چند وقتی هست که به واسطه صفحات مختلف در اینستاگرام و یوتیوبرهای ایرانی، با سبک مینیمالیسم آشنا شدم. در ابتدای مسیر، هم جالب بود و هم عجیب. عجیب از این جهت که باید از چیزهای بیخودی و اضافه، دل می کندم. اما هنوز هم برخی در شناخت مینیمالیسم دچار اشتباه می شوند. پس تعریفی از مینیمالیسم کمک کننده است:
مینیمالیسم در ابتدا جنبشی بین هنرمندانی از آمریکا بوده. هنرمندان مینیمالیست، آثاری خلق می‌کردند که بسیار ساده شده بودند. مثلا یک خط سیاه روی یک بوم سفید،می‌توانست یک نقاشی مینیمال باشد. اگر به معنای کلمه در فرهنگ لغات هم برگردیم به چنین تعاریفی خواهیم رسید: مینیمالیست فردی‌ست که ساده‌ترین حالت یا حداقل میزان یا درجه از هر چیزی را ترجیح می‌دهد. در حال حاضر، مینیمالیسم فقط یک سبک هنری نیست بلکه روشی است برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی همه‌ی ما. در واقع ابزاری است که شما را از شر چیزهای اضافه رها می‌کند و جا را برای چیزهایی باز می‌کند که واقعا مهم‌اند و به آنها نیاز دارید.
قدم اول را برداشتم؛ چه طور؟ از همین تلفن همراهم شروع کردم. اپ ها، عکس ها، ویدئوها، فایل ها و هر چیز اضافه ای را حذف کردم. بعد از پاک کردن، انگار از قید و بندی رها شده باشم، احساس سبکی می کردم! اینگونه هم از لحاظ ذهنی، راحت تر بودم و هم حافظه تلفن همراهم برای امور ضروری، خالی شد.
این تازه بخش بسیار کوچکی از مینیمالیسم بود؛ ما در زندگی، محیط کار و حتی جمع دوستان، آدم هایی را نگه داشته ایم که هیچ نیازی به آنها نداریم! پس بهتر است برای آرامش خودمان هم که شده، دستمان را با جرأت بر روی کلید delet قرار داده و حذفشان کنیم. درست است که اولین قدم ها سخت هستند، اما شدنی است. فقط نیاز به تمرین دارد.
▪️▪️
#مینیمالیسم#سبک_زندگی#ساده_گرایی#life_style#حذف#اضافی#آرامش#زندگی#تمرین#اهمیت_به_خود#جرات#پاک_سازی#مینیمال#نقاشی#ساده#سبک#تغییر#اینستاگرام#یوتیوب#یوتیوبر
