https://virgool.ir/feed/@AliHosseini1fa2026-11-11 14:57:52https://files.virgool.ir/upload/users/901220/avatar/avatar.pnghttps://virgool.ir/@AliHosseini1https://virgool.ir/@AliHosseini1/what-is-coaching-cybbslztpqg9کوچینگ چیست؟شاید کلمه ی کوچینگ به گوش تان آشنا باشد، اما معنا و مفهوم دقیق آن را ندانید. در اینجا ما به زبان ساده مفهوم کوچینگ را برای شما بازگو می کنیم.کوچینگ (Coaching) یک رابطه ی پشتیبانی دو طرفه بین کوچ (مربی) و مراجع (مراجعه کننده به کوچ) است.در واقع کوچینگ، مکالمه یا گفتگویی است که فرد یا افراد را برای رسیدن به ایده‌آل خودشان توانمند می سازد و با پرورش قدرت خودآگاهی و تصمیم گیری به افراد کمک می کند به هویت ایده آل خودشان تبدیل شوند، همچنین توان تغییر در افراد را افزایش می دهد.هدف ایجاد توسعه، تغییر و بهبود در رفتار افراد است.کوچینگ رابطه ای کاملا حمایتی است که در آن افراد ابتدا با کمک کوچ به خودشناسی می رسند و سپس با تعیین اهداف و جایگزین کردن عادات ریشه‌ای به جای عادت‌های همیشگی، در رفتار خود تغییر ایجاد می کنند تا با سرعت بیشتری به سمت هدف قدم بردارند.اگر بخواهم با یک مثال مفهوم کوچینگ را بیشتر را شفاف سازی کنم:فرض کنید فردی گرسنه است، شما برای کمک به او دو راه دارید:اینکه به او غذا بدهید تا سیر شود.اینکه به او غذا درست کردن را آموزش دهید.در راه اول شما شخص را برای یک وعده سیر کردید اما در راه دوم برای همیشه ! در کوچینگ هم مسئله دقیقا همینطور است؛ شخص باید “یادگیری” را یاد بگیرد نه تعالیم را.کوچینگ و تصمیم گیریما هر روز در حال تصمیم گیری هستیم، از تصمیمات جزئی تا تصمیمات بزرگ و اساسی.تصمیماتی از قبیل تغییر شغل، راه اندازی کسب و کار یا تصمیم گیری در خصوص خرید کالاهای گرانقیمت و با ارزش.اما کیفیت تصمیمات ما تا چه حد بالاست؟بر اساس تحقیقات دناریلی، در کتاب نابخردی های پیش بینی پذیر، ما مستعد انتخاب گزینه های نامعقول هستیم.دلیل چنین امری آنست که در برخی مواقع، به جای پیروی از منطق، از غرایز و محرک هایمان پیروی می کنیم.در اغلب مواقع تمامی حقایق را در نظر نمی گیریم و تحت تاثیر تعصبات‌مان قرار می‌گیریم.تسهیل‌گری در تصمیم گیری مراجعین یکی از مهارت‌های اساسی کوچ‌ها می باشد.کوچینگ برای چه کسانی مناسب است؟تا اینجا شما را به طور کامل با مفهوم کوچینگ آشنا کردیم.اینجا می خواهیم بگوییم چه افرادی بهتر است از کوچینگ استفاده کنند و چه افرادی استفاده نکنند!در ابتدا، کسی که به کوچ مراجعه می کند مراجع نام دارد.مراجع، شخصی است که در رسیدن به اهداف خود سردرگم است؛ یا سرعت کافی برای رسیدن به زندگی دلخواه ندارد یا مشکلی بزرگ سر راهش است و یا اصلا به دنبال ایجاد تغییر و بهبود مسیر است.این شخص به کوچ مراجعه میکند تا برای رسیدن به آینده دلخواهش برنامه ریزی کند.برای خواندن ادامه مقاله به سایت زیر مراجعه کنید:کوچینگ مال : کوچینگ چیست؟Ali HosseiniAli HosseiniMon, 24 May 2021 19:59:53 +0430