<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های Heliya Malaki</title><link>https://virgool.ir/feed/@Raysa</link><description>” به قول پوشکین، روشنی فریب گرامی‌تر از تاریکی حقیقت است. “ انگور فرنگی | آنتوان چخوف</description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 03:18:53</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/240215/avatar/7a8y1O.png</url><title>Heliya Malaki</title><link>https://virgool.ir/@Raysa</link></image><item><title>چیزی مثل خاطره...</title><link>https://virgool.ir/@Raysa/چیزی-مثل-خاطره-aiki2bxfbwjo</link><description>‌باید شکست های قبلی رو فراموش کرد باید تغییر کنم ، اگه تا الان یه دختر عادی بودم ، دیگه نمی‌خوام باشم!می‌خوام تمام اون شکست های مسخره رو قبول کنم ، قبول کنم تنبلی از خودم بوده ، شاید بهتر باشه «هرمیون» عزیز رو الگوی خودم قرار بدم! تا اون «مالفیسنت» غمگین و دل‌شکسته رو...بهتره بی خیال همه بشم!بهتره اون قبلی رو مچاله کنم و بندازم سطل آشغال ، بعد هم بزارم دم در تا ماشین شهرداری بیاد ببره!امیدوارم سختی ها برای من قابل تحمل باشه...خدا جونم! می‌دونم باید خودم تلاش کنم ، اما دوست دارم بهم کمک کنی قوی تر باشم..‌.‌‌هیچوقت یادم نمیره:Winning doesn&#39;t always mean being first winning means to do better than before ;))</description><category>Heliya Malaki</category><author>Heliya Malaki</author><pubDate>Sun, 29 Nov 2020 12:58:53 +0330</pubDate></item><item><title>جهان موازی...</title><link>https://virgool.ir/@Raysa/جهان-موازی-tb91qhyk3hxt</link><description>«مـن»و تمام ریکاوری های تو عمرم«مـن»و تمام شکست های تو زندگیم«مـن»و تمام رویاهام«مـن همین حالا»گم شدم! خدایا! من کجام؟ تو نمی‌دونی؟«خـدا»تو گم شدی امامن با تو هستم!«شاخسار های پژمرده ، حال حالِ مرا فریاد میزنند»«مـن»نفرت من و میلیارد ها سلول توی بدنم...آناتومی این دنیای تلخ رو برای من! رقم زدن!«جهان موازی مانند یک هیولا روح مرا قورت داده است»</description><category>Heliya Malaki</category><author>Heliya Malaki</author><pubDate>Tue, 25 Aug 2020 16:26:33 +0430</pubDate></item><item><title>چطور از ته دل گریه کنیم؟</title><link>https://virgool.ir/@Raysa/چطور-از-ته-دل-گریه-کنیم-a1tqsm57t3u6</link><description>شاید برای شما هم پیش اومده که بخواید در مراسمی یا هر موقعیت و مکانی گریه کنید ولی اشکتون در نیاد و اصلا گریتون نگیره.‌‌من روشش رو براتون توضیح میدم و برای خودم جواب داده:‌‌‌ 1- به یک مکان خلوت برید و راحت برید ، این مکان می‌تونه اتاق خودتون باشه.2- فضای اتاق رو تاریک کنید ، اگر دمای اتاق هم پایین باشه بهتره.3-یک آهنگ خاطره انگیز یا غم انگیز بزارید و صداشو بلند کنید. این آهنگ باید آهنگی باشه که شما باهاش خاطره دارید و احساسات شما رو تحریک کنه.4- به خاطرات گذشته فکر کنید یا خاطراتتون با کسایی که الان نیستن. به اتفاقات بدی که براتون افتاده یا شکست هایی که خوردید. به اهدافی که داشتید و بهشون نرسیدید.⭐می تونید به موضوعات غم انگیز فکر کنید ، مثلا یک صحنه از فیلم که براتون ناراحت کننده بوده یا رمان غم انگیزی که خوندید...‌حالا می تونید تا چند مدت فکر کنید و غمگین باشید تا در مراسم ختم یا هر جایی که باید گریه کنید ولی متاسفانه اشکتون در نمیاد شروع کنید به گریه کردن.بعد از اینکه این مراسما تموم شد ، تا از اون موقعیت خارج شدید فکر کردن به چیزای بد و ناراحت کننده رو متوقف کنید</description><category>Heliya Malaki</category><author>Heliya Malaki</author><pubDate>Mon, 03 Aug 2020 21:15:26 +0430</pubDate></item><item><title>یـه دخــتره قهـرمان!</title><link>https://virgool.ir/@Raysa/یـه-دخــتره-قهـرمان-o90mtqszdcob</link><description>من یه دختره قوی هستم ، یه دختر که نیازی به اجازه یک مرد نداره! یه دختر که خودش رویاهاشو میسازه! یه دختر که منتظر هیچ مردی نیست تا بیاد در خونشونو بزنه و بیاد اونو خوشبختش کنه... یه دختر خیلی خیلی خیلی قوی و قدرتمند!... یه دختر خودش می‌تونه از خودش محافظت کنه! یه دختر! که ناموس هیچکسی نیست! چون اون یک انسانه! کسی هم حق ندارد به اون دختر بگه چیکار بکن! چیکار نکن! یه دختر که هیچوقت مطیع به فرمان هیچ مرد یا پسری نیست. دختری که هیچکس حق نداره سرش داد بکشه یا دست روش بلند کنه! یه دختر که حتما لازم نیست لوس بازی در بیاره یا همه چیزش صورتی باشه یا آرایش کنه که بفهمی دختره!... من یه دخترم! یه دختره قهرمان! قهرمان زندگی خودم! لطفاً برای توصیف این قدرت من بهم نگو این دختر واسه خودش یه مرده! چون من یه دخترم! یه دختر قوی یا یه زن قوی! حتما نیاز نیست مرد زندگی من پول و ماشین و خونه داشته باشه... من خودم هم می‌تونم خونه و ماشین جور کنم! حتما نباید فامیل بچه های من فامیل همسرم باشه! حتما نباید وقتی با مردی میرم خرید یا رستوران اون پول بده من خودم پول دارم و دستم تو جیب خودمه... چون من یه دختر قوی و مستقل هستم⁦??⁩</description><category>Heliya Malaki</category><author>Heliya Malaki</author><pubDate>Sat, 01 Aug 2020 16:40:51 +0430</pubDate></item></channel></rss>