https://virgool.ir/feed/@Dr.Daryush_Salehiفیزیولوژیست ورزشی ، ڪارشناس تغذیہ و طب سنتی ، نویسنده و محقق ، مربی و داور رسمی ڪیوڪوشین ڪاراتہ ، مربی فیتنس و بدنسازی ، مدرس طب سنتی و ماساژfa2026-11-11 22:56:35https://files.virgool.ir/upload/users/2721785/avatar/0Ouw4C.jpghttps://virgool.ir/@Dr.Daryush_Salehihttps://virgool.ir/@Dr.Daryush_Salehi/فیزیولوژی-ورزشی-eheexekql69o?‍ فیزیولوژی ورزشی چیست ؟?دوستان زیادی در مورد فیزیولوژی ورزشی و #فیزیولوژیست_ورزشی سئوالاتی داشتند ڪہ در اینجا خیلی ڪوتاه توضیح خواهم داد .? #فیزیولوژی‌‌_ورزشی ، مطالعہ پاسخ‌های بدن بہ فعالیت بدنی و تمرین ورزشی می‌باشد .این پاسخ ها شامل تغییر در #متابولیسم و #فیزیولوژی مناطق مختلف بدن مانند قلب ، ریہ‌ها ، اعصاب ، عضلات و ڪبد و تغییرات ساختاری در سلول‌های این بافت‌ها متعاقب انجام تمرینات ورزشی منظم است .بہ بیان دیگر در فیزیولوژی ورزشی درڪ تاثیرات تمرین ورزشی شامل مطالعہ‌ی تغییرات خاص در سیستم عصبی عضلانی ، قلب و عروق و نورو هومورال است ڪہ منجر بہ تغییر در ظرفیت و قابلیت عملڪردی بدن ناشی از تمرینات استقامتی و قدرتی می شود .داشتن درڪ درستی از فیزیولوژی یا تناسب اندام خود ، بہ شما ڪمڪ می‌ڪند تا مطمئن شوید ڪہ بہ روشی درست تمرین می‌ڪنید تا شاهد پیشرفت در تناسب اندام خود باشید .?‍⚕ #فیزیولوژیست_ورزشی چہ ڪسی است ؟  فیزیولوژیست ورزشی سطح تناسب اندام مراجعین خود را تجزیہ و تحلیل می‌ڪند تا بتواند بہ آنها در بهبود سلامتی ، حفظ سلامتی خوب یا دستیابی بہ اهداف عملڪرد ورزشی ڪمک ڪند .او فیزیولوژی بدن انسان را در حین ورزش و فعالیت بدنی از طریق یڪ نوع تحلیل فیزیولوژیڪی مطالعہ می‌ڪند .این بہ فیزیولوژیست ورزشی اجازه می‌دهد تا اطلاعاتی را برای بیمار ، درڪ بهتری از بدن و محدودیت‌های آن می دهد.  فیزیولوژیست های ورزشی با ورزشڪاران برای ڪمڪ بہ بهبود قدرت بدنی خود ڪار می‌ڪند تا بتواند نیازهای بدنی ورزش خود را انجام دهند.او همچنین می توانند با بیمارانی ڪہ طیف وسیعی از بیماری‌ها و ناتوانی ها دارند ڪار ڪنند .و برای هر شخصی برنامہ ورزشی متناسب با سن ، قد ، وزن و جنسیت فرد بر پایہ علم و دانش بنویسند ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدوشنـبہ ۲/۴/۱۹?#داریـوش_صـالـحـے :.?@fitnees_daryush_salehi#fitnes #kiukoshin#karateh #TRX #پیلاتس #فیتنس #کیوکوشین #رزمی #تی_آر_ایکس #داریوش_صالحی #ماتسوشیما #کاراته #کراسفیت #فیت #ماتسویی #اویاما #رژیم_غذایی #چاقی #لاغری #کیوکوشین_سبک_آزاددکتر داریوش صالحیدکتر داریوش صالحیTue, 18 Jul 2023 11:38:23 +0330