علائم روماتیسم ماهیچه‌ای و عضلانی را بهتر بشناسید

علائم روماتیسم ماهیچه‌ای (muscular rheumatism) برخلاف انواع متداول آن در عضله‌های بدن ظاهر می‌شوند. استئوآرتریت (Osteoarthritis)، آرتریت روماتوئید (Rheumatoid Arthritis) و لوپوس (Systemic Lupus Erythematosus) از انواع شایع روماتیسم هستند که مفصل‌های بدن را هدف قرار می‌دهند. در مقابل آنها برخی دیگر از بیماری‌های روماتیسمی مانند پلی‌میالژیا روماتیکا (Polymyalgia Rheumatica) یا فیبرومیالژیا (Fibromyalgia) عضلات و ماهیچه‌‌ها را درگیر می‌کنند. به مطالعه این مقاله از مجله درمانکده ادامه دهید تا با مهمترین علائم روماتیسم عضلانی آشنا شوید.

رایج‌ترین علائم روماتیسم ماهیچه‌ای چیست؟

علائم روماتیسم عضلانی با توجه به اینکه به کدام نوع آن مبتلا شده باشید، از نظر شدت با یکدیگر متفاوت هستند. با این حال نشانه‌های زیر در بیماران دیده می‌شود:

درد و حساسیت عضلانی گسترده

فیبرومیالژیا یک بیماری پیچیده و چند وجهی و یکی از انواع روماتیسم عضلانی و ماهیچه‌ای است. عواملی مانند ژنتیک، محیط و فیزیولوژی در بروز این بیماری موثر هستند. به همین دلیل پزشکان به‌طور دقیق نمی‌توانند توضیح دهند که چرا درد و حساسیت عضلانی گسترده از علائم روماتیسم ماهیچه‌ ای است. این‌طور به نظر می‌رسد که با بروز این بیماری، سیستم عصبی بدن نسبت به سیگنال‌های درد حساسیت بیشتری پیدا می‌کند، به همین دلیل بیماران با دردهای ماهیچه‌ای گسترده‌ مواجه هستند. همچنین با بروز این بیماری ممکن است ناهنجاری‌هایی در بافت عضلانی مانند کاهش جریان خون و اکسیژن‌رسانی به ماهیچه‌ها ایجاد شود که به افزایش و حساسیت به درد در عضلات کمک می‌کنند.

گره عضلانی یا نقاط ماشه‌ای

منظور از نقاط ماشه‌ای در بدن (تریگر پوینت، trigger point)، گره‌های عضلانی هستند که درد آنها را در عمق ماهیچه‌های خود احساس می‌کنید. البته باید بدانید گره‌های عضلانی همیشه از علائم روماتیسم ماهیچه‌ای به‌شمار نمی‌روند. اگر از عضلات و ماهیچه‌های خود بیش‌ازحد کار بکشید یا آنها را در وضعیت نامناسبی قرار دهید، این درد را احساس خواهید کرد. همچنین انجام حرکات تکراری عضلانی نیز زمینه را برای بروز آن فراهم می‌کند. این دردها می‌توانند باعث دردهای ارجاعی نیز شوند. مثلا ممکن است به دلیل روماتیسم عضلانی یک نقطه ماشه‌ای در شانه‌ها ایجاد شود، اما درد آن را در نواحی مانند بازو حس خواهید کرد. همچنین گره‌های عضلانی باعث سفتی و کاهش دامنه حرکت عضلات بدن نیز می‌شوند.

در این شرایط پزشک روماتولوژی (Rheumatologist) برای درمان و کنترل علائم روماتیسم ماهیچه‌ ای و عضلانی، فیزیوتراپی را به شما پیشنهاد می‌کند. متخصص فیزیوتراپی نیز با استفاده از تکنیک‌هایی مانند حرکت درمانی در درمان بیماری، کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی عضلات به شما کمک خواهد کرد.

سفتی و خشکی صبحگاهی عضلات

منظور از سفتی صبحگاهی عضلات، کاهش انعطاف‌پذیری و حرکت در بدن است که بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب آن را حس می‌کنید. این نوع از علائم روماتیسم عضلانی دارای ویژگی‌های کلیدی زیر هستند:

• کاهش دامنه حرکتی: اگر دچار سفتی صبحگاهی هستید، اغلب به سختی می‌توانید عضلات خود را حرکت دهید یا شاید بهتر باشد بگوییم که دامنه حرکات آنها بسیار محدود می‌شود. در چنین شرایطی شما قادر به انجام حرکاتی مانند خم کردن یا کشش عضلات و مفصل‌های بدن خود نخواهید بود و به سختی آن را انجام می‌دهید.
• احساس درد: سفتی صبحگاهی می‌تواند با ناراحتی و درد در نواحی آسیب‌دیده همراه باشد. اغلب هنگامی که بخواهید اندام خود را حرکت دهید این درد را بیشتر احساس خواهید کرد.
• بهبود تدریجی: در طی روز به دلیل انجام فعالیت‌های مختلف شدت درد و سفتی صبحگاهی عضلات کاهش می‌یابد. فعالیت‌های روزانه باعث گرم شدن ماهیچه‌ها و عضلات می‌شود و به همین دلیل به تدریج از میزان درد آنها کم خواهد شد.

مدت زمان سفتی صبحگاهی با توجه به شدت بیماری می‌تواند چند دقیقه یا چند ساعت طول بکشد. البته باید به این نکته توجه کنید که سفتی صبحگاهی عضلات را همیشه نمی‌توان از علائم روماتیسم عضلانی و ماهیچه‌ای دانست. اگر در طی روز تحرک کافی نداشته باشید و بدن خود را برای مدت طولانی در وضعیت خاصی نگه دارید، احتمالا با این مشکل مواجه می‌شوید. همچنین این عارضه می‌تواند بخشی از روند پیری و افزایش سن نیز باشد. اگر به طور متناوب با این مشکل مواجه هستید و دلیل قابل توجیهی برای آن پیدا نمی‌کنید، بهتر است با پزشک متخصص مشورت داشته باشید.

علائم روماتیسم ماهیچه‌ای در چند خط

از مهمترین نشانه‌های روماتیسم عضلانی، دردهای ماهیچه‌ای است که به طور گسترده بیمار را درگیر می‌کنند. علائم روماتیسم عضلانی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. پزشک متخصص برای درمان اغلب از تکنیک‌هایی مانند دارو درمانی، فیزیوتراپی، ورزش، مدیریت استرس و تغییر سبک زندگی استفاده می‌کند. اگر به بروز این بیماری در خود مشکوک هستید می‌توانید با استفاده از خدمات آنلاین درمانکده از دکتر روماتولوژی نوبت اینترنتی بگیرید. همچنین امکان دریافت نوبت مشاوره آنلاین متخصص روماتولوژی نیز برای شما وجود دارد.

چند سوال درباره علائم روماتیسم عضلانی

آیا راهی برای درمان خانگی علائم روماتیسم عضلانی و ماهیچه‌ای وجود دارد؟

روماتیسم ماهیچه‌ای وضعیتی است که برای مدیریت و درمان آن به کمک پزشک متخصص نیاز دارید. با این حال برای کنترل برخی از علائم آن مانند گره‌های عضلانی می‌توانید از تکنیک‌هایی مانند کمپرس گرم یا سرد استفاده کنید.

علائم روماتیسم ماهیچه‌ ای بیشتر کدام قسمت از بدن را درگیر می‌کند؟

با توجه به نوع روماتیسم عضلانی، قسمت‌های مختلفی از بدن درگیر این بیماری می‌شوند. برای مثال در پلی میالژیا روماتیکا (Polymyalgia rheumatica)، درد و سفتی عضلات را در نواحی شانه‌ها، گردن و باسن احساس خواهید کرد.

آیا تب از علائم روماتیسم عضلانی است؟

بسیاری از بیماران مبتلا به روماتیسم ماهیچه‌ای، ممکن است به دلیل این بیماری، تب را نیز تجربه کنند. افزایش دمای بدن یک واکنش طبیعی نسبت به بروز التهاب است. با این حال نمی‌توان تب را به عنوان شاخص‌ترین علائم روماتیسم ماهیچه‌ای و عضلانی به‌شمار آورد.