https://virgool.ir/feed/@amirfazel.hpمن امیر فاضل حلاج پور فارغ التحصیل رشته پزشکی هستم و در زمینه تولید محتوا و نویسندگی فعالیت می کنم.fa2026-11-11 21:50:45https://files.virgool.ir/upload/users/1475059/avatar/aX0Esu.jpeghttps://virgool.ir/@amirfazel.hphttps://virgool.ir/@amirfazel.hp/فیزیولوژی-شکست-عشقی-ypddc70afn3jخوب دانشمندان کاملا مطمئنن که عشق یک مفهوم انتزاعی نیست و واقعا اتفاقات بیوفیزیکی در مغز افراد عاشق اتفاق می‌افته‌ و در ادامه اون در مغز افرادی که‌ شکست عشقی می‌خورن.بیشتر افراد کم و بیش جدایی از عشقشون رو به واسطه به هم زدن، طلاق یا مرگ دارن.شکسته شدن قلب احساسی که با هیچ‌ چسب زخم، باند یا آتلی نمی‌شه درستش کرد.در سال ۲۰۱۰ مجموعه‌ای از تحقیقات بر روی افرادی که شکست عشقی خوردن به کمک تصویر برداری f mri انجام شد. تصویر برداری که میزان فعالیت مغز در حالت های مختلف رو نشون می‌ده.جالب اینه که فرقی نداره به فردی که دچار شکست عشقی شده عکس طرفشو نشون بدی و یا اینکه انگشتش آتیش بگیره ه هر دو تجربه یک سینگولیت از قسمت کورتکس مغز رو درگیر می‌کنهیعنی شکست عشقی و درد جسمی دقیقا یک احساس و مسیر مشترک دارن. خوب دانشمندان معتقدن که این یک علت تکاملی داره.همون طور که درد جسمی مثلا ما رو از سوختن دست و خطر جانی آگاه می‌کنه، شکست عشقی و حس طرد شدگی هم ما رو از تنهایی و خطر جانی آگاه می‌کرده. (مثلا حملات حیوانات وحشی)عشق در زندگی ما مسیر عصبی دوپامینی شبیه اعتیاد به نیکوتین رو فعال می‌کنه و جدایی می‌تونه علائم شبیه ترک مثل درد جسمی، بی‌قراری و اضطراب رو القا کنه.خوب کسی که توی این موقعیت قرار گرفته باید چی ‌کار کنه؟قدم اول جدایی کامله. باید همه راه‌های ارتباطی باهاش قطع بشه‌.هر شبکه اجتماعیتحقیقات نشون می‌ده افرادی که هنوز آدم قبلی زندگیشون رو روی صفحات اجتماعی دنبال می‌کنن تا ۶ برابر احتمال بیشتری داره به رفتارهای اشتباهی برای بر هم زدن زندگی خودشون یا اون فرد دست بزنن.دومحمایت اجتماعیطرد شدگی باعث می‌شه انسانها نسبت به خودشون احساس بدی داشته باشن پس اطرافیان باید بهش کمک کنن تا این احساستش از بین بره‌. معاشرت کردن با دوستان و خانواده خیلی کمک کننده است.مرحله بعدیحل و فصل کردن موضوعات در ذهن انسان هاست. باید اتفاقات، احساسات رو به یاد بیارن و یک لیست از همه معایب طرفشون بنویسن و مدام به اون نگاه کنن.بد دهن، بهداشت فردی پایین، دروغگو، عصبی،‌ خودخواه، خسیس و ....و در نهایت باید بلند شد و ادامه داد.ورزش کردن، بیرون رفتن و‌مسافرت رفتن معاشرت با دوستان و آشنایی های جدیدامیر فاضل حلاج پورامیر فاضل حلاج پورMon, 08 Aug 2022 04:11:31 +0430https://virgool.ir/@amirfazel.hp/چرا-از-ظاهر-خود-ناراضی-هستیم-bethsgiydbc4آیا شکم شما روی مغزتان است؟ آیا دماغ شما نیاز به بازسازی دارد؟ آیا از لکه های پوستی خود احساس شرمندگی می کنید و فکر می کنید صورت شما شبیه ته دیگ عدس پلو هست؟ آیا از کوچکی هایتان ناراحتید؟ آیا کلا با قیافه تان حال نمی کنید؟ دیگر نگران نباشید چون شما تنها نیستید. تحقیقات نشون می ده که از هر چهار نفر توی دنیا فقط یک نفر از ظاهر خودش راضیه. دو نفر به نظر خودشون بدک نیستن و یک نفر کاملا ناراضیه. شاید یک نگاه گذرا به آمار جراحی های زیبایی در ایالات متحده آمریکا این قضیه رو روشن تر کنه. به طور مثال از ۴۰۰،۰۰۰ عمل زیبایی در سال ۱۹۹۲ به ۱۸،۰۰۰،۰۰۰ عمل در سال ۲۰۱۸ رسیده. که ۲ میلیونش جراحی های تهاجمی و ۱۶،۰۰۰،۰۰۰ دستکاری های غیر تهاجمی مثل تزریق ژل و بوتاکس بودن.ایران هم بر خلاف تصوری که می شه جزء بالاترین ها نیست و در کل بیستمه. ولی ناراحت نباشین توی جراحی بینی اولیم. و بعد با تلاش مضاعف تونستیم در مصرف لوازم آرایش مقام هفتم دنیا باشیم یعنی سالی ۱،۲۰۰،۰۰۰،۰۰۰ دلار رو می مالیم و از این بابت به خودمون می بالیم.این همه نارضایتی و تلاش برای تغییر ظاهرمون ریشه در خیلی از مسائل داره. که از مهم ترین هاش میشه به بمباران دنیای تبلیغات اشاره کرد.دنیای مد مدام تغییر می کنه تا همونجوری که ذائقه مون رو عوض می کنه، جیبمون هم خالی و خالی تر بشه.برای درک روند تغییر مد کافیه یه چرخی تو آلبوم های قدیمی بزنیم. مثلا ایشون یکی از داوهای علی حضرت همایونی ناصرالدین شاه قاجار بودن و مدام در حال لیز خوردن از سرسره همایونی.صد سال پیش هیکل ایده آل خانوم های مدل قد ۱۶۳ و وزن ۶۳ کیلوگرم بوده اما امروزه اگه یک خانوم با قد ۱۶۳ بخواد مدل بشه باید ۵۰ کیلوگرم باشه. علت دیگه مشکل داشتن با ظاهر، اختلالات اضطرابیه. تا جاییکه می تونه باعث بشه فرد نسبت به ظاهرش وسواس فکری پیدا کنه و همش جلوی آینه بایسته حتی روزی ۸ ساعت. و یا اینکه مدام خودش رو با دیگران مقایسه کنه. و یا طوری لباس بپوشه تا قسمت های مختلف بدنش رو پنهان کنه. این رفتارها می تونن اینقدر ادامه پیدا کنن تا کم کم طرف گوشه گیر بشه، در مراسم و مهمونی ها شرکت نکنه. و این قضیه اونقدر می تونه جلو بره تا تبدیل به اختلال خود زشت انگاری بشه. این افراد پای ثابت مطب های جراحی پلاستیکن و خوب زیر تیغ میرن. همه چیز با برداشتن یک خال ساده شروع میشه و بعد بینی، و دوباره بینی، و باز بینی، تغییر رنگ پوست و کاشت مو، فک، چشم گربه ای، لیفت صورت، کاشت گونه و خلاصه تا تبر نشن ول کن نیستن. گاهی اوقات هم از جراحی جون سالم بدر نمی برن.جالبه بدونین معروفترین آدمی که توی دنیا .... داشته، سوپر استار دنیای موسیقی پاپ بوده.اگر علائم خود زشت پنداری دارین، بهتره به جای جراح و متخصص پوست و مو به روانپزشک مراجعه کنین.در کل همه آدمها ذاتا به زیبایی و آراستگی گرایش دارن و تلاش برای داشتن ظاهر خوب، مطلب معقولیه ولی نباید بذاریم تبدیل به یک دغدغه ذهنی بشه و آرامشمون رو ازمون بگیره و با خونه نشین کردنمون نذاره که استعدادهامون شکوفا بشن. به قول بانو آنجلینا مرکل درسته من زشتم ولی رهبر آلمان هستم.اینجا تخته فازهامیر فاضل حلاج پورامیر فاضل حلاج پورMon, 08 Aug 2022 04:06:00 +0430