https://virgool.ir/feed/@ariaan.shopfa2026-11-11 01:58:07https://files.virgool.ir/upload/users/33499/avatar/avatar.pnghttps://virgool.ir/@ariaan.shophttps://virgool.ir/@ariaan.shop/دکتر-علی-برهان-a5l9ypsozf8jدکتر علی برهان MD، متخصص اورولوژی در فینیکس، آریزونا است و به چندین بیمارستان در این منطقه، از جمله مرکز پزشکی HonorHealth Deer Valley و HonorHealth John C. Lincoln Medical Center وابسته است. او مدرک پزشکی خود را از کالج پزشکی آلبانی دریافت کرد و بین 11 تا 20 سال در عمل بوده است. دکتر علی برهان یکی از 20 پزشک مرکز پزشکی HonorHealth Deer Valley و یکی از 15 پزشک مرکز پزشکی HonorHealth John C. Lincoln است که در اورولوژی تخصص دارند. او همچنین به چندین زبان از جمله آلمانی و فارسی صحبت می کند. افتخارات و جوایز او:دکتر برتر در ایالات متحده در سال 2012 US News and World Reportمجله Phoenix Top Doc 2011، 2012، 2015، 2016، 2017، 2018، 2019، 2020، 2021جوایز انتخاب بیمار 2011، 2010، 2009، 2008 و  جوایز دکتر دلسوز 2011، 2010، 2009او به عنوان پیشرو در زمینه جراحی اورولوژی رباتیک، یکی از بزرگترین سری موارد را در ایالت آریزونا با قرعه کشی منطقه ای و ملی دارد و به عنوان مربی جراحی رباتیک خدمت کرده است و جراحان دیگر را در زمینه تکنیک های رباتیک و پیشرفته لاپاراسکوپی در سراسر دوره آموزش می دهد. دکتر برهان ارائه مراقبت‌های برتر به مردان و زنان در دره در زمینه‌های درمان سرطان (پروستات، کلیه، مثانه و بیضه)، بزرگ شدن پروستات و بیماری، بیماری سنگ کلیه می پردازد. از تخصص های دیگر وی به درمان بی اختیاری زنان و مردان، هورمون درمانی و باروری، تغذیه و سلامت پیشگیرانه، وازکتومی های پیشرفته می توان اشاره کرد.عمل اورولوژی فونیکس او همچنان در لبه پیشروی این حوزه است و اخیراً دو تکنیک جراحی جدید از جمله تزریق بوتاکس مثانه برای بیماران مبتلا به مثانه‌های عصبی و تصویربرداری فلورسانس فایرفلای را انجام داده است که جراحی رباتیک را کمتر تهاجمی‌تر و دقیق‌تر می‌کند. او هم اکنون یکی از پزشکان همکار و نویسندگان فرازطب می باشد.دکتر علی برهان در حال حاضر استادیار بالینی در پردیس آریزونا دانشگاه کریتون است و به سخنرانی، آموزش و خدمت به عنوان مربی برای دانشجویان پزشکی می‌پردازد. او همچنین به عنوان یک مربی برای فلوشیپ زنان و زایمان با حداقل تهاجم خدمت می کند و علاوه بر این به رزیدنت های جراحی، داخلی و خانواده به عنوان بخشی از برنامه درسی آنها آموزش می دهد. دکتر برهان بر آموزش با سمینارهای مکرر اجتماعی و راه اندازی غربالگری رایگان سلامت مردان تاکید دارد.دکتر علی برهان به عنوان یک متخصص در سلامت مردان و پیشگیرانه، به عنوان مشاور پزشکی برای اخبار محلی و ملی، از جمله CBS, ABC, NBC, فاکس نیوز، PBS و 3TV، رادیو KTAR و رسانه های چاپی خدمت می کند. او به عنوان یک متخصص در مورد طیف گسترده ای از موضوعات از جمله سلامت مردان و سرطان پروستات در تلاش مشترک بین وزارت خدمات بهداشتی آریزونا و آریزونا Diamondbacks است.Dr. Ali Borhan, MD, is an urologist in Phoenix, Arizona and is affiliated with multiple hospitals in the area, including HonorHealth Deer Valley Medical Center and HonorHealth John C. Lincoln Medical Center. He received his medical degree from Albany Medical College and has been in practice between 11-20 years.About Dr. Ali Borhan, He accepts several types of health insurance, listed below. He is one of 20 doctors at HonorHealth Deer Valley Medical Center and one of 15 at HonorHealth John C. Lincoln Medical Center who specialize in Urology. He also speaks multiple languages, including German and Farsi.Honors and Awards:US News and World Report Top Doctor in the United States in 2012Phoenix Magazine Top Doc 2011, 2012, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021Patient Choice Awards 2011, 2010, 2009, 2008Compassionate Doctor Awards 2011, 2010, 2009As a leader in the field of Robotic Urological Surgery, he has one of the largest case series in the state of Arizona with a regional and national draw and has served as a robotic surgery instructor, training other surgeons in robotic and advanced laparoscopic techniques throughout the West Coast. He is well known for his practice philosophy emphasizing integrity and compassion, providing patients with unparalleled access and communication, leading to excellent outcomes.Serving patients in both his Scottsdale and Phoenix offices, Dr. Borhan continues to provide top of the line care to men and women in the valley in areas of cancer treatment (prostate, kidney, bladder and testicular), prostate enlargement and disease, stone disease, female and male incontinence, hormonal therapy and fertility, nutrition and preventative health, and state of the art vasectomies.His Phoenix urology practice continues to be on the leading edge of the field, recently performing two new surgical techniques including bladder Botox injections for patients with neurogenic bladders, and Firefly fluorescence imaging used to make the robotic surgery less invasive and more precise. Both of these techniques were the first in the valley. He currently is a Clinical Assistant Professor at the Arizona campus of Creighton University, lecturing, educating, and serving as a mentor for medical students. He also serves an instructor for a Minimally Invasive Gynecological Fellowship and additionally teaches surgical, internal medicine, and family practice residents as part of their curriculum. Dr. Borhan places an emphasis on education with frequent community seminars and setting up a free men’s health screenings for Valley patients.As an expert in Men’s Health and Preventative Health, he serves as a medical consultant for local and national news, including CBS, ABC, NBC, Fox News, PBS and 3TV, KTAR-radio and print media. He is considered a medical expert providing opinions on current medical issues, medical breakthroughs, policy, health, and wellness. He has been featured on multiple panels representing an expert opinion on a wide array of topics including Men’s Health and Prostate Cancer in a joint effort between the Arizona Department of Health Services and Arizona Diamondbacks.Since moving to the valley he has become an avid climber and can be found at the top of Camelback mountain most weekends working out with his two German Shepherds; he balances his busy schedule with yoga, swimming, and training for triathlons. He supports multiple charities and causes in the valley including the Phoenix Heart Ball, Best Buddies AZ, and Night for Life.Address:5133 N Central Ave Suite 206, Phoenix, AZ 85012http://www.aliborhanmd.com/saeed shsaeed shMon, 03 Feb 2025 19:14:51 +0330https://virgool.ir/@ariaan.shop/قارچ-شیتاکه-و-قرص-ahcc-برای-درمان-hpv-xyhb4yt79x36درمان زگیل تناسلیقارچ شیتاکه Shiitake Mushroom یکی از قدیمی ترین گیاهانی است که بیش از هزار سال است که در طب سنتی ژاپنی مصرف می شده و همچنان نیز مصرف می شود. هم اکنون قارچ شیتاکه یکی از پرطرفدارترین و معروف ترین ترکیباتی است که در انواع قرص های تقویت سیستم ایمنی استفاده می شود.شیتاکه (شیتاکو) از خانواده قارچ ها است و حاوی ترکیب AHCC می باشد که مخفف جمله ی(Active Hexose Correlated Compound)و به معنای (ترکیب هگزوز وابسته) می باشد. ترکیب AHCC یک ترکیب فوق العاده قوی برای افزایش سیستم ایمنی بدن می باشد و همین ترکیب جادویی است که باعث شده تا این قارچ تبدیل به یک ماده منحصر به فرد و البته گران قیمت شود. https://virgool.io/p/xyhb4yt79x36/edit?%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B2%DA%AF%DB%8C%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%DB%8C چگونه یک قارچ برای بسیاری از بیماری ها موثر است؟سیستم ایمنی بدن وظیفه دارد تا بدن ما را از بیماری ها و آسیب ها محافظت کند. سیستم ایمنی بدن همواره در حال اسکن کردن بدن ما است و در صورت وجود هر نوع ویروس, ر واقع سیستم ایمنی بدن شکست خورده است.با استفاده از قارچ شیتاکه و بالا رفتن سیستم ایمنی بدن بسیاری از بیماری های کوچک و بزرگ دیگر نیز درمان می شوند. طی تحقیقات علمی ای که انجام شده — به غیر از HPV — قارچ شیتاکه روی کوچکترین بیماری ها از سرماخوردگی و آنفولانزا گرفته تا بیماری های بزرگی مثل سرطان، هپاتیت، دیابت و بیماری های قلبی عروقی نیز تاثیر فوق العاده خوبی داشته است.آیا درمان زگیل تناسلی HPV با قارچ شیتاکه امکان پذیر است ؟تنها درمانی که تاکنون برای HPV یافت شده استفاده از قارچ شیتاکه (کینوکو) است. ترکیب AHCC موجود در قارچ شیتاکه سیستم ایمنی بدن را به طرز خارق العاده ای بالا می برد و باعث می شود تا سیستم ایمنی بدن با قدرتی که پیدا کرده با ویروس اچ پی وی مبارزه کرده و ویروس را از بین ببرد.بزرگترین کمپانی در این زمینه کمپانی Quality Of Life می باشد. این کمپانی آمریکایی محصولات مختلفی از AHCC با دوز های مختلف را تولید می کند که بهترین محصولات این کمپانی دو محصول قرص AHCC پلاتینیوم و قرص کینوکو AHCC طلایی می باشد.https://faraztebe.com/category/ahcc-products-list/*** مدل کینوکو پلاتینیوم بالاترین دوز را در میان تمام مدل های موجود دارد و دوز آن یک و نیم برابر مدل قرص کینوکو طلایی است که همین امر باعث شده تا کینوکو پلاتینیوم جوابدهی بی نظیری داشته باشد.این دو محصول هم اکنون توسط شرکت فرازطب نماینده انحصاری کمپانی Quality Of Life در ایران عرضه می شوند.برای کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با این محصولات و درمان زگیل تناسلی به وبسایت شرکت فرازطب مراجعه بفرمایید:برای اطلاع از شرایط محصول — فروش قیمت و ارسال با ما تماس بگیریدتلفن مشاوره و سفارش :09197205208 — 09129518450تضمین اصالت کالا + تضمین مناسب ترین قیمتساعت کاری شرکت :شنبه تا چهارشنبه 9 الی 19پنجشنبه ها 9 الی 16قارچ شیتاکه یکی از محبوب ترین و پرطرفدار ترین قارچ های خوراکی در جهان است که حاوی مقادیر بالایی ویتامین است، به پیشگیری از سرطان کمک می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث سلامت قلب می شود.هم اکنون قارچ شیتاکه یکی از پرطرفدارترین و معروف ترین ترکیباتی است که در انواع قرص های تقویت سیستم ایمنی استفاده می شود.بررسی تاثیرات قارچ شیتاکه بر سیستم ایمنیسیستم ایمنی بدن وظیفه دارد تا بدن ما را از بیماری ها و آسیب ها محافظت کند. با استفاده از قارچ شیتاکه و بالا رفتن سیستم ایمنی بدن بسیاری از بیماری های کوچک و بزرگ دیگر نیز درمان می شوند. طی تحقیقات علمی ای که انجام شده قارچ شیتاکه حتی روی کوچکترین بیماری ها از سرماخوردگی و آنفولانزا گرفته تا بیماری های بزرگی مثل سرطان، هپاتیت، دیابت و بیماری های قلبی عروقی و درمان زگیل تناسلی HPV تاثیرات فوق العاده خوبی داشته است.یکی از بزرگترین کمپانی ها در زمینه محصولات AHCC کمپانی Quality Of Life می باشد. این کمپانی آمریکایی محصولات مختلفی از AHCC با دوز های مختلف را تولید می کند که بهترین محصولات این کمپانی دو محصول قرص کینوکو AHCC پلاتینیوم و قرص کینوکو AHCC طلایی می باشد.***دوز های متعددی از کپسول AHCC تولید می شود و کینوکو پلاتینوم بالاترین دوز را در میان تمام مدل های موجود دارد و دوز آن یک و نیم برابر مدل قرص کینوکو طلایی است که همین امر باعث شده تا کینوکو پلاتینیوم جوابدهی بی نظیری داشته باشد.این دو محصول هم اکنون توسط شرکت فرازطب نماینده انحصاری کمپانی Quality Of Life در ایران عرضه می شوند.خواهشمندیم دقت کنید !!قارچ شیتاکه (کینوکو) با قارچ گانودرما کاملا متفاوت است. قارچ شیتاکه حاوی ترکیب AHCC است و قارچ گانودرما حاوی ترکیب لوسیدوم lucidum می باشد. https://virgool.io/p/xyhb4yt79x36/edit? آیا بیماری HPV در ایران نیز وجود دارد؟بیماری اچ پی وی امروزه در کشور ما به صورت یک بیماری خاموش وجود دارد و به سرعت در حال گسترش است. متاسفانه اکثر مردم اطلاعات و شناختی از بیماری زگیل تناسلی ندارند و معمولا وقتی متوجه مریضی خود می شوند که ویروس پیشرفت زیادی کرده و درمان آن بسیار دشوار شده است.قسمت تاسف بار ماجرا اینجاست که هیچ اطلاع رسانی ای راجع به این بیماری نمی شود و حتی خیلی از پزشکان هم اطلاعات کامل و کافی در مورد زگیل های HPV ندارند.همچنین دارویی که در سراسر کشور قابل دسترسی برای همه باشد برای اچ پی وی وجود ندارد.زگیل های تناسلی انواع و تیپ های مختلفی دارند که بعضی از آنها کم خطر و بعضی دیگر پر خطر هستند. اما همه آنها واگیر دار هستند و باید سریعا درمان شوند.انواع کم خطر ویروس زگیل تناسلی شامل تیپ های 6، 11، 40، 42، 43، 44، 53، 54، 61، 72، 73 و 81 هستند.انواع پر خطر ویروس زگیل تناسلی شامل تیپ های 16، 18، 31، 33، 35، 39، 45، 51، 52، 56، 58، 59، 68 و 69 هستند.حدود 70 درصد موارد گزارش شده بیماری سرطان دهانه رحم توسط تیپ های 16 و 18 رخ می دهد و همچنین تیپ 16 ویروس زگیل تناسلی مسئول 95 درصد سرطان های مقعد و اکثر سرطان های دهانی و واژن است.بررسی عملکرد قاچ گانودرما و قارچ شیتاکه:قارچ شیتاکه (کینوکو) با قارچ گانودرما کاملا متفاوت است. کینوکو یا همان شیتاکه (شیتاکو) از خانواده قارچ ها است. شیتاکه حاوی ترکیب AHCC می باشد که مخفف جمله ی(Active Hexose Correlated Compound)و به معنای (ترکیب هگزوز وابسته) می باشد و همین ترکیب جادویی باعث شده تا قارچ شیتاکه تبدیل به یک ماده منحصر به فرد و البته گران قیمت شود.بیش از 150 مقاله علمی در ارتباط با درمان HPV توسط قارچ های شیتاکه وجود دارد که با جستجو در گوگل می توانید این مقاله ها را مطالعه کرده و بیشتر تحقیق کنید. همچنین شرکت فرازطب یکی از معتبر ترین و جامع ترین مقالات را در ارتباط با درمان اچ پی وی منتشر کرده که مطالعه آن خالی از لطف نیست.همچنین با جستجو در سایت های پزشکی خارجی و معتبر می بینید که قارچ گانودرما هیچگونه تاثیری بر روی زگیل تناسلی hpv ندارد. حتی هیچ مقاله یا مطلبی در سایت های معتبر پزشکی (خارجی) برای تاثیر گانودرما بر روی اچ پی وی وجود ندارد.گانودرما حتی در حدی مطرح نیست که تحقیقات جدی ای هم روی آن انجام نشده است.در سایت های پزشکی خواص گانودرما در دسته بندی (شواهد ناکافی) تقسیم بندی شده اند و توصیه ای به پزشکان برای تجویز آن جهت مراجعین نمی‌شود. یعنی مدرک پزشکی و تحقیقات کلینیکی کافی برای این تاثیرات انجام نشده و فوایدی که برای آن گفته می شود فقط حالت تجربی دارد و از نظر علمی اثبات نشده است. https://virgool.io/p/xyhb4yt79x36/edit? خواص دارویی و درمانی قارچ گریفولاقارچ گریفولا در خانواده Meripilaceac و در جنس گریفولا جای دارد. یکی از معروفترین گونه های آن G.frondosa است، این قارچ به صورت خوشه ای در پایه درختان رشد می کند . انگلیسی ها به آن قارچ مرغ جنگل می گویند. گریفولا ازاواخر تابستان تا اوایل پاییز در جنگل ها قابل برداشت است. در ژاپن به آن قارچ رقص یا Maitake می گویند.گریفولا بیشتر بر روی درخت بلوط رشد می کند و از آسیا تا آمریکا در شرایط آب و هوایی مناسب دیده می شود.در طب سنتی چین و ژاپن گریفولا را به عنوان مکمل برای سیستم ایمنی بدن می شناسندsaeed shsaeed shWed, 23 Dec 2020 04:32:54 +0330https://virgool.ir/@ariaan.shop/درمان-زگیل-تناسلی-با-قارچ-گانودرما-gtuxeepbwwyoدرمان زگیل تناسلی با قارچ گانودرما کلاهبرداری است. پس این متن رو با دقت بخون. ویروس پاپیلومای انسانی تناسلی (ویروس HPV) شایعترین عفونت قابل انتقال از طریق جنسی در آمریکاست. بطوری که بیش از نیمی از مردان و زنان در مقطعی از زندگی خود به آن مبتلا میشوند. طبق برآورد مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها سالانه حدود 6.2 میلیون آمریکایی به این عفونت مبتلا می شوند. در کشور ما آمار مشخصی از شیوع آن وجود ندارد، در یک مطالعه شیوع  HPV 7.8  درصد بوده است، اما شیوع رفتارهای پر خطر در برخی مناطق میتواند زنگ خطری برای گسترش این بیماری در آینده باشد. اخیرا طرح کشوری بررسی شیوع ژنوتیپ ویروس پاپیلومای انسانی در ۱۰ استان کشور در حال انجام است که هنوز نتایج آن گزارش نشده است.تقریبا 100 درصد موارد سرطان دهانه رحم با ویروس پاپیلومای انسانی در ارتباط است. این ویروس که به آن HPV گفته می‌شود، شایع‌ترین عفونت مقاربتی است. متأسفانه اکثر بیماران آلوده به عفونت HPV، اطلاعی از بیماری خود ندارند. اگرچه مکانیسم های دقیق انتقال ویروس از فردی به فرد دیگر هنوز شناخته نشده است اما معمولاً از راه تماس جنسی به خصوص تماس تناسلی یا مقعدی منتقل می‌گردد. البته احتمال انتقال ویروس از راه ارتباط دهانی- تناسلی نیز امکان پذیر است.افراد مبتلا می‌توانند سال‌ها بدون علامت باشند و در این مدت، ویروس را به شریک جنسی خود منتقل کنند. امکان دارد یک فرد بیش از یک نوع ویروس HPV مبتلا شود.در اینجا می خواهیم خواص قارچ ها بر سیستم ایمنی بدن و بر روی HPV را بررسی کنیم.قارچ شیتاکهقارچ شیتاکه یکی از انواع قارچ ها است که چینی ها از حدود 6 هزار سال پیش تا کنون از آن استفاده می کردند. در کشورهای شرق آسیا مانند چین، کره، ژاپن و تایوان این قارچ به عنوان نمادی برای طول عمر شناخته می شود. نام شیتاکه (شی تاکه) از زبان ژاپنی منشا گرفته است. «شی» نام چوب درختی است که این قارچ بر روی آن رشد می کند؛ و «تاکه» هم به معنی قارچ می باشد. این قارچ با نام «قارچ جنگل های سیاه» نیز شهرت دارد و در جنگل های کشور آلمان رشد می نماید.قارچ شیتاکه از خانواده قارچ های بازیدیومیست است. دارای پوسته ای قهوه ای رنگ و سطحی کمی محدب می باشد و قطری به اندازه 2 تا 4 اینچ یعنی 2 بند انگشت الی 4 بند انگشت دارد.درمان زگیل تناسلی با قارچ گانودرمااثر قارچ شیتاکه بر نوعی از سلول های ایمنی به نام ماکروفاژ بیشتر است. ماکروفاژها سلول های مستعد سرطانی شدن را پاکسازی می کند. قارچ شیتاکه همچنین باعث افزایش سیتوکین هایی چون اینترلوکین 1 بتا، فاکتور نکروز کننده تومور آلفا و اینترلوکین 10 می شود. این عوامل به آپوپتوز «مرگ برنامه ریزی شده سلول» کمک می کنند و باعث می شود؛ در زمانی که باید بمیرند، از بین بروند و رشد بی رویه نکنند. در نتیجه باعث می شوند سلول های عادی به سلول سرطانی تبدیل نشوند.حدود 100 ترکیب متفاوت در قارچ شیتاکه وجود دارد که باعث اثرات ضد سرطانی در آن می شود. این عوامل به آپوپتوز (مرگ برنامه ریزی شده سلول) کمک می کنند. مطالعات نشان می دهد مصرف مداوم قارچ شیتاکه باعث پیشگیری از انواع سرطان ها بالاخص سرطان کولون، سرطان پروستات و سرطان سینه می شود.انواع خواص قارچ شیتاکه به شرح زیر می باشد:درمان زگیل تناسلیمصرف قارچ شیتاکه به دلیل خاصیت ضد ویروسی و ضد قارچی آن برای درمان بسیاری از عفونت ها از جمله عفونت ویروسی HPV یا زگیل تناسلی مفید می باشد.قرص های AHCC مطمئن ترین محصولاتی هستند که برای درمان زگیل تناسلی تولید شده اند و معروف ترین نوع آنها قرص ahcc پلاتینیوم می باشد که توسط کمپانی Quality Of Life آمریکا تولید می شود و نمایندگی این محصول در ایران شرکت فرازطب می باشد.کینوکو پلاتینیوم حاوی 60 عدد کپسول 750 میلی گرمی از ترکیب AHCC می باشد که بالاترین دوز را در میان محصولات موجود در بازار دارد و تنها برندی می باشد که برای درمان اچ پی وی تجویز می شود.شما می توانید برای اطلاع از قیمت کپسول ahcc در ایران می توانید با شماره های تماس شرکت 09129518450 و 09197205208 در ساعات کاری تماس بگیرید و یا برای ورود به وبسایت و مشاهده عکس و توضیحات کامل محصولات فقط کافیست کلمه فرازطب را در گوگل جستجو کنید.بررسی های ما طی یک سال اخیر که اقدام به تولید و فروش این قارچ کردیم نشان داد که: اولا تکثیر ویروس در بدن کلا متوقف می شود چرا که بالای 95 درصد افرادی که به طور مستمر و با دوز مناسب شیتاکه مصرف کردند بعد از دو ماه،  دیگر هیچ عودی از علائم نداشتند.ثانیا در تعداد زیادی از آنها بعد از مصرف سه ماه تا یکسال بعد از انجام آزمایش پی سی آر هیچ ویروسی ردیابی نشده است.  مقاله ای با این عنوان در وبسایت محصولات دکتر مهدیزاده به صورت علمی اثبات میکند که ویروس زگیل تناسلی به طور کامل از بدن پاکسازی میشود. تقویت کننده فوق العاده سیستم ایمنیقارچ شیتاکه حاوی لنتینان است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از بدن در برابر عفونت های مختلف محافظت می کند.اصلی ترین خاصلیت شیتاکه ترکیب AHCC موجود در آن می باشد. ای اچ سی سی بهترین داروی تقویت سیستم ایمنی بدن می باشد که قرن هاست در طب سنتی ژاپنی مصرف می شود. برخی تحقیقات ثابت کرده در برخی موارد اثر این قارچ های خوراکی حتی از اثر درمانی داروهای تجویز شده برای عفونت هم قوی تر می باشد و با بیماری های عفونی از آنفلوآنزا گرفته تا اچ آی وی مقابله می کند.مطالعه انجام شده در دانشگاه فلوریدا نیز نشان داده قارچ شیتاکه علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی دارای مقادیر خوبی ویتامین C است و به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند.تاثیر ضد سرطانیلنتینان موجود در قارچ شیتاکه یک عامل ضد سرطان قوی است که رشد سلول های سرطانی را کند کرده، از گسترش آن ها به سایر اندام های بدن جلوگیری می کند و با از بین بردن سلول های سرطانی بدون آسیب زدن به سلول های سالم از بدن در برابر انواع مختلف سرطان محافظت می کند.مصرف قارچ شیتاکه با تقویت و تحریک سیستم ایمنی بدن باعث افزایش آزادسازی پروتئین های مورد نیاز برای مقابله با سلول های سرطانی می شود و برای افرادی که از سرطان معده رنج می برند مفید می باشد.کاهش کلسترول مضر در بدننتایج مطالعه محققان سودانی نشان داده اریتادنین موجود در قارچ شیتاکه خاصیت ضد کلسترولی داشته و به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند.همچنین طی تحقیقات انجام شده در سال 2011 مشخص شد برخی ترکیبات موجود در قارچ شیتاکه قادرند تولید کلسترول در کبد را مهار کرده و از تشکیل پلاک روی دیواره عروق خونی جلوگیری می کند، نتایج مطالعه ژاپنی نیز ثابت کرده مصرف این قارچ به دفع کلسترول بدن از طریق مدفوع کمک می کند. بهبود کم خونیکمبود آهن بخصوص در خانم هایی که دوره های شدید قاعدگی دارند ممکن است به کم خونی و خستگی شدید منجر شود.قارچ شیتاکه منبع خوب آهن و مس است و مصرف آن باعث افزایش تولید سلول های خونی شده و برای درمان کم خونی بسیار مفید است. بهبود سیستم گوارشقارچ شیتاکه حاوی اسید لینولئیک و هر هشت اسید آمینه اساسی و مورد نیاز بدن می باشد و عمل هضم را بهبود می بخشد.فیبر فراوان موجود در کپسول قارچ شیتاکه نیز به تقویت دستگاه گوارش و سم زدایی بدن کمک کرده و برای درمان یبوست مفید است.درمان دیابتفیبر موجود در قارچ شیتاکه برای افراد دیابتی مفید است، این نوع قارچ قند ناچیزی دارد، فاقد کلسترول و چربی است و سطح کربوهیدرات موجود در آن نیز بسیار پایین می باشد و همه این عوامل دست به دست هم داده تا قارچ شیتاکه به یک ماده غذایی مفید برای بیماران مبتلا به دیابت و کاهش قند خون تبدیل شود.تحقیقات همچنین نشان داده نشاسته موجود در قارچ شیتاکه به تجزیه قند و نشاسته ای که بدن از مواد غذایی مختلف به دست می آورد کمک می کند. بهبود اختلالات خود ایمنیشیتاکه برای افرادی که به بیماری های خود ایمنی ویروسی همچون هپاتیت B و اچ آی وی مبتلا هستند مفید است. براساس مطالعات انجام شده در ژاپن اثر درمانی عصاره قارچ شیتاکه در برابر عفونت سلولی ایجاد شده توسط ویروس اچ آی وی حتی از دارو ضد ایدز AZT نیز بیشتر بوده است.لیگنین های موجود در قارچ شیتاکه از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس نوع 1 و 2 نیز محافظت می کنند.هشدار: در برخی منابع ذکر شده مصرف قارچ شیتاکه به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن برای افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی همچون ام اس و آرتریت روماتوئید مضر می باشد و ممکن است باعث تشدید علائم بیماری شود.منبع: فرازطب www.faraztebe.comsaeed shsaeed shFri, 18 Dec 2020 04:43:11 +0330https://virgool.ir/@ariaan.shop/تقویت-سیستم-ایمنی-بدن-در-مقابل-سرماخوردگی-d2d9528cvzxaسرماخوردگی و آنفولانزا تهدیدی برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب میشوند. شرکت داروسازی گیاهی گل دارو برای فعال نمودن سیستم ایمنی و پیشگیری از بروز سرماخوردگی دارویی بسیار مفید تولید کرده است.درمان سرماخوردگی با قرص ایمواستیم (اکی هرب)سرماخوردگی و آنفولانزا تهدیدی برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می شوند. شرکت داروسازی گیاهی گل دارو برای فعال نمودن سیستم ایمنی و پیشگیری از بروز سرماخوردگی یک قرص گیاهی بسیار مفید تولید کرده است. حفاظت از بدن در برابر میکروب ها و عوامل بیگانه وظیفه مهمی است که سیستم ایمنی بدن آن را بر عهده دارد. این سیستم در بدن با از بین بردن یا بی خطر کردن عوامل بیگانه متجاوز و میکروبها از بدن محافظت میکند و با استفاده از گلبول های سفید با آنتی ژن های حمله کننده به بدن و میکروب ها میجنگد و آنها را نابود میکند. اعضای تشکیل دهنده سیستم ایمنی بدن عبارتند از:✅ قسمت هایی از طحال✅ مجرای معدی روده ای،✅ غده تیموس،✅ غدد لنفاوی،✅ لوزه ها✅ مغز استخوانسیستم ایمنی بدن وظیفه دارد تا بدن ما را از بیماری ها و آسیب ها محافظت کند. با استفاده از قارچ شیتاکه و بالا رفتن سیستم ایمنی بدن بسیاری از بیماری های کوچک و بزرگ دیگر نیز درمان می شوند.طی تحقیقات علمی ای که انجام شده قرص شیتاکه برای زگیل تناسلی حتی روی کوچکترین بیماری ها از سرماخوردگی و آنفولانزا گرفته تا بیماری های بزرگی مثل سرطان، هپاتیت، دیابت و بیماری های قلبی عروقی و درمان زگیل تناسلی تاثیرات فوق العاده خوبی داشته و به همین دلیل است که هم اکنون شیتاکه یکی از پرطرفدارترین و معروف ترین ترکیباتی است که در انواع قرص های تقویت سیستم ایمنی استفاده می شود.تلاش برای تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامتی آن از این جهت بسیار مهم تلقی میشود که اگر میکروب ها و عفونت ها و ویروس ها بتوانند به راحتی وارد بدن شوند و به سختی از بین بروند، باعث بیمار شدن فرد می شوند.شیرابه خشک شده اندام هوایی گیاه اکیناسه (purpurea Echinacea) ماده ی تشکیل دهنده ی قرص ایمواستیم (اکی هرب) میباشد.در ادامه به بررسی خاصیت این گیاه می پردازیم.ترکیب گیاهی قرص ایمواستیم (اکی هرب)گیاه اکیناسه یا سرخارگل که برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید بوده و استفاده از آن در آمریکای شمالی و اروپا برای درمان سرما خوردگی بسیار رواج دارد از دسته گیاهان علفی بوده و قد آن حداکثر یک تا یک و نیم متر هست.بهبود یافتن سریع تر زخم ها با استفاده موضعی به شکل سنتی از عصاره های اکیناسه توسط آزمایشاتی که بر روی این گیاه انجام گرفته، ثابت شده است. طبق نتیجه ی این آزمایشات و مطالعات دیگر گیاه اکیناسه دارای اثر صد در صدی بر روی نیروی دفاعی و تقویت سیستم ایمنی بدن هست چراکه سبب لوکالیزه شدن عفونت و پیشگیری از انتشار یافتن عفونت در دیگر بخش های بدن می شود.نحوه ی مصرف قرص سرماخوردگی ایمواستیمبزرگسالان برای تقویت سیستم ایمنی خود باید روزانه ۳ بار و هر بار یک عدد قرص مصرف کنند. و کودکان بالای دو سال نیز در صورت لزوم باید از نوع محلول این دارو استفاده کنند.باید ها و نباید های مصرف این قرصبرای بیماری های حادی مثل:✅ ایدز،✅ سل،✅ اختلالات اتوایمیون و مولتیپل اسکلروزیس، قرص ایمواستیم(اکی هرب) نباید استفاده شود.بیماران دیابتی تیپ I نیز مجاز به استفاده از این دارو نمی باشند. این دارو برای افرادی که به گیاهان آلرژی دارند نباید استفاده شود. این دارو برای مصرف بیش از ۸ هفته و برای طولانی مدت پیشنهاد نمی شود. بانوان باردار ممنوعیت مصرف این قرص را دارند و مادران شیرده حتما باید برای استفاده از مشورت پزشک بهره ببرند.saeed shsaeed shTue, 15 Dec 2020 02:10:58 +0330https://virgool.ir/@ariaan.shop/قرص-اونیکس-بادی-onix-w1u3hrngsxg1قرص چاقی اونیکس: یک عدد قرص تا رسیدن به وزن دلخواهاونیکس علاوه بر چاقی بدن باعث چاق شدن صورت نیز می شود اما برای چاقی صورت قرص سوپر فت فیس اکسترا است برای اطلاع از قیمت قرص فت فیس اکسترا و دوره ی درمان آن با شماره های زیر تماس بگیرید قرص چاقی اونیکس یک محصول گیاهی از کشور آلمان می باشد که می تواند برای درمان لاغری دائمی بدن و رسیدن به اندام دلخواه موثر واقع شود. این محصول یک فرآورده طبیعی می باشد و می تواند در دسته عموم افراد از افراد عادی گرفته تا ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد.قرص اونیکس بادی Onixدر ترکیب این قرص چاقی از عصاره گیاهی هلیله، بلیله، آمله، زیره سبز، رازیانه، جینسینگ هندی، دار فلفل و ویدانگا استفاده شده و می تواند موانع موجود در رسیدن به اندام دلخواه و چاقی را از بین ببرد.استفاده از قرص چاقی اونیکس باعث افزایش اشتها و حل مشکلات رایج گوارشی مانند اسهال و حالت تهوع می شود. این قرص می تواند نیازهای بدن را از نظر پروتئین، ویتامین و مواد معدنی تامین کرده و باعث رشد و عضله سازی بدن گردد. هم چنین با کمک این قرص چاقی می توان بر استرس و اضطراب کنترل داشت و کیفیت خواب را به عنوان یک پارامتر موثر در افزایش وزن بهبود بخشید.بهترین قرص چاقی در ایران کپسول فورس فکتور 2 می باشد برای اطلاع از قیمت قرص فورس فکتور در داروخانه با شماره های نمایندگی این محصول شرکت فرازطب تماس بگیرید:برای اطلاع از قیمت قرص فورس فکتور۲ و شرایط محصول با مشاورین ما تماس حاصل بفرمایید:برای مشاوره رایگان و سفارش با شماره های زیر تماس حاصل بفرمایید:09197205207 – 09121466437ساعت کاری شرکت:شنبه تا چهارشنبه  9 الی 19پنجشنبه ها  9 الی 16تعطیلات رسمی شرکت تعطیل می باشد.در ادامه با قرص چاقی اونیکس، ترکیبات و نحوه اثر گذاری آن بیشتر آشنا خواهیم شد.ویژگی های کلی قرص چاقی اونیکس ONIX✅ تولید کشور آلمان✅ حاوی ۴۰ عدد✅ وزن بسته بندی ۱۰۵ گرم✅ دارای کد ریجستری✅ کاملا گیاهی✅ بدون عوارض جانبی✅ افزایش وزن بین ۳ تا ۷ کیلوگرم در یک دوره مصرفیفواید قرص چاقی بدن اونیکس ONIX✅ درمان لاغری✅ افزایش وزن در سراسر بدن✅ رسیدن به تناسب اندام✅ کمک به سلامت کلی بدن به ویژه دستگاه گوارش✅ سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف✅ درمان کم خونی و کمبود آهن در بدن✅ افزایش اشتهابرای درمان لاغری نیاز به چه چیزهایی داریم؟لاغری دائمی در بدن ممکن ست به دلیل مشکلاتی باشد که در عملکرد بدن وجود دارد. برای اینکه لاغری درمان باشد و بتوانید چاق شوید باید شرایط زیر مهیا شود:✅ حل مشکلات گوارشی مانند نفخ، رفلاکس معده، زخم معده و …✅ درمان اسهال، حالت تهوع و استفراغ✅ درمان کم خونی و کمبود آهن در بدن✅ افزایش اشتها✅ تعادل هورمونی در بدن به ویژه هورمون تیروئید✅ بهبود کیفیت خواب✅ تامین نیازهای بدن به مواد معدنی، ترکیبات آلی و ویتامین ها✅ تامین پروتئین مورد نیاز برای رشد بدن و عضله سازی✅ درمان عفونت ها و التهاب های بدن✅ درمان استرس✅ افزایش جذب مواد غذایی در بدن✅ از بین بردن انگل های گوارشیقرص چاقی بدن اونیکس محصول گیاهی می باشد که با کمک ترکیبات گیاهی به کار رفته در آن شرایط بالا را مهیا کرده و باعث تناسب اندام و افزایش وزن شما می گردد.ترکیبات قرص چاقی اونیکس ONIX? آشوا گاندا ( جینسینگ هندی) ۲۰۰ میلی گرم? ویدانگا ۵۰ میلی گرم? عصاره گیاهی آملا ( آمله) ۵۰ میلی گرم? هلیله ۵۰ میلی گرم? بلیله ۵۰ میلی گرم? رازیانه ۵۰ میلی گرم? دار فلفل ۲۵ میلی گرم? زیره سبز ۲۵ میلی گرم✅ آشوا گاندا ( جینسینگ هندی)آشوا گاندا به عنوان یک آداپتوژن در بین گیاهان طبقه بندی می شود. در نتیجه می تواند به شما در کنترل استرس کمک کند. استرس یکی از عامل هایی ست که می تواند منجر به لاغری شده و در عملکرد بدن اختلال ایجاد کند. جینسینگ هندی عملکرد مغر را تقویت می کند، سطح قند خون و کورتیزول را کاهش می دهد و به مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی می پردازد. محققان دریافته اند که عصاره این گیاه با تنظیم سیگنالیک شیمیایی در سیستم عصبی مسیر استرس را در بدن مسدود می کند.عصاره جینسینگ هندی در قرص چاقی اونیکس به دلیل غلظت بالای ویتانولیدها در آن برای مبارزه با التهابات بدن مفید است و در درمان بیماری های مختلف مانند لاغری استفاده می شود. مصرف آن هم چنین می تواند اختلال های بی خوابی و بدخوابی را درمان کرده و کیفیت خواب را بهبود دهد.مکمل های جینسینگ هندی هم چنین می تواند میزان تستوسترون را در بدن افزایش دهد. تستوسترون هورمونی ست که باعث افزایش عضله سازی در بدن شده و لاغری را درمان می کند. این در حالی ست که در کنار افزایش حجم بدن، میزان توده های چربی بدن کاهش یافته و بافت های عضلانی و ماهیچه ای افزایش می یابد. که می تواند در کنار داشتن یک بدن خوش فرم به سلامتی بیشتر بدن منجر شود.جینسینگ موجود در قرص چاقی اونیکس با التهابات بدن مبارزه می کند. مطالعات انجام شده بر روی این گیاه نشان می دهد که مصرف آن باعث افزایش سلول های ایمنی بدن می شود که با عفونت ها مقابله کرده و به شما کمک می کند سالم بمانید. عفونت های پنهان بدن نیز یکی از عواملی ست که باعث لاغری دائمی فرد می شود و از رسیدن به اندام دلخواه جلوگیری می کند.✅ ویدانگاویدانگا یکی دیگر از گیاهان به کار رفته در قرص چاقی اونیکس است. گیاه ویدانگا یک ترکیب طبیعی عالی برای پاسخ دفاعی طبیعی بدن در داخل دستگاه گوارش می باشد. میوه آن به حفظ فلور روده سالم کمک می کند و فرآیند های متابولیکی را تقویت و ترشحات گوارشی را تنظیم می کند.ویدانگا از پرکاربردترین و قدرتمندترین گیاهان برای از بین بردن انگل های بدن و بهبود انواع عفونت های باکتریایی و قارچی می باشد.گیاه ویدانگا مانند یک سم زدای قوی برای بدن به ویژه خون، سیستم لنفاوی و روده بزرگ عمل می کند. بدن را از میکروب ها، عفونت ها و سموم بدن پاکیزه کرده و باعث عملکرد بهتر آن می شود.مصرف ویدانگا در رژیم غذایی یا در مکمل هایی مانند قرص چاقی اونیکس می تواند هضم را افزایش داده و یبوست را درمان کند.فواید ویدانگا برای درمان لاغری و افزایش وزن✅ از بین بردن انواع انگل های بدن✅ کشتن کرم های بدن، ضد ویروس✅ ضد باکتری✅ ضد قارچ✅ تنبلی هضم را در دستگاه گوارش درمان می کند و فرآیند هضم کردن را شدت می بخشد✅ سم زدایی از خون، سیستم لنفاوی و روده بزرگ✅ درمان یبوست، گاز و نفخ سیستم گوارشی✅ عصاره گیاهی آملافلینیکا امبیلیکا که به اختصار آملا نیز شناخته می شود گیاهی از طب هندی می باشد که به طور سنتی برای افزایش نشاط و قوای عمومی بدن و هم چنین افزایش طول عمر استفاده می شود.گیاه آملا موجود در قرص چاقی بدن اونیکس سرشار از خواص آنتی اکسیدانی می باشد و از آسیب های مولکول های رادیکال آزاد در بدن جلوگیری می کند. این ترکیب گیاهی هم چنین سرشار از خواص ضد التهابی می باشد. مطالعات آزمایشگاهی انحام شده بر روی عصاره خشک این گیاه نشان می دهد که کلاناژ و هیالورونیداز توسط این گیاه کنترل شده و از بیماری های التهابی مختلف جلوگیری می گردد.ژادآبببییبنبازناداستفاده از گیاه آملا هم چنین برای از بین بردن میکروب ها و ویروس های بدن بسیار مفید است. مصرف آن طبق تحقیقات پزشکی برای درمان دردهای گوارشی نیز موثر می باشد. عصاره الکی و آبی گیاه آملا اثرات محافظتی و درمانی در زخم معده داشته و آن را بهبود می بخشد. هم چنین به علت عملکرد موسکارینی و انسداد کانال های کلسیمی در این گیاه اسهال را به عنوان فاکتور موثر در لاغری درمان می کند.عصاره گیاه آمله هم چنین سرشار از پروتئین و ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی می باشد که علاوه بر سلامت بیشتر بدن نقش تاثیر گذاری در رشد و عضله سازی دارند.✅ هاریتاکیهاریتاکی یا هلیله سیاه در خت دارویی ست که در سراسر خاورمیانه، هند، چین و تابلند رشد می کند. هاریتا در طب سنتی هندی بسیار مورد احترام است و آن را پادشاه داروها می نامند. از زمان های بسیار قدیم برای درمان بیماری های قلبی، آسم، زخم ها و بیماری های معده استفاده می شود. هاریتاکی حاوی مواد شیمیایی مانند ترپن ها، پلی فنول ها، آنتوسیانین ها و فلانوئید ها می باشد که هر کدام جداگانه خواص متعددی را برای سلامتی انسان به دنبال دارد.مطالعات نشان داده است که هاریاتاکی دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قویت است. از داروی هاریتاکی در مکمل های مختلف مانند قرص چاقی اونیکس برای درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست استفاده می شود. مطالعات پزشکی نشان می دهد درمان با هاریتاکی یا هلیله سیاه باعث افزایش زمان انتقال روده می شود که می تواند به رفع یبوست نیز کمک کند.هلیله سیاه غنی از پلی فنول های آنتی اکسیدانی مانند اسید گالیک و اسید اللاژیک است که باعث کاهش میزان اسیدیته معده شده و با از بین بردن هلیکوباکتر پیلوری به عنوان عامل زخم معده، به درمان زخم معده، معده درد و سلامت دستگاه گوارشی کمک می کند.✅ بیب هیتاکی ( بلیله)بیب هیتاکی که به آن بلیله نیز گفته می شود یکی دیگر از گیاهان مورد استفاده در قرص چاقی اونیکس است. در واقع ترکیب آمله، بلیله و هلیله یک ترکیب مشهور و موثر در طب سنتی هندی است که برای درمان بیماری های مختلف از جمله دردهای گوارشی استفاده می شود.عموما از گیاه بلیله برای درمان بیماری های شایعی مانند عفونت های باکتریایی و ویروسی استفاده می شود. بلیله حاوی تانن، الاژیک اسید، گالیک اسید، لیگنین، فلاون و ترکیبات گیاهی قدرتمند دیگری است که خواص بی شماری را برای آن فراهم کرده است.بیب هیتاکی به دلیل خاصیت ضد التهابی خود بسیار مورد توجه است. و می تواند درمان موثری برای التهاب های متفاوت باشد.خاصیت بلیله برای بدن هم زاینده و نرم کننده است و هم می تواند به عنوان قابض عمل کند. اندام های غذایی این گیاه، معده را دباغی و جمع می کند. سستی و رطوبت معده را از بین می برد. اندام های دفعی این گیاه نیز می تواند درمان موثری برای اسهال باشد. سوء هاضمه را درمان کرده و برای بیماری های روده مستقیم و مقعد بسیار مناسب است.✅ رازیانه (fennel)رازیانه گیاهی معطر است که سال های زیادی ست به عنوان یک طعم دهنده عالی و گیاه دارویی استفاده ی شود. این ترکیب گیاهی حاوی مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی می باشد که برای تقویت بدن و رشد الزامی می باشد. استفاده از آن باعث سلامت بیشتر پوست صورت و کلاژن سازی می گردد که علاوه بر چاقی صورت طراوت و روشنی را نیز به آن می بخشد.رازیانه گیاهی با طبع گرم و خشک می باشد. در نتیجه برای از بین بردن صفرا و بلغم اضافی در بدن بسیار مناسب است. فیبر موجود در رازیانه به ماهیچه های دستگاه گوارش برای انجام عملیات هضم بسیار کمک می کند. از آنجا که مشکلات گوارشی مانند ورده تحریک پذیر و یبوست در اکثر افراد شایع می باشد بهتر است این گیاه در رژیم غذایی استفاده شود.خواص دیگر رازیانه برای چاقیرازیانه موجود در قرص چاقی اونیکس هم چنین یک ضد عفونی کننده و ضد میکروب قوی می باشد که می تواند بدن را از سموم و میکروب ها پاکسازی کند و باعث عملکرد بهتر آن و حل مشکلاتی که منجر به لاغری همیشگی می شوند گردد.فیبر موجود در رازیانه نیز مانند یک پاک کننده عالی برای دستگاه گوارش عمل می کند. همان طور که در سیستم گوارشی حرکت می کند مواد سمی که به دیواره های روده بزرگ چسبیده اند را می کند و با خود پایین می برد. این سم ها علاوه بر ایجاد مشکلات گوارشی عامل بالقوه ای برای سرطان هستند.رازیانه هم چنین می تواند PH بدن را تنطیم کرده و اسید معده را رقیق کند. در نتیجه مصرف آن در درمان رفلاکس معده و ناراحتی های گوارشی بسیار موثر است.آهن و هیستیدین ( نوعی اسید آمینه) موجود در رازیانه در درمان کم خونی موثر می باشد. هم چنین به دلیل وجود مقادیر بالای ویتامین سی در رازیانه، جذب آهن در بدن نیز بهتر صورت می گیرد. کم خونی می تواند یکی باعث اختلال در عملکرد سلول های بدن و لاغری گردد.✅ پیپالی ( دار فلفل)پیپالی که در ایران با نام های فلفل بلند و دار فلفل نیز شناخته می شود گونه ای از خانواده فلفلیان می باشد.طبیعت دار فلفل گرم و خشک می باشد. از این رو مصرف آن چه به صورت پودر در غذاها و چه به صورت دم کرده برای افرادی که مبتلا به ضعف و رطوبت معده هستند توصیه می شود.از دار فلفل هم چنین می توان به عنوان درمان بی اشتهایی استفاده کرد. پیپالی هم چنین به علت خواص ضد باکتریایی به مبارزه با عفونت های کمک می کند و می تواند باعث چاقی شود.پیپالی به عنوان ترکیب دیگر قرص چاقی بدن اونیکس هم چنین می تواند مشکلات گوارشی مانند نفخ شکم، دردهای گوارشی و یا اشتهای کسل کننده را درمان کند. دار فلفل دستگاه گوارشی را تحریک کرده و اشتها را تقویت می کند. به دلیل خواص ضد التهابی می تواند در برابر زخم های گوارشی مبارزه کرده و از ان محافظت کند. مصرف فلفل بلند هم چنین در اختلال ریفلاکس معده دستگاه گوارش موثر است. سایر مشکلات گوارشی مانند نفخ، احساس گاز در بدن، اسهال، یبوست و حالت تهوع نیز می توانند با کمک دار فلفل بهبود پیدا کنند.اثرات دیگر دار فلفل در درمان لاغریعناصر فعال موجود در فلفل بلند مانند پیپرین می توانند بدن را پاکسازی کرده و از آسیب های کبدی جلوگیری کنند. این فرآیند باعث بهبود عملکرد بدن و هورمون های مختلف می گردد. در نتیجه مشکلات لاغری دائم ناشی از عدم تعادلی هورمونی در بدن حل خواهد شد.دار فلفل به دلیل خاصیت آنتی باکتریالی خود می تواند عواملی را که منجر به مشکلات معده ای، حالت تهوع و استفراغ می شود را رفع کند.ترکیب دار فلفل با عسل برای درمان مشکلات خواب بسیار موثر است. در یک مطالعه افراد مبتلا به بی خوابی ناشی از استرس از عصاره دار فلفل استفاده کردند. در پایان این پژوهش مشاهده گردید که افراد خواب بهتری دارند و هوشیاری و تناسب اندام آن ها در وضعیت بهتری قرار دارد.✅ زیره سبززیره سبز حاوی ترکیباتی است که با تحریک غده های مسئول ترشح اسیدها، صفرا و آنزیم ها منجر به هضم بهتر غذا در معده و روده می شود. زیره دارای ویتامین سی است و استفاده از به عنوان ادویه موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. این ویتامین برای افرادی که به دلیل استرس سیستم ایمنی ضعیف دراند بسیار مفید است. ویتامین سی هم چنین با توجه به تقویت جذب آهن در بدن در درمان کم خونی موثر است.ترکیبات زیره سبز دارای تاثیر ضد التهابی می باشند و باعث مهار آن می گردد. زیره هم چنین دارای خواص ضد میکروبی است و خطر ابتلا به عفونت های مواد غذایی را کاهش می دهد. برخی از ترکیبات زیره سبز موجب کاهش رشد باکتری های غذایی و انواع خاصی از قارچ های عفونی می شود. هم چنین زیره سبز در کاهش مقاومت دارویی برخی از باکتری ها مفید است.برخی از تحقیقات نشان داده است که زیره سبز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های بسیار در کاهش استرس و درمان افسردگی بسیار مفید است. هم چنین به علت ویتامین های گروه ب در زیره نقش مهمی در درمان بی خوابی بازی می کند.مکانیزم های دیگر موثر در چاقی با کمک زیره سبزمواد موجود در زیره سبز مانند کومینالدئید، تیمول و فسفر مواد سم زدای خوبی برای بدن هستند. فسفر به دفع ادرار کمک می کند و برای عملکرد کلیه خوب است. کلیه ها علاوه بر حذف سموم از طریق ادرار، مولکول های آلی که مقدارشان بیش از اندازه باشد را از خون حذف می کند. به منظور تعادل سطوح اسید اوریک، سدیم، آب و چربی درون بدن، کلیه ها و سایر اندام های گوارشی به الکترولیت ها مانند فسفر، پتاسیم و منزیم نیاز دارند.زیره هم چنین نقش موثری در درمان مشکلات گوارشی و عفونت ها و میکروب های ان دارد. مصرف زیره در قرص چاقی اونیکس اسهال و حالت تهوع را درمان می کند و باعث چاقی و تناسب اندام شما می گردد. زیره سبز هم چنین سرشار از آهن می باشد و می تواند برای کم خونی مفید واقع گردد.طریقه مصرف قرص چاقی اونیکس ONIXدو قرص در روز ، قبل از ناهار و شام، با یک لیوان شیر میل شود.موارد منع مصرف قرص چاقی بدن اونیکس? افراد دیابتی و کسانی که مشکل هضم دارند نمی توانند از این محصول استفاده کنند.? استفاده از قرص چاقی بدن اونیکس در دوران بارداری مجاز نمی باشد.? مصرف این فرآورده در کسانی که از داروهای آرامش بخش استفاده می کنند توصیه نمی شود.? افرادی زیر ۱۵ سال مجاز به مصرف قرص چاقی اونیکس نیستند.عوارض جانبی قرص چاقی اونیکسبا توجه به گیاهی بودن این فرآورده استفاده از آن عارضه جانبی خاصی به دنبال ندارد. در موارد محدود ممکن است منجر به سرگیجه و خواب آلودگی در بدن گردد. لذا از مصرف آن پیش از موقعیت های حساس اجتناب کنید.معرفی محصولات مشابه قرص چاقی اونیکسپودر چاق کننده و اشتها آور طلای سبزپودر چاق کننده و اشتها آو طلای سبز، تولید شرکت گل پک دارو با مجوز سازمان وزارت بهداشت و دارو می باشد که می تواند شما را در رسیدن به اندان دلخواه یاری کند. این پودر چاقی حاوی ۷ گونه دارویی مانند زنجبیل، دارچین، رازیانه، شنبلیله، زیره و … می باشد. پودر چاقی طلای سبز بدون کورتون و کاملا بدون عوارض جانبی می باشد. این پودر می تواند باعث افزایش اشتها و حل مشکلات گوارشی شما گردد که افزایش ۳ تا ۷ کیلوگرمی را در یک دوره مصرف یک ماهه برای شما به ارمغان می آورد.پودر چاقی مسمنپودر چاقی مسمن مجموعه مناسبی از ترکیبات موثر می باشد که می تواند باعث افزایش وزن شما شود. به علت وجود کتیرا و مخلوط آن با پودر مغز بادام کوبیده، شکر سرخ و نشاسته می تواند به عنوان بهترین ماده مقوی و چاق کننده استفاده نمود. این ترکیبات اختصاصی باعث تقویت قوای عمومی بدن و افزایش نیرو می شود. بدون آنکه عوارض جانبی سایر مکمل های چاقی و بدن سازی موجود در بازار را داشته باشد.شربت اشتها آور ( مشهی) اپتایت کیمشربت اشتها آور اپتایت کیم فرآورده ای اشتها آور و چاق کننده است که موجب تقویت دستگاه گوارش و تقویت معده می شود. این فرآورده بهترین شربت اشتها آور هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان می باشد. در تولید این ترکیب از افسنتین، آب به و عسل استفاده شده است که در توصیه های پزشکان طب سنتی مانند ابوعلی سینا و جالینوس از آن ها برای افزایش اشتها و سوء هاضمه توصیه گردیده است.عسل گیاه چاقی طلای سبزمعجون عسل گیاه چاقی طلای سبز یک معجون کاملا گیاهی برای رسیدن به اندام دلخواه می باشد. این معجون حاوی ۲ نمونه عسل پرورشی کوهی و گون، ۵ نمونه عصاره خشک گیاهی و ۷ گونه گیاه می باشد.معجون عسل گیاه چاقی طلای سبز، اشتهای فرد را افزایش می دهد. سیستم گوارشی را تقویت می کند. بیماری های مربوط به آن را درمان کرده و از بین می برد. این محصول هم چنین می تواند ضعف بدنی را کاهش داده و بدن را تقویت کند. هم چنین ترکیبات این گیاه دارای مزاج گرم می باشد و می تواند سردی بدن را از بین ببرد.عصاره شش گیاه چاقی نچفتعصاره شش گیاه چاقی نچفت یکی از بهترین و جدیدترین داروهای گیاهی تولید ایران می باشد. این محصول حاوی عصاره ۶ گیاه شامل زنیان، بادیان، بابونه، بادرنجبویه، زیره و آویشن می باشد. این محصول دارای مجوز سازمان بهداشت غذا و دارو می باشد که در یک روش کاملا بدون خطر باعث افزایش اشتها، تقویت معده، از بین بردن انگل های بدن و صفرا زدایی می گردد. استفاده از این عصاره در یک دوره ۴۰ الی ۶۰ روزه باعث افزایش وزن و چاقی می گردد.قرص ال آرژینینقرص ال آرژنین حاوی ترکیبات آرژنین می باشد. آرژنین با پاکسازی رادیکال های آزاد خون، بهبود عملکرد سیگنال های سلول های عضلانی، رها سازی هورمون رشد، حمایت از کلسترول مفید برای بدن و تنظیم متابولیسم چربی و سطح نمک در بدن به رسیدن اندام ایده آل کمک می کند.بدن سازان به دلیل تنظیم سطح نمک بدن در مکمل های آرژنین از آن استفاده می کنند. زیرا از دست ندادن آب زیر پوست باعث می شود تا عضلات بدن ظاهری نرم و پف آلود داشته باشد و فاقد برآمدگی به نظر برسند. آرژنین هم چنین به دلیل توانایی اتساع عروق و سهمی که در سنتز پروتئین دارد قطعا برای رشد موثر است.قرص چاق کننده و اشتها آور رطبه هلسیقرص گیاهی چاق کننده و اشتها آور رطبه هلسی باعث تنظیم متابولیسم و تقویت عمومی بدن و رفع بی اشتهایی بدن و در نتیجه افزایش وزن فرد در طول مصرف خواهد بود. این قرص طبق بررسی های انجام شده باعث افزایش ۶ الی ۱۰ کیلوگرم در افراد می گردد. این محصول اثری دائمی داشته و حتی پس از قطع مصرف از بین نمی رود. قرص چاق کننده و اشتها آور رطبه هلسی، از تجمع بیش از حد چربی در بدن جلوگیری کرده و باعث افزایش حجم ماهیچه می گردد.قرص چاقی صورت اونیکسقرص چاقی صورت اونیکس ترکیب گیاهی دیگری از کمپانی اونیکس می باشد که تنها باعث چاقی و افزایش حجم صورت می شود. بسیاری از افراد دوست دارند که اندام آن ها لاغر بماند اما صورت پر داشته باشند. در این صورت قرص چاقی اونیکس بهترین گزینه برای آنان می باشد. این قرص یک حجم دهنده صورت طبیعی می باشد که با پر کردن صورت و گونه شما را زیباتر نشان می دهد.saeed shsaeed shSun, 13 Dec 2020 23:01:01 +0330https://virgool.ir/@ariaan.shop/علل-وقوع-ناباروری-مردان-a0npsmrwbxzsعلل کاهش اسپرم و وقوع ناباروری مردانحدود ۲۰ درصد زوج های ایرانی دچار مشکلات ناباروری هستند و یکی از علل ناباروری در زوج ها ناشی از ناباروری مردان است. حدود ۵۰ درصد علت ناباروری زوجین به مردان بازمی گردد و پیگیری به موقع و انجام آزمایش های لازم برای تشخیص دلیل ناباروری می تواند منجر به تشخیص زودهنگام مشکل و درمان ناباروری مردان شود و می تواند کمک بسزایی در افزایش شانس بارداری زوج ها داشته باشد. در این مطلب می توانید با ناباروری مردان و روش های درمان آن آشنا شوید.دلایل ناباروری آقایانسمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی در گفت وگو با فرازطب، درباره ناباروری مردان، اظهار کرد: یکی از مشکلاتی که گاه باعث نگرانی زوج های جوان می شود ناباروری است؛  ناباروری علل و عوامل متعددی دارد و شناسایی آن ها نیاز به بررسی توسط پزشک متخصص دارد، بعضی از این عوامل قابل درمان هستند و بعضی دیگر غیر قابل درمان شناخته می شوند.برخی از مواردی که می تواند تأثیر منفی بر توانایی باروری مرد داشته باشد، در زیر آورده شده است:مصرف سیگار و دخانیاتمصرف مواد مخدرمصرف زیاد نوشیدنی های الکلیمصرف دارو های استروئیدهای آنابولیک مورد استفادۀ بدنساز هامصرف داروهای حاوی تستوسترون یا داروهای درمان آرتروزمصرف داروهای فشار خون، افسردگی، سرطان، عفونت یا اختلالات گوارشیبیماری مزمن مثل دیابت، سرطان یا بیماری تیروئیدتغذیۀ نامناسباضافه وزن زیادقرار گرفتن در معرض سموم نظیر آفت کش ها یا سرببیضهٔ نهفته در سنین نوزادی یا کودکیسابقۀ ابتلا به بیماری آمیزشی نظیر کلامیدیا یا سوزاکدر ادامه به برخی دلایل دیگر به منجر به کاهش قردت باروری آقایان می شود می پردازیم:ناباروری به دلیل اختلالات اسپرمشایع ترین مشکل ناباروری در مردان مربوط به تولید و رشد اسپرم است. اسپرم ممکن است:به طور کامل رشد نکندشکل عجیب و غریب داشته باشددرست حرکت نکندمقدار آن بسیار کم باشد (الیگواسپرمی)به هیچ وجه ساخته نشوند (آزواسپرمی)مشکلات اسپرم می تواند ناشی از صفاتی باشد که با آن ها به دنیا آمده اید همچنین انتخاب سبک زندگی می تواند تعداد اسپرم ها را کاهش دهد. استعمال سیگار، نوشیدن الکل و مصرف برخی داروهای خاص می تواند تعداد اسپرم ها را کاهش دهد. سایر علل کم بودن تعداد اسپرم ها شامل بیماری طولانی مدت (مانند نارسایی کلیه)، عفونت های دوران کودکی (مانند اوریون) و مشکلات کروموزومی یا هورمونی (مانند تستوسترون پایین) است.مشکل واریکوسلواریکوسل ها رگ های متورم در کیسه بیضه هستند. این رگ ها در 16 درصد از مردان یافت می شود. آن ها در مردان نابارور شایع تر هستند (40 درصد). واریکوسل با جلوگیری از تخلیه مناسب خون به رشد اسپرم آسیب می رساند. ممکن است واریکوسل باعث شود خون از شکم به کیسه بیضه برگردد. بنابراین درجه حرارت بیضه ها بالا رود که برای ساخت اسپرم مناسب نیست و این امر می تواند باعث تعداد کم اسپرم شود.واریسی و متورم شدن سیاهرگ های کیسۀ بیضه یا اسکروتوم را واریکوسل می گویند. این مشکل در اغلب مردان هیچ علامتی به همراه ندارد، اما برخی در ناحیۀ کیسۀ بیضه احساس درد می کنند، مخصوصاً پس از نشستن، ایستادن یا ورزش کردن به مدت طولانی که ممکن است این درد به صورت پراکنده یا متمرکز باشد.پزشک معمولاً با معاینۀ بیضه یا سونوگرافی احتمال وجود واریکوسل را بررسی می کند. اگر واریکوسل باروری مرد را تحت تأثیر قرار داده باشد، ممکن است پزشک با جراحی مشکل را رفع کند. همچنین با روش های درمان ناباروری مثل تلقیح داخل رحمی اسپرم یا IUI، لقاح خارج از رحم یا IVF و میکرواینجکشن می تواند به باروری کمک کند.انزال رتروگرادانزال رتروگراد هنگامی است که مایع منی به عقب برگردد و از آلت تناسلی خارج نشود. در این حالت مایع منی به جای بیرون آمدن آلت به مثانه بازمی گردد. این اتفاق زمانی می افتد که اعصاب و ماهیچه های مثانه شما در طول ار گاسم بسته نمی شوند. ممکن است مایع منی اسپرم نرمال داشته باشد اما اصلا نمی تواند به مهبل برسد.انزال رتروگراد می تواند ناشی از جراحی، داروها یا مشکلات سلامتی سیستم عصبی باشد. علائم ادرار ابری پس از انزال و انزال مایع کمتر یا "خشک" است.ناباروری ایمونولوژیکبعضی اوقات بدن انسان آنتی بادی هایی را ایجاد می کند که به اسپرم حمله می کند. آنت  بادی ها اغلب به دلیل آسیب، جراحی یا عفونت تولید می شوند. آن ها از حرکت طبیعی و کار طبیعی اسپرم ها جلوگیری می کنند. ما هنوز دقیقا نمی دانیم که این آنتی بادی ها چگونه باروری را کاهش می دهند اما می دانیم که آن ها می توانند شنا کردن اسپرم به سمت لوله فالوپ و رسیدن به تخمک را با مشکل مواجه کنند. البته این مورد دلیل شایع ناباروری مردان نیست.انسداد مجاری تناسلیگاهی اوقات اسپرم مسدود می شود. عفونتهای مکرر، جراحی (مانند وازکتومی)، تورم یا نقایص رشد می تواند باعث انسداد شود. هر بخشی از دستگاه تولید مثل مردان قابل انسداد است. در صورت وجود انسداد، اسپرم های موجود در بیضه ها نمی توانند در هنگام انزال از بدن خارج شوند.صدمه به سیستم تولید مثل می تواند باعث کم شدن یا عدم تولید اسپرم شود. از هر 10 مردی که  بدن آن ها نمی تواند اسپرم تولید کند (آزواسپرمی) حدود 4 نفر مبتلا به انسداد هستند. نقص هنگام تولد یا مشکلی مانند عفونت می تواند انسداد باعث ایجاد شود.این مشکل که مسدود شدن راه خروج اسپرم است، می تواند در نقاط مختلف اتفاق بیفتد. این مشکل با جراحی قابل حل است. اغلب انجام MESA یا TESA برای رفع انسداد به جای عمل جراحی آسان تر است.مشکلات هورمونیهورمون های ساخته شده توسط غده هیپوفیز به بیضه ها دستور تولید اسپرم را می دهند. سطح بسیار پایین هورمون باعث رشد ضعیف اسپرم می شود. مشکلات هورمونی مانند تیروئید، پایین بودن سطح تستسترون، بالا بودن میزان پرولاکتین و هورمون محرک فولیکولی بر تعداد اسپرم ها تاثیر می گذارند.هایپرپرولاکتینمی :هایپرپرولاکتینمی یا بالا بودن پرولاکتین می تواند مانع ترشح هورمون آزاد کننده گنادوتروپین شود که منجر به پایین آمدن سطح تستسترون و هورمون جسم زرد و هورمون محرک فولیکولی می شود.ساختار کروموزوماسپرم نیمی از DNA را منتقل می کند و تغییر در تعداد و ساختار کروموزوم ها می تواند روی باروری تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، کروموزوم Y مرد ممکن است بخش هایی را از دست بدهد. مردان مبتلا به سندرم کلاین فلتر به جای یک کروموزوم  X و یک کروموزوم Y ، دارای دو کروموزوم X  و یک کروموزوم Y هستند. این مردان معمولا بلندقد و لاغر هستند و بیضه های کوچکی دارند.درمان سرطانشیمی درمانی و اشعه درمانی می تواند باعث عقیم شدن آقایان و یا ناهنجاری های شدید اسپرم ها شود.انواع روش های درمان ناباروری مردانگیاهان دارویی مختلفی همراه با خواص باروری و ضد باروری مردان در جهان وجود دارد. کاربرد این گیاهان در باروری مردان حائز اهمیت است، به طوری که تحقیقات علمی متعددی در مورد تأثیر برخی از آن ها انجام گرفته است، لذا مطالعه حاضر با هدف بررسی گیاهان دارویی با خواص ضد باروری و تقویت باروری در مردان انجام شد.نتایج این تحقیق نشان می دهد گیاهان تقویت کننده باروری مردان شامل برگ گیاه جعفری، سیر، بابونه آلمانی، زعفران، شاه تره، مرزنجوش، دانه هویج هستند. همچنین گیاهان دارای خاصیت ضد باروری در مردان شامل زردچوبه، پونه، فلفل سیاه، بومادران، کلیر، گیاه آب بشقابی، داراواش، تاک مهره، گل شیپور طلایی، گیاه بکرایی، گودوچی، پنجه گربه، دانه شوید، گل جوجه تیغی، پنج انگشت و رازیانه هستند.پزشکان غالباً ناباروری در مردان را به روش های زیر درمان می کنند:مشکلات جنسی:پزشکان می توانند به مردان در مقابله با ناتوانی جنسی و یا انزال زودرس کمک کنند. در این موارد می توان از رفتاردرمانی و یا دارو استفاده کرد. یکی از بهترین دارو ها برای رفع ناتوانی جنسی آقایان و جدیدترین قرص افزایش سایز قرص مگنارکس اکسترا پلاس می باشد که برای درمان ناتوانی و عدم نعوذ توصیه می شود.تعداد کم اسپرم:اولین قدم در بهبود روند تولید اسپرم استفاده از دارو های مربوطه می باشد. شناخته شده ترین قرص افزایش جهش اسپرم قرص سمنکس می باشد که پر فروش ترین محصول در کشور های اروپایی و آمریکایی محسوب می شود. خوشبختانه این قرص به ایران وارد شده و توسط نمایندگی آن شرکت فرازطب عرضه می شود. قرص سمنکس علاوه بر افزایش تعداد اسپرم - کیفیت - حرکت و جهش اسپرم را نیز افزایش می دهد.همچنین در برخی موارد، عمل جراحی می تواند این مشکل را اصلاح نماید. در سایر موارد، پزشکان از طریق جراحی، اسپرم را مستقیماً از دستگاه تناسلی مرد خارج می کنند. از آنتی بیوتیک ها نیز می توان برای پاکسازی عفونت های مؤثر بر شمار اسپرم ها استفاده نمود.کم تحرکی اسپرم:گاهی اوقات مایع منی به دلیل ایجاد انسداد در دستگاه تناسلی حاوی اسپرمی نمی باشد. در برخی از این موارد عمل جراحی می تواند مشکل را اصلاح نماید. همچنین کپسوی سمنکس در بالا ذکر شد می تواند این مشکل را برطرف کند.در ادامه به بررسی برخی از گیاهان می پردازیم که کمک بسزایی در بهبود و تقویت قدرت باروری آقایان می کنند:1.  گیاه دامیانادامیانا هم برای مردان و هم برای زنان در باروری موثر است و همچنین سلامت سیستم تناسلی را نیز تضمین می کند و زودانزالی و ناتوانی جنسی را نیز درمان خواهد کرد.2. جینسینگ آمریکاییاین گیاه به شدت در تقویت آلت تناسلی مردان موثر است و ناتوانی جنسی را درمان می کند. همچنین تعداد اسپرم ها، حرکت آن ها و غلظت تستوسترون را تنظیم می کند. هرگز این گیاه را با داروی رقیق کننده خون استفاده نکنید.3. ماکا جینسینگگیاه ماکا در افزایش میل جنسی، تعداد اسپرم ها و حرکت آن ها بسیار موثر است. همچنین استقامت بدنی مردان را نیز افزایش می دهد و اختلال نعوظ را نیز برطرف می کند. از طرفی انرژی کافی فرد را نیز تامین می کند اما هرگز نباید قبل از خواب استفاده شود.4. گیاه تریبلوساین گیاه سیستم تناسلی مردان و زنان را تقویت می کند و همچنین تعداد اسپرم ها، حرکت آن ها و نعوظ را بهبود می بخشد. البته با داروهایی فشار خون و قلب نیز تداخل ایجاد می کند.5. علف هرز بز شاخی ( اپیمدیوم )این گیاه برای درمان ناتوانی جنسی بسیار موثر است. سطح تستوسترون را افزایش می دهد، عصب حسی را تحریک می کند و تولید سالم اسپرم ها را نیز افزایش خواهد داد. استفاده بیش از حد و طولانی مدت از این گیاه برای درمان و بهبود، مشکلات تنفس و اسپاسم عضلانی موثر است.6.  گیاه آستراگالوسآستاراگالوس نیز به بهبود سیستم ایمنی و افزایش کیفیت و کمیت اسپرم کمک می کند و کیفیت و حرکت آن ها را نیز بهبود می بخشد. عوارض جانبی این گیاه، اسهال است. همچنین روی فشار خون و افزایش قند خون نیز تاثیرگزار است.7. گیاه یوهیمبینگیاه یوهیمبین یا یوهامبین عاملی برای جریان خون مناسب و سالم در سیستم تناسلی می باشد. همچنین برای درمان اختلال نعوظ و افزایش میل جنسی نیز به کار می رود. اگر فشار خون پایینی دارید، از این گیاه استفاده نکنید. زیرا دوز بالای آن سمی است.8. گوجی بریمیوه گوجی بری Berry اسپرم ها را در برابر حرارت بالا محفوظ می دارد و کیفیت و کمیت آن ها را نیز حفظ می کند. همچنین تعادل هورمونی نیز ایجاد می کند و عملکرد کبد را بهبود می بخشد. اگر قند خون دارید یا فشار خون شما پایین است، از این میوه مصرف نکنید زیرا باعث افت فشار می گردد.نتیجه گیریاستفاده از گیاهان دارویی با خاصیت تقویت باروری مردان می توانند به عنوان جانشین یا مکمل داروهای شیمیایی مؤثر بر باروری مردان مورد استفاده قرار گیرند. از سوی دیگر توصیه می شود گیاهان با خاصیت کاهش باروری، در مردان مبتلا به اختلالات ناباروری کمتر مصرف شود و یا مورد استفاده قرار نگیرد.saeed shsaeed shMon, 07 Dec 2020 21:18:23 +0330https://virgool.ir/@ariaan.shop/قرص-چاقی-صورت-pzqrgtkhkpihبهترین قرص چاقی صورتلاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند. آیا شما راهی برای این مشکل شایع یافته اید؟در صورتی که به دنبال بهترین کپسول چاق کننده صورت می گردید اینجا کلیک کنید قرص چاقی صورت سوپر فت فیس اکسترا بهترین محصولی است که می توانید در هر حالی استفاده کنید.با ما در این بخش از بهداشت و سلامت همراه باشید تا با راههای طبیعی چاق شدن صورت آشنا شوید و بدون اینکه از روش های تزریقی و دارویی پرخطر استفاده کنید به زیبایی و چاقی طبیعی صورت برسید.بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می شویم به طور کلی لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم و صورتمان لاغر شود.در طب مدرن شیوه هایی مثل تزریق ژل و بوتاکس برای چاق شدن صورت وجود دارد، اما ما به شما پیشنهاد می کنیم به جای استفاده از این شیوه ها ی مضرو پرداخت هزینه های هنگفت، به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی صورت پر و زیبایی داشته باشید.ماساژ صورت از موثرترین راه های چاق شدن صورت:یکی از بهترین روش ها برای چاق شدن صورت ماساژ هر شب صورت قبل از خواب با روغن بادام، روغن زیتون و روغن نارگیل است.برای چاق شدن صورت و گونه ها می توانید هر روز پوست خود را با روغن جوانه گندم ماساژ دهید تا در عرض یک هفته صورت چاق تر و تپل تر داشته باشید.برای سریع چاق شدن صورت هر روز صورت خود را با شیر سرد به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید و اجازه دهید شیر 5 دقیقه بر روی صورت بماند و سپس با آب گرم صورت خود را بشویید.برای چاق شدن صورت از چینی ها کمک بگیرید:اگر می خواهید از روشی خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی، از سوزن های ظریف طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر استفاده می کنند، این روش با افزایش خونرسانی به صورت به افزایش و تولید کلاژن پوست نیز کمک می کند و به تقویت عضلات صورت و خوش فرم شدن این عضلات می پردازد. با کمک طب سوزنی در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه می توانید صورت پر و زیبایی داشته باشید.کلاژن چیست؟در زبان یونانی کلاژن به معنای «تولید کننده چسب» است. این چسب طبیعی در واقع پروتئینی است که فیبرهای سفید پوست، تاندون ها، استخوان ها، غضروف ها و تمام بافت های رابط را تشکیل می دهد. این ترکیب همچنین در مواد ژلاتینی بدن مانند زجاجیه چشم (همان مایع ژله ای مانند و بدون عروق و شفاف کره چشم) نیز وجود دارد. کلاژن 5 نوع دارد و حدود 80 درصد وزن بافت های رابط را در بر می گیرد. بنابراین چیزی بیش از یک ماده ی ساده در ترکیب کرم های زیبایی است.سویا و مشتقاتش برخی از محصولات تهیه شده از سویا مانند شیر یا پنیر سویا حاوی «جنیستئین» هستند. این ترکیب شیمیایی قدرت بدن برای ترشح هر چه بیشتر کلاژن را بالا می برد و با آنزیم هایی که خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری بافت های بدن را به خطر می اندازند مقابله می کند. توصیه می کنیم سویا را وارد برنامه ی غذایی تان کنید و از خواص آن بهره مند شوید. گوگرد گوگرد یک ماده ی معدنی مفید و ضروری برای سنتز کلاژن و کرتین بدن است. کمبود این ماده ی معدنی باعث بروز ضعف در پوست، موها و ناخن ها می شود. در واقع مواد غذایی حاوی گوگرد جایگاه مهمی در لیست مواد غذایی تولید کننده ی کلاژن دارند. برای جذب گوگرد بیشتر می توانید به موز، مرغ، گوشت اردک، توفو یا همان پنیر سویا، میوه ی نارگیل، پاپایا و سیر و پیاز اعتماد کنید. مصرف مکمل یکی دیگر از روش های رایج جذب کلاژن بیشتر مصرف مکمل است که با انواع مختلف تولید شده و در بازار وجود دارند. می توانید از کپسول، پودر یا قرص های کلاژن استفاده کنید. البته بهتر است قبل از مصرف هر نوع مکمل یا دارویی با پزشک مشورت کنید. چون لازم است که دوز مصرف این مکمل ها بر حسب نیاز بدنتان باشد. برای افزایش تأثیر هر چه بیشتر مکمل کلاژن در بدن توصیه های زیر را در نظر داشته باشید: * از مکمل هایی استفاده کنید که همچنین حاوی ویتامین C نیز باشند. چون این ویتامین باعث جذب هر چه بیشتر کلاژن می شود. * بهتر است مکمل ها را در وعده ی صبحانه مصرف کنید تا جذب آن بیشتر شده و بهتر اثر کند. * حتماً از مکمل های تائید شده و به فروش رسیده در داروخانه های معتبر استفاده کنید. * برای افزایش تأثیر مکمل های کلاژن حتماً رژیم غذایی سالم و متنوعی داشته باشید. بدن ما به طور طبیعی کلاژن تولید می کند اما با گذر عمر تولید این ترکیب کاهش پیدا می کند. علاوه بر این عوامل دیگری مانند مصرف زیاد قند، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تشدید کاهش آن می شود سبزیجات مفید و لازم برای کلاژن سازی هر چه بیشتر با سبزیجات باید به سراغ آن هایی بروید که حاوی میزان زیادی ویتامین C، ویتامین K و آنتی اکسیدان ها هستند. برای این که پوست بدنتان سالم بماند باید سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم ها، اسفناج، چغندر، بادمجان و گل کلم در برنامه ی غذایی تان باشد. این مواد غذایی با تولید ویتامین ها و مواد معدنی متعدد و به خصوص ویتامین C به ساخت کلاژن کمک می کنند و مفاصل و پوست را در سلامت بهتری قرار می دهند. یادتان باشد که گوجه فرنگی بیشتری نیز مصرف کنید. چون میزان بالای لیکوپن آن باعث تولید هر چه بیشتر کلاژن می شود. اسیدهای چرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 دوستدار کلاژن هستند و تأثیر زیادی در افزایش میزان آن دارند. ماهی هایی مانند ماهی آزاد، ماهی تن، ماهی خال مخالی، روغن های گیاهی، گردو، بادام هندی، بادام یا حتی خیار جزو منابع غذایی حاوی امگا 3 هستند. این مواد غذایی باعث نرمی مفاصل، بهبود وضعیت روده ها و شفافیت هر چه بیشتر پوست می شوند. توجه داشته باشید که مصرف این مواد غذایی باعث کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی شده و میزان کلسترول بد را نیز کاهش می دهند.saeed shsaeed shMon, 07 Dec 2020 21:15:07 +0330https://virgool.ir/@ariaan.shop/گیاهانی-که-اشتها-را-کاهش-می-دهند-bgy0shkpbmmlگیاهان می توانند اشتها را کاهش دهند البته برخی گیاهان دارای عوارض جانبی هستند و برخی را باید بااحتیاط مصرف نمود. ولی مصرف گیاهان برای اهداف دارویی به نسبت مصرف داروهای شیمیایی مطمئن تر است. برای دست یابی به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام مصرف گیاهان دارویی به تنهایی مؤثر نمی باشد و حتماً باید به همراه رعایت رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی باشد. گیاهان دارویی را می توان به صورت قرص های مکمل (تهیه شده از عصاره گیاهان)، جوشانده، دمنوش و... استفاده کرد.مسأله قرص های لاغری که اکنون تبلیغات زیادی برای ترویج آن صورت می گیرد، سئوال بسیاری از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی است اگر به دنبال محصولات اورجینال و معتبر برای کاهش وزن هستید لیست بهترین قرص های لاغری را ازدست ندهید شاید این بهترین شانس شما برای کاهش وزن سریع و اندامی متناسب باشد.چه قرص هایی برای لاغری مناسب است؟در حال حاضر تنها تعداد معدودی از قرص های موجود در بازار توسط تاییدیه های جهانی بهداشت GMP و FDA را کسب کرده اند و مصرف آنها تنها برای مدت کوتاهی، چند هفته و حداکثر چند ماه و فقط تحت نظر پزشک مجاز است.بیشتر این داروها قرص ها و یا کپسول هایی هستند که موجب کاهش اشتها شده و باید توسط پزشک به مقدار لازم تجویز شوند.به جرات می توان گفت که با اختلاف بسیار زیاد قرص تی فایو بهترین قرص لاغری خارجی در حال حاضر در بازار ایران است.قرص لاغری تی فایو اکستریم معجزه تکنولوژی در سال 2019 می باشد که همچنان با گذشت یک سال از تولیدش همچنان بهترین و قوی ترین قرص لاغری محسوب می شود که با آخرین تکنولوژی روز دنیا و با فناوری آهسته رهش تولید شده و دارای فرمولاسیون پیشرفته گیاهی با دوز دقیق و استاندارد شده ی گیاهی می باشد.قرص لاغری تی فایو حاوی ترکیبات خاصی است که باعث کاهش اشتهای فوق العاده و چربی سوزی منحصر بفرد این محصول شده است به نحوی که شما با خوردن اولین کپسول تاثیر معجزه آسای آن را به وضوح خواهید دید.قرص گیاهی تی فایو موثر و بی ضرر محسوب شده و در پیشگیری و کنترل سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و کمک به کنترل قند خون در بیماران دیابتی و کنترل کلسترول خون موثر نیز می باشد.تنها وارد کننده و نمایندگی انحصاری قرص لاغری تی فایو در ایران شرکت فرازطب می باشد. برای اطلاع از جدیدترین محصولات روز دنیا می توانید با مشاورین این شرکت با شماره های 09121466437 و 09197205207 در ساعات کاری تماس بگیرید و یا برای ورود به وبسایت و مشاهده عکس و توضیحات بهترین محصولات لاغری فقط کافیست کلمه فرازطب را در گوگل جستجو کنید.قرص گیاهی آلفا اسلیم، محصولی از کشور آمریکاست که حاوی برگ چای سبز استاندارد، دانه های شوید و زیره سبز است که ترکیب مناسبی برای کم کردن و کنترل وزن و همچنین کمک به تنظیم چربی و قند خون می باشد.قرص آلفا اسلیم قرص لاغری قوی کاهش دهنده عالی اشتها و چربی سوز ترموجنیک می باشد و به جرات می توان گفت که جزء قوی ترین قرص های لاغری در بازار ایران می باشد.برخی گیاهان که به لاغری کمک می کنندزنجبیلزنجبیل می تواند در کاهش وزن موثر باشد. مطالعات می گویند که مصرف زنجبیل باعث افزایش اثر گرمایی غذا می شود و موجب می شود احساس سیری کنید. این مانع هله هوله خوردن و مصرف خوراکی هایی با کالری بالا می شود. علاوه بر این زنجبیل موجب بهبود هضم شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد.چای سبزپونه نیز به کاهش سریع وزن کمک می کند زیرا یک ماده فعال به نام کارواکرول دارد که موجب حل کردن چربی می شود. این گیاه هم باعث بهبود هضم می شود و هم نفخ را کاهش می دهد. علاوه بر این با افسردگی و استرس مبارزه می کند که دو عامل مهم در افزایش وزن هستند.به جای چای می توانید 4 یا 5 قطره روغن پونه را به یک لیوان آب میوه کم کالری افزوده و روی یک بار بنوشید. همچنین می توانید کپسول های پونه slimming را با حداقل 70 درصد کارواکرول مصرف کنید اما حتما پیش از مصرف با پزشک مشورت نمایید.saeed shsaeed shSun, 06 Dec 2020 18:42:30 +0330https://virgool.ir/@ariaan.shop/shiitake-ahcc-nelewlxk79xaآلودگی با ویروس پاپیلومای انسانی تناسلی (ویروس HPV) شایعترین عفونت قابل انتقال از طریق جنسی در آمریکاست. بطوری که بیش از نیمی از مردان و زنان در مقطعی از زندگی خود به آن مبتلا میشوند. طبق برآورد مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها سالانه حدود 6.2 میلیون آمریکایی به این عفونت مبتلا می شوند. در کشور ما آمار مشخصی از شیوع آن وجود ندارد، در یک مطالعه شیوع  HPV 7.8  درصد بوده است، اما شیوع رفتارهای پر خطر در برخی مناطق میتواند زنگ خطری برای گسترش این بیماری در آینده باشد. اخیرا طرح کشوری بررسی شیوع ژنوتیپ ویروس پاپیلومای انسانی در ۱۰ استان کشور در حال انجام است که هنوز نتایج آن گزارش نشده است.تقریبا 100 درصد موارد سرطان دهانه رحم با ویروس پاپیلومای انسانی در ارتباط است. این ویروس که به آن HPV گفته می‌شود، شایع‌ترین عفونت مقاربتی است. متأسفانه اکثر بیماران آلوده به عفونت HPV، اطلاعی از بیماری خود ندارند. اگرچه مکانیسم های دقیق انتقال ویروس از فردی به فرد دیگر هنوز شناخته نشده است اما معمولاً از راه تماس جنسی به خصوص تماس تناسلی یا مقعدی منتقل می‌گردد. البته احتمال انتقال ویروس از راه ارتباط دهانی- تناسلی نیز امکان پذیر است.افراد مبتلا می‌توانند سال‌ها بدون علامت باشند و در این مدت، ویروس را به شریک جنسی خود منتقل کنند. امکان دارد یک فرد بیش از یک نوع ویروس HPV مبتلا شود.در اینجا می خواهیم خواص قارچ ها بر سیستم ایمنی بدن و بر روی HPV را بررسی کنیم. تاثیرگذاری قارچ شیتاکهقارچ شیتاکه یکی از انواع قارچ ها است که چینی ها از حدود 6 هزار سال پیش تا کنون از آن استفاده می کردند. در کشورهای شرق آسیا مانند چین، کره، ژاپن و تایوان این قارچ به عنوان نمادی برای طول عمر شناخته می شود. نام شیتاکه (شی تاکه) از زبان ژاپنی منشا گرفته است. «شی» نام چوب درختی است که این قارچ بر روی آن رشد می کند؛ و «تاکه» هم به معنی قارچ می باشد. این قارچ با نام «قارچ جنگل های سیاه» نیز شهرت دارد و در جنگل های کشور آلمان رشد می نماید.قارچ شیتاکه از خانواده قارچ های بازیدیومیست است. دارای پوسته ای قهوه ای رنگ و سطحی کمی محدب می باشد و قطری به اندازه 2 تا 4 اینچ یعنی 2 بند انگشت الی 4 بند انگشت دارد. اثر قارچ شیتاکه بر نوعی از سلول های ایمنی به نام ماکروفاژ بیشتر است. ماکروفاژها سلول های مستعد سرطانی شدن را پاکسازی می کند. قارچ شیتاکه همچنین باعث افزایش سیتوکین هایی چون اینترلوکین 1 بتا، فاکتور نکروز کننده تومور آلفا و اینترلوکین 10 می شود. این عوامل به آپوپتوز «مرگ برنامه ریزی شده سلول» کمک می کنند و باعث می شود؛ در زمانی که باید بمیرند، از بین بروند و رشد بی رویه نکنند. در نتیجه باعث می شوند سلول های عادی به سلول سرطانی تبدیل نشوند.حدود 100 ترکیب متفاوت در قارچ شیتاکه وجود دارد که باعث اثرات ضد سرطانی در آن می شود. این عوامل به آپوپتوز (مرگ برنامه ریزی شده سلول) کمک می کنند. مطالعات نشان می دهد مصرف مداوم قارچ شیتاکه باعث پیشگیری از انواع سرطان ها بالاخص سرطان کولون، سرطان پروستات و سرطان سینه می شود. انواع خواص قارچ شیتاکه به شرح زیر می باشد:درمان زگیل تناسلیمصرف قارچ شیتاکه به دلیل خاصیت ضد ویروسی و ضد قارچی آن برای درمان بسیاری از عفونت ها از جمله عفونت ویروسی HPV یا زگیل تناسلی مفید می باشد.قرص های AHCC مطمئن ترین محصولاتی هستند که برای درمان زگیل تناسلی تولید شده اند و معروف ترین نوع آنها قرص ahcc پلاتینیوم می باشد که توسط کمپانی Quality Of Life آمریکا تولید می شود و نمایندگی این محصول در ایران شرکت فرازطب می باشد.کینوکو پلاتینیوم حاوی 60 عدد کپسول 750 میلی گرمی از ترکیب AHCC می باشد که بالاترین دوز را در میان محصولات موجود در بازار دارد و تنها برندی می باشد که برای درمان اچ پی وی تجویز می شود.شما می توانید برای اطلاع از قیمت قرص ahcc در ایران می توانید با شماره های تماس شرکت فراز طب 09129518450 و 09197205208 در ساعات کاری تماس بگیرید و یا برای ورود به وبسایت و مشاهده عکس و توضیحات کامل محصولات فقط کافیست کلمه فرازطب را در گوگل جستجو کنید.saeed shsaeed shSun, 06 Dec 2020 17:04:20 +0330https://virgool.ir/@ariaan.shop/رابطه-رژیم-غذایی-برای-لاغری-و-چاقی-f2842tnf97m9رژیم لاغریبرای وزن کم کردن و سوزاندن کیلوهای اضافی ۲ راه بیشتر وجود ندارد؛ سوزاندن کالری بیشتر یا کمتر خوردن. هیچ‌کس هم خوشش نمی‌آید که به او بگویند کمتر بخور! خوشبختانه کنترل وزن فرمول‌هایی دارد که با کمک آن‌ها کار ساده‌تر می‌شود.حجم غذای موجود در دهان، شکم و دستگاه گوارش پیام‌هایی به مغز ارسال می‌کند. غذاهایی هستند که این پیام‌ها را تحت‌تاثیر قرار داده و به ما کمک می‌کند تا کمتر غذا بخوریم یا کالری بیشتری بسوزانیم اما چربی سوزی درازمدت نیاز به چیزی فرا‌تر از چند روز رعایت و مراعات دارد. در این‌جا چند غذا به شما معرفی می‌کنیم که نیمی از مشکلات شما را حل می‌کند. برای حل نصفه دیگر باید زحمت بکشید و کمی ورزش کنید.گوشت برای چربی‌سوزیگوشت کباب شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. محققان دریافته‌اند نوعی از اسید چرب به نام CLA که به‌طور طبیعی در گوشت گاو، گوسفند و لبنیات یافت می‌شود عاملی برای دفع چربی است. نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد، افرادی که به‌مدت ۶ ماه این اسید چرب را در غذای خود دریافت کردند، ۴ درصد کاهش در توده چربی داشته‌اند که این کاهش عمدتا در ناحیه پا‌ها بوده است بنابراین کباب را دریابید!نخود برای سیرینخود و نخود فرنگی غنی از فیبرهای قابل جذب هستند که شما را سیر نگه می‌دارند. البته ممکن است مقداری مزاج شما را هم به‌ هم بریزند. مطالعه‌ای که توسط دانشمندان اسپانیایی روی ۲۰۰ نفر بیمار که اضافه وزن داشتند انجام گرفته نشان داد وقتی این افراد به‌مدت ۴ ماه از یک رژیم غذایی با درصد فیبر بالا (متکی بر نخود) پیروی کردند ۵ کیلو وزن از دست دادند. این مقدار وزن فقط به واسطه خوردن نخود واقعا چشمگیر است.فلفل برای رفع گرسنگیبعد از قرص های لاغری شاید سوزاندن زبان با یک سس تند و آتشین کاری ظالمانه و بی‌رحمانه به‌نظر برسد ولی این کار مبنای علمی کاملا قدرتمندی دارد. نتیجه مطالعه‌ای در ژورنال تغذیه بالینی نشان داده، چند داوطلب شجاع دانمارکی بعد از خوردن مقداری کاپسائیسین (ماده موثر فلفل) تمایل زیادی به خوردن غذا نداشته‌اند. ۲/۲ کیلو گرم مقدار وزنی است که اگر یک چهارم قاشق غذاخوری فلفل تند به هر وعده غذایی خود اضافه کنید از دست خواهید داد.تخم‌مرغ برای سیریپیراشکی و نان شیرینی را بی‌خیال شوید و سراغ تخم‌مرغ بروید. نتایج مطالعه‌ای در ژورنال تحقیقات تغذیه این نکته را بر مبنای مقایسه خوردن صبحانه‌های مختلف نشان داده است. نان و کیک‌های شیرین جدا از محتوای چربی خود، باعث بالا رفتن سطح قند خون شده و در نتیجه فرد را وادار می‌کنند تا بیشتر بخورد. در عوض خوردن تخم‌مرغ به‌دلیل کمیت و کیفیت بالای پروتئین خود دریافت کالری روزانه را کاهش داده و به‌مدت طولانی‌تری شما را سیر نگه می‌دارد.اسفناج برای لاغریهیکل ملوان زبل را به یاد بیاورید و اسفناج را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید. اسفناج جدا از اینکه منبع غنی آهن به شمار می‌آید حجم بسیار زیادی هم فیبر دارد. فیبر موجود در اسفناج ۲ برابر اغلب سبزی‌ها به بدن کمک می‌کند تا چربی‌ها را به شکل موثرتری متابولیزه کند. تحقیقات نشان داده، افزودن اسفناج به برنامه غذایی روزمره تا ۷‌درصد کالری دریافتی را کاهش می‌دهد چون عبور غذا از دستگاه گوارش را کند‌تر می‌کند. ۵۷% مقدار کاهشی است که بنا بر تحقیقات دانشمندان انگلیسی درصورت خوردن اسفناج در توده چربی بدن اتفاق می‌افتد.پاستا برای حفظ وزنیکی از بد‌ترین عوارض وزن کم کردن کاهش حجم عضلات است؛ خوشبختانه مطالعه‌ای که در ژورنال دیابت، چاقی و متابولیسم به چاپ رسیده نشان داده، غذاهایی با مقدار نشاسته پایین (آن‌هایی که قند خون را بلافاصله بالا نمی‌برند) با حفظ توده عضلانی به کاهش وزن کمک می‌کنند. بنابراین خوردن پاستا، سیب‌زمینی آب‌پز یا تنوری، نان جو و نان‌های سبوس‌دار عضلات شما را حفظ می‌کند.پروبیوتیک برای تعادلدانشمندان آلمانی دریافته‌اند، افراد چاق در دستگاه گوارش خود با مشکل ‌تعادل‌نداشتن میان باکتری‌ها روبه‌رو هستند که باعث دریافت کالری بیشتری در بدن آن‌ها می‌شود اما در افراد لاغر باکتری‌ها کالری بیشتری مصرف کرده و کالری دریافتی فرد را کاهش می‌دهند بنابراین خوردن روزانه محصولات پروبیوتیک به‌ویژه ماست تعادل باکتریایی دستگاه گوارش را برقرار خواهد کرد. ۵% مقدار چربی شکمی در عرض ۱۲ هفته بعد از خوردن محصولات پروبیوتیک از بین خواهد رفت.چند توصیه غذایی برای کاهش وزن_ به‌ جای پنیر معمولی از پنیر تهیه شده از شیر بز استفاده کنید چون کالری آن از پنیر شیر گاو ۴ درصد پایین‌تر است._ هفته‌ای یک‌بار لوبیا قرمز تند همراه با گوشت چرخ کرده بخورید. آنزیمی در لوبیا قرمز وجود دارد که به‌جای قند چربی‌های ذخیره شده را برای انرژی مورد استفاده قرار می‌دهد. در عین حال گوشت قرمز چرخ کرده هم متابولیسم شما را افزایش می‌دهد._ چربی‌های خوب بخورید تا بیشتر چربی بسوزانید. تخم مرغ، گردو، روغن‌های گیاهی و گوشت تیره رنگ مرغ همه برای دستیابی به این هدف مناسب هستند و در عین حال خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را هم کاهش می‌دهند._ بعد از غذا، پنیر فرانسوی بخورید تا چربی بسوزانید. در این پنیر کلسیم و تریپتوفان وجود دارد که جدا از سوزاندن چربی به خواب راحت هم کمک می‌کند._ سالادی حاوی لوبیای قرمز، فلفل، گوجه فرنگی، پیاز و ذرت شیرین همراه با سس خانگی روغن زیتون و لیموترش به کاهش وزن کمک می‌کند. ترکیبی از فیبر، باعث کم کردن گرسنگی و مواد شیمیایی چربی سوز باعث کاهش وزن می‌شوند._ اگر هر روز همراه ناهار کلم قرمز بخورید چند کیلو وزن کم خواهید کرد. کلم با افزایش تولید برخی میانجی‌ها باعث سوختن چربی و کاهش میل به غذا می‌شود._ آووکادو بخورید. با این کار اسید اولئیک به بدن می‌رسد که به کاهش وزن و کم کردن میل به غذا کمک می‌کند._ وقتی آبمیوه می‌گیرید داخلش قطعات میوه بیندازید. با این کار فیبر بیشتری به بدن رسیده و ‌مدت بیشتری احساس سیری می‌کنید._ هر روز داخل ماست دارچین بریزید تا چربی بسوزانید. دارچین یک ماده بی‌نظیر در افزایش متابولیسم است. خوردن روزانه نصف قاشق چای خوری دارچین کافی است تا در عرض یک ماه یک کیلو وزن کم کنیدافزایش وزن به یک معضل بزرگ برای افراد تبدیل شده است. هستند افرادی که می گویند غذای کمی می خورند ولی باز هم چاق می شوند. باید علت اصلی را یافت ولی یکی از دلایل مهم آن مصرف غذای نامناسب است. یکی از غذاهای مناسب که می توانید جایگزین کنید سالادهای رژیمی است.سالادهای رژیمیبسیاری گمان می کنند که برای داشتن اندام بهتر لازم است یا وعده غذایی خود را حذف کنند یا آن را با انواعی از سالادهایی که در آنها پروتئین وجود ندارد جایگزین کنند.در برخی از مواقع استفاده اشتباه از ترکیبات موجود در سالاد و انواع و اقسام سس هایی که برای آن استفاده می شود نه تنها فرد را لاغر نمی کند بلکه سبب افزایش وزن نیز می شود.در ادامه به بررسی عواملی پرداخته خواهد شد که سبب می شوند خوردن سالاد هم باعث افزایش وزن شما شود.?سالادهای رژیمی برای لاغریبا هم این موارد را مرور می کنیمظرف سالاد خود را از ترکیبات متنوعی که کالری فراوانی هم دارند پر می کنید زمانی که به سالادبارها می روید ترکیبات متنوعی برای انتخاب کردن وجود دارند اما باید توجه داشته باشید که بهترین و مناسب ترین آنها را انتخاب کنید تا دچار دل درد یا نفخ نشوید و کالری های اضافه ای نیز به بدن تان وارد نشود.توصیه می شود که در مواقعی که به چنین سالادبارهایی می روید و مثلا هوس خوردن ترکیباتی مکزیکی را دارید، سبزیجات تازه ای چون خیار، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، لوبیای سیاه، مرغ گریل شده برای پروتئین موجود در آن و کمی هم پنیر موزرلا برای روی آن و اندکی هم آواکادو داخل ظرف کشیده و روی آن هم لیمو ترش تازه بچکانید.سالادهای رژیمی برای لاغریاز ریختن تکه های نان روی سالاد دست نمی کشید اگر با خود قرار گذاشته اید که یک ناهار کاملا سلامت و کم کالری میل کنید و سپس سالاد خود را از این نان های سرخ شده به همراه کنجد ترد شده پر می کنید، تمام تلاش خود برای کاهش وزن را خنثی کرده اید.در واقع این نان های سرخ شده می توانند مقادیر قابل ملاحظه ای چربی را وارد بدن تان کنند. یکی از متخصصان مجرب تغذیه در این باره می گوید، اگر به یک سالادبار مراجعه کرده اید، می توانید از مغزها و سویای خشک شده برای کرانچی کردن سالادتان استفاده کنید.سالاد خود را با میوه و مغز بیش از اندازه پر می کنید یکی از متخصصان تغذیه در این باره می گوید بسیار هم خوب است که از مغزها و میوه ها در سالاد خود استفاده کنید اما این بدان معنا نیست که هرچقدر از آن را دوست داشتید استفاده کنید.همیشه سالادهایی را که از قبل آماده شده اند سفارش می دهیداز آنجایی که امکان دارد سالادهایی آماده ای که از قبل تهیه شده اند دارای مقادیر قابل توجهی نمک و غذاهای سرخ شده و مانده مانند مرغ را روی خود داشته باشند شاید گزینه بهتری به نظر برسد که در منزل و به صورت تازه تهیه شوند.تصور می کنید تمام سالاد بارها محصولات بهداشتی و سلامتی را به شما ارائه می دهند سبزیجات رُست شده همچون کلم و سیب زمینی شیرین که در سالاد بارها سرو می شوند احتمالا دارای مقادیر فراوانی چربی و شکر هستند و این به نحوه پخته شدن آنها بستگی دارد.خوب است چند علت غیرمنتظره که باعث افزایش وزن می شوند را بدانیدسالادهای رژیمی خوشمزهبرای چاق شدن و اضافه وزن دلایل زیادی وجود دارد. ساده ترین و رایج ترین دلیل آن این است که مصرف کالری شما افزایش پیدا کند و یا میزان فعالیت بدن تان کاهش یاید. در این صورت وزن شما به تدریج بالا رفته و اعداد روی ترازو شروع به بالا رفتن می کنند!اما گاهی اوقات پیش می آید که روند زندگی شما تغییر نکرده و همه چیز مانند قبل است. با این وجود وزن تان در حال بالا رفتن است. در این صورت باید به موضوع کمی عمیق تر نگاه کرد و دلایل دیگر بالا رفتن وزن را مد نظر قرار داد.برای آشنایی با دیگر علل مهم افزایش وزن، به ادامه مطلب ایران ام دی مراجعه فرمایید.۱- کم خوابیکم خوابی به دو طریق سبب افزایش وزن می شود. اول: شما تا دیر وقت بیدار هستید و نصف شب احساس گرسنگی می کنید. بنابراین یک وعده خوراکی اضافه می خورید و این به معنی دریافت کالری اضافه خواهد بود.دوم: تغییر هورمون ها به خاطر کم خوابی سبب افزایش احساس گرسنگی و اشتها می گردد. ضمن اینکه بعد از خوردن غذا احساس سیری کمتری خواهید نمود و بنابراین غذای بیشتری می خورید.۲- استرسهنگامی که استرس زندگی زیاد می شود، بدن در وضعیتی اضطراری قرار می گیرد که «حالت بقا» نام دارد. در این حالت هورمونی به نام کورتیزول در بدن افزایش می یابد که به نام هورمون استرس شناخته می شود. این هورمون سبب افزایش اشتها خواهد شد. و البته هنگام استرس به خوردن غذاهای پرکالری تمایل بیشتری پیدا می کنیم. ترکیبی عالی برای افزایش وزن!افزایش وزن ناشی از مصرف داروها۳- داروهای ضد افسردگییکی از عوارض جانبی برخی از داروهای ضد افسردگی، افزایش وزن است. در صورتی که با چنین عارضه ای مواجه شدید، با پزشک تان مشورت نمایید. اما پیش از این کار در مصرف دارو تغییری ندهید.البته به این موضوع هم توجه کنید که برخی افراد در ابتدای مصرف داروهای ضد افسردگی مقداری افزایش وزن پیدا می کنند. فقط به خاطر اینکه حالشان بهتر شده و تمایل بیشتری به غذا خوردن دارند. اما این جزو عوارض دارو به حساب نمی آید. ضمن اینکه خود افسردگی هم می تواند یکی از علل تغییر وزن باشد.۴- داروهای استروییدیداروهای استروییدی مانند پردنیزولون استعداد زیادی در افزایش وزن دارند. آنها از طریق نگه داشتن مایعات در بدن و همچنین افزایش اشتها سبب بالا رفتن وزن می شوند. برخی افراد هنگام مصرف استروییدها متوجه تغییر در محل ذخیره سازی چربی های بدن می شوند. در جاهایی مانند صورت، شکم یا پشت گردن.اگر بیشتر از یک هفته است که استرویید مصرف می کنید، نباید آن را ناگهانی قطع نمایید. در غیر این صورت ممکن است دچار عوارض بسیار جدی بشوید. اول با پزشک تان در این مورد مشورت کنید.۵- دیگر داروهایی که سبب افزایش وزن می شوندداروهای متعدد دیگری هم وجود دارند که سبب افزایش وزن می گردند. برای مثال داروهای آنتی سایکوتیک (که برای بیماری هایی مانند اسکیزوفرنی یا اختلال دوقطبی به کار می روند) همچنین برخی داروهایی که برای درمان میگرن، صرع، فشار خون، و دیابت استفاده می شوند. با کمک پزشک تان می توانید داروی مناسبی انتخاب کنید که برای بیماریی تان مناسب بوده و عوارض جانبی کمتری هم داشته باشد.کالری سوزیاگر شرایط ورزش کردن و رژیم گرفتن را ندارید این مطلب را از دست ندهید چون بدون شک شما هم با خواندن این واقعیت‌ها شگفت‌زده می‌شوید؛ اینکه چطور بعضی از کارهایی که حتی فکرش را نمی‌کنید باعث کالری سوزی می‌شوند.خندیدنبدن شما حتی وقتی که آرام یک‌جا نشسته‌اید هم کالری می‌سوزاند. انرژی لازم برای پمپاژ قلب و نفس کشیدن و اصلا برای زنده ماندن به کالری سوزاندن نیاز دارد اما چطور وقتی می‌خندیم کالری می‌سوزانیم؟ یک فرد ۶۸ کیلوگرمی را در نظر بگیرید. این فرد موقع انجام دادن کارهای مختلف، کالری می‌سوزاند. کارهایی مثل دویدن آهسته، اسکی، باغبانی و حتی رانندگی. خندیدن به شدت آن کارها نیست اما ۱۰ تا ۲۰ درصد ضربان قلب را بالا می‌برد(dot) در نتیجه سوخت و ساز بدن را بالا می‌برد؛ بنابراین حتی وقتی خنده را متوقف می‌کنیم، بدن همچنان به کالری سوزی ادامه می‌دهد. حدود ۱۵ دقیقه خندیدن در طول روز ۱۰ تا ۴۰ کیلوکالری می‌سوزاند. همین ۱۵ دقیقه خوشحالی کردن می‌تواند سالی ۱/۸ کیلوگرم از وزنتان را کاهش دهد.از سرما تا نفس کشیدن! قرار گرفتن در سرماوقتی هوای محیط سرد است، بدن کالری بیشتری می‌سوزاند، به خصوص اگر سرما در حدی باشد که باعث لرزیدن شود، مصرف انرژی بالاتر می‌رود. حساسیت پاسخگویی افراد به سرما متفاوت است. شدت لرز نیز تحت تاثیر میزان کاهش دمای بدن است که به عمق پوست بستگی دارد. البته میزان چربی و لباسی که فرد پوشیده نیز در این قضیه نقش دارند. بعضی‌ها هیچ وقت احساس لرز نمی‌کنند که ممکن است به دلیل لایه‌های مختلف چربی بدنشان باشد.دلیل دیگری که باعث می‌شود هوای سرد مصرف انرژی را افزایش دهد این است که یک کار فیزیکی سنگین انجام دهید؛ برای مثال زدن قدم زدن در برف عمیق یا پوشیدن لباس‌های سنگین احتمالی هم وجود دارد که بتوانید سه تا هفت درصد بیشتر کالری بسوزانید؛ یعنی وقتی هوای سرد پوست تان را لمس میکند، بدنتان را دوباره گرم کنید و هوای سردی را که وارد ریه‌هایتان می‌شود گرم کنید.?بدن به ازای هر یک ساعت لرزیدن حدود ۴۰۰ کیلوکالری می‌سوزاند تا بتواند خودش را گرم نگه دارد.نوشیدن آب سرد نیز چنین کارکردی دارد. هر چه آبی که می‌نوشید سردتر باشد، کالری بیشتری می‌سوزانید چون بدنتان انرژی بیشتری را صرف گرم کردن آب می‌کند. اگر روزی هشت لیوان آب سرد بنوشید، ۷۰ کیلوکالری بیشتر می‌سوزانید. این اصل درباره هر نوع نوشیدنی بدون کالری صدق می‌کند. ممکن است دوست داشته باشید قهوه و چای را به خاطر همین اثر کالری سوزیشان، سرد بنوشید.ریلکسیشنبراساس چند پژوهش اخیر، استرس می‌تواند به ایجاد چربی‌های شکمی کمک کند. وقتی دچار استرس هستید، هورمون‌هایی مثل کورتیزول می‌توانند باعث تحریک اشتها، کاهش سوخت و ساز بدن، و ذخیره چربی در ناحیه شکمی شوند. چه کار می‌توانید بکنید؟ فعالیتی را پیدا کنید که استرستان را کاهش دهد؛ می‌خواهد گوش کردن به یک موسیقی آرام باشد یا نرمش‌های آرامش بخش. این فعالیت‌ها نه تنها باعث ریلکس شدنتان می‌شوند، بلکه احتمال پرخوری عصبی را هم کم می‌کند. هر یک ساعت فکر کردن هم ۶۴ کیلوکالری می‌سوزاند؛ یعنی چهار کیلوکالری بیشتر از زمانی که خوابید.saeed shsaeed shSun, 09 Aug 2020 13:33:57 +0430https://virgool.ir/@ariaan.shop/slimming-jii1y7dhvdkzقبل از شروع یک رژیم غذایی باید چند چیز را به یاد داشته باشید. یک برنامه‌ی رژیمی سالم به شما کمک می‌کند که وزنتان را به تدریج کم کنید. همچنین باعث بوجود آمدن عادات غذایی و شیوه‌ی زندگی می‌شود که می‌توانید آنها را در دراز مدت حفظ کنید.توصیه های کلی برای لاغری سریعسالم غذا بخوریداگر به دنبال یک قرص لاغری خیلی قوی هستید اینجا کلیک کنید و بهترین قرص لاغری در داروخانه را تهیه کنید در غیر این صورت بقیه متن را بخوانید: وقتی می‌خواهید یک رژیم غذایی را شروع کنید، باید به ایجاد روش‌های تغذیه‌ی صحیح اهمیت دهید. یک رژیم غذایی متعادل تهیه کنید که بدن شما را تقویت کند و برای اینکه بتوانید به خوبی فعالیت داشته باشید، کالری کافی فراهم کند. وعده‌های غذایی منظم بخورید. حتما تنقلات مغذی و بعضی از مواد غذایی مورد علاقه‌تان را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید تا در مدت رژیم، احساس محرومیت نکنید.افراط نکنیدمعمولا افراد رژیم گیرنده‌ی مشتاق، به سراغ یک برنامه‌ی رژیمی می‌روند که بیش از حد کالری دریافتی را محدود می‌کند، یک گروه غذایی را بطور کامل حذف می‌کند، یا صرفا شامل نوشیدن آب میوه بجای خوردن غذاهای جامد است. این نوع رژیم‌های غذایی افراطی بوده، و معمولا در دراز مدت موثر نیستند.شما باید از هر برنامه‌ی رژیمی که انرژی شما را می‌گیرد یا باعث می‌شود بخواهید کاملا رژیم گرفتن را کنار بگذارید اجتناب کنید. سعی کنید میانه‌ رو باشید. یک هدف کاهش وزن منطقی برای خودتان در نظر بگیرید (مثلا ۰.۵ کیلو در هفته) و برای رسیدن به هدفتان به خودتان زمان کافی بدهید.ورزش کنیدورزش، بخش مهمی از یک برنامه‌ی کاهش وزن مطمئن است. قبل از شروع رژیم، درباره‌ی انواع ورزش‌هایی که به شما انگیزه و انرژی می‌دهند فکر کنید. اگر در حال حاضر ورزش می‌کنید و فقط می‌خواهید تمرینتان را افزایش دهید، از یک دوست بپرسید که آیا می‌خواهد با شما ورزش کند یا نه. شما می‌توانید به هم فشار بیاورید و انگیزه دهید.همچنین شاید بخواهید برای سرعت بخشیدن به تلاش‌های تمرینی‌تان، یک مربی شخصی استخدام کنید. مهمتر از همه، یک برنامه‌ی ورزشی در نظر بگیرید که بتوانید بعد از کاهش وزنتان باز هم آن را ادامه دهید.خوب بخوابیددر حالیکه رژیم غذایی و ورزش از مباحث متداول در رژیم غذایی هستند، اما موضوع خواب اغلب مورد بحث قرار نمی‌گیرد. محققان دریافته‌اند که خواب، نقش بسیار مهمی در کاهش وزن ایفا می‌کند. قبل از شروع یک رژیم غذایی، الگوهای خوابتان را بررسی کنید.عادت کنید که هر شب حدود ۷ تا ۸ ساعت بخوابید. این کار فیزیولوژی شما را متعادل نگه خواهد داشت. محرومیت از خواب باعث تغییرات هورمونی می‌شود که اشتهای شما را افزایش داده و توانایی شما برای احساس کردن سیری را کاهش می‌دهد. خواب کافی، تلاش‌های رژیم غذایی شما را دو چندان می‌کند.برای بعد از رژیم برنامه‌ ریزی کنیدقبل از شروع یک رژیم غذایی، کمی فکر کنید که هنگامیکه به اهداف کاهش وزنتان برسید، زندگیتان چه شکلی خواهد شد. فکر کنید که برای حفظ وزن ایده‌آل تان باید چه مقدار کالری بخورید. مقدار ورزشی که باید برای حفظ وزن ایده‌آل تان انجام دهید را در نظر بگیرید.فکر کردن درباره‌ی این عوامل پیش از موعد مقرر به شما کمک خواهد کرد تا یک برنامه‌ی حفظ وزن برای بعد از رژیمتان تهیه کنید که کاملا مناسب شما باشد.این کار، شما را از نظر ذهنی برای روزی که به هدف کاهش وزن تان دست می‌یابید آماده خواهد کرد. هنگامیکه آن روز فرا برسد، شما برای حفظ وزنی که برای از دست دادنش بسختی تلاش کرده‌اید، از قبل یک برنامه خواهید داشت.بیشتر افراد که اضافه وزن دارند و یا ندارند بیشتر از چربی های موضعی شکم و پهلو رنج می برند و برخی از افراد به ظاهر لاغر شکم و پهلو دارند که دوست دارند آب شود اما آیا اصلا لاغر کردن موضعی وجود دارد؟ ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم نکات آب کردن چربی های پهلو را برایتان به اشتراک گذاریم.لاغری چربی های پهلولاغری موضعی شکم و پهلو با چه رژیمی ممکن می شود؟ لاغری موضعی یکی از دغدغه های اصلی این روزها برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. شاید در فکر شما این مساله وجود داشته باشد که ورزش ها و رژیم خاصی برای لاغری موضعی مانند شکم و پهلو، باید انجام دهیم.آیا برای لاغر شدن و خلاصی از چربی های اضافه شکم راه میانبری هم وجود دارد؟ ۲۵میلیون نفر از مردم ایران یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند؛ این یعنی بیش از ۳۰درصد از ایرانی ها در معرض بیماری های قلبی- عروقی، دیابت یا مرگ ومیر ناشی از آنها قرار دارند و باید برای آب کردن چربی های اضافه شان فکری کنند.تعداد زیادی از آن ۷۰درصد باقی مانده هم به خاطر پشت میز نشینی و کم شدن فعالیت های روزمره شان با چاقی موضعی و شکم های برآمده و پهلوهای بیرون زده درگیرند. با این حساب عجیب نیست که چاقی مفرط را اپیدمی این سال ها بدانیم. اما آیا برای لاغرشدن و خلاصی از چربی های اضافه شکم راه میانبری هم وجود دارد؟ این مطلب را بخوانید تا پاسخ ۴سؤال رایج چاق ها را از سمیرا تاجدینی، کار شناس ارشد تغذیه بگیرید.رژیمی برای لاغری موضعیرژیم های لاغریرژیم های لاغری متنوعی برای لاغر شدن و کاهش وزن وجود دارد. سوالی که مطرح می شود این است که کدام یک از این رژیم ها برای لاغر شدن موثر هستند؟با چه رژیم هایی می توانیم وزن کم کنیم؟پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که گذاشتن یک بسته یخ روی بافت چربی می‌تواند به سوختن کالری در بدن کمک کند. اما به‌راستی کدام حقه رژیم‌های لاغری واقعاً کار می‌کند؟ دیگر بیش از این لازم نیست که نگران اضافه‌وزن خود باشید. تحقیقی جدید از حقه رژیمی هیجان‌انگیزی رونمایی کرده که همه ما می‌توانیم برای کاهش وزن از آن استفاده کنیم.به گفته دانشمندان، افرادی که کمی احساس چاقی در محدوده میانی بدن خود دارند، کافی است یک بسته یخ را برای ۳۰ دقیقه روی شکم خود بگذارند تا سلول‌های چربی سفید تحریک شده و با سوزاندن کالری به سلول‌های چرب قهوه‌ای تبدیل شوند.انسان‌ها دو نوع بافت چربی دارند: یکی چربی سفید که با محدوده شکمی و ران‌های چاق در ارتباط است و برای تأمین سوخت ماهیچه‌ها در خون به جریان می‌افتد؛ و دیگری هم چربی قهوه‌ای است که بدن از آن برای تولید گرما استفاده می‌کند. هرچه بیشتر احساس سرما کنید، چربی قهوه‌ای بیشتری ناپدید می‌شود. هدف از قرار دادن بسته‌های یخ این است که چربی سفید به‌شدت سرد شود و به نوع قهوه‌ای تبدیل شود که می‌تواند بسوزد و گرما تولید کند.چاقی موضعی شاید از برخی جهات از چاقی عمومی سخت تر باشد چون اگر رژیم بگیرید همه جای بدنتان لاغر می شود و اگر ورزش کنید، نمی توانید به سرعت به جواب برسید. اینجاست که خیلی ها به فکر رژیم هایی برای لاغری موضعی می افتند تا بدون آنکه صورتشان لاغر شود، بتوانند برخی اعضای بدنشان را لاغر کنند. اما باید گفت که در دنیا چنین رژیم هوشمندی کشف نشده و تنها راه تغییر حجم چربی بدنتان، تغییر عادت غذایی و لاغری کلی بدن است.وقتی انرژی دریافتی شما بیش از نیازتان باشد، این انرژی به صورت بافت چربی درمی آید و در بدن ذخیره می شود. جایی که چربی ها برای ذخیره شدن انتخاب می کنند، معمولا شکم، پهلو و ران ها هستند و ژنتیک بدن شما تعیین می کند که چربی ها در کجا ذخیره شوند. برخی، این چربی را در بالاتنه و بخش میانی بدن ذخیره می کنند و شبیه به سیب می شوند و برخی در پایین تنه و ران ذخیره می کنند و فرمی پیدا می کنند که شبیه به گلابی است. اگر می خواهید از شر این چربی ها خلاص شوید، باید به اندازه نیازتان انرژی دریافت کنید و اگر روزی بیشتر از نیازتان انرژی گرفتید، با تحرک و ورزش این مازاد انرژی را بسوزانید.برای آنکه بتوانید وزن اضافی تان را کم کنید، باید رژیمی سالم و منطقی در پیش بگیرید. در چنین رژیمی، چربی های اشباع شده مثل روغن نباتی جامد، کره و چربی گوشت به مقدار خیلی کم وجود دارد، فست فود حذف شده و تنقلاتی با کالری بالا مطلقا وجود ندارد.آب کردن چربی های پهلودر عوض، تا می توانید باید میوه های کم کالری، سبزیجات، لبنیات کم چرب، حبوبات، پروتئین گیاهی و حیوانی میل کنید.در کنار این رژیم باید به طور منظم و مداوم، فعالیت بدنی داشته باشید؛ مثلا روزی ۴۵ دقیقه تا یک ساعت پیاده روی کنید.جراحی برای لاغری موضعی جواب می دهد؟هر قدر مدت بیشتری از تجمع چربی ها در بدن شما بگذرد، از بین بردن آنها سخت تر می شود. در این صورت، ممکن است رژیم سالم و ورزش مناسب انجام دهید اما شاهد آب شدن بقیه قسمت های بدنتان به جز شکم یا ران ها باشید. دلیلش آن است که چربی های قدیمی بدن شما، تبدیل به چربی های خارج از دسترس شده اند و پیوندهای بین آنها به سادگی شکسته نمی شود.در این شرایط، استمرار فعالیت بدنی می تواند کم کم این چربی ها را هم وادار به آب شدن کند. درباره این چربی ها گاهی اوقات متخصصان روش های لیزر یا رادیوتراپی را توصیه می کنند که به شکسته شدن چربی ها کمک می کنند اما پای جراحی در میان نیست و فقط چربی های دور از دسترس به چربی های آب شونده تبدیل می شوند.درباره استفاده از این تکنیک ها فقط متخصص می تواند نظر بدهد. اما خیلی ها هم هستند که ترجیح می دهند به جای رژیم و ورزش سراغ جراحی بروند. لیپوساکشن یک روش جراحی رایج در کاهش چربی های بدن است که عموما برای چربی های دور از دسترس به کار می رود.در این روش، چربی های اضافی بدن با عمل جراحی خارج می شوند اما این روش زیبایی، به هیچ عنوان یک درمان همیشگی و قطعی نیست و اتفاقا دردسرهایی هم دارد.راه های آب کردن چربی های پهلومثلا اگر قبلا شاهد تجمع بافت یک دست چربی ها در این ناحیه بودید، بعد از لیپوساکشن چون بافت های چربی بدنتان دستکاری شده، چربی ها به شکل ناهموار در بدنتان تجمع می یابند چون محوطه ای تونل مانند زیر بافت ایجاد می شود که شکل لایه اولیه پوست را ناهموار می کند.از طرف دیگر مثل هر عمل جراحی دیگری لیپوساکشن هم خطراتی دارد که شامل عفونت، خونریزی های ناخواسته و آمبولی چربی زیر پوست است. تکنیک های جراحی دیگر مثل لیزر لیپولیز (تخریب بافت چربی با لیزر) هم به همین شیوه، جزو روش های موقتی و ناپایدار لاغری به حساب می آیند و البته ضررهای لیپوساکشن را هم دارند.تبلیغات لاغری موضعیقرص‌های لاغریدکتر نورتون می‌گوید: «اغلب قرص‌های رژیمی واقعاً کار نمی‌کنند. تنها قرصی که ما واقعاً اجازه استفاده آن را می‌دهیم، قرص لاغری تی فایو اکستریم نامیده می‌شود که جذب چربی را در بدن متوقف می‌کند. اما اگر شما مقدار زیادی چربی بخورید و این قرص را هم مصرف کنید، آنچه اتفاق می‌افتد این است که افرادی که غذاهای چرب می‌خورند،تبلیغات قرص های لاغری آنقدر متنوع است که اگر بخواهید تابع آنها باشید، برای انتخاب روش لاغری تان سردرگم خواهید شد. هر تولید کننده ای معتقد است به راز لاغری راحت و بی دردسر پی برده و شما تنها با خرید آن محصول می توانید لاغر شوید. از کفش پیاده روی گرفته تا کمربندهای لاغری slim belts و دستگاه های دراز و نشست.اما واقعیت این است که راز لاغری شما در هیچ کدام از این روش ها نیست و اگر در اثر استفاده از آنها وزن کم کنید، ممکن است آسیب هایی هم به بدنتان وارد شود. مثلا کمربندهای لاغری با وارد کردن شوک های برقی خفیف گرمای موضعی در محل ایجاد می کنند و باعث تعریق در بدن شما می شوند.همین ایجاد گرما و به دنبال آن تعریق زیاد باعث چروکیده شدن ماهیچه ها می شود و به همین دلیل به طور موقت سایز بدن را کوچک تر نشان می دهند اما این لاغری موضعی در واقع تعداد زیادی از سلول های آن بخش از بدن شما را از بین برده و شما برای ساخت عضله ای که با دست خودتان تخریب کرده اید، باید مدت ها تلاش و ورزش کنید.کفش های پیاده روی و دستگاه های دراز و نشست هم اگر تأثیری بر کاهش وزن شما داشته باشند، به دلیل آن است که برایتان انگیزه تحرک ایجاد می کنند؛ البته به شرطی که خود این کفش ها یا دستگاه ها استاندارد باشند و صدمه ای به بدنتان وارد نکنند.بیشتر بدانید از لاغری شکمچه روش هایی برای لاغری شکم وجود داره؟ ۱- لاغری شکم belly slimming با ورزش شک ندارم وقتی شکم و پهلوتون می زنه بیرون و می فهمین اندامتون نافرم شده، اولین کاری که می کنید اینه که سریع بپرین رو تردمیل و دوچرخه یا به پیشنهاد یکی از آشناها شروع کنید به دراز و نشست.ولی خودتونو زیاد اذیت نکنین. این کارا تقریبا بی فایده س. البته اینو اول کار بگم که سوء تفاهم پیش نیاد. اینکه ورزش برای خوش اندام شدن فوق العاده س حرفی توش نیست ولی مشکل اینجاس که دراز و نشست و دوچرخه و همه ی این ورزشایی که واسه لاغری و چربی سوزی شکم اسمشونو شنیدین، بیشتر ماهیچه های شکم رو تقویت می کنن تا اینکه آبش کنن.تازه وقتی می تونید با ورزش، شکمتونو آب کنید که کنارش رژیم بگیرید و یه برنامه غذایی سالم داشته باشین.ورزشایی که می خوام بهتون معرفی کنم، ماهیچه های شکمتونو سفت می کنه: اگر می خواید در مورد تاثیر ورزش روی لاغری موضعی بیشتر بدونید، این ویدئوی دکتر کرمانی رو از دست ندید: ۱- حرکت کرانچ اولین حرکت برای سفت شدن ماهیچه های شکم، همین حرکت کرانچ هست.آب کردن چربی های پهلوبرای شروع: روی زمین بشینید پاها را به صورت ضربدری روی هم قرار بذارید. یه دمبل سبک بردارید و تو همون حالت با دمبل از چپ به راست و برعکس بچرخید این حرکتو ۳ روز تو هفته و تو ۳ ست ۱۵ مرتبه ای انجام بدین۲- حرکت پل معکوس به پشت بخوابید و زانوی چپ رو خم کنید کف پا رو روی زمین بذارید و پای راست رو بالا ببریند دست چپ رو صاف کنید و به سمت بالا بکشید دست راستتون باید رو به پایین و کنار بدنتون باشه بدون اینکه باسن و کتف رو حرکت بدین، پایی که بالاس رو به سمت راست و دستی که بالاس رو به سمت چپ باز کنیداین حرکت رو ۱۰ تا ۱۲ مرتبه انجام بدین حالا تغییر جهت بدین ۳- لگد به عقب به حالت چهاردست و پا زانو بزنید تا انگشتای پاتون به سمت پایین جمع بشن کمرتون رو صاف نگه دارید شکمتونو بکشید تو یکی از زانوهاتون رو بلند کنید و تا نزدیک بینی بیارید حالا با همون پا به سمت عقب لگد بزنید باسن شما تو این حالت باید کاملا منقبض باشه این حرکت رو ۸ مرتبه با هر کدوم از پاها تکرار کنیدمصرف نوشیدنی‌های رژیمینورتون می‌گوید: «پژوهش‌هایی انجام شده‌اند که مقداری بهبود را وقتی افراد به مصرف نوشیدنی‌های رژیمی ادامه می‌دهند، نشان می‌دهند و برخی دیگر هم هستند که چنین بهبودی را نشان نمی‌دهند. در مورد کاهش وزن هیچ مزیت اثبات‌شده واقعی وجود ندارد. آنچه ما واقعاً نیاز داریم این است که اعتیاد خود را به مواد شیرین کاهش دهیم، تغییر عادت کار بسیار آسانی است و برای آن ما تنها باید همان‌طور که پس از تدوین مقررات جدید در مورد میزان نمک غذا، مقدار مصرف آن کاهش یافت و عادت به مصرف غذاهای شور را کنار گذاشتیم، خود را از غذاهای شیرین هم منع کنیم. اگر بتوانیم چنین کاری را با شکر هم انجام دهیم، بسیار عالی خواهد شد».پس برای لاغر شدن باید چه‌کار کنیم؟دکتر نورتون پیشنهاد می‌کند: «اصلاً به روش‌های خاص فکر نکنید. کافی است روی خواب کافی و مواد مغذی خوب متمرکز شوید تا به شما کمک کنند با اعتیاد به شکر بجنگید. اگر این‌طور شود، وزن شما هم به دنبال آن کاهش خواهد یافت. در آخر اینکه، گام‌های کوچک بردارید. هر شخصی وقتی‌ که یک رژیم سریع را دنبال می‌کند، بعد از تنها چند هفته دوباره وزن از دست‌رفته خود را به دست خواهد آورد و شاید حتی از اولش هم سنگین‌تر شود. خیلی بهتر است که اول یک‌چیز را تغییر دهیم و بعد به سراغ مورد بعدی برویم و عادت‌های جدیدی بسازیم».saeed shsaeed shSun, 09 Aug 2020 13:14:50 +0430https://virgool.ir/@ariaan.shop/shiitake-mushroom-benefit-rpud2uoqhpwiقارچ شیتاکه Shiitake Mushroomقارچ شیتاکه Shiitake Mushroom یکی از قدیمی ترین گیاهانی است که بیش از هزار سال است که در طب سنتی ژاپنی مصرف می شده و همچنان نیز مصرف می شود. هم اکنون قارچ شیتاکه یکی از پرطرفدارترین و معروف ترین ترکیباتی است که در انواع قرص های تقویت سیستم ایمنی استفاده می شود.شیتاکه (شیتاکو) از خانواده قارچ ها است و حاوی ترکیب AHCC می باشد که مخفف جمله ی(Active Hexose Correlated Compound)و به معنای (ترکیب هگزوز وابسته) می باشد. ترکیب AHCC یک ترکیب فوق العاده قوی برای افزایش سیستم ایمنی بدن می باشد و همین ترکیب جادویی است که باعث شده تا این قارچ تبدیل به یک ماده منحصر به فرد و البته گران قیمت شود.چگونه یک قارچ برای بسیاری از بیماری ها موثر است؟سیستم ایمنی بدن وظیفه دارد تا بدن ما را از بیماری ها و آسیب ها محافظت کند. سیستم ایمنی بدن همواره در حال اسکن کردن بدن ما است و در صورت وجود هر نوع ویروس, ر واقع سیستم ایمنی بدن شکست خورده است.با استفاده از قارچ شیتاکه و بالا رفتن سیستم ایمنی بدن بسیاری از بیماری های کوچک و بزرگ دیگر نیز درمان می شوند. طی تحقیقات علمی ای که انجام شده - به غیر از HPV - قارچ شیتاکه روی کوچکترین بیماری ها از سرماخوردگی و آنفولانزا گرفته تا بیماری های بزرگی مثل سرطان، هپاتیت، دیابت و بیماری های قلبی عروقی نیز تاثیر فوق العاده خوبی داشته است.آیا درمان زگیل تناسلی HPV با قارچ شیتاکه امکان پذیر است ؟تنها درمانی که تاکنون برای HPV یافت شده استفاده از قارچ شیتاکه (کینوکو) است. ترکیب AHCC موجود در قارچ شیتاکه سیستم ایمنی بدن را به طرز خارق العاده ای بالا می برد و باعث می شود تا سیستم ایمنی بدن با قدرتی که پیدا کرده با ویروس اچ پی وی مبارزه کرده و ویروس را از بین ببرد.بزرگترین کمپانی در این زمینه کمپانی Quality Of Life می باشد. این کمپانی آمریکایی محصولات مختلفی از AHCC با دوز های مختلف را تولید می کند که بهترین محصولات این کمپانی دو محصول قرص کینوکو AHCC پلاتینیوم و قرص کینوکو AHCC طلایی می باشد.*** مدل کینوکو پلاتینیوم بالاترین دوز را در میان تمام مدل های موجود دارد و دوز آن یک و نیم برابر مدل قرص کینوکو طلایی است که همین امر باعث شده تا کینوکو پلاتینیوم جوابدهی بی نظیری داشته باشد.این دو محصول هم اکنون توسط شرکت فرازطب نماینده انحصاری کمپانی Quality Of Life در ایران عرضه می شوند.برای کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با این محصولات به وبسایت شرکت فرازطب مراجعه بفرمایید:www.Farazteb.netخواهشمندیم دقت کنید !!گول نخورید !!! قارچ شیتاکه (کینو کو) با قارچ گانودرما کاملا متفاوت است. جدیدا افرادی سودجو و متقلب اقدام به تبلیغ و فروش کپسول و شربت قارچ گانودرما برای درمان HPV کرده اند. این قارچ به هیچ عنوان زگیل های تناسلی را درمان نمی کند. این قارچ کارایی های دیگری دارد و هیچ ربطی به اچ پی وی ندارد.قارچ شیتاکه حاوی ترکیب ahcc است و قارچ گانودرما حاوی ترکیب لوسیدوم lucidum می باشد.زگیل های تناسلی HPV در ایرانزگیل های تناسلی امروزه در کشور ما به صورت یک بیماری خاموش وجود دارد و به سرعت در حال گسترش است. متاسفانه اکثر مردم اطلاعات و شناختی از این بیماری ندارند و معمولا وقتی متوجه مریضی خود می شوند که ویروس پیشرفت زیادی کرده و درمان آن بسیار دشوار یا حتی غیر ممکن شده است.در چند سال اخیر متاسفانه بیماری HPV در ایران شیوع خیلی بالایی داشته است. این بیماری همانند ایدز از رابطه جنسی منتقل می شود ولی مثل ایدز به صورت 100 درصد با کاندوم قابل جلوگیری نمی باشد.می دانید که در چند سال اخیر متاسفانه بیماری HPV در ایران شیوع خیلی بالایی داشته است. این بیماری همانند ایدز از رابطه جنسی منتقل می شود ولی مثل ایدز به صورت 100 درصد با کاندوم قابل جلوگیری نمی باشد.تقریبا تمام کسانی که تعدد رابطه دارند (با چندیدن نفر مختلف رابطه داشته اند ) به این بیماری مبتلا هستند.قسمت تاسف بار ماجرا اینجاست که هیچ اطلاع رسانی ای راجع به این بیماری نمی شود و حتی خیلی از پزشکان هم اطلاعات کامل و کافی در مورد این بیماری ندارند.همچنین دارویی که در سراسر کشور قابل دسترسی برای همه باشد برای اچ پی وی وجود ندارد.زگیل های تناسلی اچ پی وی در ناحیه های مختلفی ظاهر می شوند که شامل موارد زیر هستند:* واژن، دهانه رحم، دهانه واژن و مقعد* اطراف آلت و حتی داخل مجرای ادراری مردان* مخاط داخل بینی، دهان و گلو* قسمت انتهای زبان و نای* ناحیه داخلی پلک چشمدرمان نشدن این زگیل ها در هر یک از ناحیه های ذکر شده در بالا باعث ایجاد سرطان در آن ناحیه می شود.زگیل های تناسلی انواع و تیپ های مختلفی دارند که بعضی از آنها کم خطر و بعضی دیگر پر خطر هستند. اما همه آنها واگیر دار هستند و باید سریعا درمان شوند.انواع کم خطر ویروس زگیل تناسلی شامل تیپ های 6، 11، 40، 42، 43، 44، 53، 54، 61، 72، 73 و 81 هستند.انواع پر خطر ویروس زگیل تناسلی شامل تیپ های 16، 18، 31، 33، 35، 39، 45، 51، 52، 56، 58، 59، 68 و 69 هستند.حدود 70 درصد موارد گزارش شده بیماری سرطان دهانه رحم توسط تیپ های 16 و 18 رخ می دهد و همچنین تیپ 16 ویروس زگیل تناسلی مسئول 95 درصد سرطان های مقعد و اکثر سرطان های دهانی و واژن است.تفاوت کلی قارچ شیتاکه و قارچ گانودرما :خواهشمندیم دقت کنید !! گول نخورید !!!قارچ شیتاکه (کینو کو) با قارچ گانودرما کاملا متفاوت است.کینو کو یا همان شیتاکه (شیتاکو) از خانواده قارچ ها است. شیتاکه حاوی ترکیب AHCC می باشد که مخفف جمله ی(Active Hexose Correlated Compound)و به معنای (ترکیب هگزوز وابسته) می باشد و همین ترکیب جادویی باعث شده تا قارچ شیتاکه تبدیل به یک ماده منحصر به فرد و البته گران قیمت شود.بیش از 150 مقاله علمی در ارتباط با درمان HPV توسط قارچ های شیتاکه وجود دارد که با جستجو در گوگل می توانید این مقاله ها را مطالعه کرده و بیشتر تحقیق کنید.همچنین با جستجو در سایت های پزشکی خارجی و معتبر می بینید که قارچ گانودرما هیچگونه تاثیری بر روی زگیل تناسلی hpv ندارد. حتی هیچ مقاله یا مطلبی در سایت های معتبر پزشکی (خارجی) برای تاثیر گانودرما بر روی اچ پی وی وجود ندارد.گانودرما حتی در حدی مطرح نیست که تحقیقات جدی ای هم روی آن انجام نشده است.در سایت های پزشکی خواص گانودرما در دسته بندی (شواهد ناکافی) تقسیم بندی شده اند و توصیه ای به پزشکان برای تجویز آن جهت مراجعین نمی‌شود. یعنی مدرک پزشکی و تحقیقات کلینیکی کافی برای این تاثیرات انجام نشده و فوایدی که برای آن گفته می شود فقط حالت تجربی دارد و از نظر علمی اثبات نشده است.امیدواریم که این مطلب برای شما عزیزان مفید واقع شده باشد.منبع : فرازطب www.faraztebe.comsaeed shsaeed shSun, 19 Jul 2020 16:50:30 +0430