<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های بهنااااز</title><link>https://virgool.ir/feed/@Behnaz1362</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 14:06:08</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/647832/avatar/N6vw2T.jpg</url><title>بهنااااز</title><link>https://virgool.ir/@Behnaz1362</link></image><item><title>و دوباره زندگی...</title><link>https://virgool.ir/@Behnaz1362/و-دوباره-زندگی-vc5zpuw9rwnb</link><description>سلام به صبح ?بعد از دوسال صفحم رو باز کردم،کلا یادم رفته بود اینجا بودم... ?! تو این مدت خیلی رو خودم کار می‌کردم، از همه نظر، جسمی و روحی... فکر کردن خییییلی خوبه، ولی تعداد آدمایی که فکر میکنن زیاد نیست! معمولا اکثریت همون نسخه از زندگی رو دنبال میکنن که قبلا یه بار طی شده... شعر امروز و هر روزمپیش چشمت داشتی شیشه کبودزین سبب عالم کبودت می نمود... مولانای جاااااانم ??</description><category>بهنااااز</category><author>بهنااااز</author><pubDate>Thu, 15 Dec 2022 09:15:25 +0330</pubDate></item><item><title>زندگی</title><link>https://virgool.ir/@Behnaz1362/زندگی-p9ptby17lp6t</link><description>هر روزی که میگذره پخته تر میشم واقعا ?ولی اگه یه سری چیزا رو تو وجودم از بین نبرم منو نابود میکنه! مثل احساسات خیلی شدید... واقعا نمیدونم با این احساساتم چیکار کنم خیلی اذیت میکنه.... فکر نکنم از بین بره باید باهاش کنار بیاموقتی به وجود خودمون فکر می‌کنیم واقعا همه چیزو درون خودمون می‌بینیم.... این چیزیه که تو این سالها بهش رسیدم واقعا... تا خودتو نشکنی تغییر نمیکنی!  تا شکست رو نپذیری موفق نمیشی! تابیماری رو نپذیری درمان نمیشی و خیلی چیزای دیگه که واقعا باید زمان بگذره تا بهش برسیم... </description><category>بهنااااز</category><author>بهنااااز</author><pubDate>Wed, 14 Apr 2021 09:55:57 +0430</pubDate></item><item><title>خواستن توانستنه</title><link>https://virgool.ir/@Behnaz1362/خواستن-توانستنه-x0qxqj1grgan</link><description>امروز 4 فروردین‌ هست و برخلاف برنامه هایی که برای امسال ریختم هنوز شروع نکردم.... نتیجه کارهام   تو سال 99یکی این بود که برخلاف انتظارم بعد از 3 ماه ورزش فشرده روزانه دیدم 5 کیلو کم کردم اصلا باورم نمیشد! چون بخاطر داروهایی که مصرف میکنم باید همیشه معدم پر باشه و دکترمم بهم گفته بود نمیتونی زیاد به خودت فشار بیاری... به همین دلیل امیدی به کاهش وزن نداشتم بخاطر غذاخوردنم که رژیم نداشتم و هر روز پلو و...  من بخاطر کنترل هورمون های کبدم ورزش روزانه رو انجام دادم و در کمال ناباوری دیدم که هم وزنم کم شد و هم هورمون‌های کبد اومد پایین، خیلی خوشحال شدم دوم اینکه تمرینات ویلنم رو رسوندم به حدود700 ساعت با وجود درگیری‌های عوض کردن مربی و... سوم اینکه تمرین‌های خوشنویسی رو ادامه دادم و شروع کردم به ورود شدن به زمینه نقاشی خط و همکاری با یه استاد خوبو چهارم اینکه از کتاب خواندن غافل نبودم! بادبادک باز، محدودیت صفر،، پيش نويس های زندگی، مردان مریخی و زنان ونوسی، البته مطالب دیگه جسته و ریخته... امیدوارم سال 00 بیشتر بخونم و بار دیگه بهم ثابت شد که شاعر میگه تو پای به راه در نه وهیچ مپرس خود راه بگویدت که چون باید رفت و اینکه معجزه ای وجود نداره! معجزه همون تلاش وهمت خودمون هست هرگز ناامید نشو??</description><category>بهنااااز</category><author>بهنااااز</author><pubDate>Wed, 24 Mar 2021 21:43:07 +0430</pubDate></item><item><title>آسمان</title><link>https://virgool.ir/@Behnaz1362/آسمان-gntaz2ancrex</link><description>قراره یه کار خلاقانه هنری انجام بدم، موضوع انتخابی من آسمان هست... شروع کردم به نوشتن در موردش تا جایی که دیدم آسمان برای من مث یه لوح سفید هست یعنی مفهوم هنری که از آسمون گرفتم این بود (لوح سفید) ،چون فهمیدم آسمون در اصل سفید هست و ما اونو آبی می‌بینیم بدلایل علمی... من منظورم از لوح سفید پاکی و صداقت بود چون آسمون این حس رو به من میده و یا پیش خودم فکر کردم چقدر خوبه ما آدما از آسمون یاد بگیریم پاک و زلال بودن رو، چون وقتی ما بدنیا میاییم مث یه لوح سفید نانوشته هستیم ( و این مطلب هم تمثیل دیگه‌ای از آسمون و لوح سفید بود که تو ذهنم اومد) بعد دوباره جایی خوندم که ما وقتی بدنیا میاییم اون لوح سفید نیستیم یه چیزایی بواسطه ژنتیکی تو وجودمون هست! یه مقدار تو انتخاب موضوع و رسیدن به مفهوم گیج شدم ... چون میگن آسمون همیشه همه جا یه رنگه! ولی آیا یه رنگه واقعا! ؟بنظرم هر چی بیشتر نوشتم به دورویی آسمون رسیدم چون آسمون همیشه یه جور نبوده و نیست یه روز آفتابی یه روز ابری، یه روز برف و یه روز بارون و... ولی چون مفهوم هنری من از آسمون همون صداقت و پاکی و زلالی بود دیگه گیر ندادم و ترجیح دادم همون حسم رو دنبال کنم و امید که نتایج خوبی داشته باشه? </description><category>بهنااااز</category><author>بهنااااز</author><pubDate>Tue, 09 Mar 2021 09:45:14 +0330</pubDate></item></channel></rss>