<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های میثم فلاح</title><link>https://virgool.ir/feed/@Razmsoltan</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 21:49:38</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/4383291/avatar/LiyOHT.jpg</url><title>میثم فلاح</title><link>https://virgool.ir/@Razmsoltan</link></image><item><title>میثم فلاح واستاد محسن سلطانی</title><link>https://virgool.ir/@Razmsoltan/میثم-فلاح-واستاد-محسن-سلطانی-yypokdr87a7b</link><description>کلاس رزم سلطان سن پایه دپستان عزیز میثم فلاح در کنار استاد محسن سلطانی زاده  در کلاس سنین پایه . استاد بیش از ۵۰ سال آموزش ومیثم فلاح در کنار استاد هم آموزش  می‌بیند.  وهم آموزش  می‌دهد.   چند  خط دل نوشته .پس از سالها مبارزه در ایران و در مسابقات جهانی و آسیایی.  آموزش  در سنین پایه زیبا ترین شیرین ترین ومهم ترین  بخش ورزشی در هر رشته‌ای در جهان مخصوصا ورزش‌های رزمی میباشد . چون در این سنین آموزش  درست باعث جهت دهی بچه‌ها در انتخاب روش ورزش و زندگی میشود کلاس اخلاق در  پایان  تمرینات هفتگی  بسیار  مهم و سازنده میباشد امید است مربیان اهمیت بیشتری به این سنین داده و وقت بیشتری برای تربیت سالم بچه‌ها در نظر گرفته باشند میثم فلاح  کلاس رزمی . میثم فلاح  باشگاه  پاسداران میثم فلاح آموزش ستین پایه . خصوصی . </description><category>میثم فلاح</category><author>میثم فلاح</author><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 01:19:39 +0330</pubDate></item><item><title>میثم فلاح شین ذن</title><link>https://virgool.ir/@Razmsoltan/میثم-فلاح-شین-ذن-lqmy9evcrda0</link><description>میثم فلاح مبارزات آزاد وخیابانیمیثم فلاح مبارزات. #انیستا وفیلم های مبارزات میثم فلاح.  رزمی کار .میثم فلاح بوکسور . میثم فلاح مبارزات خیابانی.  میثم فلاح باشگاه.  میثم فلاح رژیم  غذایی. میثم فلاح مبارز.میثم فلاح هستم. میثم فلاح عکس .میثم فلاح سابقه رزمی . مسابقات جهانی.  مسابقات آسیای.  میثم فلاح مسابقات کشوری . میثم فلاح انرژیمیثم فلاح نیاوران . میثم فلاح  محافظ. میثم فلاح  . یاتاش # میثم فلاح سرچ .  میثم فلاح  قهرمان . میثم فلاح.  میثم فلاح مبارزات انتخاباتی.  میثم فلاح  شاگردان میثم فلاح  محصولات . مغازه  مبلمان و تخت خواب میثم فلاح. # تشک و مبلمان ترکیه . یاتاش # یاتاک # میثم . میثم . </description><category>میثم فلاح</category><author>میثم فلاح</author><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 01:03:33 +0330</pubDate></item><item><title>میثم فلاح</title><link>https://virgool.ir/@Razmsoltan/میثم-فلاح-nrdwx4kbmvgd</link><description>مبارزات آزاد .بدون قانون . مبارزات m.m.a مبارزات u.f.c مبارزات خیابانی . پنچ روش مبارزه در دنیا رزمی روح و جسم . آموزش  خصوصی.  تناسب اندام.  فیتنس .دنیای رزمی.کراس فیت .انیستاگرام.میثم فلاح. رزم سلطان. ایران.سازمان. جمهوری اسلامی ایران. بوکس.  روش مبارزات . انیستا. فیس بوک . ایتا.بلد.فضای باز . کراس فیت . کشورهای جهان . جهانی آلمان.  هندوستان . مسابقات هدف . جام شهید . </description><category>میثم فلاح</category><author>میثم فلاح</author><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 15:42:24 +0330</pubDate></item><item><title>دسته بندی پنج روش مبارزه</title><link>https://virgool.ir/@Razmsoltan/دسته-بندی-پنج-روش-مبارزه-qzpfqdehowrr</link><description>روشهای مبارزه در رزم سلطان در ورزشهای رزمی در دنیا می‌توان شکل ها و تفاوتهای رو برای دسته بندی مبارزات  پیدا کرد . در کشور ها ی مختلف روش‌ها  بومی و در جهان روش‌های استانداردی وجود دارد که شما رو متمایز می‌کند.  در ورزش رزم سلطان که بنیان‌گذار آن  استاد محسن سلطانی میباشد . پنج روش مبارزه ابداع شد که در همه جای جهان قابل استفاده . و مرسوم است . روش اول که برای سنین پایه بیشتر استفاده میشود . مبارزت با دست خالی و به روش سیمی کنتاک . یا دست در بدن انجام می‌شود که برای بانوان هم استفاده میشود در سه راند انجام پذیر است . در روش دوم فول کنتاک که با دستکش بوکس و فنون و قوانین  مشخص انجام میشود . روش سوم مبارزه به صورت آزاد  مبارزاتی که امروزه طرفداران زیادی در دنیا دارد . که معرف به مبارزات قفس . U.fc. m.m.a. و u.s.f. معرفت است روش چهارم مبارزات شکستن اجسام که آن هم طرفدارن بسیاری در دنیا دارد . وروش آخرین مبارزات تک ضربه که استادان دانشگاه ۵ به بالا می‌توانند انجام دهد . تمامی این ۵ روش به زودی کامل برایتان توضیح داده میشود . با تشکر میثم فلاح </description><category>میثم فلاح</category><author>میثم فلاح</author><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 20:51:51 +0330</pubDate></item><item><title>اهداف مهم سر مربی تیم ملی</title><link>https://virgool.ir/@Razmsoltan/اهداف-مهم-سر-مربی-تیم-ملی-juqukhgginrc</link><description>اطلاعیه رزم سلطاناهداف ورزشی بستگی به سنین مختلف . و هدف آنها از شروع به ورزش هست بچه‌ها در سنین ۱۱ به بعد می‌توانند در هر ورزشی درخشان شوند وبه بالاترین مقامات ورزشی در جهان و آسیا  و المپیک تبدیل شوند چون توانای آنها در این سن شروع و در سن ۱۷ تا ۱۸ به اوج می‌رسد.  و می‌تواند  ورزشکا ان حرفه‌اي ار آنها بسازد و شما خانوادها تاثیر زیادی در رشد و هدف بچه ها دارید . شاید نسل جدید کمی تنبل تر از نسل قبل باشند بنا به امکانات بیشتری که دارند . بازی های کامپیوتری.  گوشی موبایل وووووو...... مسولیت شما خانوادها انگیزه ایجاد کردن برای ورزش بجه ها میباشد و بهترین نوع ان این است که خود شما هم ورزش کنید ما میتونیم از سن ۸ نا ۸۰ سالگی با روش‌های مختلف تمرین کمک کنیم به تمام ایرانی‌ها امیدوارم همیشه سلامت و شاد باشید</description><category>میثم فلاح</category><author>میثم فلاح</author><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 02:45:46 +0330</pubDate></item><item><title>مطالعات واطلاعات در مورد هدف ورزش</title><link>https://virgool.ir/@Razmsoltan/مطالعات-واطلاعات-در-مورد-هدف-ورزش-gwhfsdc262tp</link><description>همایش های سالانه رزم سلطان ورزش رزم سلطان ایران. توانسته با برگزاری همایش های بزرگ در کشور و برگذاری مسابقات کشوری و قهرمان قهرمانان در شهرهای مختلف ایران و اعضای خانواده بزرگ رزم سلطان  در بخش فرهنگی . ورزشی . اجتماعی . موفق عمل کند در تمامی مراسم ملی . حضور پر رنگ داشته و توانسته با جذب بسیار خوب در کشور و عضویت گیری در بخش آقایان و خانمها روش خوبی برای ورزش در ایران برای خانواده ها رو احیا کند و با برگذاری مسابقات هدف. روش مبارزات خود را به نمایش بگذارد . ودر بخش بین المللی  هم مسابقات خوبی برگذار کنند امیدوارم همیشه در ورزش موفق و پیروز باشند میثم فلاح  . سر مربی تیم ملی رزم سلطان جمهوری اسلامی ایران </description><category>میثم فلاح</category><author>میثم فلاح</author><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 01:58:57 +0330</pubDate></item><item><title>میثم فلاح رزم سلطان</title><link>https://virgool.ir/@Razmsoltan/میثم-فلاح-رزم-سلطان-xdx6nkiphl6v</link><description>میثم فلاح مبارزات آزاد0919, 2477118 ثبت نام  کلاسهای خصوصی قهرمان آسیا و جهان مبارزات آزادمیثم فلاح مبارزات آزاد/میثم فلاح باشگاه/میثم فلاح کراس فیت / میثم فلاح مربی خصوصی / میثم فلاح انرژی / میثم فلاح رزم سلطان/ میثم فلاح بوکس / میثم فلاح دپست / میثم فلاح درخشان / کیثم فلاح استانبول / میثم فلاح جایزه نقدی / میثم فلاح عمان / میثم فلاح بازدید / میثم فلاح دراز نشست / میثم فلاح رکورد / میثم فلاح نسل زد / میثم فلاح آپارات/ میثم فلاح باشگاه انقلاب / میثم فلاح سینما / میثم فلاح تئاتر/ میثم فلاح هدف / میثم فلاح کتاب/ میثم فلاح نمایشگاه / میثم فلاح آموزش خصوصی / میثم فلاح هوم جیم / میثم فلاح پاسدارن / باشگاه پارک نیاوران میثم فلاح / میثم فلاح تلفن / ۰۹۱۲۰۲۰۸۵۳۰ میثم فلاح / میثم فلاح بولینگ عبدل / میثم فلاح رشد / میثم فلاح اکسیژن/میثم فلاح سعد آباد /میثم فلاح تیک تاک / میثم فلاح رئال‌مادرید/میثم فلاح هند / میثم فلاح دبی / میثم فلاح آلمان/ باشگاه چاکوریکی میثم فلاح _ تایسون میثم فلاح / آموزش بوکس میثم فلاح / دفاع شخصی میثم فلاحدفاع از خود میثم فلاح / پسر بد میثم فلاح / میثم فلاح مرد خوب / میثم فلاح معلم / میثم فلاح واتساپ / تلگرام میثم فلاح /</description><category>میثم فلاح</category><author>میثم فلاح</author><pubDate>Fri, 21 Nov 2025 19:36:05 +0330</pubDate></item><item><title>مربی تیم ملی</title><link>https://virgool.ir/@Razmsoltan/مربی-تیم-ملی-ixqdphbl1iuv</link><description>میثم فلاح رزم سلطانمیثم فلاح سر مربی تیم ملی رزم سلطان ایرانمیثم فلاح تهران/میثم فلاح مربی/میثم فلاح دیدن/میثمفلاح رسیدن/میثم فلاح عشق/میثم فلاح تیک تاک / میثم فلاح انیستا/میثم فلاح مهربان/میثم فلاح فیتنس/میثم فلاح تناسب اندام /میثم فلاح یاتاش/میثم فلاح درد کمر / میثم فلاح درد پا/میثم فلاح زانو / میثم فلاح تی ار ایکس / میثم فلاح فیوژن/میثم فلاح خصوصی / میثم فلاح دلار/میثم فلاح باشگاه انقلاب /میثم فلاح پاسدارن /میثم فلاح فرشته/میثم فلاح شکلاتی /میثم فلاح تناسب اندام/ میثم فلاح رژیم / میثم فلاح غذا / میثم فلاح ویزا / میثم فلاح مدرک / میثم فلاح دفاع شخصی / میثم فلاح دفاع از خود / میثم فلاح راه نجات / میثم فلاح باشگاه کشوری / میثم فلاح نارمک / میثم فلاح بوکس / میثم فلاح دختر /میثم فلاح پسر / میثم فلاح مسافرت / میثم فلاح کلبه سوئیسی/میثم فلاح اب گرم / میثم فلاح مدیر /میثم فلاح وام / میثم فلاح اندیشه / دجی میثم فلاح/ میثم فلاح رپ / میثم فلاح هیچ کس / میثم فلاح یاس / میثم فلاح فدراسیون کاراته / میثم فلاح وزارت ورزش / میثم فلاح استوره / میثم فلاح قهوه / میثم فلاح لواسانمیثم فلاح مسابقه / میثم فلاح نسل زد / میثم فلاح نسل ایکس / میثم فلاح استخر / میثم فلاح آب درمانی / میثم فلاح تور / هوازی میثم فلاح / اورجینال میثم فلاح/ بهترین مربی میثم فلاح / بهترین تهران میثم فلاح / بیشترین میثم فلاح / استعداد میثم فلاح / فرزندان میثم فلاح / چطوری استخدام میثم فلاح/ میثم فلاح آرامش/ میثم فلاح یوگا/ میثم فلاح مدیتیشن/ ذهن میثم فلاح / روح میثم فلاح/ میثم فلاح دیجی تال / میثم فلاح اسپانسر /</description><category>میثم فلاح</category><author>میثم فلاح</author><pubDate>Fri, 21 Nov 2025 18:05:34 +0330</pubDate></item></channel></rss>