??
در آغوش گرفتن زنان به کاهش استرس آن‌ها کمک می کند
بر اساس یک مطالعه جدید، در آغوش گرفتن می‌تواند بر روی کاهش استرس زنان تاثیر بگذارد اما وقتی صحبت از مردان می‌شود متأسفانه این تأثیر آنقدر قوی نیست.
در این مطالعه محققان واکنش 76 نفر را به استرس، پس از در آغوش گرفتن شریک عشقیشان تجزیه و تحلیل کردند.
دانشمندان متوجه شدند تولید هورمون کورتیزول که هورمونی برای پاسخ به استرس است، در زنانی که به آغوش گرفته شدند، کاهش پیدا کرد.
همچنین تماس طولانی‌تر مانند ماساژ، بر سیستم غدد درون ریز که ترشح هورمون‌ها را تنظیم می‌کند و سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک تاثیر می‌گذارد.
این که در این آزمایش در مردان تغییراتی دیده نشد می‌تواند دلیل اجتماعی داشته باشد مثلا بسیاری از مردان ممکن است احساس خوبی نسبت به در آغوش گرفته شدن نداشته باشند همچنین این می‌تواند به تفاوت گیرنده‌های لمسی در زیست شناسی مردان و زنان مربوط باشد.
یک توصیه ساده این است که اگر می‌دانید که شریک زندگی، خانواده یا دوستانتان به زودی با موقعیت‌های استرس زا مواجه می‌شوند، آن‌ها را بغل کنید.
