وقتی فکری و عقیده ای تبدیل به باور ما شود آن را می پذیریم و قبول می کنیم و حتی از آن دفاع هم می کنیم.
ما باید خیلی مراقب افکار خود و طرز تفکرمان باشیم
چرا که افکار ما چه مثبت و چه منفی تاثیر خود را بر مغز ما می گذارند آن فکر بر روی نگرش ما کار ما و رفتارمان تاثیر خواهد گذاشت
منظور این نیست که ثانیه به ثانیه روز را در حال چک کردن و ور رفتن با فکرمان باشیم و از هر کاهی کوه بسازیم اما باید بسیار بر انتخاب هایی که در زندگی می کنیم
برنامه هایی که آن ها را تکرار می کنیم
و حرف هایی که به خودمان می زنیم باشیم
