https://virgool.ir/feed/@Fatemeh_gholizadehfa2026-11-11 22:55:16https://files.virgool.ir/upload/users/3351334/avatar/X0SLQf.jpghttps://virgool.ir/@Fatemeh_gholizadehhttps://virgool.ir/@Fatemeh_gholizadeh/اهمیت-نگرش-و-تغییر-آن-cbucacauyanu«به نام خدای افکار مثبت»موضوع:نگرش•نگرش چیست؟ نگرش از نظر من همان دیدگاها و باور های ما نسبت به مسائل و اتفاقات اطرافمان است و می تواند مثبت و یا منفی باشد.•در هر لحظه در اطراف هر کدام از ما اتفاق هایی در حال رخ دادن است و انتخاب با خودمان است که این اتفاق ها را در ذهن مان به صورت مثبت و یا منفی تصور کنیم و به آن ها واکنش نشان بدهیم و به اصلاح(نگرش خودمان را کنترل کنیم)•به قول چارلز سو یندال:به تنها وسیله ای متوسل شوید که اختیارش با شماست،نگرش.•به عنوان مثال:•فردی دارای نگرش منفی بر مشکلات تمرکز می‌کند. •فردی دارای نگرش مثبت بر راه حل ها تمرکز می‌کند.•فردی دارای نگرش منفی بر کمبودها تمرکز می‌کند. •فردی دارای نگرش مثبت بر نعمت ها تمرکز می‌کند.1_اهمیت نگرش مثبت در زندگی وقتی که با مشکل یا موانعی در زندگی مواجه میشویم میتوانیم مثل بیش تر مردم باشیم،گله و شکایت کنیم و زانوی غم به بغل بگیریم و غصه بخوریم و یا به آن مشکل به چشم یک فرصت نگاه کنیم.فرصتی برای آموختن و رشد(افکار ما تعیین کننده ی اعمال مان هستند)•وقتی که کنترل و دید دقیق و درستی نسبت به همه چیز داشته باشیم می توانیم زندگی مان را روز به روز بهتر، مطلوب تر، شاد تر و پربارتر کنیم.•«هر گرفتاری و مصیبتی بذر منفعتی همسان یا بزرگ تر از خود را به همراه دارد»(ناپلئون هیل)2_خصوصیات افراد دارای نگرش مثبتافراد با باورها و نگرش‌های مثبت می دانند که خودشان هستند که زندگیشان را رقم می‌زنند. آدم های با اعتماد به نفس و قدرتمندی هستند و راحت تر با چالش ها کنار می آیند. ذهنیت متوسط را نمی‌پذیرند. استاندارد هایی برای خودشان تعیین می کنند. بیشتر وقت خود را با آدم های مثبت گرا سپری می کنند.«ما بخشی از چیزی می‌شویم که در کنارش هستیم»(ناشناس) افکار منفی را از خودشان دور می کنند و یا سعی می‌کنند آن ها را با افکار مثبت جایگزین کنند. تمرکزشان را میبرند سمت نیمه ی پر لیوان و توجه خودشان را از روی اتفاقات بد به سمت فرصت ها میبرند دنبال بهانه گیری و پیدا کردن مقصر نیستند و مسئولیت صد در صد زندگیشان را برعهده می‌گیرند.•این سخن هنری فورد را به خاطر داشته باشید«اگر فکر کنید که می‌توانید و یا فکر کنید که نمیتوانید در هر صورت حق با شماست»3_چگونه نگرش خود را نسبت به رویداد ها و مسائل جهان تغییر دهیم•«بیاییم به جای تغییر مسائل اطرافمان نگاه خودمان را عوض کنیم»(ناشناس)هیچ فردی در جهان نمی‌تواند نگرش شما را تغییر دهد و همه فقط می‌توانند بر روی نگرش شما تاثیر گذار باشند.و این خودتان هستید که باید با کنترل ورودی های ذهنتان نگرش تان را تغییر دهید. با پادکست،موسیقی،کتاب و هر چیزی که باعث بهبود عملکرد تان می‌شود. باید دید بهتری نسبت به مسائل داشته باشیم و سخنانی که دائم بر زبان می‌آوریم را کنترل کنیم چون سخنان ما باورهای مان را تقویت می کنند و باور های ما زندگی مان را می سازند. این روند را مثل مهره های دومینو در نظر بگیرید که پشت سر هم ردیف شده اند: «افکار=سخنان=اعمال=نتایج»(برگرفته از کتاب نگرش یعنی همه چیز)«رمز خوشبختی این است که بر خلاف کسانی که مشکلاتشان را جمع می زنند نعمت های تان را بشمارید»(ویلیام پن)فاطمه قلی زادهفاطمه قلی زادهThu, 27 Jun 2024 22:04:34 +0330