کوچینگ چیست؟

کوچینگ یک رابطه حمایتی بین کوچ و شما است که در آن کوچ به طرح پرسش، گوش دادن و بازخورد دادن به شما کمک می‌کند تا اهدافی را برای توسعه فردی خود مشخص کنید و در جهت آن حرکت کنید. با توجه به اینکه کوچینگ بیش از همه درباره خود شما است، یکی از مؤثرترین ابزارها برایتان در جهت تقویت توانایی‌ها و مهارت‌های فردی است. در طول فرآیند کوچینگ، شما به آگاهی بیشتری نسبت به پتانسیل های شخصی خویش دست یافته و کیفیت زندگی خود را بهبود می بخشید.

از دیر باز افراد و کسب و کارها با مسائل متنوع زیادی رو به رو بوده اند که برای حل آن ها به یاری افراد متخصص نیاز داشته اند اما آن چه که در این زمینه مهم است، در نظر گرفتن نقش مستقیم خود فرد صاحب مساله در حل مساله است. در واقع قبل از دریافت هرگونه مشاوره و یا آموزشی، افراد و کسب و کارها بایستی مسئله خود را بشناسند و از توانمندی ها و نقاط قابل بهبود خود در جهت حل مسئله آگاهی پیدا کنند که در اکثر مواقع با وجود این شرایط افراد خود توانایی حل مسائلشان را خواهند داشت. این موضوع مبنای کوچینگ است که از آن به مراجع محوری یاد می شود.

کوچینگ يك رابطه حمايتی و دو طرفه است است كه در آن كوچ به مراجعه کننده خود كمک مي كند تا با تمركز بر هدف انتخاب شده به نتايج مورد نظر دست پيدا كند.

کوچینگ فرایندی است که جهت پیشرفت و بهبود عملکرد افراد در زندگی شغلی و فردی به آن ها کمک می‌کند.

اصل بنیادین کوچینگ این است که افراد بهترین مسیر را خودشان می‌توانند تشخیص دهند و غالبا پاسخ مشکلات افراد، نزد خود آن ها است. خود فرد با کمک کوچ به مناسب ترین و متناسب‌ترین راهکار برای خود می‌رسد.

در کوچینگ، مراجعه کننده با کمک کوچ ماهیگیری را یاد می گیرد بدون اینکه نیاز باشد مستقیما از کوچ ماهی دریافت کند.

کوچ‌ها، مراجعه کننده را نصیحت نمی‌کنند و به آن ها راهکار ارائه نمی‌دهند، بلکه با استفاده از ابزارهای کوچینگ مانند گوش دادن فعال، پرسشگری قدرتمند و بازخورد موثر، به افراد کمک می‌کنند تا نقشه راه را برای دستیابی به اهدافشان تعیین کنند.

فرایند کوچینگ بر اساس پرسشگری و تحریک ذهن مراجعه کننده عمل می کند. از سقراط پرسیدند چگونه 6000 دانشجو را طی این سال ها تربیت کردی؟ پاسخ داد: از طریق پرسشگری.

درواقع کوچ کسی است که بتواند عمیق ترین و موثرترین پرسش ها را از مراجعه کننده خود بپرسد تا مراجعه کننده به لایه های عمیق ذهن خود وارد شود و راهکار مساله خود را از آن بیرون بکشد.

مقالات مرتبط: سفر کوچینگ (1) _ سفر کوچینگ (2)