<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های سمانه کمال</title><link>https://virgool.ir/feed/@Samaneh_kamal</link><description>سمانه کمال هستم کارشناسی ارشد مدیریت کارآفرینی.مشاور کسب و کار و کوچ توسعه فردی و سازمانی هستم.۱۵ سال سابقه فعالیت دارم و همراه کسب و کارهای متعددی بودم.</description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 06:29:16</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/786197/avatar/xIn3La.png</url><title>سمانه کمال</title><link>https://virgool.ir/@Samaneh_kamal</link></image><item><title>برند شخصی و رشد کسب و کار</title><link>https://virgool.ir/@Samaneh_kamal/برند-شخصی-و-رشد-کسب-و-کار-g8w3yhdhorvx</link><description>یکی از رموز توسعه کسب و کار برند شخصی است.با برند شخصی می توان همیشه ماندگار ماند .اگر بخواهیم برند شخصی قوی بسازیم باید ۷ مرحله را دنبال کنیم.که در ۷ برایتان خواهم نوشت.اولین مرحله تعیین چشم انداز و هدفگذاری است.چرا چشم انداز مهم است؟افرادی که می خواهند برند شخصی شوند باید سالها فعالیت متمرکز بر روی حرفه ی خود داشته باشند.اگر چشم انداز نباشد فعالیت ها بدون مقصد است و باری به هر جهت خواهد بود.لذا باید از این شاخه به اون شاخه نرفت و این کار فقط از طریق تعیین چشم انداز است.اگر نمی دانید چگونه چشم انداز تعیین کنید حتما با اینستاگرام من‌همراه شوید .دوستدار موفقیت شماسمانه کمالمشاور کسب و کار</description><category>سمانه کمال</category><author>سمانه کمال</author><pubDate>Thu, 08 Apr 2021 16:14:10 +0430</pubDate></item><item><title>زنان شاغل و کووید۱۹</title><link>https://virgool.ir/@Samaneh_kamal/زنان-شاغل-و-کووید۱۹-e6ika6bfuinn</link><description>کووید ۱۹ این روزها برای مادران شاغل مشکلاو زیادی ایجاد نموده است و آنان را از زندگی روتین قبل فاصله داه است.اگر شما هم درگیر هستید می دانید که برای رشد و بالندگی خودتان نیازمند اوقات فراغت بیشترید و این زمان را در حال حاضر به خاطر نبودن مهد،مدرسه،پرستار بچه و.....ندارید و در عین حال زمان زیادی را برای ضدعفونی و نظافت منزل باید اختصاص دهید.حال باید چه کار کرد؟۱_صحبت با همسر برای تقسیم وظایف:اگر تا قبل از این یک تنه بار مسوولیت را بر دوش می کشیدید الان زمان تقسیم وظایف است.تا قبل از اینکه فرسوده و ناتوان شوید اقدام کنید۲_از دفاتر،اپلیکیشن و برنامه های  برنامه ریزی استفاده کنید .چرا که مدیریت زمان بیشترین کمک را به شما خواهد کرد.دوره های کاربردی زیادی در این حوزه وجود دارد.۳_زیاد سخت نگیرید.چه به خود و چه به فرزندتاک سخت نگیرید .در این شرایط حفظ آرامش و روان و جسم آرام و سالم از هر چیزی مهم تر است.اینکه فرزندتان تکالیفش را با کیفیت انجام نمی دهد زیاد مهم نیست .اینکه ساعت خوابش مرتب نیست،نباید شما را به هم بریزید.تاکید می کنم در این بازه زمانی زیاد اهمیت ندارد.سمانه کمال مشاورکسب و کارمشاور و مدرس برندینگکوچ توسعه فردی و سازمانی من رو در اینستاگرام دنبال کنید@samaneh_kamal ادرس توییتر من@kamal_samaneh </description><category>سمانه کمال</category><author>سمانه کمال</author><pubDate>Thu, 08 Apr 2021 01:13:57 +0430</pubDate></item></channel></rss>