https://virgool.ir/feed/@ASALKADEfa2026-11-12 03:32:11https://files.virgool.ir/upload/users/78475/avatar/7CdeBj.pnghttps://virgool.ir/@ASALKADEhttps://virgool.ir/@ASALKADE/با-ماسک-عسل-جوش-صورت-را-درمان-کنید-jujavmgtzkdtبا ماسک عسل جوش صورت را درمان کنید با ماسک عسل جوش صورت را درمان کنیدطبق تحقیقات به عمل آمده جوش صورت به خاطر مسدود شدن راه غدد چربی پوست ایجاد می شود و می توانید با ماسک عسل جوش صورت را درمان کنید. در حقیقت مسدود شدن به علت آلودگی ها یا فعالیت هورمونی بدن در سنین رشد به وجود می آید. در زمانی که منفذهای پوست مسدود می‌شوند چربی های زیر پوست نمی تواند راه خود را به بیرون باز کند و شروع به تجمع زیر منفذهای پوست می کنند که باعث ایجاد تورم شده و رنگ آن قرمز می شود. منفذهای بسته شده پوست محل مناسبی برای تجمع میکروب ها هستند و امکان دارد جوش ها تبدیل به جوش چرکین شوند. جوش ها ممکن است تمام صورت را بپوشانند و احساس خارش بدی ایجاد کنند.? جوش صورت را با عسل درمان کنیدچون جوش صورت با بسته شدن و ملتهب شدن منفذهای پوست به وجود می آید ، تمیز کردن آنها به نظر بهترین روش مقابله با آنها می آید. محلول ها و کرم های ضد جوش زیادی در بازار وجود دارد که برای درمان جوش صورت به کار می روند. اما بهترین کمک برای جوش صورت عسل هست. ماسک های صورت عسل عواملی که باعث مسدود شدن منفذهای پوست می شوند را از بین می برند و علاوه بر آن عفونت حاصله از جوش را نیز از بین می برند. بهتر است که با توجه به نوع پوست خود از ماسک عسل مناسب با پوست خودتان استفاده کنید.? خاصیت ماسک عسل برای جوش صورتخاصیت آنتی اکسیدان عسل پوست را دوباره جوان می کند. عسل خاصیت آنتی اکسیدان و ضد میکروبی دارد و بسیار چسبناک هست و می تواند گرد و غبار ، پوست های مرده و میکروب ها را از پوست شما رفع کند و از بیماری های متنوع پوستی جلوگیری کند.♦️  ماسک عسل برای جوش صورتعسل می تواند یک درمان موثر برای پوست صورت باشد چرا که منفذهای پوست را تمیز می کند و میکروب ها را از بین می برد. و به خاطر خاصیت رطوبت دوستی عسل باعث شادابی و طراوت پوست شما می شود.?   مواد اولیه ماسک عسل برای جوش صورت?  ظرف تمیز?  دستمال خیس?  عسل خالص و طبیعی ۲ قاشق غذا خوری?   طرز تهیه ماسک عسل برای جوش صورت?  یک لایه نازک از عسل را بر روی پوست خود اعمال کنید.اگر برایتان امکان دارد از عسل درجه۱ و خام استفاده کنید. پس از نیم ساعت آن را با حوله آغشته با آب ولرم پاک کنید. توجه کنید برای شستشوی صورت چه قبل و چه بعد از زدن ماسک از صابون استفاده نکنید.منبع: www.asalkade.comASALKADEASALKADEWed, 16 Oct 2019 10:12:16 +0330https://virgool.ir/@ASALKADE/مشخصات-یک-صبحانه-خوب-چیست-k0lg6hyf2zndمشخصات یک صبحانه خوب چیست ؟همه جا می شنویم صبحانه وعده غذایی بسیار مهمی می باشد و باید برخی مواد غذایی حتما در آن وعده میل شود . از نظر شما یک صبحانه خوب چه مشخصاتی دارد؟وعده غذایی صبحانه اهمیت خاصی دارد چرا که بعد از ۷ الی ۱۰ ساعت ناشتا بودن آن را مصرف می کنیم و برای بیماران مبتلا به دیابت باید در زمان و مقدار مناسب سرو و مصرف شود. پروتئین یکی از مهمترین گروه های غذایی است که حتما باید در وعده غذایی صبحانه گنجانده شود. مواد غذایی همچون پنیر، تخم‌مرغ و غلات دارای پروتئین است . از دیر باز در فرهنگ غذایی صبحانه ایرانیان که شامل نان ، عسل ، پنیر و گردو و البته چای بوده است که از نظر متخصصان تغذیه این الگو یکی از بهترین الگوها برای وعده صبحانه است که در دنیا وجود دارد.در جامعه غربی‌ سوسیس و کالباس و تخم‌مرغ می‌خورند که بسیار چرب است و به مرور باعث چاقی و مشکلات قلبی- عروقی می‌شود.برای مصرف پنیر صبحانه ، پنیر سفید یا پنیر تبریز یا لیقوان باشد بهتر است. از انواع مختلف تازه پنیر استفاده کنید چون ما پنیر کهنه هم داریم. البته در پنیر تبریز و لیقوان برای جلوگیری از تب مالت و آلودگی‌های میکروبی ، پنیر را در آب نمک نگهداری می‌کنند و مشکل اعظم این پنیرها این است که میزان تیرامیدشان بالا است . تیرامید ماده‌ای است که باعث سردردهای بدون دلیل در بسیاری از افراد می‌شود.پس بهتر است پنیر تازه‌ای تهیه کنید و از مصرف پنیرهای فراوری شده و خامه‌ای یا انواعی که در ترکیبشان فلفل، گوجه‌فرنگی، گردو و … دارند، خودداری کنید زیرا عمدتا این نوع پنیرها چربی فراوانی دارند. از میان نان‌ها نیز بهترین نان‌های سنتی، سنگک و بربری هستند. البته بهتر است بعد از خریداری این نان‌ها را به اندازه کف دست برش دهید و در فریزر بسته‌بندی کنید و در هربار مصرف کمی از آنها را گرم کنید.باید به این نکته توجه کنید که نباید رنگ نان تیره شود چرا که در این صورت آکریلامید که دارای ترکیبی سرطان‌زاست در نان ایجاد خواهد شد. نان‌های سبوس‌دار حجیم صنعتی نیز جزو نان‌های مناسب برای صبحانه هستند و تا حد ممکن، بهتر است از مصرف نان لواش و تافتون در صورتی که نان‌های یاد شده در دسترس هستند خودداری کرد. این نان‌ها به‌خصوص برای افراد مبتلا به دیابت و اضافه‌وزن توصیه نمی‌شود بنابراین، سعی کنید نان تازه بخرید اما اگر نان بیات بود، قبل از مصرف، حتما آن را گرم کنید تا سفتی نان کمتر شود و نشاسته آن قابل‌هضم و جذب‌تر باشد.طبق تحقیقات انجام شده اگر نشاسته غذایی کهنه و بیات شود، عملا قابل‌ استفاده نیست اما وقتی گرم می‌شود مجددا قابل‌استفاده خواهد بود. اما در مورد چای. ما به طور سنتی چای سیاه می‌نوشیم. البته چای باید تازه‌دم باشد. بهترین چای ، چای ایرانی است. بهتر است چای را کمرنگ و ولرم سرو کنید و همراه‌ آن قند ، شکر، پولکی و کشمش نباشد. شاید شیرین‌کردن چای انرژی زیادی به بدن نرساند اما ذائقه متمایل به طعم شیرین را تقویت می‌کند و این موضوع برای بسیاری از افراد از جمله مبتلایان به دیابت سم است. از طرفی بهتر است چای را کمرنگ بنوشید تا نگرانی مربوط به جذب کلسیم، آهن و… را نداشته باشید.اما در مورد گردو، باید گفت این ماده غذایی منبع چربی بسیار خوبی شامل اسیدهای چرب امگا۳ است که باعث کاهش التهاب می‌شود. گردو زمانی این خاصیت را دارد که تازه باشد. اگر گردو کهنه شده باشد چربی موجود در آن نه‌تنها خاصیت ضدبیماری‌های قلبی- عروقی ندارد بلکه به دلیل پراکسیداسیون چربی آن تغییر می‌کند و برعکس خطر بروز بیماری‌های قلبی را بیشتر می‌کند. گردوی تازه یعنی گردویی که در عرض یک هفته از غلاف خارج شده باشد. پس بهتر است گردو را با پوست بخرید و هر هفته تعدادی را شکسته و مصرف کنید.غیر از این می‌توان یک عدد خرما و مقداری عسل هم به صبحانه اضافه کرد زیرا افزایش انسولین به هضم و جذب بهتر غذا کمک می‌کند. البته این موضوع را به مبتلایان به دیابت یا افراد چاق توصیه نمی‌کنیم. اضافه کردن شیر هم به آنچه در صبحانه میل می‌شود، خوب است البته به شرطی که چای حذف شود زیرا اگر شیر و چای را با هم مصرف کنید، کلسیم شیر جذب نخواهد شد.کسانی که شیر و کیک می‌خورند یا اهل خوردن بیسکویت و چای هستند یا کیک و آبمیوه می‌خورند اصلا صبحانه خوبی نمی‌خورند. این افراد بیشتر کربوهیدرات دریافت می‌کنند و پروتئین نمی‌گیرند. خوردن بیسکویت سبوس‌دار با چای، تنها باعث بالارفتن قندخون و افت شدید آن قبل از ناهار می‌شود که فرد را بسیار گرسنه می‌کند.در مورد جایگزین کردن آبمیوه با چایی باید بگوئیم اگر خودمان آبمیوه را تهیه کنیم برای کسانی که دیابت ندارند، اشکالی ندارد اما استفاده از آبمیوه‌های صنعتی اصلا توصیه نمی‌شود، زیرا قند بسیار بالایی دارند و به سرعت جذب می‌شوند و قندخون را به شدت بالا می‌برند و بعد ناگهان پایین می‌آورند و در طولانی‌مدت مقاومت بدن به انسولین را بالا می‌برند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مثل دیابت را افزایش می‌دهند.باید بدانید که دیر بلندشدن از خواب اصلا توصیه نمی‌شود زیرا احتمال چاقی و بیماری‌های قلبی ، عروقی را در فرد افزایش می‌دهد. کسانی که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند باید صبحانه را کامل مصرف کنند اما فردی که دیرتر از معمول بیدار می‌شود، بهتر است صبحانه سبک‌تر بخورد تا بتواند ناهار را به موقع میل کند. خوردن صبحانه به طور کامل و جایگزین‌کردن ناهار با وعده‌های سبک یا میوه در صورتی که یک بار در هفته باشد اشکالی ندارد اما در کل توصیه نمی‌شود فرد از ساعت ۹ به بعد صبحانه کامل بخورد. اگر فردی در این ساعت از خواب برمی‌خیزد باید به دنبال مصرف یک میان‌‌وعده باشد تا ناهار را به موقع و کامل بخورد. بهترین ساعت صرف صبحانه ساعت ۷ صبح است. اگر فردی قبل از این ساعت صبحانه می‌خورد باید آن را کامل‌تر و اگر فردی بعد از این ساعت صبحانه می‌خورد، بهتر است آن را سبک‌تر میل کند.خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می گردد:صبحانه‌ای مقوی و گوارا با عسل و پرتقالخواص عسل ۶۲ خواص عسل مفید برای سلامتی که حتما باید بدانیدASALKADEASALKADETue, 15 Oct 2019 18:27:48 +0330https://virgool.ir/@ASALKADE/در-چه-زمان-هایی-عسل-همانند-سم-می-شود-cqri4j4xfkkjعسل طبیعیکارشناس مواد غذایی درباره اینکه در چه زمان هایی عسل مانند سم می شود می گوید که عسل برای کودکان زیر یکسال دقیقا مانند سم است چرا که بوتولیسم یک بیماری فلج کننده جدی می‌باشد که توسط سم تولید شده از باکتری کلستریدیوم بوتولینوم ایجاد می‌شود.بیماری بوتولیسم یک فلج کننده جدی و نادر است که توسط سم تولید شده از باکتری کلسترویدیوم بونولینیوم ساخته می‌شود که از باکتری هایی است که باعث فلج شدن می‌شود. کلستریدیوم بوتولینوم ، به شکل میله ای است که در وضعیت کم اکسیژن ( بی هوازی ) بهتر رشد می کند ، این باکتری در مواد غذایی مثلا در کنسروهایی که به اندازه کافی حرارت ندیده باشند و همچنین در خاک و رسوبات دریایی یافت می شود. با خوردن مواد غذایی آلوده ، استنشاق خاک آلوده و یا ورود باکتری از زخم پوستی ، فرد دچار علایم بیماری می‌شود.معرفی انواع عمده بوتولیسم به شرح زیر است :بوتولیسم نوزادان Infant botulism : شایع ترین نوع بوتولیسم می باشد که در اثر رشد باکتری کلستریدیوم بوتولینوم در روده بچه ها بیماری گسترش می یابد . این بیماری معمولا بین سن ۶ هفتگی تا ۶ ماهگی کودکان رایج است. بچه‌ها بیشتر این باکتری را با خوردن غذای آلوده و یا تماس را دریافت می‌کنند.بوتولیسم زخم Wound botulism : در صورتی که باکتری کلستریدیوم بوتولینوم از طریق زخم و بریدگی وارد پوست شود ، می‌تواند یک عفونت خطرناک را سبب شود. همچنین این بیماری می تواند بعد از تزریق داروهای غیر قانونی و مخدر وارد بدن شود.بوتولیسم غذایی Food-borne botulis : باکتری کلستریدیوم بوتولینوم درمحیط های که اکسیژن کم است رشد کرده و سم تولید می کند.معمولا غذاهای کنسروی شده بصورت رایج منبع غذایی این باکتری است و خوردن غذاهایی که در تهیه آنها حرارت کمی دیده اند و هنگام مصرف نیز حرارت کمی دیده اند، محیط رشد خوبی برای این باکتری می باشد.گزارش ifdona نشان می دهد باکتری کلستریدیوم بوتولینوم در روده نوزاد رشد می‌کند و سم آزاد می کند. تمام انواع بیماری بوتولیسم ، کشنده است و به عنوان بیماری های اورژانسی ، در پزشکی در نظر گرفته می‌شود.ایمونوگلوبین انسانی ضد بوتولیسم، درمان اختصاصی بوتولیسم نوع شیرخوارگی محسوب می شود که هنگام تشخیص بالینی باید درمان را حتی قبل از انجام آزمایشات شروع کرد.ASALKADEASALKADEWed, 09 Oct 2019 11:05:27 +0330