کیاراد

مردمین عزیز سلام

ینجانب مستر کیاراد وثوق،

1توصیه میکنم, کودکانتان را ازرده نکنید قوانین سخت

برایشان تایین نکنید,,,

2بگذارید هرچه دلشان میخواهد بوخورند

3هرروز به مقدار کافی با تبلت گوشی یا لپ تاپ و کامپیوتر بازی کنند

4فقط اینکه هر کدام از اینها به مقدار کافی باشد مثلا در قوانین روزانه شان چیز هایی که واجب نیست نگذارید

5یا مثلا بگذارید به قدر کافی در روز غذا بوخورند شامل،صبحانه ،ناهار،میان وعده،شام، میباشد

6یک کودک حدودا ۲ ساعت میتواند با رایانه بازی کند نه کم تر نه بیشتر

اگر میخواهید باکلاس باشید ان کار هارا انجام دهید'۰