ویرگول
ورودثبت نام
سیده فاطمه سید شازیله
سیده فاطمه سید شازیلهنویسنده و روانشناس. عاشق انبه و دلمه :)
سیده فاطمه سید شازیله
سیده فاطمه سید شازیله
خواندن ۴ دقیقه·۵ روز پیش

تغییر

ما معمولاً آدم‌ها را با گذشته‌شان می‌شناسیم، حتی وقتی خودشان دیگر شبیه آن گذشته نیستند. ممکن است کسی سال‌ها پیش دروغ گفته باشد، به دیگری خیانت کرده باشد، باعث رنجی عمیق شده باشد یا در موقعیتی، رفتاری از خود نشان داده باشد که امروز از به‌یادآوردنش شرمنده است. اما زمان گذشته، تجربه‌ها او را تغییر داده‌اند و شاید امروز همان کسی نباشد که آن آسیب را وارد کرده است. پرسش اینجاست: آیا انسان باید تا پایان عمر مسئول کسی باقی بماند که دیگر نیست؟

از یک سو، نمی‌توان گذشته را با تغییر شخصیت پاک کرد. آسیبی که وارد شده، صرفاً به این دلیل که عامل آن تغییر کرده، ناپدید نمی‌شود. کسی که سال‌ها پیش اعتماد دیگری را از بین برده، نمی‌تواند انتظار داشته باشد که رشد شخصی‌اش به‌تنهایی اعتماد ازدست‌رفته را بازگرداند. قربانیِ آن رفتار هم در زمان حال زندگی می‌کند؛ با خاطره‌ای که شاید هنوز بر روابط، انتخاب‌ها و احساس امنیتش اثر می‌گذارد. تغییر یک نفر، الزاماً پیامدهای رفتارش را در زندگی دیگری تغییر نمی‌دهد.

اما از سوی دیگر، اگر انسان را برای همیشه به بدترین رفتارش محدود کنیم، عملاً امکان تغییر را از او می‌گیریم. در چنین نگاهی، گذشته به هویتی ثابت تبدیل می‌شود؛ گویی یک خطا، نه رفتاری متعلق به بخشی از زندگی، بلکه حقیقتی همیشگی درباره‌ی تمام وجود انسان است. در این صورت، هیچ تلاشی برای بهتر شدن کافی نخواهد بود. فرد می‌تواند سال‌ها رفتار متفاوتی داشته باشد، مسئولیت بپذیرد و حتی به انسانی کاملاً متفاوت تبدیل شود، اما همچنان مجبور باشد در برابر تصویری پاسخ‌گو باشد که دیگر با واقعیت امروز او مطابقت ندارد.

شاید بخشی از دشواری این مسئله از آنجا می‌آید که دو مفهوم را با هم اشتباه می‌گیریم: مسئولیت و مجازات. مسئولیت‌پذیری یعنی پذیرفتن اینکه من در گذشته کاری انجام داده‌ام و پیامدهای آن را نمی‌توانم انکار کنم. اما مجازاتِ بی‌پایان یعنی فرد را تا ابد در جایگاه همان خطاکار نگه داریم، حتی اگر دیگر آن رفتار را تکرار نکند. اولی لازمه‌ی بلوغ اخلاقی است؛ دومی ممکن است به انکار امکان رشد تبدیل شود.

تغییر واقعی، گذشته را بی‌اعتبار نمی‌کند؛ بلکه رابطه‌ی انسان با آن را تغییر می‌دهد. کسی که واقعاً تغییر کرده، دیگر نمی‌کوشد رفتار گذشته‌اش را توجیه کند، مسئولیت آن را به شرایط یا دیگران واگذار کند یا از اطرافیان بخواهد هرچه زودتر فراموش کنند. او می‌پذیرد که ممکن است بعضی اعتمادها هرگز بازنگردند، بعضی رابطه‌ها برای همیشه پایان یافته باشند و بعضی آدم‌ها حق داشته باشند که دیگر نخواهند او را در زندگی‌شان ببینند. تغییر کردن به معنای به‌دست‌آوردن دوباره‌ی همه‌چیز نیست؛ گاهی به معنای پذیرفتنِ چیزهایی است که دیگر قابل بازگرداندن نیستند.

در عین حال، هیچ‌کس موظف نیست به دلیل تغییر دیگری، دوباره به او نزدیک شود. بخشیدن، اعتماد کردن و از نو رابطه ساختن، تصمیم‌هایی هستند که متعلق به فرد آسیب‌دیده‌اند. ممکن است کسی از گذشته‌ی دیگری عبور کرده باشد، اما همچنان نخواهد او را در زندگی‌اش داشته باشد. این تصمیم لزوماً نشانه‌ی کینه‌توزی یا ناتوانی در درک تغییر نیست. انسان‌ها حق دارند حتی پس از آنکه دیگری بهتر شده است، مرزهای خود را حفظ کنند. تغییر یک نفر، برای دیگری وظیفه‌ی بخشیدن ایجاد نمی‌کند.

با این حال، اگر قرار باشد هیچ‌کس را فراتر از گذشته‌اش نبینیم، جامعه به مکانی تبدیل می‌شود که در آن بازگشت اخلاقی تقریباً ناممکن است. آدم‌ها برای همیشه با اشتباهاتشان شناخته خواهند شد و هر تلاش تازه‌ای زیر سایه‌ی رفتارهای قدیمی قرار می‌گیرد. چنین وضعیتی نه‌تنها امکان اصلاح را کاهش می‌دهد، بلکه ممکن است افراد را به این نتیجه برساند که وقتی قرار نیست هیچ‌وقت از گذشته‌شان رها شوند، دلیلی هم برای تغییر وجود ندارد. جامعه‌ای که فقط خطا را به خاطر می‌سپارد و هیچ نشانه‌ای از تحول را به رسمیت نمی‌شناسد، در نهایت به جای مسئولیت‌پذیری، نوعی محکومیت دائمی تولید می‌کند.

شاید پاسخ این باشد که تغییر، مسئولیت را از بین نمی‌برد؛ بلکه شکل آن را عوض می‌کند. فرد دیگر نمی‌تواند مسئولیت گذشته را با تکرار شرمندگی یا درخواست مداوم بخشش ادا کند. مسئولیت تازه‌ی او در رفتار امروزش آشکار می‌شود: در اینکه دیگر همان آسیب را وارد نکند، در اینکه پیامدهای گذشته را انکار نکند و در اینکه حق دیگران برای نپذیرفتن تغییرش را محترم بشمارد. او لازم نیست تا ابد همان آدم باقی بماند تا ثابت کند از گذشته‌اش آگاه است.

شاید انسان حق داشته باشد از کسی که بوده فاصله بگیرد، اما حق ندارد وانمود کند آن شخص هرگز وجود نداشته است. گذشته بخشی از زندگی اوست، نه تمام هویت او؛ و تغییر، نه پاک‌کردن آن گذشته، بلکه ساختن رابطه‌ای متفاوت با آن است. در نهایت، شاید عادلانه‌ترین نگاه این باشد: هیچ‌کس نباید تا ابد به بدترین نسخه‌ی خودش تقلیل داده شود، اما هیچ‌کس هم نمی‌تواند از دیگران بخواهد هزینه‌ی تغییر او را با فراموش‌کردن رنجی بپردازند که زمانی به آن‌ها تحمیل کرده است.

تغییرزندگیروابطروانشناسیرفتار
۳
۰
سیده فاطمه سید شازیله
سیده فاطمه سید شازیله
نویسنده و روانشناس. عاشق انبه و دلمه :)
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید