ویرگول
ورودثبت نام
پروفسور محمود صالحی راد
پروفسور محمود صالحی رادمحمود صالحی‌ راد | نویسنده و بنیان‌گذار مکتب زندهٔ جهانی هستی‌شناسی زنده. پژوهشگر مستقل در حوزه روان‌شناسی بحران و توسعه شهری
پروفسور محمود صالحی راد
پروفسور محمود صالحی راد
خواندن ۳ دقیقه·۲ ماه پیش

کتاب صالحی‌رادنامه؛ بخش نخست: زندگی به مثابة راه؛ صفحهٔ (۸) درنگ، بازبینی و اصلاحِ مسیر

کتاب صالحی‌رادنامه؛ بخش نخست: زندگی به مثابة راه؛ صفحهٔ (۸) درنگ، بازبینی و اصلاحِ مسیر
کتاب صالحی‌رادنامه؛ بخش نخست: زندگی به مثابة راه؛ صفحهٔ (۸) درنگ، بازبینی و اصلاحِ مسیر

کتاب صالحی‌رادنامه

دائرةالمعارفِ زندهٔ جهانیِ زندگی

بخش نخست: زندگی به‌مثابهٔ راه

صفحهٔ ۸

درنگ، بازبینی و اصلاحِ مسیر

ای انسان، هر حرکتی الزاماً پیشرفت نیست و هر توقفی نیز شکست به‌شمار نمی‌آید. گاهی لازم است در میانهٔ راه بایستی، به پشت سر نگاه کنی و ببینی که از کجا آمده‌ای، اکنون در کجا ایستاده‌ای و به کدام سو می‌روی.

درنگِ آگاهانه با تسلیم شدن تفاوت دارد. آن‌گاه که برای فهمیدن، سنجیدن و اصلاح کردن مکث می‌کنی، از راه بازنایستاده‌ای؛ بلکه در حال یافتنِ جهتِ درست‌تر هستی. کسی که بدون بازبینی حرکت می‌کند، ممکن است با شتاب بیشتری از مقصد دور شود.

ای انسان، هر چند وقت یک‌بار رفتارها، تصمیم‌ها، رابطه‌ها و هدف‌های خود را بررسی کن. از خود بپرس: آیا این شیوهٔ زندگی با ارزش‌هایی که به آن‌ها باور دارم هماهنگ است؟ آیا انتخاب‌های امروز من، آرامش، کرامت، مسئولیت و رشد مرا بیشتر می‌کنند یا مرا به فرسودگی، بی‌معنایی و آسیب نزدیک‌تر می‌سازند؟

بازبینیِ زندگی برای سرزنش خویشتن نیست؛ برای دیدنِ حقیقت است. اگر در گذشته تصمیمی نادرست گرفته‌ای، لازم نیست تمام هویت خود را با آن تصمیم تعریف کنی. کافی است سهم خود را بشناسی، پیامدها را بپذیری، در صورت امکان جبران کنی و برای آینده روشِ سالم‌تری برگزینی.

گاهی مشکل اصلی در مقصد نیست، بلکه در روشی است که برای رسیدن به مقصد انتخاب کرده‌ای. ممکن است هدفی ارزشمند داشته باشی، اما با فشارِ بیش از اندازه، بی‌نظمی، مقایسه، پنهان‌کاری یا نادیده گرفتنِ سلامت خود، آن را دنبال کنی. در چنین وضعی، لازم است روش اصلاح شود، نه اینکه به‌سرعت همه‌چیز را رها کنی.

ای انسان، میان پافشاری و لجاجت تفاوت بگذار. پافشاری یعنی وفادار ماندن به هدفی آگاهانه، همراه با آمادگی برای اصلاح روش. لجاجت یعنی ادامه دادنِ مسیری، تنها به دلیل آنکه پیش‌تر آن را انتخاب کرده‌ای؛ حتی وقتی شواهد، تجربه و عقل نشان می‌دهند که مسیر نیازمند تغییر است.

از خودت نپرس فقط: «چرا به آنچه می‌خواستم نرسیدم؟» بپرس: «از این تجربه چه آموخته‌ام؟ کدام بخش در اختیار من بود؟ چه چیزی باید تغییر کند؟ از چه کسی باید کمک بگیرم؟ و گام بعدیِ امن و واقعی من چیست؟»

بازبینیِ درست، انسان را از اسارتِ گذشته آزاد می‌کند و او را برای ساختنِ آینده آماده می‌سازد. انسانِ زنده، نه گذشته را انکار می‌کند و نه در آن زندانی می‌ماند. گذشته را می‌بیند، از آن می‌آموزد و با آگاهیِ بیشتر به راه خود ادامه می‌دهد.

اگر بازبینیِ زندگی برای تو با اضطراب شدید، ناامیدی عمیق، احساس بی‌ارزشی، افکار آسیب به خود یا دیگران، یا ناتوانی جدی در انجام امور روزمره همراه است، این وضعیت را تنها تحمل نکن. از روان‌شناس، روان‌پزشک، پزشک یا خدمات تخصصی و اضطراری محل زندگی خود کمک بگیر. اصلاح مسیر گاهی با یک تصمیم آغاز می‌شود و گاهی به همراهی حرفه‌ای نیاز دارد.

ای انسان، هر روز فرصتی برای دیدنِ دوباره است. لازم نیست همه‌چیز را یک‌باره تغییر دهی. یک عادت را بررسی کن، یک رابطه را با صداقت ببین، یک مسئولیت را دقیق‌تر انجام بده و یک گام را آگاهانه‌تر بردار. مسیر زندگی با همین بازبینی‌های کوچک، از بی‌راهه به راه و از آشفتگی به معنا نزدیک می‌شود.

کلامِ نورِ صفحه

> يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنظُرْ نَفْسٌ مَّا قَدَّمَتْ لِغَدٍ ۖ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ

ترجمهٔ فارسی

> «ای کسانی که ایمان آورده‌اید، از خدا پروا کنید و هر کس باید بنگرد که برای فردای خود چه پیش فرستاده است؛ و از خدا پروا کنید، زیرا خداوند به آنچه انجام می‌دهید آگاه است.»

English Translation

> “O you who believe, be mindful of Allah, and let every soul look to what it has sent forth for tomorrow. And be mindful of Allah; surely Allah is All-Aware of what you do.”

منبع

> قرآن کریم، سورهٔ حشر، آیهٔ ۱۸

خطابِ زندگی

امروز برای چند دقیقه از شتاب فاصله بگیر و مسیر خود را با صداقت بررسی کن؛ نه برای سرزنش خویشتن، بلکه برای یافتنِ یک اصلاحِ واقعی و قابل اجرا.

تمرینِ زندگی

جدولی چهارستونی برای خودت بنویس:

جدول چهار ستونی
جدول چهار ستونی

در پایان، فقط یک گام کوچک، امن و قابل اجرا را برای امروز انتخاب کن.

پرسشِ زندگی

> کدام بخش از مسیر زندگی‌ات به تغییرِ هدف نیاز ندارد، بلکه به اصلاحِ روش نیازمند است؟


صالحی‌رادنامه؛ صورتِ زنده و کاربردیِ «هستی‌شناسیِ زنده؛ نظامِ اندیشهٔ صالحی‌راد»

Salehi-Radnameh: The Living and Practical Form of “The Living Ontology: The Salehi-Rad System

”

زندگیاصلاح
۰
۰
پروفسور محمود صالحی راد
پروفسور محمود صالحی راد
محمود صالحی‌ راد | نویسنده و بنیان‌گذار مکتب زندهٔ جهانی هستی‌شناسی زنده. پژوهشگر مستقل در حوزه روان‌شناسی بحران و توسعه شهری
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید