در سادگی نان شیرین
بر دهان میچسبد
چایی را دران بنوش
تادرحلق زمانه گوارا باشی
ای جان بنوش
که در جان جانان در امان باشی
تاگوارای وجود در تو
در درونت آگاه روشنی
برای دیدگانت باشند
و