها خیلی کوچک هستند که با سونوگرافی قابل مشاهده نیستند. اما، پزشک شما اندازه و تعداد فولیکول های تخمدان در حال رشد را اندازه گیری می کنند. فولیکول ها کیسه های کوچکی در داخل تخمدان شما هستند که هر کدام باید حاوی یک تخمک باشد. اندازه هر فولیکول نشان دهنده بلوغ تخمکی است که در آن وجود دارد. بیشتر فولیکول های بزرگتر از 14 میلی متر حاوی یک تخمک بالغ هستند. تخمک های موجود در فولیکول های کمتر از 14 میلی متر به احتمال زیاد نابالغ هستند و بارور نمی شوند.تزریق ماشه ایهنگامی که تخمک های شما برای بلوغ نهایی آماده می شوند (که توسط سونوگرافی و سطح هورمون تعیین می شود)، یک "شات ماشه ای" برای نهایی کردن بلوغ تخمک های شما در آماده سازی برای بازیابی تخمک داده می شود. به شما دستور داده می شود که تزریق ماشه را دقیقاً 36 ساعت قبل از زمان برنامه ریزی شده برای بازیابی تخمک انجام دهید.بازیابی تخمکدر این مرحله که در بیمارستان یا کلینیک انجام می‌شود پزشک با استفاده از سونوگرافی واژینال، تخمدان‌ها را بررسی و فولیکول‌ها را شناسایی می‌کند سپس با وارد کردن سوزن باریکی از طریق واژن، تخمک‌ها را از درون فولیکول‌ها خارج می‌کند. معمولاً هشت تا ۱۵ تخمک استخراج می‌شود. این عمل ممکن است تحت بیهوشی خفیف با استفاده از مسکن یا آرام‌بخش انجام شود و معمولاً دردی احساس نمی‌شود. بین یک تا دو ساعت بعد از انجام عمل پانکچر می‌توان از بیمارستان خارج شد. بعد از عمل ممکن است فرد چند روز دچار گرفتگی ماهیچه‌ها و لکه‌بینی شود، اما اغلب این علائم طی یک یا دو روز بهبود پیدا می‌کنند. همزمان با تخمک‌گیری از زن، معمولاً نمونۀ اسپرم مرد نیز جمع‌آوری می‌شود.تخمک ها شما در ظرف حاوی محلول مخصوص قرار می گیرند. سپس ظرف را در انکوباتور (محیط کنترل شده) قرار می دهند.برای کاهش درد و ناراحتی در طی این روش از دارو و آرامبخش خفیف استفاده می شود.بازیابی تخمک 36 ساعت پس از آخرین تزریق هورمون شما انجام می شود، "تزریق ماشه".لقاحبعد از عمل بازیابی تخمک، متخصص رویان‌شناسی در این مرحله سعی می کند تمام تخمک های بالغ را با استفاده از تزریق داخل سیتوپلاسمی اسپرم یا ICSI بارور کند. این بدان معنی است که اسپرم به هر تخمک بالغ تزریق می شود.به طور متوسط ​​70 درصد تخمک های بالغ بارور می شوند. به عنوان مثال، اگر 10 تخمک بالغ بازیابی شود، حدود 7 تخمک بارور می شود. در صورت موفقیت، تخمک بارور شده به جنین تبدیل می شود.تخمک های نابالغ نمی توانند ICSI را روی آنها انجام دهند. تخمک های نابالغ در یک ظرف حاوی اسپرم و مواد مغذی قرار می گیرند. تخم‌های نابالغ به ندرت فرآیند بلوغ خود را در ظرف به پایان می‌رسانند. اگر یک تخمک نابالغ بالغ شود، اسپرم موجود در ظرف می تواند برای بارور کردن تخمک تلاش کند.اگر تعداد بسیار زیادی تخمک وجود دارد یا نمی خواهید همه تخمک ها بارور شوند، ممکن است برخی از تخمک ها قبل از لقاح برای استفاده در آینده فریز شوند.بیشتر بخوانید: فریز تخمک در زنان، برای بارداری در آینده سرمایه گذاری کنید. از داروخانه آنلاین بی بی دارو کیفیت جنین در آی وی افطی پنج تا شش روز آینده، رشد جنین شما به دقت تحت نظر خواهد بود.جنین شما باید بر موانع قابل توجهی غلبه کند تا به یک جنین مناسب برای انتقال به رحم تبدیل شود. به طور متوسط، 50 درصد از جنین های بارور شده به مرحله بلاستوسیست پیشرفت می کنند. این مرحله مناسب ترین مرحله برای انتقال به رحم شما است. به عنوان مثال، اگر هفت تخمک بارور شوند، ممکن است سه یا چهار تا از آنها به مرحله بلاستوسیست برسند. 50 درصد باقیمانده معمولاً پیشرفت نمی کنند و دور انداخته می شوند.عمل انتقال رویانبه عنوان بخشی از اولین گام در انتقال رویان شما هورمون های خوراکی، تزریقی، واژینال یا ترانس را مصرف می کنید تا رحم خود را برای پذیرش جنین آماده کنید. معمولاً 14 تا 21 روز مصرف داروی خوراکی و سپس شش روز تزریق است. به طور معمول، در این مدت دو یا سه جلسه برای نظارت بر آمادگی رحم خود با سونوگرافی و اندازه گیری سطح هورمون خود با آزمایش خون خواهید داشت. وقتی رحم شما آماده شد، برای عمل انتقال جنین برنامه ریزی می کنید.مراقبت‌های بعد از آی وی افبسیاری از افراد بلافاصله پس از عمل بازیابی تخمک به فعالیت های عادی باز می گردند. با این حال، تا 24 ساعت پس از بیهوشی نباید رانندگی کنید. حدود 9 تا 14 روز پس از انتقال جنین ها، شما برای آزمایش بارداری با استفاده از نمونه خون به کلینیک برمی گردید.علائم خفیفی وجود دارد که می توانید پس از انتقال جنین تجربه کنید:نفخ و گرفتگی خفیفحساسیت سینه ها به دلیل سطوح بالای استروژنلکه بینییبوستتب بالای ۳۸ درجهخونریزی شدید واژندرد یا مشکل هنگام دفع ادرارتورم یا درد شدید شکمهزینه IVF چقدر است؟این نکته را باید در نظر داشته باشید که هزینه IVF برای هر فرد به سابقه سلامتی و برنامه درمانی  با توجه به مشکل ناباروری و شرایط خاص متفاوت است و خود مرکز درمانی بستگی دارد.معایب و خطرات آی وی افزایمان های چند قلو: بارداری با چند نوزاد خطر بیشتری برای زایمان زودرس دارد.زایمان زودرس: ممکن است خطر تولد نوزاد زودهنگام یا با وزن کمتر در هنگام تولد کمی بیشتر باشد.سقط جنین: میزان سقط جنین تقریباً به اندازه حاملگی های حاصل از بارداری طبیعی است.حاملگی خارج از رحم: این وضعیتی است که در آن تخمک بارور شده شما در خارج از رحم شما کاشته می شود.عوارض حین بازیابی تخمک: خونریزی، عفونت و آسیب به مثانه، روده یا اندام های تناسلی شما در طول فرآیند بازیابی تخمک.سندرم تحریک بیش از حد تخمدان (OHSS): یک بیماری نادر است که باعث درد شکمی، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، افزایش سریع وزن، نفخ، تنگی نفس و ناتوانی در دفع ادرار می شود.احتمال موفقیت آی وی افسن شما یکی از قوی ترین عوامل موفقیت ای وی اف است. اگر زیر 35 سال دارید، شانس بارداری از طریق IVF بسیار بیشتر زیرا زنان جوان‌تر به دلیل داشتن تخمک‌های سالم‌تر، احتمال بارداری بیشتری دارند. و اگر بالای 40 سال دارید، کمتر است. نرخ تولد نوزاد نیز متفاوت است و به شدت به سن مرتبط است.به عنوان مثال، نرخ تولد زنده هنگامی که والدین متولد شده زیر 35 سال هستند و از تخمک های خود استفاده می کنند، حدود 46٪ است، در حالی که نرخ تولد یک فرد 38 ساله که از تخمک های خود استفاده می کند، حدود 22٪ است.چه سوالاتی را باید از کلینیک باروری بپرسم؟انتخاب یک کلینیک باروری و انجام IVF یک تصمیم مهم است. برخی از سوالاتی که می توانید بپرسید عبارتند از:میزان موفقیت شما برای زوج هایی مثل ما چقدر است؟میزان تولد زنده شما در سال چقدر است؟میزان بارداری شما به ازای هر انتقال جنین چقدر است؟چند تولد زنده چند قلو هستند؟هزینه عمل چقدر است؟آیا می‌توانیم جنین‌های خود را منجمد و ذخیره کنیم؟ برای چه مدت؟آیا امکان انتخاب جنسیت/جنس را دارید؟منابع[1]https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/22457-ivf[2]https://madarsho.com/article/gettingpregnant-infertility-treatmentBaby DarooBaby DarooMon, 10 Jun 2024 10:26:30 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/قرص-ضد-حساسیت-فصلی-ver5m82wzjw3قرص ضد حساسیت فصلییکی از بدترین و آزار دهنده‌ترین مشکلات که ممکن است برای افراد در فصل بهار و پاییز رخ دهد ابتلا به  آلرژی فصلی است. افرادی که دارای حساسیت فصلی هستند همیشه به دنبال بهترین و قوی‌ترین قرص‌های ضد حساسیت فصلی هستند.ما در این مطلب از داروخانه آنلاین بی بی دارو انواع مختلفی از داروها را که برای درمان حساسیت فصلی و علایم آلرژی استفاده می‌شود را به شما معرفی می‌کنیم. پس برای کسب این اطلاعات در ادامه با ما همراه باشید.آلرژی فصلی چیست ؟آلرژی فصلی seasonal allergy نوعی واکنش آلرژیک است که فقط در یک فصل خاص رخ می دهد. مانند سایر انواع آلرژی ها، علائم آلرژی که در فصول خاصی ایجاد می شوند، به دلیل واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به چیزی در محیط ایجاد می شوند.گاهی اوقات به آن رینیت آلرژیک یا تب یونجه نیز گفته می شود.علائمی شبیه سرماخوردگی ایجاد می کند. اینها ممکن است شامل آبریزش بینی، خارش چشم، احتقان، عطسه و فشار سینوسی باشد. اما برخلاف سرماخوردگی، تب یونجه توسط ویروس ایجاد نمی شود. تب یونجه در اثر واکنش آلرژیک به یک ماده بی ضرر در فضای باز یا داخل خانه ایجاد می شود که بدن آن را مضر (آلرژن) تشخیص می دهد.علت آلرژی فصلی چیست؟گرده گل شایع ترین محرک آلرژی فصلی است.در فصل بهار درختان دوباره از خواب زمستانی خود بیرون می آیند و گرده درختان را آزاد می کنند.تابستان شاهد افزایش تعداد زیادی علف و یونجه است (بنابراین اصطلاح “تب یونجه”)، معمولاً فصل گرده چمن در نظر گرفته می شود.بیشتر گرده‌ها در زمستان در بخش‌هایی از کشور خوابیده‌اند. اگر در زمستان دچار آلرژی می شوید، ممکن است ناشی از آلرژن های داخلی باشد. اینها شامل شوره حیوانات خانگی، کپک، کنه های گرد و غبار و سوسک ها هستند.بیشتر بخوانید: درمان حساسیت به فصل بهار و تابستان؛ کارهایی که نباید بکنید.از کجا بفهمیم آلرژی فصلی داریم؟اگر علائم آلرژی را فقط در زمان های خاصی از سال تجربه می کنید، ممکن است آلرژی فصلی داشته باشید. تنها راه برای اطمینان از اینکه آیا آلرژی خاصی دارید یا خیر این است که به یک متخصص آلرژی مراجعه کنید. یک متخصص آلرژی می تواند آزمایش حساسیت را برای تأیید تشخیص انجام دهد. آزمایش ممکن است شامل آزمایش پوست یا آزمایش خون باشد.علائم آلرژی فصلیعلائم آلرژی از فردی به فرد دیگر و هر آلرژی متفاوت است.علائم آلرژی فصلی عبارتند از: گرفتگی بینی یا آبریزش بینی، معمولاً با مخاط شفاف یا کم رنگ.عطسه کردنسرفه کردنخارش بینی، دهان یا چشمخارش یا گلو دردعوامل خطر برای رینیت آلرژیکآلرژی می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد، اما اگر سابقه آلرژی در خانواده شما وجود داشته باشد، احتمال ابتلا به رینیت آلرژیک بیشتر است. ابتلا به آسم یا اگزمای آتوپیک نیز می تواند خطر ابتلا به رینیت آلرژیک را افزایش دهد.برخی از عوامل خارجی می توانند این وضعیت را تحریک یا بدتر کنند، از جمله:دود سیگار، دود چوباستفاده از مواد شیمیاییدمای سردرطوبتبادآلودگی هواعطرها، ادکلن هاقرص ضد حساسیت فصلیداروهای آلرژی می توانند به کاهش علائم کمک کنند. همچنین این داروهای آلرژی به صورت قرص، مایعات، استنشاقی، اسپری بینی، قطره چشم، کرم های پوستی و تزریقی در دسترس هستند. برخی از آنها بدون نسخه در دسترس هستند. بقیه فقط با نسخه در دسترس هستند. در اینجا خلاصه ای از انواع داروهای آلرژی و دلیل استفاده از آنها آورده شده است.این قرص ها خواب آور آن کمتر استآنتی هیستامین هاآنتی هیستامین ها به صورت قرص موجود هستند. این قرص ها خارش، عطسه و آبریزش بینی را هدف قرار می دهند. اسپری های بینی روی احتقان، خارش یا آبریزش بینی و ترشحات پس از بینی اثر می گذارد.ستیریزین(ستیریزین) نوع جدیدتری از آنتی هیستامین است که می تواند آلرژی های فصلی را درمان کند.فکسوفنادینفکسوفنادین از داروهای ضد حساسیت و از گروه آنتی هیستامین است. این دارو برای درمان علائم واکنش‌های حساسیت‌زا، خارش و سوختگی کاربرد دارد. این دارو عوارض و خواصی دارد که در صورت لزوم برای بیمار توسط دکتر آسم و آلرژی تجویز می‌شود.لووستیریزینلوو ستیریزین یک داروی ضد آلرژی است که اثرات یک ماده شیمیایی به نام هیستامین را مسدود کرده و باعث کاهش علائم آلرژی، تب یونجه و کهیر می‌شود.لوراتادینلوراتادین یک داروی آنتی‌هیستامین است که معمولا برای کاهش علائم آلرژی استفاده‌می‌شود. این دارو در کاهش شدت علائمی مانند عطسه، آبریزش بینی، خارش و آبریزش چشم که با آلرژی‌های ناشی از گرد‌و‌غبار، گرده گل، شوره حیوانات خانگی و سایر عوامل محرک محیطی مرتبط است، هم موثر است.قرص حساسیت فصلی خواب‌آورکلرفنیرامینبرومفنیرامینکلماستیندیفن هیدرامیناسپری بینیاسپری های بینی آنتی هیستامین به تسکین عطسه، خارش یا آبریزش بینی، احتقان سینوسی و ترشحات بینی کمک می کند. عوارض جانبی اسپری های بینی آنتی هیستامین ممکن است شامل طعم تلخ، خواب آلودگی یا احساس خستگی باشد.نکته ای که درباره اسپری بینی وجود دارد این است که از اسپری های ضد احتقان بینی بیش از 3 روز متوالی استفاده نکنید، در غیر این صورت ممکن است دچار احتقان برگشتی شوید که به این معنی است که دوباره دچار احتقان می شوید.اسپری های بینی آنتی هیستامین تجویزی عبارتند از:آزلاستیناین دارو یک آنتی هیستامین است که علاوه بر فعالیت بلوک کردن گیرنده H1 هیستامین، آزادسازی میانجی های التهابی را از ماست سل ها مهار می کند. از این دارو در درمان علامتی حالات آلرژی مثل رینیت و ورم ملتحمه و هم چنین در درمان رینیت غیر آلرژیک (وازوموتور)استفاده می شود.اولوپاتادیناولوپاتادین (اسپری بینی) یک آنتی هیستامین است که برای تسکین علائم آلرژی فصلی که در بینی ایجاد می‌شود مانند آبریزش، خارش، گرفتگی بینی و عطسه استفاده می‌شود.این دارو با مهار کردن ماده‌ای به نام هیستامین که در علائم آلرژیک نقش دارد، اثر می‌کند.حساسیت چشمحساسیت چشمی به واکنش ناخواسته چشم‌ها به عوامل مختلفی از جمله آلرژن‌ها، عوامل محیطی، عفونت‌ها، ترکیبات شیمیایی و دیگر عواملی که با چشم در تماس می‌آیند، اشاره دارد. این واکنش ممکن است به صورت سریع و ناگهانی رخ دهد یا به طور تدریجی بروز کند. حساسیت چشمی به عنوان یک نوع اختلال آلرژیک شناخته می‌شود و به عنوان “آلرژی چشمی” هم شناخته می‌شود.انواع قطره ضد حساسیتقطره‌های چشمی ضد حساسیت به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند:قطره‌های چشمی آنتی‌هیستامینقطره‌های چشمی ضد التهابقطره‌های چشمی آنتی‌هیستامینقطره‌های چشمی آنتی‌هیستامین با مسدود کردن اثر هیستامین، که یک ماده شیمیایی است که باعث ایجاد علائم حساسیت می‌شود، عمل می‌کنند. هیستامین باعث خارش، قرمزی و آبریزش چشم می‌شود. رایج‌ترین قطره‌هی چشمی آنتی‌هیستامین عبارتند از:کتوتیفناولوپاتادینقطره فنیرامین و نفازولینقطره‌های چشمی ضد التهابقطره‌های چشمی ضد التهاب با کاهش التهاب در چشم، به کاهش علائم حساسیت کمک می‌کنند. التهاب می‌تواند باعث قرمزی، تورم و خارش چشم شود. رایج‌ترین قطره‌های چشمی ضد التهاب عبارتند از:سیلوستازوللوودوپرامدیفن هیدرامینکرم پوستی ضد حساسیتحساسیت پوستی عبارت است از واکنش نامناسب و بیش از حد پوست به عوامل خارجی مانند مواد شیمیایی، قارچ‌ها، باکتری‌ها، آفت‌کش‌ها، نور خورشید، و حتی برخی مواد طبیعی مانند گرده گل و حیوانات خانگی. واکنش‌های پوستی معمولاً شامل خارش، قرمزی، تورم، خشکی، ترشح، پوست خشک و تر، و حتی تشدید آسم و عوارض دیگر می‌شود.قوی‌ترین ضد حساسیت پوستیکرم های کورتیکواستروئیدی واکنش های آلرژیک پوستی مانند خارش، قرمزی یا پوسته ریزی را تسکین می دهند. برخی از کرم های کورتیکواستروئیدی کم قدرت بدون نسخه در دسترس هستند، اما قبل از استفاده از این داروها برای بیش از چند هفته با پزشک خود مشورت کنید.رایج‌ترین و شناخته‌شده‌ترین کرم‌های پوستی کورتیکواستروئیدی شامل موارد زیر است:بتامتازوندسونایدهیدروکورتیزونتریامسینولونمومتازون.رینیت آلرژیک در کودکانکودکان نیز ممکن است به رینیت آلرژیک مبتلا شوند و معمولاً قبل از 10 سالگی ظاهر می شود. اگر متوجه شدید که کودک شما هر سال در یک زمان مشابه علائم سرماخوردگی را نشان می دهد، احتمالاً به رینیت آلرژیک فصلی مبتلا شده است.علائم در کودکان مشابه علائم بزرگسالان است. کودکان معمولاً دچار آبریزش چشم‌ می‌شوند که به آن ورم ملتحمه آلرژیک می‌گویند. اگر علاوه بر علائم دیگر متوجه خس خس سینه یا تنگی نفس شدید، ممکن است کودک شما به آسم نیز مبتلا شده باشد.اگر فکر می کنید کودک شما آلرژی دارد، به پزشک خود مراجعه کنید. دریافت تشخیص و درمان صحیح مهم است.قرص ضد حساسیت کودکانداروهای ضد حساسیت مخصوص کودکان با بزرگسالان متفاوت است و در کودکان مصرف دارو بدون نسخه پزشک ممنوع می‌باشد وحتما باید با پزشک در این زمینه مشورت شود.داروهای رایجی ضد حساسیت کودکان به صورت شربت تجویز می‌گردد و در بعضی مواقع قرص ضدحساسیت  با دوز کمتر و تحت نظر پزشک تجویز می‌شود.شربت دیفن هیدارمینبرای درمان خارش، آبریزش چشم‌ها، سوزش بینی و گلو و درمان سرفه در کودکان استفاده می‌شود.شربت نئوتادیناز شربت نئوتادین تحت نظر پزشک برای درمان انواع آلرژی‌ها مانند رینیت آلرژیک و کهیر مزمن ایدیوپاتیک استفاده می‌کنند. همچنین در برخی موارد پزشکان شربت نئوتادین را برای درمان سرفه نیز به کودکان مبتلا به سرماخوردگی تجویز می‌کنند.شربت ضد آلرژی زادیتین ZADITENسوسپانسیون ضد آلرژی زادیتین یا شربت کتوف (KETOF)، به گروه داروهای آنتی هیستامین تعلق دارد. شربت ضد آلرژی زادیتن اصلی سوئیسی و شربت کتوف آلمانی است،  کتوتیفن در موارد دیگری از آلرژی همچون التهاب بینی و التهاب ملتحمه، نیز به کار می رود.داروی موثر این شربت کتوتیفن نام دارد، اصولا شربت کتوتیفن با کاهش التهاب در مجاری هوایی، باعث حرکت آزادتر هوا در آن ها می شود. کتوتیفن به شکل قرص و شربت در دسترس است.شربت سیتریزینشربت سیتریزین، برای درمان علائم آلرژی فصلی و سایر بیماری‌های آلرژیک در کودکان مورد‌استفاده قرار می‌گیرد.بیشترین موارد مصرف سیتریزین برای کودکان به‌منظور بهبود حساسیت‌های پوستی همچون خارش و کهیر مزمن است. این شربت حساسیت کودکان برای رفع گرفتگی بینی نیز توسط پزشک تجویز می‌شود. با مصرف ستیریزین می‌توان شدت سرفه خلط‌‌‌ دار در کودکان را کاهش داد.شربت ضد سرفه گیاهی کالمکس (پیچک)شربت و دارو های گیاهی یک راه حل مناسب برای جایگزینی این موارد هستند چرا که پایه آنها گیاهان هستند و فاقد عوارض هستند و بیدن سان با استفاده و تجربیات افراد گوناگون ثابت گردیده که این نوع شربت ها تاثیر شایانی در روند بهبود بیماری های سطحی ریوی، سرماخوردگی، آنفولانزا،حساسیت های فصلی و مشکلات تنفسی ناشی از آلودگی هوا شده است.سوالات متداولآیا نوزادان می توانند آلرژی فصلی داشته باشند؟آلرژی فصلی در نوزادان بسیار نادر است. اکثر کودکان حداقل تا سن 3 سالگی یا بعد از آن به آنها مبتلا نمی شوند. تا آن زمان آنها چندین فصل آلرژی را گذرانده اند و بارها در معرض آلرژن قرار گرفته اند.آیا آلرژی فصلی می تواند باعث تب شود؟خیر، آلرژی باعث تب نمی شود. اگر علائم رایج آلرژی را همراه با تب تجربه می کنید، ممکن است از سرماخوردگی، آنفولانزا یا عفونت دیگری رنج ببرید.چرا آلرژی فصلی در شب بدتر می شود؟معمولاً افراد در شب تشدید علائم آلرژی را تجربه می کنند. هنگامی که دراز می کشید، باعث می شود آنچه در بینی شما وجود دارد به گلو چکه می‌کند. این ممکن است باعث سرفه بیشتر، احتقان و حتی گلودرد شود. بالا نگه داشتن سر در شب ممکن است کمک کند.همچنین، در طول روز، مواد آلرژی زا در فضای باز را روی مو، پوست و لباس خود جمع شده. بنابراین برای جلوگیری از علائم آلرژی، هنگام ورود به خانه لباس ها را عوض کنید و قبل از خواب دوش بگیرید.Baby DarooBaby DarooMon, 20 May 2024 10:13:29 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/پاکسازی-پوست-صورت-mriqn6whikflپاکسازی پوست صورتشاید شما هم پاکسازی پوست رو شنیدید مخصوصا الان که نزدیک عید و همه دوست دارند پوستشان بدون جوش، لک و ... باشه، هزینه مراکز پوستی هم اینقدر زیاده که میگی عب نداره میرم ولی یکبار هزینه میکنی برای چند روز پوستت شفاف، شاداب حس خوبی داری بعد چند روز دوباره پوستت به حالت اولش برگشته :( خب راهکار چیه ؟من قبل اینکه شروع کنم این مقاله رو بنویسم صورتمو با هر چی دم دستم بود میشستم از صابون حموم، شامپو بچه، یوقتایی فقط با آب خالی که حسابی پدر پوست خودمو در آوردم تا اینکه یکبار رفته بودم آرایشگاه خانم آرایشگر بهم گفت عزیزم پاکسازی پوست نمیخای انجام بدی منم چون پول کم داشتم اونروز گفتم نه !بعد از اون روز کلی تحقیق کردم که پاکسازی پوست چیه ؟ چجوری باید هر روز با چه چیزی پوست صورتتو تمیز کنی و وقت زیادی نمیبره و حتی با محصولاتی که تهیه میکنی تا 6 ماه حداقل میتونی استفاده کنی و حال پوستتم خوب باشه !! پس توم بیا تو پیجم بهت بگم چیکار کنی دیگه نیازی نباشه که به مراکز پاکسازی پوست مراجعه کنی خودت تو خونه انجام بده یه اعترافی هم بکنم اینکه من کلی میسلار، تونر، ژل و فوم داشتم و هربار هرکدوم رو که برام راحت بود ازش استفاده میکردم و نمیدونستم تو روتین تمیز کردن پوست باید از همشون استفاده کنی. بعد نوشتن این مقاله فهمیدم چه اشتباه بزرگی کردم و پوستمو به فنا دادم تازه که 6 مرحله داری تمیزی پوست صورت. از این روزی که شروع به تمیز کردن اصولی پوستم کردم حس میکنم پوستم جوونتر، صاف، شفاف و شادابتر شده، حتی زمان زیادی رو نمیگیره نهایتش 30 دقیقه طول بکشه که برای من تنبل خیلی خوب بود. :) ;)پس اگر میخای پوستت مثل پوست من شفاف و تمیز باشه به بی بی دارو سر بزن کلی نکته گفتم برای پاکسازی پوست با سرچ پاکسازی پوست (برای خونه تکونی پوست به اینها نیاز داری) می تونی مقاله منو رو مطالعه کنی :)Baby DarooBaby DarooMon, 20 May 2024 09:40:05 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/تاثیر-متفورمین-در-درمان-تنبلی-تخمدان-xwvi7gkxdcpiتاثیر متفورمین در درمان تنبلی تخمدانحتما شما که این مقاله را می خوانید تا الان برای بررسی وضعیت خودتون، برای مطمئن شدن از شرایط خودتون، برای اطلاع از بیماریتون به مطب‌ها و سایت‌ها مراجعه کرده باشید قطعا اطلاعاتی درباره بیماریتون درمورد تنبلی تخمدان دارید ولی وظیفه بی بی دارو است که اینجا توضیحات از پایه به شما بدیم اصلا این مشکل چیه و چرا بوجود آمده و چجوری وضعیت آن بهبود پیدا می کند با مصرف چه چیزهایی بهتر یا بدتر می گردد چرا پزشکان برای شما قرص متفورمین تجویزمی‌کنند تاثیر این قرص چیست ؟  اگر برای شما هم سوال پس با ما همراه باشید در این مقاله به جزییات آن می پردازیم.تنبلی تخمدان یا سندرم پلی کیستیک (polycystic ovary syndrome; PCOS)چیست؟این سندرم یک بیماریی هورمونی است که خانم ها در سنین باروری دچار آن می گردد کیست کوچک یا کیسه‌های پر از مایع در تخمدان رشد کرده و این کیست‌ها ضرر یا خطری برای بدن ندارد فقط باعث اختلال در هورمون ها و نامنظم شدن پریود می گردد.معیار تشخیص سندرم پلی کیستیک (PCOS) الیگومنوره با افزایش آندروژن است. هیپرآندروژنیسم با علائمی بالینی (هیرسوتیسم) یا علائم آزمایشگاهی مشخص می شود.الیگومنوره ( Oligomenorrhea)چیست ؟به طور کلی قاعدگی طبیعی در هر خانم 28 روزِ اتفاق می افتد و 4 تا 7 روز طول می کشد. یا ممکن است برای برخی از خانم ها 21 روز تا 35 روز متغیر باشد که باز این طبیعی تلقی می گردد. معمولاً تعداد روزها در بین پریودها یکسان است و فقط یک یا دو روز کمتر یا بیشتر از معمول است.اُلیگومنوره یک قاعدگی غیرقابل پیش‌بینی است یعنی چرخه قاعدگی فرد سیکل منظمی ندارد طول چرخه بیش از 35 روز می باشد و فرد به جای داشتن پریود هر ماه، شش تا هشت بار در طول یکسال پریود می شود.چه چیزی باعث الیگومنوره می شود؟اغلب مواقع عامل وقفه در پریودها: که باعث عدم تعادل هورمونی در بدن شما می شود عدم تخمک گذاری یا افزایش آندروژن(هیپرآندروژنیسم) هستند. اندام ها و غدد تناسلی شما در مغز هورمون های مختلفی (مثلاً تستوسترون) تولید می کنند که چرخه قاعدگی شما را تنظیم می کنند. وقتی این هورمون ها در تعادل باشند، چرخه قاعدگی شما قابل پیش بینی تر است. هورمون‌های نامتعادل می‌توانند در نظم اختلال ایجاد کنند.هیپرآندروژنیسم (Hyperandrogenism) به مقدار بالای آندروژن در بدن گفته می‌شود و از نشانگان اولیه سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) است. هیرسوتیسم (پرمویی) یک نشانه ازهایپرآندروژنیسم می باشد. در این تصویر محل های رویش موی مردانه درهیرسوتیسم نشان داده شده است.سندرم کوشینگ:سندرم کوشینگ (Cushing’s syndrome) یک اختلال هورمونی نادر در بدن انسان و سایر حیوانات است که به دلیل افزایش بیش از حد هورمون کورتیزول در مدت زمان طولانی ایجاد می‌شود. هورمون کورتیزول (cortisol)  یا هورمون استرس، هورمون استروئیدی وظایفی چون افزایش قندخون و فشارخون در موقعیت‌های تنش‌زا دارد. همچنین سطح کورتیزول بالا می‌تواند مشکلات قلبی، احساس سوء‌هاضمه  و دیرهضمی و حتی فشارخون سردرد، کمردرد، حساسیت و حتی سندروم یا بیماری کوشینگ را به دنبال خواهد داشت. گردی بیش از حد صورت، افزایش وزن در قسمت میانی بدن، نازک شدن دست و پا و کبودشدن آسان از مهم‌ترین عوارض سندروم کوشینگ است.میزان طبیعی کورتیزول در بدن باعث چه چیزی می شود؟مدیریت سطح قند خونتنظیم متابولیسمکاهش التهابکمک به حافظهتنظیم فشار خون و عملکرد قلب و عروقکمک به رشد جنین در دوران بارداری (در زنان)پرولاکتینوما: پرولاکتینوما توموری است که باعث می‌شود غده هیپوفیز شما هورمون پرولاکتین بیش از حد و مقدار کمی از هورمون‌های جنسی مورد نیاز برای قاعدگی طبیعی مانند استروژن تولید کند.پرکاری تیروئید(Hyperthyroidism): غده تیروئید شما غده هیپوفیز شما را تحریک می کند تا پرولاکتین بیش از حد و استروژن بسیار کمی تولید کند.هایپرپلازی(Hyperplasia): شرایطی که شما با آن متولد شده اید (مادرزادی) که مانع از تولید آنزیم های کافی برای تولید هورمون های لازم برای قاعدگی توسط غدد فوق کلیوی شما می شود.تومور تخمدانی مترشحه آندروژن هیپرپلازی غیر کلاسیک همراه باشید قابل تشخیص نیست.بیماری التهابی لگن PID  :(Pelvic Inflammatory Disease) (PID) عفونت قسمت فوقانی سیستم تولید مثل زنان یعنی رحم، لوله‌های فالوپ، و تخمدان، و در داخل لگن است. اغلب ممکن است هیچ علامت مشخصی نداشته باشد. عفونت های مقاربتی درمان نشده Sexually Transmissible Infections (STIs می تواند  نامی کلی برای بیماری‌های گوناگونی است که از طریق انواع روش‌های آمیزش جنسی (آمیزش جنسی دهانی، مهبلی، مقعدی)انتقال پیدا می‌کنند.سندرم آشرمن (چسبندگی آندومتر): بافت اسکار روی رحم یا دهانه رحم (که اغلب ناشی از جراحی زنان، مانند اتساع و کورتاژ است) جریان طبیعی قاعدگی شما را قطع می کند.دیابت: الیگومنوره با دیابت نوع 1 و 2 مرتبط است. در افرادی که کمبود وزن دارند (شایع در دیابت نوع 1) و اضافه وزن (شایع در دیابت نوع 2) شایع است.اختلالات خوردن: شرایطی مانند پرخوری عصبی، بی اشتهایی و پرخوری می تواند منجر به کمبودهای تغذیه ای شود که از پریود شما جلوگیری می کند یا به تاخیر می اندازد.علت تنبلی تخمداناضافه‌وزن بالامقاومت به انسولیناسترس و اضطرابژنتیکاختلالات تیروئیداختلالات غده فوق‌کلیهآیا قرص متفورمین بر تخمک گذاری تأثیر میگذارد؟درسال 1983 دریافتند که بالا رفتن آندروژن رابطه علت و معلولی بین انسولین بالا(هیپرانسولینمی) و آندروژن بالا(هیپرآندروژنیسم) وجود دارد که در زمان بالغ ترشح هورمن لوتئینی  LH افزایش می‌یابد مقاومت شدید به انسولین و تحریک LH منجر به افزایش تستوسترون توسط تخمدان می‌شود.هورمون لوتئینی (LH) هورمونی است که از بخش هیپوفیز آزاد می‌شود این هورمون که از جنس گلیکو پروتئین است نقش مهمی در تکامل و عملکرد تناسلی دارد همچنین به کنترل چرخه قاعدگی کمک می کند.متفورمین یک داروی کاهش دهنده قندخون می باشد که تاثیر آن در بهبودی عملکرد تخمدان و سوخت و ساز گلوکز در خانم‌های مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک به اثبات رسیده است. در صورتی که افزایش قندخون به تنهایی با رژیم غذایی کنترل نشود متفورمین به شکل تک درمانی (monotherapy)  مورد استفاده قرار می‌گیرد.متفورمین تحریک تخمک‌گذاریسه تحقیق به روش کارآزمایی بالینی نشان داد ترکیب متفورمین و کلومفین بسیار موثرتر از کلومفین به تنهایی برای تحریک تخمک‌گذاری در خانم‌های مبتلا به تخمدان پلی کیستیک می‌باشد.در یک مطالعه کارآزمایی بالینی خانم‌های مبتلا به تخمدان پلی کیستیک و اولیگواولاسیون را به طور تصادفی در دو گروه مورد بررسی قرار دادند.گروه اول (28نفر) روزانه متفورمین به میزان 850 میلی‌گرم دوبار در روز گروه دوم(28نفر) دارونما به مدت یکماه دریافت کردند ماه اول یک نفر از گروه متفورمین حامله شد. ماه دوم برای هر دو گروهروزانه 100 میلی گرم کلومفین سیترات  در روزهای 3-7 دوره تجویز شد گروه متفورمین 21 نفر، گروه کلومفین 4 نفر تخمک‌گذاری داشتند.بهترین زمان مصرف متفورمین برای درمان تنبلی تخمدانبرای پیشگیری از عوارض گوارشی ترجیحا متفورمین همراه با وعده غذایی میل شود بسیاری از پزشکان درمان را با 500 میلی‌گرم  متفورمین همراه با غذا شروع و در صورت تحمل دارو گاهی تا سه قرص در روز  500 میلی‌گرم بعد از نهار و شام  و صبحانه نیز می توان تجویز کرد. متفورمین به سرعت از روده کوچک جذب شده و حداکثر پیک پلاسمایی آن دو ساعت پس از خوردن غذا می باشد.عوارض جانبی متفورمینشایع‌ترین عوارض شامل : اسهال، استفراغ، نفخ،  عدم هضم غذا و دردهای شکمی می‌باشد.متفورمین برای درمان قاعدگی نامنظم و هیرسوتیسم(پرمویی)قرص‌های ترکیبی ضدبارداری استروژن و پروژسترون اولین خط درمانی برای خانم‌هایی که تنبلی تخمدان با قاعدگی نامنظم  که تاکنون باردار نشده‌اند می‌باشد.قرص‌های ترکیبی و یک آنتی آندروژن مثل اسپیرنولاکتون روزانه به میزان 100 میلی گرم اولین درمان هیرسوتیسم در تخمدان پلی کیستیک می‌باشد. درخانم‌های که تاکنون باردار نشده اند نقش متفورمین در درمان قاعدگی‌های نامنظم وهیرسوتیسم دقیقا مشخص نیست؛ تاثیر متفورمین در درمان قاعدگی‌های نامنظم به مدت درمان بستگی دارد.به عنوان مثال در مطالعاتی که متفورمین به مدت 3 ماه به خانم‌ها با قاعدگی نامنظم داده شده 25 % از این افراد چرخه‌های منظم قاعدگی را از سر گرفتند.متفورمین و کاهش وزنافزایش وزن و چاقی از علل شایع مقاومت انسولین می‌باشد مقاومت به انسولین اکثرا در خانم‌های با وزن اضافی و خانمهای چاق وجود دارد نتایج تعدادی از مطالعات تحلیلی نشان داده  است کاهش وزن در خانم‌های چاق مبتلا به PCOS معمولا با کاهش مقاومت با انسولین، انسولین ناشتا، تستوسترون بازگشت قاعدگی توام با تخمک‌گذاری همراه بوده است.متفورمین و بارداریمصرف متفورمین در طی بارداری توصیه نمی‌شود. دوعارضه احتمالی درمان با متفورمین در خانم‌های PCOS  کاهش خطر زایمان زودرس و دیابت حاملگی می‌باشد.دیابت بارداری یکی از مشکلات رایجی‌ست که برای مادران در دوران حاملگی ممکن است رخ دهد. تاثیر دیابت بارداری بر حرکات جنین و سلامت او، گاه غیر قابل‌ جبران است. برای همین در راستای کنترل این بیماری، گاهی مصرف قرص متفورمین 500 برای بارداری بی‌خطر بوده و توسط پزشک برای سلامت مادر و جنین توصیه می‌شود.کلام آخراز مصرف خودسرانه متفورمین و حتی تجویز آن به دیگران را پرهیز کنید.در مورد عوارض این دارو را با پزشک در میان بگذارید.Baby DarooBaby DarooWed, 08 May 2024 15:53:32 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/انواع-آنفولانزا-واکسن-ها-و-عوارض-جانبی-آن-ma5ru2mbfqjaآنفولانزا چیست؟می توان توضیح داد که آنفولانزا نوعی بیماری ویروسی و بسیار واگیردار می باشد که از طریق پخش شدن قطرات کوچک تنفسی منتقل می گردد.ویروس آنفولانزا منجر به آلودگی بینی، گلو و برخی مواقع ریه ها می گردد. ممکن است بیماری بسیار خفیف مانند سرماخوردگی در کودکان یا سرماخوردگی در بزرگسالان ایجاد نماید؛ اما گاهی نیز می تواند بسیار شدید و حتی کشنده باشد.تقویت سیستم ایمنی بدن نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا دارد. ارتومیکسوویریده ها عامل بیماری آنفولانزا می باشند. کودکان بیش از همه درمعرض ابتلا به آنفولانزا می باشند ولی این بدین معنا نمی باشد که بقیه ی گروه های سنی به این بیماری دچار نمیشوندانواع ویروس آنفولانزابه طور کلی به 3 دسته اصلی تقسیم می شود  :ویروس آنفولانزا نوع Aبروز تغییرات قابل توجه در ژنتیک این گروه، مسئول ایجاد اغلب موارد همه گیری های آنفولانزا می باشد. گاهی این همه گیری ها در گروه سنی جوانان نیز رخ می دهد.تمام اپیدمی های سالانه آنفولانزا نوع A از ۵۰ سال قبل ناشی از انواع آنفولانزا H1N1 و H3N2 می باشند.ویروس آنفولانزا نوعBویروس آنفولانزا B از لحاظ ژنتیکی از نوع A پایدارتر می باشد و مخزن حیوانی نیز ندارد.اغلب انواع آنفولانزا B که درسال های اخیر جریان داشته اند شامل ۲ نوع یاماگاتا (Yamagata) و ویکتوریا (Victoria) می باشند.ویروس آنفولانزا نوع Cسبب بیماری متناوب و خفیف می گردد.ویروس آنفولانزای نوع A به دلیل برخورداری از مخازن گسترده بین پستانداران و پرندگان و توانایی ایجاد پاندمی، از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد.آنفولانزای پرندگانویروس آنفولانزای پرندگان اغلب به طور اولیه مرغ ها و جوجه ها، اردک ها و غازها را درگیر می نماید.. از آنجایی  که قسمتی از سبد غذایی انسان شامل این پرندگان می باشد، همین امر موجب این شده که این بیماری به راحتی بین این 2 گونه منتقل و جهش پیدا کنداغلب موارد آنفولانزای پرندگان فقط در پرنده ها قادر به ایجاد بیماری می باشند و به ندرت به انسان ها نیز از طریق تماس مستقیم با پرنده بیمار منتقل می گردند.اما برخی از انواع آنفولانزای پرندگان مانند نوع H5N1 در انسان نیز بسیار بیماری زا هستند و منجر به مرگ و میر زیادی در انسان ها به خصوص در آسیا گشته اند. نوع H7N9 نیز از بیماری زایی بالایی در انسان برخوردار می باشدآنفولانزای خوکیآنفولانزای خوکی نیز اغلب توسط نوعی از ویروس آنفولانزا به نام H1N1 ایجاد می گردد. منشا آن اغلب خوک ها هستند ولی غالبا از فردی به فرد دیگر انتقال می یابد. آنفولانزای خوکی اولین بار در سال ۲۰۰۹ بین انسان ها مشاهده شده است. سالانه همه گیری های زیادی از آنفولانزا به دلیل ویروس H1N1 رخ می دهند و لذا اغلب واکسن های آنفولانزا این گونه ویروسی را مورد پوشش قرار می دهند.آنفولانزای اسپانیاییهمه گیری آنفولانزا درسال ۲۰۱۸ که به آن آنفولانزای اسپانیایی نیز گفته می شود، یکی از مرگبارترین پاندمی های آنفولانزا درجهان به شمار میرود. این همه گیری غیرمنتظره و مرگبار توسط ویروس H1N1 بین بهار ۱۹۱۸ تا تابستان ۱۹۱۹ رخ داده و بیش از ۵۰۰ میلیون نفر (بیش از یک سوم جمعیت جهان) را در آن زمان مبتلا کرده است.به گفته پژوهشگران، بین ۱۷ تا ۵۰ میلیون انسان جان خود را در اثر آنفولانزای اسپانیایی از دست داده اند که بیشتر از شمار قربانیان مستقیم جنگ جهانی اول می باشد!ایران نیز یکی از بالاترین آمارهای مرگ بر اثر آنفلوانزای اسپانیایی را داشته است. تخمین زده شده است که بین ۹۰۲٬۴۰۰ تا ۴٬۴۳۱٬۰۰۰ یا ۸٪ تا ۲۲٪ از کل جمعیت ایران بر اثر این بیماری کشته شده اند!علائم آنفولانزاعلائم آنفولانزا اغلب شروع ناگهانی داشته و درتماس نزدیک با افراد مبتلا ایجاد می گردد. شدت تب، خستگی، بدن درد و احساس کسالت سبب افتراق علائم آنفولانزا از سایر عفونت های تنفسی می گردد.اغلب علائم آنفولانزا ۴۸ الی ۷۲ ساعت پس از مواجهه آغاز گشته و عبارتند از:گلودردسرفه و خلط پشت حلقآبریزش از بینیبدن درد و درد عضلانی به خصوص در ران ها و پشت ساقخستگیقرمزی چشم هاسردرداسهال و استفراغ (اغلب در بچه ها)تعریقالتهاب گلوظاهر ناخوش و احساس کسالتبا وجود شناخت علائم، افتراق آنفولانزا از کرونا امیکرون، سرماخوردگی و التهاب و عفونت لوزه دشوار می باشد.چه کسانی بیشتر در معرض ابتلاع به این بیماری هستند؟دسته اول  کادر درمان و کسانی که با افراد آلوده تماس دارند در خطر آلوده شدن می باشند چرا که همانگونه  که در مطالب فوق ارائه شد انتقال این بیماری از راه هوا و تنفس می باشددسته دوم کودکان و نوزادان به علت ناتوانی بدن در برابر بیماری و ضعیف بودن آن ها می باشنددردسته سوم کسانی که دارای بیماری های خاص مانند MS .ایدزو… قرار میگیرنددسته چهارم افرادی که دارای بیماری های زمینه ای مانند مشکلات قلبی .کلیوی .ریوی و دیابت هستند می باشندبا توجه به قدرت ویروس در توانایی ایجاد جهش های ژنتیکی متعدد و ایجاد مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها ؛در صورت بروز همه گیری امکان ابتلاع افراد عادی و سالم جامغه نیز وجود داردنحوه جلوگیری از انتقال بیماریبهترین راه ها جلوگیری از این بیماری همان ساده ترین راه یعنی واکسیناسیون می باشدبهترین زمان انجام این کار در ابتدای شهریور ماه و اوایل پاییز می باشد واکسیناسیون همه ساله به صورت دوز یادآور برای کسانی که قبلا واکسیناسیون انجام داده اند می باشدتمامی افراد بین 6 ماه تا 65 سال می توانند واکسن دریافت نمایند. بسته به  سن فرد مورد نظر نوع و تعداد دفعات تزریق متفاوت خواهد بود .به طور کلی انواع مختلف واکسن آنفولانزا شامل :واکسن حاوی ویروس کشته شدهواکسن حاوی ویروس ضعیف شدهواکسن حاوی اجزای پروتئین ویروس می باشداز راه های حفاظتی دیگر می توان به شستشو و ضد عفونی دست ها و استفاده از ماسک نیز اشاره کرد .رعایت فاصله  اجتماعی با افراد بیمار نیز یکی از موثر ترین راه ها در جلوگیری و پیشگیری از گسترش بیماری است .تقویت سیستم دفاعی بدن از طریق مصرف برخی مکمل ها و ویتامین ها نیز می تواند درپیشگیری از ابتلا به این بیماری و کوتاه تر و سبک تر شدن دوره بیماری مفید باشند.جهت آشنایی بیشتر می توانید به سایت داروخانه آنلاین  بی بی دارو  مراجعه کنید.واکسن هاهر ساله سازمان بهداشت جهانی 4 گونه اصلی ایجاد کننده پاندمی انفلوآنزا را شناسایی کرده و شرکتهای دارویی براساس این پروتکل واکسن طراحی و عرضه می کنند.از واکسن های موجود در بازار دارویی ایران که به طور رسمی در داروخانه ها عرضه می گردند به واکسن های ذیل می توان اشاره کرد.واکسن اینفلوواک(واکسن انفلوآنزا هلندی)واکسن اینفلووک ساخت کشور هلند و حاوی ویروس غیرفعال کشت‌داده شده در پایه تخم‌ مرغ جنین‌دار است. همه افراد بالای ۶ ماه می‌توانند واکسن هلندی آنفولانزا را دریافت کنند. این واکسن ۴ ظرفیتی است یعنی از فرد در برابر ۴ سویه اصلی از ویروس‌های انفولانزا محافظت می‌کندنحوه تزریقبزرگسالان: تک دوز ۰.۵ میلی‌لیترکودکان6ماه تا ۹ سال که در دوره جدید این واکسن را تزریق نکرده‌اند،یک دوز اولیه به همراه یک دوز یادآور بعد از حداقل ۴ هفته پس از اولین دوزواکسی گریپ(واکسن انفلوآنزای فرانسوی)واکسی گریپ ۴ ظرفیتی و ساخت کشور فرانسه است. حاوی ویروس تکه‌شده غیرفعال کشت داده شده در پایه تخم مرغ جنین‌دار است.بزرگسالان: تک دوز ۰.۵ میلی‌لیترکودکان6ماه تا ۹ سال که در دوره جدید این واکسن را تزریق نکرده‌اند،یک دوز اولیه به همراه یک دوز یادآور بعد از حداقل ۴ هفته پس از اولین دوزفلوگارد (واکسن انفلوآنزای ایرانی)فلوگارد یک واکسن ایرانی است که از ترکیبات پروتئینی ویروسی و بدون تخم مرغ ساخته شده، به همین دلیل افرادی که به تخم مرغ آلرژی دارند نیز می‌توانند آن را دریافت کنند. این واکسن ۴ ظرفیتی است و افراد بالای ۱۸ سال مجاز به تزریق آن هستند.بزرگسالان بالای ۱۸ سال: تک دوز ۰.۵ میلی‌لیترگفته شده است که فلوگارد بالاترین سطح  آنتی بادی و ایمنی رادر بین واکسن های مختلف ایجاد میکند.واکسیناسیون کودکانکلیه کودکان بالای 6 ماه کاندیدای دریافت واکسن آنفولانزا می باشند هر چندکودکان معمولا اشکال شدید این بیماری را نشان نمیدهند اما به دلیل توانایی ضعیف بدنی و امکان سرایت بالا از کودکان به دیگر افراد ،جز گروه هدف واکسیناسیون می باشند ،واکسیناسیون کودکان معمولا وابسته به نظر پزشک و نوع واکسن متفاوت استکودکان 6 ماه تا ۹ سال که سال پیش رو این واکسن را تزریق نکرده‌اند،یک دوز اولیه و  یک دوز یادآور بعد از حداقل ۴ هفته پس از دریافت  اولین دوز دریافت مینمایند.لازم به ذکر است امکان تزریق همزمان واکسن انفلوآنزا با دیگر واکسن ها حتی کرونا در یک روز ولی در محل های مختلف تزریق وجود دارد.ایمن بودن واکسیناسیون در افراد بالای 65 سال و لزوم مصرف آن هنوز در دست برسی میباشد با این حال توصیه میگردد این افراد در برابر آنفولانزا ایمن گرددند برخی از واکسن های موجود در بازار دارویی ایران مانند فلوگارد و اینفلووک قابل تزریق برای این گروه می باشند.عوارض واکسن آنفلوانزابه طور کلی واکسن آنفولانزا بسیار ایمن است.عوارض جانبی احتمالی خفیف هستند و ۱ تا ۲ روز طول می‌کشند، مانند:تب خفیفدرد عضلانیدرد در محل تزریق (بازو)واکنش‌های آلرژیک شدید (آنافیلاکسی) به واکسن آنفولانزا، نادر هستند و در صورت وقوع در عرض چند دقیقه پس از تزریق اتفاق می‌افتند.افردی که در مرکز درمانی واکسن را برای شما تزریق می‌کند نحوه برخورد با این واکنش‌ها را می‌دانند و از شما می‌خواهند برای اطمینان خاطر، تا مدتی بعد از تزریق در محل حضور داشته باشیدموارد منع مصرف واکسن آنفولانزاافرادی که دارای سابقه آلرژی به تخم مرغ یا هر یک از اجزای سازنده واکسن میباشند.افرادی که دارو های سرکوب کننده سیستم ایمنی را مصرف می کنند.بهتر است افراد مبتلا به سرماخوردگی یا کسانی که علایم شبیه سرماخوردگی دارند تا زمان بهبود کامل از مصرف این واکسن خودداری کنند.موضوع مقاله: انواع آنفولانزا، واکسن ها و عوارض جانبی آنتهیه و تنظیم : محمد مهدی کمال طرقی (تیم تولید محتوا بی بی دارو)تاریخ نگارش: 28شهریور 1402Baby DarooBaby DarooTue, 19 Sep 2023 20:12:52 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/رفع-چین-و-چروک-پوست-دلایل-ایجاد-و-راهکارهای-رفع-آن-p5dwm0ha4etpفهرست مطالبچین و چروک‌های پوستی چه زمانی و طی چه فرایندی ایجاد می‌شوند؟دلایل ظهور چین و چروکراهکارهای جلوگیری از چین و چروک پوستروشهای رفع چین و چروک پوست4-1. داروها4-2. درم ابریژن4-3. بوتاکس4-4. لایه‌برداری شیمیایی4-5. لیفت صورت4-6. فیلرهابه طور آگاهانه به رفع چین و چروک پوست خود کمک کنیدمنابعچین و چروک‌های پوستی چه زمانی و طی چه فرایندی ایجاد می‌شوند؟ایجاد چین و چروک یک فرآیند طبیعی ناشی از افزایش سن است و همه افراد را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. با این حال، بسیاری از مردم ظاهر چین و چروک را دوست ندارند. اولین چین و چروک‌ها معمولا در مناطقی از صورت فرد ظاهر می‌شوند که پوست به طور طبیعی در حین حالات مختلف دچار تاخوردگی می‌شود. همچنین به دلیل نازک‌ شدن و کاهش حالت کشسانی پوست در طول زمان، در قسمت‌هایی از بدن که بیشتر در معرض نور خورشید هستند ظاهر می‌شوند؛ مانند صورت و گردن، پشت دست‌ها و بازوها. این مقاله به بررسی علل ایجاد و همچنین معرفی راهکارهای جلوگیری و روش های درمان و رفع چین و چروک پوست می‌پردازد.دلایل ظهور چین و چروکبا افزایش سن افراد، پوست آنها نازک‌تر، خشک‌تر و قابلیت ارتجاعی کمتری پیدا می‌کند، یعنی کمتر قادر به محافظت از خود در برابر آسیب است. این امر باعث ایجاد چین و چروک و خطوطی روی پوست می‌شود. حالات چهره، مانند لبخند، اخم یا خیره شدن، منجر به ایجاد خطوط ظریف و چین و چروک در سنین پایین می‌شود. این خطوط با افزایش سن عمیق‌تر می‌شوند. هنگامی که یک فرد جوان است، پوست او به حالت اولیه برمی‌گردد. اما با افزایش سن، پوست انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهد و بازگشت به حالت طبیعی برای پوست دشوارتر و در نتیجه شیارهای دائمی ایجاد می‌شود.برخی از عوامل مهمی که بر ایجاد چین و چروک تأثیر می‌گذارد:نور خورشید؛ با آسیب مداوم به فیبرهای مهم بافت پوست و کاهش قدرت و انعطاف در پوست.انقباضات عضلات صورت؛ خطوط بین ابروها، لبخند اخم چشم دوختن و دیگر حالات همیشگی بدن.سیگار و الکل؛ سیگار با کاهش خون‌رسانی به پوست و الکل با خشک‌کردن پوست در اثر کم آبی.کم آبی بدن؛ باعث پوسته‌پوسته شدن، از بین رفتن طروت و شادابی و نهایتا ایجاد چین و چروک.برخی از داروهاعوامل محیطی و ژنتیکیراهکارهای جلوگیری از چین و چروک پوستهمه افراد دچار چین و چروک و خطوطی می شوند که به مرور زمان برجسته‌تر می شوند. برخی از راه‌های پیشگیری یا کاهش رشد آنها عبارتند از:استفاده از محافظ در برابر آفتاب؛ با پوشیدن کلاه و لباس برای محافظت از پوست و استفاده از کرم ضد آفتاب به صورت روزانهپوست خود را به طور مرتب مرطوب کنید؛ استفاده از مرطوب کننده های پوست از خشکی پوست که یکی از عوامل ایجاد چین و چروک می باشد جلوگیری می‌کند.ترک سیگار؛ استعمال دخانیات سرعت پیری پوست را تا حد زیادی افزایش می‌دهد.مصرف کمتر الکل؛ الکل پوست را کم آب می‌کند که به مرور زمان باعث آسیب می‌شود.داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل. میوه ها و سبزیجات از آسیب پوست جلوگیری می‌کند، در حالی که شکر و کربوهیدرات می‌توانند پیری پوست را تسریع کنند.شستن صورت پس از تعریق شدید؛ عرق پوست را تحریک کرده و به مرور زمان باعث آسیب می‌شود.روشهای رفع چین و چروک پوستدرمان‌های زیادی برای کمک به رفع چین و چروک پوست وجود دارد. برای چین‌های عمیق‌تر، ممکن است فرد به تکنیک‌های تهاجمی‌تری مانند جراحی پلاستیک یا تزریق ‌فیلر نیاز داشته باشد. در ادامه به معرفی این روش‌ها پرداخته‌ایم.داروهارتینوئیدهای موضعی از ویتامین A مشتق می‌شوند. هدف آنها کاهش چین و چروک‌های ریز، پرپیگمانتاسیون و زبری پوست است.بیشتر بخوانید: استفاده از کرم های ضد چروک می تواند روند چروک پوست را کندتر نماید.درم ابریژندرم ابریژن (Dermabrasion) یک روش جراحی است که شامل ساییدگی یا ابریژن کنترل‌شده لایه ‎های بالایی پوست با یک دستگاه چرخش سریع است. هدف درم ابریژن رفع چین و چروک‌ پوست، خال‌ها، خالکوبی‌ها، اسکارهای آکنه و سایر انواع اسکار است.بوتاکسدرمان تزریقی سم بوتولینوم نوع A، سیگنال‌های شیمیایی که باعث انقباض ماهیچه‌ها می‌شوند را مسدود می‌کند و پزشکان از آن برای درمان برخی شرایط پزشکی استفاده می‌کنند.لایه‌برداری شیمیاییلایه‌برداری شیمیایی شامل استفاده از محلول شیمیایی در نواحی مورد نظر است که باعث می‌شود پوست مرده از بین رفته و در نهایت کنده شود. پوست بازسازی شده نسبت به پوست قدیمی صاف‌تر است.لیفت صورتلیفت صورت یا ریتیدکتومی نوعی جراحی زیبایی است که هدف آن جوان‌تر جلوه‌دادن افراد است. معمولا شامل برداشتن مقداری پوست و چربی صورت، با یا بدون سفت کردن بافت‌های زیرین است.فیلرهافیلرهای بافت نرم شامل کلاژن، اسید هیالورونیک یا چربی است. یک متخصص زیبایی، فیلرها را به چروک‌های عمیق‌تر صورت تزریق می‌کند، آنها را حجیم و صاف می‌کند تا به پوست حجم بیشتری بدهد.به طور آگاهانه به رفع چین و چروک پوست خود کمک کنیدعوامل زیادی وجود دارند که باعث ایجاد چین و چروک می‌شود. برخی را نمی‌توانید کنترل کنید اما از برخی دیگر مطمئنا می‌توانید دوری کنید. در کنار روند طبیعی پیری که در ژن‌های ما نهفته است، سبک زندگی نیز بر شکل‌گیری چین و چروک تاثیر می‌گذارد. کسانی که می‌دانند چه عواملی باعث پیری پوست می‌شوند، می‌توانند به راحتی از آن جلوگیری کرده، برای رفع چین و چروک پوست خود از آنها استفاده و ظاهر جوان پوست را برای مدت طولانی‌تری حفظ کنند. زیرا اینکه آیا و تا چه اندازه این عوامل روی پوست شما تأثیر می‌گذارد، در دستان خود شماست.منابعhttps://www.medicalnewstoday.com/articles/174852https://www.webmd.com/beauty/features/23-ways-to-reduce-wrinkles#1https://www.nivea.com.au/advice/skin/what-causes-wrinklesBaby DarooBaby DarooSun, 03 Sep 2023 10:38:28 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/رفع-چین-و-چروک-پوست-دلایل-ایجاد-و-راهکارهای-رفع-آن-nfpkvyaozs3sفهرست مطالبکلاژن؛ یک ساختار فیبر مانند در بافت‌های ‌هم‌بند بدن انساننقش کلاژن در تقویت پوستبهبود سلامت پوستتسکین درد مفاصلجلوگیری از تحلیل استخوانافزایش توده عضلانیبهبود سلامت پوست و عضلات با مصرف مکمل‌های ‌کلاژنپوست تا چه سنی کلاژن سازی می کندبهترین قرص کلاژن سازی پوستمنابع و مراجع اصلیکلاژن؛ یک ساختار فیبر مانند در بافت‌های ‌هم‌بند بدن انسانکلاژن در بدنکلاژن فراوان‌ترین پروتئین در بدن انسان است. ساختار فیبر مانند آن تشکیل‌دهنده بافت‌های هم‌بند می‌باشد. این بافت، سایر بافت‌ها را به هم متصل می‌‌‌کند و جزء اصلی استخوان، پوست، ماهیچه، تاندون‌ها و غضروف است. کلاژن کمک می‌‌‌کند تا بافت‌های بدن قوی و انعطاف‌پذیر شوند و در مقابل کشش‌ها مقاومت کنند. کلاژن در مواد غذایی، به‌طور طبیعی فقط در گوشت حیوانات و ماهی یافت می‌‌‌شود که دارای همین بافت هستند. بدن انسان با افزایش سن به‌تدریج کلاژن کمتری تولید می‌‌‌کند و همچنین تولید کلاژن به دلیل قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید، استعمال سیگار، مصرف زیاد مشروبات الکلی، کمبود خواب و تمرینات ورزشی کاهش می‌‌‌یابد. در این مطلب با نقش کلاژن در بدن انسان آشنا می‌‌‌شویم.نقش کلاژن در تقویت پوستکلاژن از کلمه یونانی kólla به معنای چسب گرفته شده است. الیاف قوی کلاژن مانند چسب برای محافظت از بخش‌های ‌مختلف بدن ازجمله ماهیچه‌ها، استخوان‌ها، تاندون‌ها، رباط‌ها، اندام‌ها و پوست کارساز هستند. همچنین تزریق کلاژن می‌‌‌تواند به درمان زخم آکنه کمک کند. در ادامه نقش این ماده در بدن انسان را با هم بررسی می‌‌‌کنیم.بهبود سلامت پوستکلاژن جزء اصلی پوست شما است. در تقویت پوست و همچنین خاصیت کشسانی آن و آب‌رسانی در پوست نقش دارد. با افزایش سن، بدن شما این ماده را کمتر تولید می‌‌‌کند که منجر به خشکی پوست و ایجاد چین‌وچروک می‌‌‌شود. هرچند، مطالعات نشان داده‌اند که پپتیدها یا مکمل‌های ‌حاوی کلاژن می‌‌‌توانند باعث کاهش چین‌وچروک، خشکی و پیری پوست شوند.تسکین درد مفاصلکلاژن به حفظ یکپارچگی غضروف کمک می‌‌‌کند که یک بافت لاستیکی مانند برای محافظت از مفاصل شما است. همان‌طور که میزان کلاژن در بدن شما با افزایش سن، کاهش می‌‌‌یابد، خطر ابتلا به اختلالات دژنراتیو مانند استئوآتریت افزایش می‌‌‌یابد. برخی از مطالعات نشان می‌‌‌دهند که مکمل‌های ‌کلاژن ممکن است به بهبود علائم استئوآتریت و تسکین درد مفاصل کمک کنند.جلوگیری از تحلیل استخواناستخوان‌ها بیشتر از کلاژن تشکیل یافته‌اند که به آن‌ها ساختار و استحکام می‌‌‌بخشد. با کاهش کلاژن در بدن، به دلیل افزایش سن، توده استخوانی نیز تحلیل پیدا می‌‌‌کند. این امر ممکن است منجر به شرایط پوکی استخوان شود که تراکم پایین در استخوان و افزایش ریسک شکستگی استخوان را به دنبال دارد. مطالعات نشان می‌‌‌دهد که مکمل‌های ‌کلاژن ممکن است به مهار تجزیه استخوان که به پوکی استخوان می‌‌‌انجامد، کمک کند.افزایش توده عضلانیاین پروتئین، به‌عنوان فراوان‌ترین پروتئین موجود در بدن، جزء مهمی از ماهیچه‌های ‌اسکلتی است. مطالعات نشان می‌‌‌دهد که مکمل‌های ‌کلاژن به افزایش توده عضلانی در افراد مبتلا به سارکوپنی کمک می‌‌‌کند. درواقع، از دست دادن توده عضلانی با افزایش سن رخ می‌‌‌دهد.بهبود سلامت پوست و عضلات با مصرف مکمل‌های ‌کلاژنکلاژن پروتئینی است که بدن  شما آن را به‌طور طبیعی تولید می‌‌‌کند. برای سلامت مفاصل ضروری است. همچنین خاصیت ارتجاعی پوست را به‌منظور کاهش چین‌وچروک حفظ می‌‌‌کند. با افزایش سن، بدن شما کلاژن کمتری تولید می‌‌‌کند. با کاهش کلاژن، ممکن است علائمی مانند درد مفاصل یا سفت شدن تاندون‌ها یا رباط‌ها را تجربه کنید. همچنین ماهیچه‌های ‌شما ممکن است ضعیف شوند و پوست شما نیز ممکن است نازک و خشک شود. ازاین‌رو، مصرف مکمل‌های ‌کلاژن می‌‌‌تواند به کاهش این علائم کمک کند.پوست تا چه سنی کلاژن سازی می کنددو پروتئین کلاژن و الاستین به طور طبیعی در پوست تولید می شود که باعث قوام و انعطاف پذیری پوست می باشند که با گذر زمان  و افزایش سن پوست لایه های داخلی پوستی که “درم” نام دارد نازک تر و در نتیجه سلول های پوست آرام تر تکثیر و پروتئین ها کمتر و کمتر تولید شده و همچنین پوست توانایی نگهداری رطوبت را از دست می دهد و ساختار پوست تخریب شده و خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد.اگر بدانید از چه سنی چین و چروک پوست شروع می شود بهتر می توان از بروز آن جلوگیری کنیم و چین و چروک را به تعویق بندازیمساخت کلاژن در بدن از 30 سالگی متوقف می گردد البته این امر در تمامی کشورها و نژادها به طور کلی فرق دارد به یک صورت نیست ممکن است در یک نژاد زودتر و در یک نژاد دیرتر  رخ دهد .در دوران 20 سالگی استفاده از کرم ضد آفتاب هیچگاه زود نیست باید هر روز صبح قسمت های از بدن که در معرض آفتاب هستند با مقدار کافی از کرم ضد آفتاب با اس  پی اف بالای 15 پوشانده شود. کرم مرطوب کننده فراموش نشود و شب هنگام بعد از پاکسازی و شستشوی پوست از یک لایه بردار ضعیف استفاده گردد.جهت خرید کلاژن کلیک کنیداستفاده از کرم ضد آفتاب می تواند از پیری زودرس جلوگیری نماید در 20 سالگی نیازی نیست به دنبال کرم های ضد چروک، جوانسازی  و لیفتینگ باشید تنها با استفاده از ماسک هفتگی هم می توانید  منافذ پوست را پاک و چربی های پوست را کم کرد و منافذ آن را کوچک تر کنید.همانطور که پیشتر اشاره شد دوران 30 سالگی دورانی است که ساخت کلاژن در بدن متوقف میگردد و پوست حالت کشسانی خود را از دست می دهد پس باید خیلی محتاط  باشید در برابر عواملی مخربی مانند آلودگی ها، اشعه ماورای بنفش خورشید و استرس، که باعث ایجاد رادیکال های آزاد در پوست شما شود.بهترین قرص کلاژن سازی پوستمکملهای کلاژن به دو دسته: پودر (ساشه) کلاژن و قرص کلاژن تقسیم می شوند که پودرها معمولا دارای دوز کلاژن بیشتری هستند و باید در آب، مایعات یا ماست حل شده و میل شوند.منابع و مراجع اصلیhttps://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-collagen-and-your-bodyhttps://www.healthline.com/nutrition/collagen-benefitsBaby DarooBaby DarooSun, 03 Sep 2023 10:22:13 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/قرص-های-اورژانسی-ضد-بارداری-نحوه-مصرف-و-عوارض-آنها-nimwdtsw5pouاستفاده از قرص های اورژانسی ( یا به اصطلاح انگلیسی آن: Morning- after pill ) یکی از راههای پیشگیری از بارداری ناخواسته است که فقط در موارد ضروری مانند عدم استفاده از روش های پیشگیری دیگر یا شکست خوردن روشهای پیشگیری مانند سوراخ شدن کاندوم، کاربرد دارد و به دلیل عوارض جانبی که در ادامه توضیح داده خواهد شد، نباید به صورت دایم مورد مصرف قرار گیرد.قرص اورژانسی حاوی چیست و چگونه عمل می کند؟تخمک گذاری یک روند طبیعی بدن زنان در سنین باروری است که طی آن, یک تخمک از تخمدان ها آزاد شده و در طول یا انتهای لوله های فالوپ با اسپرم (در صورت وجود ) لقاح پیدا کرده و سلول اولیه جنین شکل میگیرد.قرص های اورژانسی موجود در بازار دارویی ایران عمدتا حاوی ماده دارویی به نام لوونورژسترول هستند. این ماده دارویی یک نوع پروژسترون صناعی با اثر هورمونی بالا می باشد که به طور موقت مانع تخمک گذاری تخمدان ها در رحم می شود و به این ترتیب با نبودن تخمک, لقاح و بارداری اتفاق نمی افتد. لوونورژسترل همچنین با افزایش چسبندگی مخاط گردن رحم و ایجاد تغییر در آندومتر مانع باروری و لانه گزینی احتمالی جنین تشکیل شده می‌گردد.قرص های اورژانسی را از کجا تهیه کنیم؟قرص های اورژانسی با نام های تجاری مانند تنسی ( Tansy) , لونژیل ( Longil ) و ….  در داروخانه ها عرضه می شود. این قرص ها در دو شکل بسته بندی تکی با دوز 1.5 میلی گرم و بسته بندی دو عددی با دوز 0.75 میلی گرم در بازار دارویی ایران تولید می شوند. تفاوت قرص های تکی و دوتایی در نحوه مصرف آنهاست که قرص تکی به یکباره ولی قرص دوتایی به فاصله 12 ساعت از هم خورده می شوند و عملا از لحاظ تاثیر دارویی تفاوتی ندارند.بهترین زمان برای مصرف قرص اورژانسیبا توجه به اینکه این قرص ها برای پیشگیری از تخمک گذاری و تشکیل جنین ساخته شده اند و عملا تاثیری برای خاتمه دادن به یک بارداری که قبلا شروع شده باشد را ندارند ؛ بهتر است قرص های اورژانسی در کوتاهترین زمان ممکن بعد از رابطه جنسی مصرف شوند. این زمان موثر حداکثر تا 72 ساعت می باشد و عملا بعد از این مدت تاثیر دارو به شدت کاهش خواهد یافت.خرید قرص اورژانسیاز آنجایی که قرص های اورژانسی در رده داروهای درمانی قرار میگیرند و جزو مکمل ها نیستند, مجوز فروش در سایت های داروخانه ای آنلاین را ندارند ولی شما می توانید با مراجعه حضوری به نزدیکترین داروخانه آن را خریداری کنید.تفاوت قرص اورژانسی و ال دیقرص ال دی یک قرص پیشگیری از بارداری است که میزان هورمون های موجود در آن به نسبت داروهای مشابه مانند اچ دی, کمتر است و برای  افرادی که در مقابل مصرف هورمون ها واکنش هایی مانند تهوع شدید یا آکنه نشان می دهند مناسب است. ال دی را باید بطور منظم و قبل از رابطه جنسی مصرف کرد ؛ با این حال در گذشته و حتی هم اکنون به عنوان یک قرص اورژانسی پیشگیری از بارداری نیز از آن استفاده می شود. طریقه مصرف آن به عنوان قرص اورژانسی با مصرف معمول آن متفاوت است و در این موارد حداکثر تا 72 ساعت بعد از رابطه جنسی, ابتدا چهار عدد ال دی و بعد از دوازده ساعت، چهارعدد دیگر خورده می شود.عوارض جانبی قرص اورژانسیبا اینکه قرص اورژانسی بدون نسخه از داروخانه ها قابل خرید است ولی به دلیل عوارض جانبی که می توانند ایجاد کند نباید به صورت یک راه معمول برای پیشگیری از بارداری استفاده شود.مهمترین عوارض جانبی قرص های اورژانسی شامل موارد زیر است:تهوعاختلال در چرخه عادت ماهیانه (پریودی)لکه بینیسر درد و سرگیجهحساسیت سینه هادرد های شکمیمعمولا این علایم در همه افراد دیده نمی شود و یا در صورت مشاهده خفیف است. ولی در صورتی که این علایم در شما شدید بود حتما با پزشک خود تماس بگیرید.سخن پایانیبارداری و تولد یک نوزاد می تواند زیباترین تجربه زندگی مشترک یک زوج باشد؛  به شرطی که خود خواسته و با برنامه ریزی برای آینده کودک دلبند شما باشد. اما اگر به هر دلیلی تصمیم به پیشگیری از یک بارداری ناخواسته را دارید, قرص های اورژانسی پیشگیری از بارداری می توانند گزینه مناسبی برای شما باشند به  شرطی که جایگزین روش های معمول پیشگیری از بارداری مانند استفاده از کاندوم و یا قرص هایی مانند ال دی و اچ دی نشود و به دلایل عوارض جانبی آن حداکثر 4 بار در سال مصرف  گردد.شما همراهان عزیزداروخانه آنلاین بی بی دارو می توانید در این صفحه تجربیات خود در این زمینه را برای آگاهی بیشتر سایر زوجین در اختیار دیگران بگذارید و سوالات خودتان را از تیم علمی ما بپرسید.شعار بی بی دارو: مادران آگاه , جامعه سالمBaby DarooBaby DarooSun, 27 Aug 2023 14:32:18 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/سرطان-سینه-چیست-ambf9ghnrt6uسرطان سینه چیست؟ شایع‌ترین نوع سرطان در دنیاپستان‌ها هم مانند سایر اندام‌های بدن از سلول‌هایی تشکیل شده‌اند که در طول زندگی فرد دائما در حال تکثیر، مرگ و جایگزینی با سلول‌های جدید هستند. زمانی‌ که رشد سلول‌ها در این اندام از کنترل خارج شده و غیرعادی شود، فرد به سرطان پستان مبتلا می‌شود. سلول‌هایی که به این نوع سرطان منجر می‌شوند، در بدن به حالت یک توده جمع می‌شوند که معمولا با لمس سینه‌ها می‌توان آن را احساس کرد.در ادامه از سایت بی بی دارو شما را با علائم این بیماری خطرناک و مرموز  بیشتر آشنا خواهیم کرد.در حالت عادی سرطان پستان خطرناک نیست و با برداشتن توده امکان کنترل و درمان قطعی آن وجود دارد اما در شرایط خاص و بدخیم توده سرطانی در بدن گسترش پیدا کرده و بافت‌های اطراف را درگیر می‌کند که در این شرایط درمان سخت‌تر می‌شود.انواع سرطان پستانیک بیماری براساس محل بروز، نوع علائم، عوارضی که در بدن ایجاد می‌کند و... ممکن است انواع مختلفی داشته باشد. در مورد سرطان پستان هم بر همین اساس این بیماری را به انواع مختلفی تقسیم می‌کنند. تقسیم‌بندی این نوع از سرطان هم براساس محل بروز انجام می‌شود و دو نوع رایج دارد:سرطان تهاجمی در مجاری شیری: همان‌طور که از نام این نوع از سرطان مشخص است، سلول‌های سرطانی عامل بروز آن در مجاری ترشح شیر پستان تشکیل می‌شوند و سپس در کل سینه گسترش پیدا کرده و در سراسر آن پخش می‌شوند. احتمال گسترش این نوع سرطان در بافت‌های اطراف زیاد است.سرطان تهاجمی لوبولی: این نوع از سرطان در لوبول که محل تشکیل شیر است، آغاز می‌شود و سپس در کل سینه و سایر نقاط بدن گسترش پیدا می‌کند. انواع کم‌تر رایج سرطان پاژه، موسینی، سرطان التهابی و... است.درد سینه یا ماستالژی چیست؟درد سینه، ماستالژی یا ماستودینیا به حساسیت، تورم و ناراحتی یا احساس سنگینی در خود پستان، زیر بغل و یا در نواحی اطراف سینه گفته می‌شود. تقریباً 70 درصد از زنان اظهار می­‌کنند که در مقطعی از زندگی خود درد سینه را تجربه کرده­ اند.درد پستان (مستالژی) شکایاتی مانند درد شدید و سوزش، تنش و حساسیت در سینه‌ها است که به دلایل مختلفی در زنان ایجاد می‌شود. این دردها در یک سینه یا هر دو سینه و همچنین به صورت درد مداوم یا موقتی دیده می­‌شود. به همین ترتیب، شدت درد می‌­تواند خفیف، متوسط یا شدید باشد.مشکل درد سینه‌­ها می‌تواند به طور مکرر به عنوان بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی دیده شود و هیچ آسیبی ندارد. این نوع درد فقط چند روز از ماه یا دو یا سه روز قبل از شروع قاعدگی شایع است. معمولاً هر دو سینه را درگیر می­‌کند و شدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اگر چه دردهای طبیعی مربوط به دوره قاعدگی در برخی افراد می‌­تواند تا یک هفته طول بکشد، اما ادامه درد سینه به مدت یک ماه نشان می­‌دهد که درد مربوط به دوره قاعدگی نیست.در این صورت عامل ایجاد درد می­‌تواند عوامل زیادی مانند مشکلات هورمونی، وجود تومورهای خوب یا بد در سینه، اختلالات تخمک­ گذاری باشد. با توجه به اینکه بیماری­‌های بسیار جدی مانند سرطان از جمله علل احتمالی درد هستند، درد پستانی که تصور نمی­‌شود مربوط به دوره قاعدگی باشد باید توسط پزشک معاینه شعلائم سرطان سینهشاید سرطان پستان بیماری سخت و خطرناکی باشد اما یک ویژگی مهم دارد و آن امکان تشخیص بیماری از روی علائم و نشانه‌هاست. البته این نوع از سرطان در بعضی از بیماران بدون علائم بروز می‌کند اما در بیشتر بیماران، نشانه‌های زیر را می‌توان احساس کرد و سرطان را زود هنگام تشخیص داد:احساس برجستگی و توده زیر بغل یا سینه‌هاتورم قسمتی از سینهدرد نوک پستانقرمز شدن پوستترشحات خونی یا غیر شیریتغییر شکل یا حساسیت سینه‌ها به دردآیا همه توده‌هایی در سینه سرطانی است؟همه توده‌هایی که در پستان به وجود می‌آیند، سرطانی نیستند و جای نگرانی ندارند. گاهی‌اوقات توده‌ها از چربی یا مایعات تشکیل می‌شوند و با یک جراحی ساده یا مصرف داروهای خاص به سادگی از بین می‌روند. بعضی از توده‌ها اما خطرسازتر هستند یا شرایط جسمی و وضعیت بدن آن‌ها را به توده‌های خطرناک تبدیل می‌کند، به عنوان مثال توده‌هایی که در سنین بالا تشکیل می‌شوند بیشتر احتمال سرطانی بودن دارند. همچنین مشکلاتی مانند جهش ژنتیکی، یائسگی زودرس در زنان، سابقه سرطان در خانواده و... هم در بروز این مشکل موثرند.روش‌های تشخیص سرطان پستاندر درمان سرطان پستان مهم‌ترین مسئله تشخیص به موقع است، اگر بیماری به موقع تشخیص داده شود احتمال بهبودی بیمار چند برابر می‌شود. برای تشخیص این نوع از سرطان با مشاهده اولین علائم باید به پزشک مراجعه کرد، افرادی که سابقه این بیماری را در خانواده خود دارند باید چکاپ‌های دوره‌ای مربوط به این سرطان را در برنامه کاری خود داشته باشند. پزشک با آزمایشاتی مانند ماموگرافی، اولتراسوند، بیوپسی، اسکن و تصویربرداری و... احتمال سرطانی بودن توده‌ها را بررسی و بیماری را تشخیص می‌دهد.چگونگی تشخیص سرطان سینه در منزلبهترین راه تشخیص بعد از دوره پریودی که سینه در حالت سفت و دردناک نباشد با لمس کردن و مقایسه سینه هاسعی کنید حالت طبیعی پستان خود را به یاد داشته باشید، با عکس گرفتن از حالت ها و زوایای دیگر  تا تغییرات ماهانه آن را متوجه شوید. ساده ترین راه برای لمس سینه زمانی است که پوست خیس و لغزنده یا صابونی است.مرحله اول: دست به کمر بایستید و به سینه های خود در آینه با شانه های مستقیم توجه کنید.مرحله دوم: اکنون بازوهای خود را به بالای سر ببرید و به دنبال همان تغییرات باشید. سپس از یک سمت به سمت دیگر بچرخید و با دقت پستان ها و زیر بغل را مورد بررسی قرار دهید.مرحله سوم: در حالی که جلو آینه هستید، به دنبال هرگونه علائم از ترشحات سینه باشید. نوک سینه را به آرامی فشار دهید تا از بودن یا نبودن ترشحات نوک سینه مطلع شوید.مرحله چهارم: در مرحله بعد، سینه های خود را در حالی که دراز کشیده اید لمس کنید، درحالتی که یک بالش زیر شانه راست قرار دارد به پشت دراز بکشید و بازوی راست خود را زیر سرتان قرار دهید.با استفاده از دست راست خود، سینه سمت چپ و سپس با دست چپ خود سینه سمت راست را معاینه کنید. از نرمه‌ی سه انگشت میانی برای لمس سینه استفاده کنید و انگشتان را به صورت دایره ای رو سینه حرکت دهید، حرکات دورانی را طوری که همپوشانی داشته باشند انجام دهید تا بافت پستان را کامل حس کنید. می توانید از نوک سینه شروع کنید.فشار دست را جهت بهترین نحوه‌ی معاینه تنظیم کنید. وجود یک حاشیه‌ی سفت در انحنای تحتانی هر پستان طبیعی محسوب می‌شود. اگر مطمئن نیستید که چه میزان فشار نرمال است با مربی بهداشت و یا پزشک یا پرستار خود صحبت کرده و روش آن‌ها را تقلید نمائید.مرحله پنجم: در آخر، سینه های خود را در حمام در حالی که می ایستید یا می نشینید و بدنتان خیس است، لمس کنید، یک دستتان را بالا ببرید، و با دست دیگر سینه و زیر بغل را معاینه کنید و همین کار را برای سینه و زیر بغل دیگرتان انجام دهید. با استفاده از همان حرکات دست که در مرحله 4 شرح داده شده است، کل سینه خود را معاینه کنید. در زمان بررسی باید کل پستان را مورد بررسی قرار دهید و حتی بخش هایی از بالای پستان و پایین را که شامل استخوان ترقوه و دنده ها است را هم بررسی نمایید.پس از اینکه تمامی مراحل فوق را انجام دادید بهتر است، یک بار دیگر در مقابل آینه کف دست هایتان را بر روی باسن قرار دهید و اندکی به باسن فشار دهید، این نحوه ایستادن سبب می شود که عضلات سینه بهتر دیده شود، شما با انجام این کار اندازه و شکل سینه ها را می توانید بررسی نمایید و یا در صورتی که لکه وجود داشته باشد، آن را ملاحظه و جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه نمایید.سینه هایی که اندازه، شکل و رنگ آنها طبیعی است و تورمی در ناحیه سینه دیده نمی شود.اگر هر یک از تغییرات زیر را مشاهده کردید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.برآمدگی، تو رفتگی، تغییر رنگ پوست سینه ، پوسته شدن پوست سینه، پوسته ریزی در نوکتغییر موقعیت نوک سینهقرمزی، درد، راش (کهیر پوستی با خارش) یا تورمدرمان قطعی این بیماری با چه روش‌هایی ممکن است؟خوشبختانه پیشرفت علم پزشکی در زمینه سرطان بسیار زیاد است و امروزه بیشتر انواع این بیماری درمان می‌شوند. برای درمان سرطان پستان هم راه‌های قطعی مختلفی وجود دارد که معمولا در بیمارانی که سرطان به کل بدن آن‌ها گسترش پیدا نکرده باشد، پاسخ می‌دهند. بعضی از روش‌های رایج و مطمئن‌ در درمان این سرطان به شرح زیر هستند:پرتو درمانی، که با تاباندن پرتو به توده سرطان بافت آن را از بین می‌برد. این روش مکمل شیمی درمانی یا جراحی است.شیمی درمانی، روشی است که در آن از داروهای مختلف به شکل تزریق یا قرص برای کنترل سلول‌های سرطانی استفاده می‌شود.لامپکتومی، که در آن بخشی از بافت درگیر به سرطان برداشته می‌شود.ماستکتومی، برخلاف روش قبلی علاوه بر بافت، قسمت‌های اطراف توده هم برداشته می‌شوند. در این روش گاهی کل سینه تخلیه می‌شود.سن سرطان سينهسرطان سینه در حال حاضر شایع ترین نوع سرطان برای زنان کمتر از 39 سال است. با این حال، این بیماری اغلب در مراحل بعدی تشخیص داده می شودمعاینه از 20 سالگی شروع می شود. هر خانم باید ماهانه بعد از اتمام دوره قاعدگی معاینه را انجام دهد. از 30 سالگی، خانم ها باید سالانه توسط پزشک متخصص پستان باید معاینه شوند و به طور معمول از 40 سالگی سالانه یک بار ماموگرافی انجام دهند. هر نشانه و علامتی در سینه، ممکن است علامت سرطان پستان نباشد اما طبق آنچه گفته شد و به توصیه پزشکان و متخصصین پستان، به صورت مرتب و با آگاهی کامل نسبت به علائم سرطان پستان، سینه‌های خود را در منزل معاینه کنید، تا در صورت مشاهده علامتی مشکوک در زمان مناسب بتوانید سریعا به پزشک مراجعه کنید. شما در این راستا می توانید از توصیه های متخصص سرطان سینه استفاده کنید.سخن پایانی سرطان تهدید زندگیسرطان یک بیماری جدی است که بیشتر افراد حتی از شنیدن اسم آن هم وحشت دارند اما همه انواع این بیماری کشنده نیستند و اگر از نوع خفیف و با توده‌های خوش‌خیم باشد، قابلیت درمان آن بسیار زیاد است. در مورد این بیماری مهم‌ترین نکته تشخیص به موقع و شروع فوری درمان به محض تشخیص است. جلوگیری از گسترش سرطان می‌تواند به درمان قطعی آن کمک زیادی کند.Baby DarooBaby DarooSat, 19 Aug 2023 11:52:41 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/زود-انزالی-چیست-و-آیا-درمان-می-شود-dpjqtiiibnsjزود انزالیزود انزالی چیست و آیا درمان می شود ؟زود انزالی یا به اصطلاح انگلیسی آن Premature Ejaculation , یکی از اختلالات جنسی است که اکثرا مردها را درگیر میکند . در این حالت مرد, قبل از آنکه شریک جنسی اش ارضا شود , دچار انزال یا خارج شدن اسپرم می شود. طبق مطالعات انجام شده حدود یک سوم از آقایان در طول دوره باروری و رابطه جنسی دچار این عارضه می شوند .گاهی ممکن است این حالت موقتی بوده و تنها به دلیل پرهیز طولانی مدت از رابطه جنسی بوجود آمده باشد ولی اگر این اختلال ادامه دار و حتی دایمی باشد میتواند تبعات عاطفی و روانی بسیاری از جمله استرس و اضطراب , کم شدن اعتماد به نفس , ناامیدی و افسردگی و در ادامه سرد شدن رابطه عاطفی بین زوجین را به دنبال داشته باشد .برای تعیین مدت زمان  مناسب رابطه جنسی, مقادیر زیاد و متفاوتی از سوی پژوهشگران این حوزه ارایه شده است که معمولا بین 5 تا 10 دقیقه را شامل میشود ولی با توجه به اینکه رابطه جنسی یک ارتباط دو طرفه است و مهمترین مولفه رابطه موفق, رضایت هر دو طرف می باشد؛ لذا نمیتوان زمان مشخصی را برای آن تعیین کرد و هدف درمانگران همواره بر مبنای ایجاد رضایت برای هر دو طرف رابطه است .چه عواملی باعث بروز زود انزالی می شود :اضطراب و استرسافسردگیمشکلات عاطفی با شریک جنسیتجربیات محدود جنسی و هیجان بالاابتلا به برخی بیماری ها از جمله دیابتالتهاب و عفونت پروستات و مجاری ادراریاختلالات هورمونی خصوصا هورمون تستوستروناحساس گناه…….درمان زود انزالیدرمان زود انزالی دایمی , بر اساس دلیل بروز آن می تواند توسط روان درمانگران مجرب و پزشکان متخصص اورولوژی انجام گیرد ولی اگر زود انزالی موقتی باشد می توان با استفاده از مکمل های گیاهی و یک  سری اقلام دیگر مانند کاندوم، ژل و اسپری تاخیری که به همین منظور تولید شده اند استفاده کرد.معرفی انواع قرص , کاندوم , ژل و اسپری تاخیری موجود در داروخانه هادر این مقاله از داروخانه آنلاین بی بی دارو سعی خواهیم کرد که بهترین محصولات موجود در داروخانه را به شما معرفی  کنیم . توصیه ما  همواره این بوده و هست که محصولات سلامت محور را  همیشه از داروخانه های دارای مجوز از سازمان غذا و دارو خریداری کنید تا نگرانی بابت سلامت و استاندارد اقلام خریداری شده نداشته باشید.قرص و کپسول های تاخیریداپوکستینداروهای زیادی ممکن است برای درمان زود انزالی توسط پزشک تجویز شود ولی داروی انتخابی در این موارد، قرص داپوکستین است که در دو دوز 30 و 60 میلی گرم تولید می شود . این دارو با تجویز پزشک واز طریق مراجعه حضوری به داروخانه ها قابل تهیه می باشد. روش مصرف آن هم 1 تا 3 ساعت قبل از رابطه جنسی میل می شود ولی باید دانست در بیمارانی که مشکلات حاد قلبی یا کبدی دارند، منع مصرف دارد.کپسول زینگالایفکپسول گیاهی زینگا لایف، مکملی اختصاصی  برای افزایش توان جسمی، تامین ریزمغذی‌های ضروری، تقویت سیستم تولید مثلی مردانه  و کمک به پیشگیری و درمان اختلالات جنسی، مانند: زودانزالی و ناتوانی در نعوظ است.یکی از شایع‌ترین علل ناباروری در مردان، عدم تامین مناسب ریزمغذی‌های ضروری، برای اسپرماتوژنز و فرآیند تولید اسپرم‌ها در بیضه است.از ترکیبات موجود در این محصول، می‌توان به عصاره گیاه جینسینگ، که در بهبود گردش خون، و در نتیجه بهبود نعوظ موثر است، گیاه خارخاسک، که در افزایش میل جنسی تاثیر دارد و همچنین عصاره گیاه گزنه که در درمان زودانزالی و اختلال نعوظ کاربرد دارد، اشاره کرد.قرص ایکس اید گلدن لایفقرص های ایکس اید حاوی ترکیبات ویتامین‌های  B2,B3,B6 ،  ویتامین E , روی، منیزیوم,  جینسینگ کره ای,  جینسینگ سیبریایی,  خارخاسک و گیاه کلاه اسقف یا شاخ بز می باشد که سبب افزایش توانایی و قدرت باروری در مردان و زنان می شود.کپسول آرژین مکس فورته آقایانکپسول آرژین مکس فورته مخصوص آقایان جهت کمک به درمان مشکلات جنسی، بهبود عملکرد جنسی و افزایش میزان باروری توسط پزشکان توصیه و تجویز می‌شود.مواد موثره شامل ال آرژنین، عصاره گیاه جینسنگ، خارخاسک و زعفران سبب تقویت خونرسانی به اندام مردانه و طولانی شدن نعوظ می شوند.کاندوم تاخیریاستفاده از کاندوم می تواند سه کارایی مفید برای تاخیر در انزال داشته باشد :با کاهش میزان تحریک آلت تناسلی , باعث افزایش زمان رابطه می گردد .به طور موثری مانع بارداری می شود.از سرایت بیماریهای مقاربتی جلوگیری می کند.که اطمینان از دو مورد آخر, خود باعث کاهش اضطراب و بهبود مدت زمان رابطه جنسی می شود.کاندوم های تاخیری که در درون خود دارای ماده روان کننده حاوی بنزوکایین یا لیدوکایین هستند با ایجاد بی حسی موضعی موقت کارایی بسیار خوبی در پیشگیری از انزال زودرس دارند.به دلیل استفاده از لاتکس در تولید کاندوم , اگر از مواد اولیه مرغوب و استاندارد در ساخت استفاده نشده باشد ممکن است موجب ایجاد حساسیت شدید یا بروز عفونت در زوجین خصوصا در خانوم ها گردد به همین خاطر حتما باید از مراکز دارای مجوز از وزارت بهداشت مانند داروخانه ها خریداری شود و حتما محصول مورد نظر دارای شماره ثبت اداره تجهیزات پزشکی باشد.ژل های تاخیری ژل تاخیری یا ژل بی حس کننده یک فرآورده دارویی و بهداشتی است که با داشتن پایه محلول در آب و همچنین ماده بی حس کننده لیدوکایین یا بنزوکایین می تواند کیفیت یک رابطه جنسی را افزایش دهد. بهتر است این  ژل ها نیم ساعت قبل از رابطه جنسی بر روی آلت مردانه مالیده شود و قبل از رابطه با آب بشویید چون باقی  ماندن آن باعث ایجاد بی حسی در زن شده و مانع ارضای جنسی می گردد.ژل های دیگری هم  در داروخانه ها موجود هستند که  فاقد ماده بی حسی و خاصیت تاخیری هستند . این ژل ها بیشتر برای ایجاد خاصیت روان کنندگی, باکتری و قارچ کشی و یا برای ایجاد بوی مطبوع در دستگاه تناسلی استفاده می شوند.اسپری تاخیری اسپری ها تاخیری با داشتن حدود 10 درصد لیدوکایین بیشترین اثر بی حس کنندگی را نسبت به ژل ها و کاندوم های تاخیری دارند. این اسپری ها نیز بهتر است مانند ژل های تاخیری نیم ساعت قبل از رابطه جنسی به زیر کلاهک آلت مردانه اسپری گردد و قبل از رابطه شسته شود .سخن پایانیدر پایان می توان گفت که  درمان زود انزالی در آقایان با روش های مختلف امکان پذیر است و بهتر است اگر این اختلال بصورت دایمی در شما وجود دارد و موجب نارضایتی شریک جنسی شما شده است، قبل از هر اقدامی با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید تا بهترین گزینه برای درمان را به شما معرفی کنند.توصیه ما در تیم علمی بی بی دارو این است که به هیچ عنوان از داروهای بدون مجوز وزارت بهداشت مانند قرص تاخیری وگادول یا قرص تاخیری Kingdol  به دلیل دارا بودن ماده مخدر ترامادول استفاده ننمایید که در آینده اسیر عوارض جانبی جسمی و روحی مصرف این قبیل مواد نشوید . هدف ما افزایش آگاهی و سلامت و رضایت همه شما همراهان داروخانه آنلاین بی بی دارو می باشد . لطفا با درج سوالات و نظرات خود ما را در ادامه دادن این  راه یاری فرمایید.Baby DarooBaby DarooTue, 15 Aug 2023 13:58:20 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/گرمازدگی-چیست-xoczwfwnic26با شروع فصل تابستان و گرم شدن هوا، ابتلا به بیماری‌هایی که در نتیجه گرما به وجود می‌آیند بیشتر می‌شود، از انواع مختلف این بیماری‌ها، گرما زدگی از شایع‌ترین آن‌ها می‌باشد. باید گفت روش‌های زیادی برای درمان گرما زدگی وجود دارد که بسیار آسان می‌باشند. اگر به موقع به دنبال درمان گرما زدگی نباشیم، به مشکلات جدی بر خواهیم خورد. در مواردی برای درمان گرما زدگی می‌توانید به داروخانه آنلاین مراجعه کنید و با دریافت مکمل های تقویت سیستم ایمنی، بدن خود را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها ایمن کنید و گرما زدگی خود را درمان کنید. معمولاً با فصل گرما، کسب اطلاعات در زمینه جلوگیری از گرما زدگی در تابستان به ساده ترین شکل، لازم و ضروری است. در این مقاله ما اطلاعاتی را در مورد گرما زدگی و شیوه‌های کنترل آن را در اختیارتان می‌گذاریم.گرما زدگی چیست؟در تعریف گرما زدگی  باید گفت، به مجموعه عوارضی که برای بدن درنتیجه‌ی قرارگرفتن در معرض دماهای بالا به وجود می‌آید، گرما زدگی می‌گویند. در نتیجه این بیماری سیستم کنترل در چه حرارت بدن دچار نقص می گردد.در نتیجه علائمی نظیر ضعف، بی حالی، احساس تشنگی مفرط، تهوع، گیجی، در موارد شدیدتر تشنج، از دست دادن هوشیاری و کما بروز می کند. جدی‌ تگرفتن دائم ابتدایی می تواند منجر به بروز عوارض شدیدتر و در نتیجه آسیب‌های جدی به مغز و سایر اندام گردد و حتی در مواردی باعث مرگبیمار را باعث گردد. مشکل گرمازدگی می تواند در بین ورزشکارانی که خصوصا افرادی که در فضای باز در فصل گرم در به انجام ورزش می‌پردازند شایع باشد. دانش آگاهی علایم گرما زدگی (داروخانه آنلاین بی بی دارو ) و روش‌های درمان آن کمک شایانی در کنترل و مهار این عارضه می‌کند.علائم گرما زدگیلازم است بعد از اینکه با مفهوم گرما زدگی آشنا شدید در مورد علائم این عارضه اطلاعاتی را نیز در اختیارتان بگذاریم. علامت بارز و یکی از نشانه‌های اولیه در گرما زدگی، درجه حرارت بیشتر از ۴۰ درجه بدن می‌باشد. باید غش کردن را اولین نشانه‌ی این عارضه دانست. تمام افرادی که دچار گرما زدگی می شوند علائم یکسانی را نشان نمی‌دهند بلکه هر کدام یک سری از علامت‌های ذکر شده را خواهند داشت. علائمی گرمازدگی عبارتند از:علائمی که مربوط به سر می‌شوند؛ مانند سردرد تپنده، سرگیجه و سبکی سر که افراد در زمان این عارضه دچار آن می‌شوند.پوست قرمزعدم تعریق با وجود گرمای بالاگرفتگی و ضعف عضلاتضربان قلب نامنظم که ممکن است ضعیف یا قوی باشد،تشنجتغییرات رفتاری مانند بیهوشیعدم هوشیاریگیجی از دیگر علائم عارضه می باشند.راه‌های جلوگیری از گرما زدگیراه‌ های جلوگیری از گرما زدگی در تابستان به ساده ترین شکل امکان‌پذیر است. باید بدانید در فصل تابستان و در محیط‌های سربسته در دمای بالا، اولین نکته استفاده از تهویه مطبوع در محیط می‌باشد تا گرمای محیط کنترل شود. اما در اکثر مواقع افراد برای انجام کار‌های روزمره‌ی خود ناچار هستند از منزل بیرون بروند. چندین نکته برای این مواقع وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توانید از این عارضه در امان باشید. در فصل گرما پوشیدن لباس گشاد، سبک و رنگ روشن بسیار مهم است. حتماً دقت کنید که در این فصل از کلاه لبه‌دار گشاد هم نیز استفاده کنید. یکی از نکات مراقبتی پوست که از گرما زدگی هم جلوگیری می‌کند استفاده از ضد آفتاب می‌باشد، دقت کنید که ضد آفتابی را که انتخاب می‌کنید با ضریب محافظت ۳۰ درصد به بالا باشد. استفاده از مایعات در فصل تابستان بسیار لازم و ضروری است. به‌طورکلی در منابع مختلفی ذکر شده است که روزانه حداقل هشت لیوان آب باید نوشید، برای جلوگیری از کمبود آب بدن این مقدار آب را به همراه میوه و یا آب سبزیجات حتماً میل کنید. در موارد بسیاری ذکر شده که گرما زدگی می تواند در نتیجه‌ی کاهش نمک بدن نیز باشد به همین دلیل توصیه می‌شود در کنار آب حتماً از یک نوشیدنی غنی از الکترولیت وان لایت داروخانه آنلاین بی بی دارو استفاده کنید. نوشیدنی‌هایی نظیر آب هندوانه، مرکبات، لیمو ترش، کرن بری و آب نارگیل از بهترین گزینه‌ها می‌باشند.کمک‌های اولیه در زمان وقوع گرما زدگیباید دقت کنید در مواجهه با فردی که علائم گرما زدگی را دارد حتما در ابتدا بدون هیچ تاخیری با اورژانس تماس بگیرید و یا در کمترین فرصت فرد را به بیمارستان منتقل کنید. آگاه باشید در موارد حاد هرگونه تاخیر فرد در رسیدن کمک پزشکی به او می‌تواند خطرناک و در مواردی کشنده باشد. در زمانی که منتظر رسیدن اورژانس و امدادگران هستید، اقدام به انجام کمک‌های اولیه کنید در اولین مرحله و شروع کار فردی را که دچار عارضه شده است را در یک محیط با تهویه‌ی مطبوع قرار دهید اگر در محیط باز هستید حتما او را به محیطی خنک و سایه‌دار انتقال دهید و لباس‌های فرد را از تنش در بیاورید. اگر دماسنج در اختیار دارید و قادر به اندازه‌گیری دمای بدن فرد هستید، درجه حرارت بدن را اندازه گرفته و اقدامات لازم را برای کاهش دمای بدن و خنک شدن او انجام دهید دقت کنید دمای بدن فرد باید به ۳۷ یا ۳۸ درجه برسد. اگر دماسنج در اختیار ندارید بدون تاخیر و گرفتن دما کمک‌های لازم برای کاهش دمای بدن فرد را انجام دهید. راه‌های کاهش دما و خنک کردن فرد به اینگونه است که پوست بدن فرد گرمازده را با دستمال مرطوب و یا شلنگ آب خیس کنید و با یک پارچه که در دست دارید شروع به چرخاندن پارچه کنید تا هوای اطراف فرد در جریان بیفتد و تهویه مناسب صورت گیرد. در مواردی که دمای بدن فرد کاهش پیدا نکرد، بسته‌های یخ را در نواحی، کشاله ران، گردن، کمر و زیر بغل فرد بمالید. نواحی ذکر شده از آن نواحی می‌باشد که رگ‌های خونی بسیاری در این نواحی وجود دارد که خنک کردن آن‌ها باعث می‌شود که دمای بدن به سرعت کاهش پیدا کند. یکی دیگر از شیوه‌های خنک کردن و کاهش دما، قرار دادن فرد در زیر دوش آب و یا وان آب خنک می‌باشد.خلاصهدر فصل تابستان پیشگیری و درمان گرما زدگی یکی از مهم‌ترین نکات قابل توجه است. که افراد می توانند برای درمان گرما زدگی به داروخانه آنلاین مراجعه و محلول وان لایت که غنی از الکترویت ها می باشد باعث کنترل این عارضه در فصل گرم سال می شود سفارش دهید و یا بعد از بهبودی کامل این عارضه با استفاده از مکمل های تقویت سیستم ایمنی بدن، قوای بدنی خود را برگردانده و بدن خود را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کنند.Baby DarooBaby DarooSat, 15 Jul 2023 16:17:09 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/سرطان-پستان-s76sjjeb5lzrسرطان پستان چیست؟ شایع‌ترین نوع سرطان در دنیاپستان‌ها هم مانند سایر اندام‌های بدن از سلول‌هایی تشکیل شده‌اند که در طول زندگی فرد دائما در حال تکثیر، مرگ و جایگزینی با سلول‌های جدید هستند. زمانی‌ که رشد سلول‌ها در این اندام از کنترل خارج شده و غیرعادی شود، فرد به سرطان پستان مبتلا می‌شود. سلول‌هایی که به این نوع سرطان منجر می‌شوند، در بدن به حالت یک توده جمع می‌شوند که معمولا با لمس سینه‌ها می‌توان آن را احساس کرد.در ادامه از سایت بی بی دارو شما را با علائم این بیماری خطرناک و مرموز  بیشتر آشنا خواهیم کرد.در حالت عادی سرطان پستان خطرناک نیست و با برداشتن توده امکان کنترل و درمان قطعی آن وجود دارد اما در شرایط خاص و بدخیم توده سرطانی در بدن گسترش پیدا کرده و بافت‌های اطراف را درگیر می‌کند که در این شرایط درمان سخت‌تر می‌شود.انواع سرطان پستانیک بیماری براساس محل بروز، نوع علائم، عوارضی که در بدن ایجاد می‌کند و… ممکن است انواع مختلفی داشته باشد. در مورد سرطان پستان هم بر همین اساس این بیماری را به انواع مختلفی تقسیم می‌کنند. تقسیم‌بندی این نوع از سرطان هم براساس محل بروز انجام می‌شود و دو نوع رایج دارد:سرطان تهاجمی در مجاری شیری: همان‌طور که از نام این نوع از سرطان مشخص است، سلول‌های سرطانی عامل بروز آن در مجاری ترشح شیر پستان تشکیل می‌شوند و سپس در کل سینه گسترش پیدا کرده و در سراسر آن پخش می‌شوند. احتمال گسترش این نوع سرطان در بافت‌های اطراف زیاد است.سرطان تهاجمی لوبولی: این نوع از سرطان در لوبول که محل تشکیل شیر است، آغاز می‌شود و سپس در کل سینه و سایر نقاط بدن گسترش پیدا می‌کند. انواع کم‌تر رایج سرطان پاژه، موسینی، سرطان التهابی و… است.علائم سرطان سینهشاید سرطان پستان بیماری سخت و خطرناکی باشد اما یک ویژگی مهم دارد و آن امکان تشخیص بیماری از روی علائم و نشانه‌هاست. البته این نوع از سرطان در بعضی از بیماران بدون علائم بروز می‌کند اما در بیشتر بیماران، نشانه‌های زیر را می‌توان احساس کرد و سرطان را زود هنگام تشخیص داد:احساس برجستگی و توده زیر بغل یا سینه‌هاتورم قسمتی از سینهدرد نوک پستانقرمز شدن پوستترشحات خونی یا غیر شیریتغییر شکل یا حساسیت سینه‌ها به دردآیا همه توده‌هایی در سینه سرطانی است؟همه توده‌هایی که در پستان به وجود می‌آیند، سرطانی نیستند و جای نگرانی ندارند. گاهی‌اوقات توده‌ها از چربی یا مایعات تشکیل می‌شوند و با یک جراحی ساده یا مصرف داروهای خاص به سادگی از بین می‌روند. بعضی از توده‌ها اما خطرسازتر هستند یا شرایط جسمی و وضعیت بدن آن‌ها را به توده‌های خطرناک تبدیل می‌کند، به عنوان مثال توده‌هایی که در سنین بالا تشکیل می‌شوند بیشتر احتمال سرطانی بودن دارند. همچنین مشکلاتی مانند جهش ژنتیکی، یائسگی زودرس در زنان، سابقه سرطان در خانواده و… هم در بروز این مشکل موثرند.روش‌های تشخیص سرطان پستاندر درمان سرطان پستان مهم‌ترین مسئله تشخیص به موقع است، اگر بیماری به موقع تشخیص داده شود احتمال بهبودی بیمار چند برابر می‌شود. برای تشخیص این نوع از سرطان با مشاهده اولین علائم باید به پزشک مراجعه کرد، افرادی که سابقه این بیماری را در خانواده خود دارند باید چکاپ‌های دوره‌ای مربوط به این سرطان را در برنامه کاری خود داشته باشند. پزشک با آزمایشاتی مانند ماموگرافی، اولتراسوند، بیوپسی، اسکن و تصویربرداری و… احتمال سرطانی بودن توده‌ها را بررسی و بیماری را تشخیص می‌دهد.چگونگی تشخیص سرطان سینه در منزلبهترین راه تشخیص بعد از دوره پریودی که سینه در حالت سفت و دردناک نباشد با لمس کردن و مقایسه سینه هاسعی کنید حالت طبیعی پستان خود را به یاد داشته باشید، با عکس گرفتن از حالت ها و زوایای دیگر  تا تغییرات ماهانه آن را متوجه شوید. ساده ترین راه برای لمس سینه زمانی است که پوست خیس و لغزنده یا صابونی است.مرحله اول: دست به کمر بایستید و به سینه های خود در آینه با شانه های مستقیم توجه کنید.مرحله دوم: اکنون بازوهای خود را به بالای سر ببرید و به دنبال همان تغییرات باشید. سپس از یک سمت به سمت دیگر بچرخید و با دقت پستان ها و زیر بغل را مورد بررسی قرار دهید.مرحله سوم: در حالی که جلو آینه هستید، به دنبال هرگونه علائم از ترشحات سینه باشید. نوک سینه را به آرامی فشار دهید تا از بودن یا نبودن ترشحات نوک سینه مطلع شوید.مرحله چهارم: در مرحله بعد، سینه های خود را در حالی که دراز کشیده اید لمس کنید، درحالتی که یک بالش زیر شانه راست قرار دارد به پشت دراز بکشید و بازوی راست خود را زیر سرتان قرار دهید.با استفاده از دست راست خود، سینه سمت چپ و سپس با دست چپ خود سینه سمت راست را معاینه کنید. از نرمه‌ی سه انگشت میانی برای لمس سینه استفاده کنید و انگشتان را به صورت دایره ای رو سینه حرکت دهید، حرکات دورانی را طوری که همپوشانی داشته باشند انجام دهید تا بافت پستان را کامل حس کنید. می توانید از نوک سینه شروع کنید.فشار دست را جهت بهترین نحوه‌ی معاینه تنظیم کنید. وجود یک حاشیه‌ی سفت در انحنای تحتانی هر پستان طبیعی محسوب می‌شود. اگر مطمئن نیستید که چه میزان فشار نرمال است با مربی بهداشت و یا پزشک یا پرستار خود صحبت کرده و روش آن‌ها را تقلید نمائید.مرحله پنجم: در آخر، سینه های خود را در حمام در حالی که می ایستید یا می نشینید و بدنتان خیس است، لمس کنید، یک دستتان را بالا ببرید، و با دست دیگر سینه و زیر بغل را معاینه کنید و همین کار را برای سینه و زیر بغل دیگرتان انجام دهید. با استفاده از همان حرکات دست که در مرحله 4 شرح داده شده است، کل سینه خود را معاینه کنید. در زمان بررسی باید کل پستان را مورد بررسی قرار دهید و حتی بخش هایی از بالای پستان و پایین را که شامل استخوان ترقوه و دنده ها است را هم بررسی نمایید.پس از اینکه تمامی مراحل فوق را انجام دادید بهتر است، یک بار دیگر در مقابل آینه کف دست هایتان را بر روی باسن قرار دهید و اندکی به باسن فشار دهید، این نحوه ایستادن سبب می شود که عضلات سینه بهتر دیده شود، شما با انجام این کار اندازه و شکل سینه ها را می توانید بررسی نمایید و یا در صورتی که لکه وجود داشته باشد، آن را ملاحظه و جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه نمایید.سینه هایی که اندازه، شکل و رنگ آنها طبیعی است و تورمی در ناحیه سینه دیده نمی شود.اگر هر یک از تغییرات زیر را مشاهده کردید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.برآمدگی، تو رفتگی، تغییر رنگ پوست سینه ، پوسته شدن پوست سینه، پوسته ریزی در نوکتغییر موقعیت نوک سینهقرمزی، درد، راش (کهیر پوستی با خارش) یا تورمدرمان قطعی این بیماری با چه روش‌هایی ممکن است؟خوشبختانه پیشرفت علم پزشکی در زمینه سرطان بسیار زیاد است و امروزه بیشتر انواع این بیماری درمان می‌شوند. برای درمان سرطان پستان هم راه‌های قطعی مختلفی وجود دارد که معمولا در بیمارانی که سرطان به کل بدن آن‌ها گسترش پیدا نکرده باشد، پاسخ می‌دهند. بعضی از روش‌های رایج و مطمئن‌ در درمان این سرطان به شرح زیر هستند:پرتو درمانی، که با تاباندن پرتو به توده سرطان بافت آن را از بین می‌برد. این روش مکمل شیمی درمانی یا جراحی است.شیمی درمانی، روشی است که در آن از داروهای مختلف به شکل تزریق یا قرص برای کنترل سلول‌های سرطانی استفاده می‌شود.لامپکتومی، که در آن بخشی از بافت درگیر به سرطان برداشته می‌شود.ماستکتومی، برخلاف روش قبلی علاوه بر بافت، قسمت‌های اطراف توده هم برداشته می‌شوند. در این روش گاهی کل سینه تخلیه می‌شود.سخن پایانی سرطان تهدید زندگیسرطان یک بیماری جدی است که بیشتر افراد حتی از شنیدن اسم آن هم وحشت دارند اما همه انواع این بیماری کشنده نیستند و اگر از نوع خفیف و با توده‌های خوش‌خیم باشد، قابلیت درمان آن بسیار زیاد است. در مورد این بیماری مهم‌ترین نکته تشخیص به موقع و شروع فوری درمان به محض تشخیص است. جلوگیری از گسترش سرطان می‌تواند به درمان قطعی آن کمک زیادی کند.Baby DarooBaby DarooSat, 08 Jul 2023 11:47:34 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/آیا-همیشه-عرق-سرد-نشانه-سکته-قلبی-است-weqquaiedxecعرق سرد نشانه چه چیزی است؟ آیا تا به حال این نوع از عرق کردن را تجربه کرده‌اید؟ این مقاله برای افرادی که اطلاعات کمی در این زمینه دارند، یعنی نمی‌دانند این مدل از عرق کردن چه نشانه‌هایی دارد، در اثر چه عواملی بروز پیدا می‌کند و چرا باید به آن توجه کنیم، می‌تواند مفید باشد. بنابراین اگر شما نیز جزء همین دسته از افراد هستید، بهتر است به این مقاله با دید بهتر و بازتری توجه داشته باشید.عرق سرد چیست؟اولین موضوع آن است که عرق سرد چیست و چگونه ایجاد می‌شود. به طور کلی دو نوع عرق سرد و عرق گرم وجود دارد. عرق گرم همان چیزی است که در هنگام ورزش کردن، راه رفتن در خیابان در یک روز گرم تابستانی و در زمانی که لباس‌های زیادی روی هم پوشیده‌ایم، حس می‌کنیم.اما عرق سرد چیزی است که به اندازه عرق گرم شناخته شده نیست، با این وجود این مدل از عرق کردن را زمانی تجربه می‌کنیم که معمولا احساس گرما وجود ندارد و ممکن است با حالت‌هایی همچون لرز، عرق کردن‌های شبانه و عرق کردن به خاطر مصرف یک نوع داروی خاص همراه باشد. در عرق سرد شما در وهله اول احساس سرمای خاصی را نمی‌کنید، در واقع ابتدا عرق می‌کنید و زمانی که دانه‌های عرق از روی پوست شما تبخیر شدند، احساس سرما وارد بدن شما می‌شود. در این حالت شما حس خواهید کرد لباس های شما به خاطر عرق خیس شده اند.دلایل ایجاد عرق سرددانستیم که عرق سرد چیست و چه فرقی با عرق گرم دارد. حال باید بدانیم که دلایل مربوط به ایجاد عرقهای سرد شامل چه مواردی می‌شود؟ اگر بدانیم که این نوع از عرق چگونه بروز پیدا می‌کند، احتمالاً پیدا کردن راهکار‌های مناسب و مربوط به آن نیز بسیار ساده‌تر و راحت‌تر خواهد شد.عفونتداشتن عفونت در بدن می‌تواند دلیل مهمی برای ریختن عرق‌های سرد باشد. گاهی اوقات این عفونت کاملاً مشخص است و احتمالاً در صدد درمان آن نیز هستید و گاهی اوقات حتی خودتان نیز از داشتن چنین عفونتی بی‌اطلاع بوده و همین عرق کردن سرد می‌تواند به شما در این زمینه آگاهی لازم را بدهد.تبمعمولاً تب کردن در کنار عرق‌های سرد دیده می‌شود و همین موضوع باعث می‌شود تا تب و عرق کردن دو مؤلفه تقریباً جدایی ناپذیر از یکدیگر باشند. تب کردن نیز یکی از دلایل اصلی عرق سرد است و همین موضوع سبب می‌شود تا اگر تب کرده باشید، احتمال آن که عرق سرد کنید نیز بسیار زیاد شود.بیماری‌های زمینه‌ایبیماری‌های زمینه‌ای مختلفی وجود دارد که هر کدام از آن‌ها می‌توانند سبب شوند تا فرد دچار عرق‌های سرد شود. این بیماری‌های زمینه شدت‌های مختلفی دارند و به همین دلیل نیز نشانه‌ها و عوارض گوناگون و مختلفی را از یکدیگر نشان می‌دهند.حمله قلبیگاهی اوقات بروز حمله قلبی می‌تواند سبب ایجاد عرقهای سرد در بدن شود. در این حالت عرق سرد چون می تواند نشانه ای از حمله قلبی باشد اهمیت زیادی دارد. معمولاً عرق سرد در این موارد همراه با درد دست چپ، گرفتگی عضلات قفسه سینه و چند نشانه مهم دیگر است.تغییرات هورمونیتغییرات هورمونی یکی از مواردی است که در تمام افراد اتفاق می‌افتد، اما این موضوع در خانم‌ها بیشتر دیده می‌شود. رایج‌ترین نوع تغییرات هورمونی بخصوص در اوایل یائسگی، در خانم‌ها و در دوران پریودی آن‌ها اتفاق می‌افتد. علاوه بر این اغلب بانوان در دوران یائسگی به دلیل کاهش سطح هورمون های استروژن دچار عرق سرد می گردند.مکمل های سندرم پیش از قاعدگی و مکمل یائسگیاسترسمورد بعدی که در خصوص ایجاد عرق سرد می‌تواند تأثیر‌گذار باشد مربوط به داشتن استرس است. بسیاری از افراد را دیده‌اید که با وجود داشتن استرس کف دست‌ها و پا‌هایشان و یا به طور کلی تمام بدن آن‌ها دچار عرق کردگی می‌شود که معمولاً از نوع عرق سرد است.برای کاهش استرس  ویتامین  B  و انواع زینک هاقند خون پایینقند خون در صورتی که پایین‌تر از حد طبیعی باشد می‌تواند باعث شود که فرد دچار عرق سرد شود. این موضوع در دراز مدت می‌تواند خطرناک باشد و لازم است تا حتماً به سرعت آن را درمان کنید. علاوه بر این برخی افراد مبتلا به دیابت به دلایل مختلفی مانند مصرف اشتباه دارو یا در اثر عوارض جانبی داروها ممکن است دچار کاهش قند خون شوند که از علائم آن بروز عرق سرد خواهد بود.نحوه درمان عرق سردیکی از موضوعات مهمی که در این زمینه وجود دارد آن است که نحوه درمان کردن عرق سرد به چه شکلی است؟ برای آن که بتوانید این بیماری را درمان کنید، لازم است تا حتماً ریشه آن را پیدا کنید. ریشه‌یابی این مشکل نیز صرفاً توسط پزشک و معاینات و انجام آزمایشات خاص امکان‌پذیر است. اما شما چه کاری می‌توانید در این بین انجام دهید تا به پزشک خود کمک بیشتری کنید؟از جمله کار‌هایی که شما می‌توانید در این زمینه انجام دهید آن است که اولاً تمامی نشانه‌هایی که دارید را یادداشت کرده تا بتوانید به صورت جزئی و دقیق به پزشک خود گزارش دهید و دوما آن که دمای بدن خودتان را با استفاده از دماسنج اندازه‌گیری کنید تا بدانید که آیا تب و عرق معمولی دارید یا دچار عرق سرد شده‌اید.البته راه حل سومی نیز وجود دارد که می‌تواند به شما کمک زیادی در این زمینه دهد. این راه حل مربوط به استفاده از مکمل‌های تقویت سیستم ایمنی بدن و مولتی ویتامین است که می‌توانید با استفاده از آن سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید و میزان ابتلا به بیماری‌های مختلف را در خودتان کاهش دهید. فراموش نکنید که هر کدام از این موارد می‌توانند اهمیت زیادی داشته باشند و لازم است تا میزان مصرف مولتی ویتأمین‌ها را به اندازه داشته باشید که نه عوارض پر خوری و نه عوارض کم خوری آن گریبان گیر شما نشود.مکمل های تقویت سیستم ایمنی بدن کپسول ایمیون گانودرما ماشروم مدجمع‌بندیاین مطلب در خصوص عرق سرد تهیه شده بود، در صورتی که شما نیز در خصوص این مضوع اطلاعات کافی نداشتید، می‌توانید این مسأله را با توجه به اطلاعات درج شده در این مقاله مورد بررسی قرار دهید و در زمانی که نیاز به حل کردن این مشکل داشتید، بدانید که به چه نحوی باید عمل کنید. برای تهیه مکمل های مورد نیاز نیز می‌توانید داروخانه آنلاین بی بی دارو مراجعه کرده و ضمن دریافت اطلاعات علمی کافی و دقیق در انواع زمینه ها و گرایش ها، اقلام مورد نیاز خود را با بهترین قیمت سفارش داده در کمترین زمان ممکن تحویل بگیرید.Baby DarooBaby DarooWed, 05 Jul 2023 17:24:14 +0330https://virgool.ir/@babydaroo.mail/پودر-لیدی-میل-فاسکا-وانیلی-puk2yj0sxcldبسیاری از بانوان در زمان شیردهی، حجم شیر آن ها کم است و همچنین غلظت شیر شان کم است. برای اینکه غلظت و کیفیت شیر خود را بالا ببرند، می توانند از مکمل دوران بارداری و مکمل های دوران شیردهی است، استفاده کنند.یکی از بهترین مکمل ها برای دوران شیردهی و بارداری پودر لیدی میل فاسکا وانیلی است. در ادامه با ما همراه باشید تا برای شما مزایا و ویژگی های پودر لیدی میل را به صورت کامل توضیح دهیم.نقد و بررسی پودر لیدی میلپودر لیدی میل برای دوران بارداری و شیردهی بسیار عالی است. این پودر در دوران بارداری تمامی ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز مادر و جنین را فراهم می کند. همچنین مانع از زایمان زودرس می شود و بدن مادر را تقویت می کند. در دوران شیردهی برای مادرانی که حجم شیر آن ها کم و غلظت شیرشان کم است، بسیار مناسب است، زیرا منجر به افزایش حجم و غلظت شیر مادر می شود.در نهایت ویتامین های مورد نیاز نوزاد و مادر را تامین می کند. همچنین این پودر کمک به رفع یبوست مادران باردار و مادرانی که تازه زایمان کرده اند، می شود. معمولا بانوان بعد از زایمان دچار یبوست شدید می شوند که با مصرف این پودر یبوست آن ها رفع می شود.ترکیبات پودر لیدی میلآهن: ماده ای که به مقدار بسیار زیاد در این پودر یافت می شود، آهن است. این پودر، آهن مورد نیاز مادر را در زمان بارداری و دوران پس از زایمان را تامین می کند.پره بیوتیک: این ماده باعث رفع یبوست مادر در دوران بارداری و پس از زایمان می شود. معمولا یبوست در زنان باردار بسیار شایع است که با مصرف پودر لیدی میل فاسکا وانیلی، یبوست آن ها برطرف می شود.ویتامین B6: ماده دیگری که در این پودر وجود دارد، B6 است. این ویتامین برای جلوگیری از حالت تهوع در زنان باردار موثر است و باعث درمان حالت تهوع آن ها می شود.اسید فولیک: یکی از مهم ترین ماده ای که در دوران پیش از بارداری، بارداری و پس از بارداری بسیار مهم است، اسید فولیک است. اسید فولیک مانع از نقض لوله عصبی نوزاد می شود، همچنین از زایمان زودرس و کم بودن وزن نوزاد پیشگیری می کند.اسیدهای چرب ضروری امگا۳ و امگا۶ (DHA/AA): این اسید های چرب مهم برای رشد نوزاد در زمان شیرخوارگی و رشد جنین بسیار مهم است. همچنین باعث بهبود سیستم بینایی و عصبی نوزاد می شود و به بهبود سیستم عصبی مادر پس از زایمان کمک می کند.پروتئین: پودر لیدی میل دارای مقدار بسیار زیادی پروتئین است. این پروتئین ها کمک به هضم راحت و افزودن شیر مادر می کنند.انواع مولتی ویتامین شیردهیمزایای مصرف پودر لیدی میلطبق توصیه پزشکان مادرانی که از مکمل های غذایی استفاده می کنند، شیر بیشتر و بهتری نسبت به بقیه مادران دارند. یکی از بهترین مکمل های غذایی که برای دوران بارداری و شیردهی بسیار مناسب است، پودر لیدی میل  فاسکا وانیلی است.این پودر علاوه بر تامین ویتامین ها و مواد مغذی مادر و جنین در دوران بارداری باعث افزایش حجم و غلظت شیر مادر می شود. بنابراین مادر می تواند تا سن 6 ماهگی فرزند خود را تغذیه کند، بدون نیاز به شیر خشک و غذای کمکی می توانند غذای مورد نیاز نوزاد را تامین کند. همچنین این پودر می تواند با تامین آهن مورد نیاز مادر و نوزاد کم خونی را در بدن مادر و نوزاد جبران کند و مانع از کمبود آهن شود.ویژگی های پودر لیدی میل:فراهم سازی آهن جهت رشد جنین و پیشگیری از کم خونی مادرپیشگیری از زایمان زودرس و جلوگیری از پوکی استخوان مادرکاهش احتمال اضطراب و افسردگی مادر پس از زایمانکمک به تکامل سیستم اعصاب مرکزی جنین و نوزاددر چهار طعم موزی، کاکائویی، توت فرنگی و وانیلیفاقد گلوتن و قابل استفاده در بیماران سلیاکیغنی سازی و افزایش کمی و کیفی شیر مادرپیشگیری و درمان تهوع در دوران بارداریتکامل اسکلت استخوانی جنین و نوزادجلوگیری از چاقی در دوران بارداریدرمان یبوست در دوران بارداریمقدار و نحوه مصرف پودر لیدی میلطرز تهیه: با استفاده از پیمانه ای که داخل پودر لیدی میل فاسکا وانیلی است، 10 پیمانه سر صاف را به داخل یک لیوان آب گرمی که از قبل آن را جوشیده اید، بریزید، سپس به خوبی هم بزنید و آن را بنوشید.روزانه ۲ لیوان لیدی میل باید مصرف شود، مگر این که در این خصوص پزشک دستور دیگری داده باشد.هر پیمانه حاوی ۴,۵ گرم پودر است.روزانه ۲ لیوان یا طبق دستور پزشک مصرف شود.بهتر است که مصرف پودر لیدی میل را چند ماه قبل از بارداری شروع کنید تا تمامی ویتامین ها و مواد مغذی بدن مادر کاملا تامین شود.هشدار و پیشنهاد برای مصرف پودر لیدی میلبهترین زمان مصرف تا قبل از تاریخ درج شده در زیر قوطی است.محتویات قوطی باز شده حداکثر تا ۴ هفته قابل مصرف است.پودر لیدی میل فاسکا وانیلی آماده را ظرف مدت یک ساعت مصرف نمایید.در قوطی را بعد از هر بار مصرف محکم ببندید.بعد از هربار مصرف باقیمانده را دور بریزید.در جای خشک و خنک نگهداری شود.در یخچال نگهداری نشود.پودر لیدی میل برای چاقیپودر لیدی میل  فاسکا وانیلی به هیچ عنوان باعث چاق شدن مادر نمی شود. از این رو شما می توانید با خیال راحت این مکمل غذایی را مصرف کنید.سخن آخرپودر لیدی میل  فاسکا وانیلی برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مادر و جنین در دوران پیش از بارداری، بارداری و پس از بارداری نقش دارد. همچنین این پودر باعث افزایش شیر مادر می شود. شما می توانید این پودر را با خیال راحت مصرف کنید.پودر لیدی میل  فاسکا وانیلی به صورت پودر در قوطی های فلزی بسته بندی می شوند. در نظر داشته باشید که این پودر به علت اینکه یک مکمل غذایی است و یک دارو نیست به صورت پودر تولید می شود. قیمت این پودر با توجه به نرخ ارز تعیین می شود. شما می توانید با بهترین قیمت ممکن این پودر را به صورت اینترنتی از داروخانه آنلاین بی بی دارو خرید کنید و درب منزل خود تحویل بگیرید.Baby DarooBaby DarooMon, 03 Jul 2023 11:52:17 +0330